Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;

Απλώς το βούρτσισμα των δοντιών σας κάθε μέρα δεν είναι δυνατό να καθαρίσετε όλη την οδοντική πλάκα και να διατηρήσετε την αναπνοή σας φρέσκια όλη την ημέρα. Είναι λοιπόν καλύτερο να χρησιμοποιούμε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;

1. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;

Για να μάθετε αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα ή αποσμητικό στόματος , ας αναλύσουμε μερικούς από τους ακόλουθους παράγοντες:

Τι είναι το στοματικό σπρέι;

  • Ως μπουκάλι ψεκασμού, συμπαγές, βολικό, μεταφέρετε παντού μαζί σας, έχει άμεση επίδραση στην κακοσμία του στόματος.
  • Τα περισσότερα από τα σημερινά αποσμητικά σπρέι χρησιμοποιούν μείγμα αρωματικών αιθέριων ελαίων και αντιβακτηριδιακής αλκοόλης και περιέχουν συστατικά ζάχαρης για να δημιουργήσουν μια ευχάριστη γεύση κατά την επαφή με τη γλώσσα.

Τι είναι το στοματικό διάλυμα;

  • Το στοματικό διάλυμα είναι ένα υγρό διάλυμα που περιέχει αντιβακτηριακούς παράγοντες που βοηθά στον αποτελεσματικό καθαρισμό και την προστασία των δοντιών από τις ασθένειες των ούλων και στην πρόληψη της κακής αναπνοής.
  • Το στοματικό διάλυμα έχει συνήθως αντισηπτικούς παράγοντες (βορικό οξύ, θειικός ψευδάργυρος, μενθόλη, φθόριο...) σε μορφή διαλύματος.

Μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε περισσότερο στοματικό διάλυμα για να αφαιρέσετε εντελώς την πλάκα

Συγκρίνετε καλύτερα τη χρήση στοματικού διαλύματος ή σπρέι στο στόμα;

Δοσολογικές μορφές:

- Στοματικό διάλυμα: Υγρό διάλυμα

- Σπρέι αποσμητικού στόματος: Μορφή σπρέι

Έτσι, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό σπρέι ανάλογα με την προτίμησή σας, προτιμώντας να χρησιμοποιείτε υγρή ή μορφή σπρέι. 

Συστατικό

  • Στοματικό διάλυμα: περιλαμβάνει αντισηπτικά όπως φθόριο, βορικό οξύ, θειικό ψευδάργυρο και μενθόλη...
  • Παρασκευάσματα για στοματικό σπρέι: Αρωματικό μείγμα αιθέριων ελαίων. Απολυμαντικό οινόπνευμα, συστατικά ζάχαρης.

Με αυτά τα συστατικά, θα πρέπει να επιλέξετε στοματικό διάλυμα ή στοματικό σπρέι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Χρησιμοποιώντας

  • Στοματικό διάλυμα: Η σωστή χρήση του στοματικού διαλύματος είναι να ρίξετε περίπου 20 ml στοματικό διάλυμα σε ένα ποτήρι, να κρατήσετε και να κάνετε γαργάρες γύρω από το στόμα για περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα και μετά να το φτύσετε.
  • Σπρέι αποσμητικού στόματος: Τοποθετήστε το προϊόν σε μέτρια απόσταση, πατήστε το κουμπί ψεκασμού στο κεφάλι 2-3 φορές (ανάλογα με τον σκοπό χρήσης περισσότερο ή λιγότερο). 

Πρέπει να χρησιμοποιήσω στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα; Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας και ένα εύχρηστο στοματικό διάλυμα που μπορούμε να το βάλουμε σε μια τσάντα για να το χρησιμοποιήσουμε όταν χρειάζεται.

