Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις γυναικείες ορμόνες
Η ορμονική ισορροπία είναι εξαιρετικά σημαντική για την ομορφιά και τη φυσιολογία των γυναικών. Πώς λοιπόν να εξισορροπήσετε τις ορμόνες;
Τα σημάδια της ορμονικής ανισορροπίας κάνουν την ομορφιά να υποβαθμίζεται μέρα με τη μέρα
Σημάδια ορμονικής ανισορροπίας όπως ακμή, αύξηση βάρους, κόπωση, τριχόπτωση… κάνουν την εμφάνισή σας όλο και πιο υποβαθμισμένη. Ανθρώπινη ανάπτυξη και ανάπτυξη
Σημάδια ορμονικής ανισορροπίας όπως ακμή, αύξηση βάρους, κόπωση, τριχόπτωση… κάνουν την εμφάνισή σας όλο και πιο υποβαθμισμένη.
Η ανθρώπινη ανάπτυξη και ανάπτυξη εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις ορμόνες στο σώμα. Είναι υπεύθυνα για να διέπουν τις διαθέσεις, τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές μας ακόμα και την εξωτερική μας ομορφιά. Έτσι, εάν υποφέρετε από ακμή ή είστε κουρασμένοι, ιδρώνετε πολύ… μπορεί να είναι σημάδι ορμονικής ανισορροπίας. Σε αυτό το σημείο, πρέπει να δείτε έναν γιατρό για συμβουλές και θεραπεία. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε καλύτερα αν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση.
1. Ακμή
Οι εστίες ακμής μπορεί να προκληθούν από ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος, μη επιστημονική διατροφή
Η ακμή είναι ένα από τα σημάδια μιας ορμονικής ανισορροπίας
2. Αύξηση βάρους
Ενώ μερικοί άνθρωποι έχουν μια επιθυμητή σιλουέτα, άλλοι είναι υπέρβαροι, παλεύουν πάντα να καταπολεμήσουν τις λιγούρες τους και να ασκούνται αγωνιωδώς. Συγκεκριμένα, η ορμονική ανισορροπία είναι η κύρια αιτία υπέρβαρου σε ορισμένα άτομα.
3. Κουρασμένος
Η χρόνια κόπωση μπορεί να είναι σημάδι ότι οι ορμόνες σας δεν ισορροπούν. Αυτή η κόπωση εμφανίζεται συχνά παρά το γεγονός ότι κοιμάστε αρκετά και ασκείστε τακτικά. Τα υψηλά επίπεδα της ορμόνης προγεστερόνης είναι υπεύθυνα για να σας κάνουν να αισθάνεστε νωθροί και κουρασμένοι όλη την ημέρα. Σε αυτό το σημείο, μια απλή εξέταση που θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του επιπέδου της προγεστερόνης στο αίμα είναι απαραίτητη.
Η ορμονική ανισορροπία σας κάνει πάντα κουρασμένους
4. Εφίδρωση
Η εφίδρωση είναι φυσιολογική για ένα υγιές σώμα. Ωστόσο, αν δείτε πολύ ιδρώτα που συνοδεύεται από ξαφνικές εξάψεις, μπορεί να οφείλεται σε κάποια ορμονική διαταραχή.
5. Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια
Η χρόνια αϋπνία μπορεί να είναι αποτέλεσμα έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες και προγεστερόνης στις γυναίκες. Και η έλλειψη ύπνου σίγουρα θα προκαλέσει την εμφάνιση αντιπαθητικών μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.
6. Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι επίσης ένα από τα σημάδια μιας ορμονικής ανισορροπίας. Το άγχος και η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστούν λίγο πριν από τον έμμηνο κύκλο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά την εμμηνόπαυση για τις γυναίκες. Σε περίπτωση άγχους, το άγχος γίνεται έντονο, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο το συντομότερο δυνατό.
Η ορμονική ανισορροπία προκαλεί επίσης κατάθλιψη
7. Αλλάξτε το μέγεθος του στήθους
Τα υψηλά επίπεδα της ορμόνης οιστρογόνου μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση όγκων ή κύστεων. Αλλάζει επίσης το μέγεθος των νησιώτικων βαμβακερών αναχωμάτων.
8. Τριχόπτωση
Η υπερβολική τριχόπτωση είναι ένα από τα πιο κοινά σημάδια ορμονικής ανισορροπίας, η οποία δεν θεραπεύεται με κανένα σαμπουάν και μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο αφού επανέλθει η ορμονική ισορροπία.
9. Τριχωτός
Εάν βλέπετε όλο και πιο πυκνές τρίχες στο στήθος, το πρόσωπο, το πίσω μέρος των χεριών σας κ.λπ., θα μπορούσε να είναι σημάδι ορμονικής ανισορροπίας.
Η υπερβολική τριχοφυΐα σε σημεία όπως το πρόσωπο, το πίσω μέρος των χεριών... μπορεί να είναι σημάδι ορμονικής ανισορροπίας
Πώς να διορθώσετε την ορμονική ανισορροπία;
Η ορμονική ανισορροπία προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας. Ως εκ τούτου, η εύρεση ενός τρόπου εξισορρόπησης των ορμονών στο σώμα είναι σημαντική και πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό, στην οποία η επίσκεψη σε έναν ενδοκρινολόγο είναι ο καλύτερος τρόπος για εσάς.
