Ποια είναι τα οφέλη της κλανίδας για τον οργανισμό;

Οι λαοί συχνά αποκαλούν το farting is farting, στην πραγματικότητα αυτό είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο των ανθρώπων. Το Farting είναι να σπρώχνει το υπερβολικό αέριο στο πεπτικό σύστημα προς τα έξω για να ανακουφίσει το σώμα από ορισμένες σχετικές ασθένειες. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη από το farting;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κλανάκι είναι απλώς ενοχλητικό, όχι ωφέλιμο. Αν το έχετε σκεφτεί, ξανασκεφτείτε το. Τα οφέλη για την υγεία από το farting είναι αρκετά πολλά. Η κλανίδα εκτός από την ανακούφιση από τη δυσπεψία, το φούσκωμα, μπορεί επίσης να αποτρέψει ορισμένες ασθένειες όπως καρκίνο, έμφραγμα, εγκεφαλικό, αρθρίτιδα, ανακούφιση από το στρες κ.λπ. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό το θέμα, μπορείτε να συνεχίσετε!

Το Farting είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο 

Στην ανατολική ιατρική, το φαινόμενο της κλανίδας είναι γνωστό και ως κόπρανα. Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, το farting ονομάζεται farting, droping bombs, hiting ass... Το farting είναι ένα φαινόμενο που για να βγει στον αέρα πρέπει να μεγαλώσει ο πρωκτός συνοδευόμενος από το αέριο και τον ήχο που βγαίνει.χαρακτηριστική οσμή ή δεν.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κλανάκι είναι μόνο ενοχλητικό και ενοχλητικό

Το Farting θεωρείται ένα απολύτως φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο για εμάς σε ένα υγιές σώμα. Όταν η κλανίδα είναι φυσιολογική, δείχνει ότι η υγεία του πεπτικού συστήματος λειτουργεί ομαλά. Όταν λοιπόν το κλανάκι είναι συνεχές και έχει έντονη μυρωδιά και διαρκεί πολύ, πρέπει επίσης να παρακολουθούμε. Λοιπόν πόσες φορές την ημέρα αρκεί η κλανίδα; Κανονικά, ένας μέσος άνθρωπος κλανάει περίπου 5-10 φορές την ημέρα. Η συνολική ποσότητα ατμού που απελευθερώνεται υπολογίζεται σε 0,5 λίτρα, επομένως θα εξαφανίσει όλο τον ατμό από το σώμα. Αυτή η ποσότητα αερίων προκαλείται από το μάσημα, την ομιλία, το πόσιμο νερό ή βακτήρια στο πεπτικό σύστημα που διασπούν την τροφή...

Ο λόγος που κλανάς συνέχεια

Τα οφέλη της κλανίδας για το σώμα είναι ευεργετικά. Είναι εντάξει να κλανάς συνέχεια; Συνήθως η κλανίδα εμφανίζεται σε κάθε άτομο και η μέση ποσότητα είναι περίπου 5 - 10 φορές / ημέρα. Ωστόσο, εάν το φαινόμενο της συνεχούς κλανίδας θεωρείται μη φυσιολογικό σημάδι. Όταν τρώμε, πίνουμε, μιλάμε, η ποσότητα αερίων θα εισέλθει στο σώμα. Έτσι, η αντίδραση του σώματος θα είναι κλανιά λόγω της εισόδου υπερβολικού αερίου στο σώμα. Γιατί όταν υπάρχουν πολλά αέρια στο σώμα, θα ρέψουμε ή θα κλανάμε για να απωθήσουμε τα αέρια στο σώμα, κάτι που θα είναι πιο άνετο και άνετο.