Πλεονέκτημα

  • Στοματικό διάλυμα: Δίνει φρέσκια αναπνοή. Υποστήριξη για τη μείωση του σχηματισμού πέτρας, την αφαίρεση της πλάκας που προκαλεί ουλίτιδα, την πρόληψη της τερηδόνας .
  • Σπρέι αποσμητικού στόματος: Αντιμετωπίζει άμεσα την κακοσμία του στόματος. Συμπαγές και βολικό

Ελάττωμα

  • Στοματικό διάλυμα: Η μακροχρόνια χρήση με αδικαιολόγητες ποσότητες ή κατάχρηση μπορεί να οδηγήσει σε λεκέδες των δοντιών, διαταραχή της γεύσης, ερεθισμό του στόματος.
  • Τα στοματικά σπρέι προκαλούν ξηροστομία. 

Αντικείμενο χρήστη

  • Στοματικό διάλυμα: Κατάλληλο για πολλούς χρήστες, εύκολο στην αγορά, λογική τιμή. Χρησιμοποιήστε το βοήθημα κάθε μέρα μετά το βούρτσισμα για καλύτερα αποτελέσματα.
  • Σπρέι αποσμητικού στόματος: Υποστήριξη για άτομα που χρειάζονται πολύ επικοινωνία, χρειάζονται άμεση δροσερή αναπνοή.

Προτεινόμενα Προϊόντα

  • Listerine Cool Mint Mouthwash Cold Mint, Colgate Plax Fresh Tea Mouthwash Green Tea, P/S Expert Protection Mouthwash Green Tea
  • Σπρέι στόματος: Listerine, GreeLux , Oralan..

Με αυτά τα προϊόντα, εξακολουθείτε να αναρωτιέστε αν θα χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα ή στοματικό σπρέι, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας σχετικά με την στοματική σας πάθηση για να λάβετε τις καλύτερες συμβουλές.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;Επισκεφθείτε τακτικά τον οδοντίατρό σας και ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας σχετικά με τη χρήση στοματικού διαλύματος ή αποσμητικού στόματος που είναι καλύτερο

2. Σημειώστε όταν χρησιμοποιείτε στοματικό σπρέι

Πρέπει να γνωρίζουμε: το στοματικό σπρέι δεν υποκαθιστά την οδοντόκρεμα και το στοματικό διάλυμα. Αλλά η εισαγωγή του στοματικού σπρέι είναι μια επιπλέον βολική λύση για τους χρήστες, βοηθώντας να ξεπεραστεί η ταλαιπωρία των συμβατικών τρόπων απόσμησης και φρεσκάρισης του στόματος.

Με τη μορφή ενός συμπαγούς μπουκαλιού, το στοματικό σπρέι είναι βολικό στη χρήση, οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε. Ποιο στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα είναι καλύτερο, ανάλογα με το αντικείμενο, τον σκοπό χρήσης και το πλαίσιο, μπορούμε να επιλέξουμε ένα μέτρο για να στηρίξουμε τα δόντια μας με φρέσκια αναπνοή, λαμπερά λευκά δόντια και να προστατέψουμε τα δόντια μας. best Defender.

Τα σπρέι αποσμητικού στόματος δεν λειτουργούν για τη θεραπεία της αιτίας της κακοσμίας, επομένως η κακοσμία του στόματος δεν μπορεί να εξαφανιστεί όταν τα χρησιμοποιείτε και τα αποτελέσματά τους διαρκούν μόνο για περίπου 4-6 ώρες. Επιπλέον, εάν γίνει κατάχρηση μπορεί να αυξήσει την αιτία της κακοσμίας του στόματος. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;

Τα στοματικά σπρέι έχουν ως αποτέλεσμα να "ξεγελούν" τα συναισθήματα του χρήστη και να κάνουν τον χρήστη να αισθάνεται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα (εκτός από τα σπρέι που περιέχουν φαρμακευτικές θεραπείες. εάν το συγκεκριμένο έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό).