Huong
Πηγή: Brightside
Pocket 5 αποτελεσματικές λύσεις για την ενίσχυση των γυναικείων ορμονών για τις γυναίκες
Η ανισορροπία των γυναικείων ορμονών είναι μια από τις αιτίες που επηρεάζουν την υγεία, το πνεύμα και την ομορφιά των γυναικών. Ως εκ τούτου, ένας λογικός τρόπος ζωής και δίαιτας, σε συνδυασμό με χάπια υποστήριξης θα βοηθήσουν στη βελτίωση και διατήρηση των γυναικείων ορμονών.
Ισορροπία ορμονών για τις γυναίκες
Η τρέχουσα ανισορροπία των γυναικείων ορμονών κάνει τις γυναίκες πολύ ανήσυχες και φοβισμένες. Αυτή η ασθένεια όχι μόνο προκαλεί πολλές άλλες διαταραχές στο σώμα αλλά επηρεάζει σοβαρά και τη σεξουαλική σας ζωή. Ακολουθούν μερικές κοινοποιήσεις που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα αυτήν την ασθένεια!
Πώς να θεραπεύσετε το στομάχι μόνο με μπανάνες και μέλι βοηθάει να θεραπεύσετε την ασθένεια για πάντα
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τη δυτική ιατρική, απλά πρέπει να εφαρμόσετε τη θεραπεία του στομάχου με μπανάνα και μέλι παρακάτω, η πιθανότητα να θεραπευθεί πλήρως είναι πολύ υψηλή. Ο πόνος στο στομάχι είναι
Μπορεί η ύπνωση να θεραπεύσει τον εθισμό στο κάπνισμα;
Η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ δύσκολη, το ποσοστό υποτροπής ή διακοπής στα μισά του δρόμου είναι πολύ υψηλό. Μέθοδοι για να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος αναζητούνται πάντα και εφαρμόζονται από πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένης της υπνοθεραπείας.
7 οφέλη από τα πράσινα φασόλια σας κάνουν πιο υγιείς και πιο όμορφους όσο περισσότερο τρώτε
Τα φασόλια Mung όχι μόνο βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη, των ασθενειών των οστών, αλλά οι άνθρωποι βρίσκουν επίσης πολλά οφέλη από τα πράσινα φασόλια για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι 3 δόσεις των εμβολίων Moderna ή Pfizer βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας δεκάδες φορές
Νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, δείχνει ότι τρεις δόσεις εμβολίων Moderna και Pfizer έχουν υψηλή ανοσία, ειδικά σε άτομα που έχουν λάβει δύο δόσεις εμβολίων AstraZeneca, σύμφωνα με το Sky News.
Δεν πρέπει να χάσετε τους 6 κορυφαίους αποτελεσματικούς τρόπους για τη θεραπεία του μέλασμα με αυγά κοτόπουλου
Τα αυγά κοτόπουλου δεν είναι μόνο μια θρεπτική τροφή για την υγεία, αλλά τα αυγά είναι επίσης ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό συστατικό ομορφιάς για τις γυναίκες. Ας μάθουμε πώς να αντιμετωπίζετε το μέλασμα με αυγά κοτόπουλου στο παρακάτω άρθρο!
Τι είναι τα μολυσμένα με τετρακυκλίνη δόντια; Πώς να το διορθώσετε αποτελεσματικά
Τι είναι τα μολυσμένα με τετρακυκλίνη δόντια; Πρόκειται για μια κατάσταση όπου τα δόντια μολύνονται με αντιβιοτικά που επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών, προκαλώντας απώλεια της στοματικής αισθητικής. Πώς να διορθώσετε λοιπόν αυτή την κατάσταση;
Τι φάρμακο να παίρνετε όταν έχετε πυρετό για να μειώσετε τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια;
Η χρήση αντιπυρετικών είναι επιτακτική στις συνήθεις καταστάσεις υψηλού πυρετού. Λοιπόν, όταν έχετε πυρετό, τι φάρμακο να πάρετε για να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό; Τι φάρμακο να χρησιμοποιείτε πότε;
Διδάξτε στα παιδιά δεξιότητες για την καταπολέμηση της σεξουαλικής παρενόχλησης από σήμερα
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αναγνωρίσουν τα παιδιά τους και να προστατευτούν από τη σεξουαλική παρενόχληση; Αν και οι ψυχές των παιδιών τους είναι ακόμα ανώριμες, οι γονείς μπορούν σιγά σιγά να τους διδάξουν κάποιες δεξιότητες και γνώσεις σχετικά με το σεξ για να προστατευτούν από ορισμένες καταστάσεις.
Top 10 τροφές που είναι επιβλαβείς για τα δόντια σας που πρέπει να αποφεύγετε
Πρέπει να μείνετε μακριά από τις παρακάτω τροφές που είναι επιβλαβείς για τα δόντια σας για να προστατεύσετε το σμάλτο των δοντιών, να αποτρέψετε την τερηδόνα και την πλάκα που προκαλεί αποχρωματισμό των δοντιών. Η στοματική υγεία υποφέρει
Φάση κλινικής δοκιμής Pfizer μετά το φάρμακο για τη θεραπεία του Covid-19 σε από του στόματος μορφή
Η φαρμακευτική εταιρεία Pfizer (ΗΠΑ) ανακοίνωσε ότι έχει ξεκινήσει μια κλινική δοκιμή φάσης 2 για το φάρμακο για τη θεραπεία του Covid-19 σε από του στόματος μορφή.