Η κλανίδα είναι μια φυσιολογική δραστηριότητα, αλλά αν η κλανίδα έχει μυρωδιά και η κλανίδα πολύ, αυτό οφείλεται στον τρόπο ζωής. Το φαινόμενο της κλανίδας με δυσάρεστη οσμή προκαλείται από την κακή τροφική ανοχή, την κατανάλωση πολλών συμπληρωμάτων διαιτητικών ινών. Ίσως η λήψη μερικών αντιβιοτικών να σας φέρει σε μπελάδες. Ή μπορεί να προκληθεί από βακτήρια στην πεπτική οδό που συσσωρεύονται και αναπτύσσονται ή έχουν πεπτικά προβλήματα, ιδίως δυσκοιλιότητα. Συνήθως η κλανίδα είναι σπάνια η μυρωδιά που κάνει τους ανθρώπους εξαιρετικά άβολα. Εάν έχετε πρόβλημα με καρκίνο του παχέος εντέρου, έρπητα των γεννητικών οργάνων, η μυρωδιά της κλανιάς θα είναι πολύ δυσάρεστη.

Δύσπεπτες τροφές όπως πίτουρο ρυζιού, γάλα, μπρόκολο, φασόλια, ανθρακούχα ποτά. Σε αυτά τα τρόφιμα είναι πλούσιες πηγές φυτικών ινών, υπάρχει μια ποσότητα ζάχαρης που επηρεάζει την πεπτική διαδικασία. Ωστόσο, δεν θα αντιμετωπίσουν αυτή την κατάσταση όλοι όσοι τρώνε αυτά τα τρόφιμα, αλλά οι περισσότεροι χρήστες μπορούν να κλανίσουν ανεξέλεγκτα. Όταν υπάρχει πεπτική διαταραχή , επηρεάζεται η εντερική δραστηριότητα, οδηγώντας σε αναστολή της επίδρασης στο πεπτικό σύστημα που οδηγεί σε συνεχή κλανίδα. 

Το μπρόκολο είναι ένα από τα δύσκολα αφομοιώσιμα τρόφιμα λόγω της πλούσιας περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες

Όταν κλανάει υπερβολικά λόγω στρες, αυτό το ζώδιο μπορεί να εμφανίζει σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Επιπλέον, η χρήση κάποιων τροφών προκαλεί και πολλά αέρια όπως γλυκά, τσίχλες, κάπνισμα... Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να περιοριστούν αυτές οι τροφές για να μειωθεί η φάρσα.

Όταν το σώμα παρουσιάζει δυσκοιλιότητα, μπορεί επίσης να προκαλέσει το φαινόμενο να μην μπορεί να ωθήσει τα απόβλητα στο πεπτικό σύστημα έξω από το σώμα. Έτσι τα απόβλητα που μεταφέρονται στο παχύ έντερο θα αφαιρεθούν, όταν συσσωρευτούν για πολύ καιρό, θα οδηγήσουν σε αέρια και οσμή. Επομένως, κάθε φορά που βγαίνει η κλανιά, η μυρωδιά είναι πολύ δυσάρεστη, επηρεάζοντας όλους τους γύρω.

Ακόμη και η κατανάλωση μη ασφαλών τροφίμων ή η λήψη αντιβιοτικών μπορεί να προκαλέσει εντερική βλάβη. Επειδή το φαγητό δεν είναι εγγυημένο ότι θα κάνει το πεπτικό σύστημα αδύναμο. Λόγω των αδύναμων εντερικών συσπάσεων που δεν διώχνουν τα απόβλητα, ο πάσχων πρέπει να κλανίζει συνεχώς.

Τα οφέλη της κλανίδας

Τα οφέλη της κλανίδας βοηθούν στην ανακούφιση από τη δυσπεψία και το φούσκωμα. Φούσκωμα στην κοιλιά και δυσπεψία αντιμετωπίζονται σχεδόν από όλους. Αυτό είναι μόνο ένα προσωρινό φαινόμενο, αλλά σας κάνει να νιώθετε πολύ άβολα στην κοιλιά. Ο λόγος είναι ότι το αέριο στο σώμα δεν αερίζεται. Έτσι, όταν απελευθερωθεί μέσω της κλανίδας, το σώμα θα ανακουφιστεί. Τα οφέλη της κλανίδας είναι καλά για το έντερο. Έτσι, όταν συχνά συμβουλεύονται τα παιδιά να μην κρατούν τις κλανιές τους, αυτή είναι η επιστημονική βάση. Επειδή αυτά τα απόβλητα δεν απορρίπτονται, θα απορροφηθούν από τον εντερικό βλεννογόνο, προκαλώντας φούσκωμα και σφίξιμο στο στήθος. 