Διότι, εάν η μακροχρόνια χρήση του στοματικού σπρέι διαλύματος, η κακοσμία του στόματος όχι μόνο δεν υποχωρεί, αλλά μπορεί να επιδεινωθεί.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;Εάν κάνετε υπερβολική χρήση του στοματικού σπρέι, θα αυξήσει την κακοσμία σας

Ο λόγος είναι ότι το συστατικό σπρέι βοηθά το διάλυμα να εξατμιστεί γρήγορα (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ) για να στεγνώσει ο στοματικός βλεννογόνος, να χάσει τη φυσική υγρασία της στοματικής κοιλότητας, καθιστώντας έτσι διαθέσιμους μικροοργανισμούς στον στοματικό βλεννογόνο και στο λαιμό. (βακτήρια, ιοί, μύκητες) μεγαλώνουν πιο γρήγορα.

Στη συνέχεια, θα παράγει περισσότερες τοξίνες (ορισμένοι παθογόνοι μικροοργανισμοί είναι επίσης ικανοί να παράγουν δύσοσμο αέριο), κάνοντας τον λαιμό και το στόμα πιο φλεγμονή και την κακοσμία του στόματος χειρότερη.

Επιπλέον, το άρωμα ξεγελά το συναίσθημα του ασθενούς, κάνοντας το άτομο με κακοσμία να πιστεύει λανθασμένα ότι έχει σταματήσει να έχει κακοσμία.

Από εκεί και πέρα, είναι εύκολο να ξεχάσετε ή να παραμελήσετε να θεραπεύσετε τα αίτια της κακοσμίας του στόματος (φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, πνευμονία ή να συνεχίσετε να τρώτε μυρωδάτα μπαχαρικά όπως σκόρδο... ή να συνεχίσετε να καπνίζετε). ) ή να ξεχάσετε την καθημερινή στοματική υγιεινή κάνει κακή αναπνοή όλο και χειρότερα.

Ειδικά για άτομα με κακή στοματική υγιεινή, όπως και η συχνότητα χρήσης στοματικού διαλύματος , η συχνή χρήση διαλύματος στοματικού διαλύματος, όχι μόνο αυξάνει την οσμή, αλλά προκαλεί και ασθένειες.Πιο σοβαρά οδοντικά προβλήματα εν αγνοία του χρήστη.

Η κακοσμία του στόματος είναι ένα φαινόμενο που εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες και τα φύλα, προκαλώντας πολλά προβλήματα στους ασθενείς, ειδικά στην επικοινωνία, ακόμη και με συγγενείς, ειδικά όταν συναντούν σημαντικούς συντρόφους. Η χρήση στοματικού διαλύματος ή στοματικό σπρέι είναι η επιλογή σας όσον αφορά τα χαρακτηριστικά, τη χρήση και την προβλεπόμενη χρήση.


Leave a Comment

Είναι πόσιμο φυσιολογικό ορό; Μερικές σημειώσεις κατά τη χρήση

Είναι πόσιμο φυσιολογικό ορό; Μερικές σημειώσεις κατά τη χρήση

Ο φυσιολογικός ορός παρασκευάζεται απλά, φέρνει πολλά οφέλη, θεωρείται καλό προϊόν φροντίδας της ανθρώπινης υγείας. Είναι όμως πόσιμο ο φυσιολογικός ορός;

Πόσα είδη στοματικών πλύσεων Kin υπάρχουν; Ποιος ο λόγος?

Πόσα είδη στοματικών πλύσεων Kin υπάρχουν; Ποιος ο λόγος?

Το στοματικό διάλυμα Kin είναι μια από τις ποιοτικές και αποτελεσματικές σειρές στοματικών πλύσεων στην αγορά σήμερα. Λοιπόν, πόσα είδη στοματικών πλύσεων Kin υπάρχουν, ποια είναι καλά;

Πρέπει να χρησιμοποιώ στοματικό διάλυμα πριν ή μετά το βούρτσισμα των δοντιών μου;

Πρέπει να χρησιμοποιώ στοματικό διάλυμα πριν ή μετά το βούρτσισμα των δοντιών μου;

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η χρήση στοματικού διαλύματος πριν ή μετά το βούρτσισμα των δοντιών τους είναι η πιο ακριβής, παρέχοντας βέλτιστα αποτελέσματα. Η απάντηση θα είναι εδώ. Παρακολουθήσετε τώρα!