Το κλαδάκι μπορεί επίσης να υποδεικνύει μια προειδοποίηση για ορισμένες ασθένειες. Εάν η συνεχής κλανιά μπορεί να είναι εκδήλωση ασθενειών πεπτικών διαταραχών, στομάχου, εντερικής οδού, φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, διαταραχών εντερικής κινητικότητας, πόνου στο στομάχι, γαστρίτιδας ... Για παράδειγμα, όταν προετοιμάζεστε για κλανιά, ο πόνος είναι σημάδι πρωκτική σχισμή ή αιμορροΐδες. 

Μια σοβαρή μελέτη από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ στο Ηνωμένο Βασίλειο ανακοίνωσε επίσημα ότι η μυρωδιά της κλανιάς προλαμβάνει πολλές ασθένειες. Γιατί στη μυρωδιά των κλανιών, υπάρχει θείο υδρογόνο, το οποίο έχει καλή επίδραση στην πρόληψη του εμφράγματος, του διαβήτη, του καρκίνου, του εγκεφαλικού , της αρθρίτιδας . Όπως εξήγησε ο καθηγητής Ματ Γουάιτμαν: «Το αέριο υδρογόνο θείου στις κλανίδες έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση ενζύμων για την προστασία των κυττάρων και τη διατήρηση των μιτοχονδρίων, ρυθμίζοντας τη φλεγμονή».

Εάν η κλανιά είναι μικρότερη, θα πρέπει να προσθέσετε φυτικές ίνες, εάν η κλανιά είναι βαριά, πρέπει να μειώσετε την ποσότητα του κρέατος στο μενού.

Το Farting θα μας κάνει να βολευτούμε

Ένα πράγμα που εκπλήσσει πολλούς από εσάς είναι ότι όσο πιο δυσάρεστα μυρίζει η κλανιά, τόσο πιο υγιές θα είναι το σώμα σας. Επειδή τα συστατικά που τρώτε είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και το έντερο σας περιέχει ωφέλιμα βακτήρια, οι κλανοί θα μυρίζουν χειρότερα. Επομένως, ενισχύεται και το στομάχι, οδηγώντας σε μειωμένο κίνδυνο εντερικών λοιμώξεων.

Ακόμα και το κλανάκι μπορεί να μειώσει το άγχος γιατί αν ξαφνικά ακουστεί μια κλανιά, θα κάνει όλους να γελάσουν. Αν κρατιέστε σε κλανιά, μπορεί να γίνετε οξύθυμοι, γκρινιάρηδες και τεταμένοι.

Το πολύ κλανάκι πρέπει να πάει στο γιατρό;

Όπως όλοι γνωρίζουμε η κλανίδα είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο. Ωστόσο, εάν ξεπερνάτε το όριο 5-10 φορές την ημέρα, πρέπει επίσης να προσέχετε γιατί μπορεί να επηρεάσει την υγεία. Πρέπει λοιπόν να περιορίσετε αυτό το φαινόμενο. Είναι δυνατό να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση γρήγορα και όχι πολύ δύσκολο απλώς εξισορροπώντας τις συνήθειες ζωής και τη διατροφή. Μόνο όταν η διατροφική ισορροπία έχει αλλάξει και εξακολουθεί να μην βελτιώνεται, χρειάζεται η βοήθεια του γιατρού. Εάν υπάρχει διάρροια ή δυσκοιλιότητα ή πόνος στην κοιλιά, το φούσκωμα δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάρνισμα κατά την αιμορραγία στα κόπρανα, γρήγορη απώλεια βάρους και ακράτεια, έμετος, πυρετός, πόνος σε όλο το σώμα...

Έτσι, μπορεί να ειπωθεί ότι τα οφέλη της κλανίδας είναι πολύ καλά για τον οργανισμό, αλλά ταυτόχρονα προειδοποιεί για σημάδια ασθένειας. Ας ελπίσουμε ότι με αυτές τις πληροφορίες έχετε κατανοήσει τα οφέλη του farting .