Το στοματικό διάλυμα για την αντιμετώπιση της δυσοσμίας στις μασχάλες είναι εκπληκτικά αποτελεσματικό

Το στοματικό διάλυμα για την αντιμετώπιση της δυσοσμίας στις μασχάλες είναι εκπληκτικά αποτελεσματικό

Το φθόριο και το αλκοόλ στα στοματικά διαλύματα όχι μόνο βοηθούν στην εξάλειψη της κακοσμίας του στόματος αλλά έχουν επίσης πολύ καλή επίδραση στην αντιμετώπιση της κακοσμίας στις μασχάλες. Δείτε τώρα πώς να το κάνετε.

Δείτε μερικά πολύ αποτελεσματικά στοματικά διαλύματα για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος

Δείτε μερικά πολύ αποτελεσματικά στοματικά διαλύματα για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος

Ανησυχείτε ότι η κακή αναπνοή επηρεάζει άμεσα τη ζωή σας; Μην ανησυχείτε, η λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι το στοματικό διάλυμα για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος. Τι είδους στοματικό διάλυμα είναι καλό για την κακή αναπνοή;

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;

Η κακοσμία του στόματος είναι μια κοινή ασθένεια σε όλες τις ηλικίες, σε όλα τα φύλα, που προκαλεί πολλά προβλήματα. Σε αυτή την περίπτωση λοιπόν, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσουμε στοματικό διάλυμα ή στοματικό διάλυμα;

Οδηγίες για τη σωστή χρήση του στοματικού διαλύματος

Οδηγίες για τη σωστή χρήση του στοματικού διαλύματος

Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη του στοματικού διαλύματος, πρέπει να ξέρετε πώς να το χρησιμοποιείτε σωστά. Ποια είναι λοιπόν η τυπική συνταγή όταν χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα;

Η λίστα με τα 4 στοματικά διαλύματα με τις μεγαλύτερες πωλήσεις για τη θεραπεία των ούλων που υποχωρούν σήμερα

Η λίστα με τα 4 στοματικά διαλύματα με τις μεγαλύτερες πωλήσεις για τη θεραπεία των ούλων που υποχωρούν σήμερα

Μπορώ να χρησιμοποιήσω στοματικό διάλυμα με υποχώρηση των ούλων; Το στοματικό διάλυμα για τη θεραπεία των ούλων που υποχωρούν, το οποίο συμβάλλει στη βελτίωση της κατάστασης των ούλων που υποχωρούν ενώ παράλληλα διασφαλίζει την ασφάλεια, χρησιμοποιείται επί του παρόντος από πολλούς ανθρώπους.

Δείτε τα 5 καλύτερα στοματικά διαλύματα πέτρας που είναι διαθέσιμα σήμερα

Δείτε τα 5 καλύτερα στοματικά διαλύματα πέτρας που είναι διαθέσιμα σήμερα

Το στοματικό διάλυμα για την πέτρα είναι παρόμοιο με το συνηθισμένο στοματικό διάλυμα, έχει επίσης την ικανότητα να εξαλείφει την κακοσμία του στόματος και να προλαμβάνει ασθένειες του στόματος. Ποιο στοματικό διάλυμα πέτρας λοιπόν να επιλέξετε;

Ανασκόπηση των 7 καλύτερων στοματικών πλύσεων για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος σήμερα

Ανασκόπηση των 7 καλύτερων στοματικών πλύσεων για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος σήμερα

Η κακή αναπνοή είναι πάντα ο λόγος για τον οποίο πρέπει να υποτιμούμε τον εαυτό μας όταν αντιμετωπίζουμε άλλους. Ας ανατρέξουμε στο άρθρο ανασκόπησης 7 στοματικά διαλύματα για την αντιμετώπιση της κακής αναπνοής παρακάτω για να δούμε πόσο αποτελεσματικά είναι.

Είναι εντάξει να καταπιώ το στοματικό διάλυμα; Πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;

Είναι εντάξει να καταπιώ το στοματικό διάλυμα; Πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;

Το στοματικό διάλυμα θεωρείται η βέλτιστη λύση για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος. Κατά τη χρήση, εάν κατά λάθος καταποθεί στοματικό διάλυμα, είναι εντάξει, θα προκαλέσει βλάβη;

Προτείνετε 4 τύπους αποτελεσματικών στοματικών πλύσεων κατά των ιών και των βακτηρίων

Προτείνετε 4 τύπους αποτελεσματικών στοματικών πλύσεων κατά των ιών και των βακτηρίων

Το μυστικό για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από την επίθεση των ιών είναι να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα. Ανατρέξτε στα 4 κορυφαία αποτελεσματικά στοματικά διαλύματα κατά των ιών παρακάτω αμέσως.

Γωνία συμβουλών: Ποιο στοματικό διάλυμα βοηθά στη λεύκανση των δοντιών;

Γωνία συμβουλών: Ποιο στοματικό διάλυμα βοηθά στη λεύκανση των δοντιών;

Θέλετε να αποκτήσετε φυσικά λευκά δόντια χωρίς αισθητική επίδραση. Η χρήση στοματικού διαλύματος λεύκανσης δοντιών μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε τα δόντια που θέλετε.

Μάθετε πώς να φτιάξετε το δικό σας στοματικό διάλυμα στο σπίτι πολύ εύκολα

Μάθετε πώς να φτιάξετε το δικό σας στοματικό διάλυμα στο σπίτι πολύ εύκολα

Έχετε σκεφτεί ποτέ να φτιάξετε το δικό σας στοματικό διάλυμα στο σπίτι; Αν όχι, δοκιμάστε να φτιάξετε το δικό σας στοματικό διάλυμα στο σπίτι σύμφωνα με τις οδηγίες που μοιραζόμαστε.

Γωνία κριτικής: Είναι καλό το στοματικό διάλυμα Listerine;

Γωνία κριτικής: Είναι καλό το στοματικό διάλυμα Listerine;

Είναι καλό ή όχι το στοματικό διάλυμα Listerine είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Γιατί στην αγορά σήμερα υπάρχουν πολλά είδη στοματικών πλύσεων με δυνατότητα καθαρισμού, αντιμετώπισης της ουλίτιδας και φέρνοντας φρέσκια αναπνοή. Ωστόσο, μεταξύ αυτών, η Listerine εξακολουθεί να είναι μια δημοφιλής μάρκα και επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους.

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Και, ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους είναι: «είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;» Σε αυτό το άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Κάντε αυτές τις ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης τακτικά κάθε μέρα, θα έχετε έναν βαθύ και εκπληκτικά καλό ύπνο! Πρέπει να κάθεσαι πολλές ώρες για να οδηγείς ή να κάθεσαι στο μηχάνημα

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπώδες ήπαρ με 6 σούπερ απλές μεθόδους

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπώδες ήπαρ με 6 σούπερ απλές μεθόδους

Με μερικούς απλούς τρόπους θεραπείας του λιπώδους ήπατος, μπορείτε να περιορίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις της νόσου και να συμβάλετε στη βελτίωση της υγείας του ήπατος. Έρευνα Νοσημάτων

Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση

Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση

Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.

Ποια διεγερτικά σας προκαλούν προβλήματα ύπνου;

Ποια διεγερτικά σας προκαλούν προβλήματα ύπνου;

Τα διεγερτικά, συγκεκριμένα η καφεΐνη και η νικοτίνη, είναι οι κύριες αιτίες αϋπνίας. Η κατανόηση των επιβλαβών συνεπειών τους μπορεί να σας παρακινήσει να κόψετε το κάπνισμα.

Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ευαίσθητο δέρμα

Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα θεωρείται από πολλούς ειδικούς ως το πιο δύσκολο να ευχαριστηθείς από όλους τους τύπους δέρματος. Για να διασφαλίζετε πάντα την ασφάλεια του δέρματός σας, θα πρέπει να ανατρέξετε στον τρόπο επιλογής καλλυντικών για ευαίσθητο δέρμα παρακάτω.