Η πρόπτωση είναι ένα φαινόμενο κατά το οποίο το κεφάλι του μωρού κινείται κάτω από τη λεκάνη για να ετοιμαστεί για τη γέννηση, η οποία λαμβάνει χώρα στο τέλος του τρίτου τριμήνου.
Η εγκυμοσύνη κάνει το σώμα να περάσει από πολλές αλλαγές. Ορισμένες καταστάσεις μπορεί να σας προκαλούν σύγχυση και ανησυχία, ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη . Στο τέλος της εγκυμοσύνης, το σώμα θα αρχίσει να προετοιμάζεται για τον τοκετό και τον τοκετό. Η πρόπτωση κοιλιάς είναι ένα από τα σημάδια ότι αυτή η ώρα έρχεται πολύ γρήγορα.
Όταν κάποιος αναφέρει την πρόπτωση, μπορεί να αισθανθείτε άγχος και σύγχυση. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα σήμα από το σώμα ότι ο χρόνος εργασίας είναι κοντά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό θα προσπαθήσει να κινηθεί προς τα κάτω στη λεκάνη, ώστε να μπορεί να περάσει από τον κόλπο κατά τη διάρκεια του τοκετού με ευκολία. Η πρόπτωση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στο τέντωμα των πυελικών μυών σας πριν τον τοκετό.
Η πρόπτωση μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή μεταξύ 34 και 36 εβδομάδων εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης. Σε μεταγενέστερες εγκυμοσύνες, το μωρό μπορεί να μην μετακινηθεί στο κάτω μέρος της μήτρας μέχρι να ξεκινήσετε τον τοκετό. Εάν αναρωτιέστε εάν είναι δυνατό να προβλέψετε πότε θα συμβεί αυτό, η απάντηση θα ήταν περίπου 4 εβδομάδες πριν από την ημερομηνία λήξης.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αναγνωρίσουν το φαινόμενο της πρόπτωσης κοιλιάς που συμβαίνει μέσω μερικών από τα ακόλουθα κοινά σημάδια:
Το αίσθημα βάρους στο πάνω μέρος της κοιλιάς που νιώθετε πάντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πιθανώς μετακινηθεί προς τα κάτω. Όταν το κεφάλι του μωρού πέφτει στο περίνεο, ασκεί πίεση στην κύστη. Αυτό κάνει τις έγκυες γυναίκες να νιώθουν αυξημένη την ανάγκη να πάνε στην τουαλέτα.
Καθώς το μωρό μετακινείται στη λεκάνη, η πίεση στο διάφραγμα μειώνεται επίσης. Το αίσθημα δύσπνοιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που είχατε πριν δεν θα είναι πλέον πρόβλημα και η αναπνοή σύντομα θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
Εάν συμβεί πρόπτωση, η πίεση που ασκείται στο στομάχι μειώνεται επίσης σημαντικά. Αυτό σημαίνει ότι θα μπορείτε να φάτε περισσότερα από όσα φάγατε στην αρχή του τρίτου τριμήνου .
Αφού το κεφάλι του μωρού μετακινηθεί στη λεκάνη, η έγκυος μητέρα θα αισθάνεται ότι η κοιλιά της μακραίνει. Όταν κάθεσαι, μπορείς να νιώσεις το μωρό περισσότερο.
Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει και πλησιάζει πιο κοντά στην περιοχή του περινέου, θα αντιμετωπίζετε πιο συχνά πόνο στη μέση .
Η πίεση που δημιουργείται από το έμβρυο όταν μια έγκυος γυναίκα έχει πρόπτωση θα κάνει τον τράχηλο να λεπτύνει και να διασταλεί. Αυτό θα οδηγήσει στη σταδιακή απομάκρυνση της βλέννας από το σώμα και θα αυξήσει τη συχνότητα των κολπικών εκκρίσεων .
Αν και τα σημάδια της πρόπτωσης σας λένε ότι πλησιάζει η ώρα του τοκετού. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ένα ξεκάθαρο μήνυμα και πότε ακριβώς θα ξεκινήσει ο τοκετός. Εάν είστε μόλις 35 εβδομάδων έγκυος και αντιμετωπίζετε τα παραπάνω συμπτώματα, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε πολύ για αυτό. Ωστόσο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε ότι εμφανίζονται οποιεσδήποτε ανωμαλίες.
Εάν πλησιάζετε στην ημερομηνία τοκετού και εξακολουθείτε να μην έχετε δείξει σημάδια πρόπτωσης, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιωθείτε. Αλλά αυτά πρέπει να γίνονται μόνο όταν είστε 36 εβδομάδων έγκυος και αφού έχετε συμβουλευτεί τον γιατρό σας:
Κατά το τελευταίο στάδιο της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν τίποτα πολύ επίπονο. Ωστόσο, η αύξηση του αριθμού των περιπάτων ανά ημέρα μπορεί να προκαλέσει το μωρό να κινηθεί και να ασκήσει πίεση στον τράχηλο της μήτρας. Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να μάθετε πώς να διακρίνετε τις συσπάσεις Braxton , γνωστές και ως ψεύτικες συσπάσεις τοκετού. Μερικές φορές ενεργοποιούνται με το περπάτημα.
Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κάθονται σταυροπόδι γιατί μπορεί να ωθήσει το μωρό προς τα πάνω, να κάθονται με τα γόνατα ορθάνοιχτα και ελαφρώς προς τα εμπρός για να ενθαρρύνουν το έμβρυο να κινηθεί προς τα κάτω στην περιοχή της λεκάνης.
Κάνοντας οκλαδόν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βοηθήσει στη διεύρυνση της λεκάνης και να σπρώξει το μωρό προς τα κάτω, ενώ ενισχύει τους μύες των ποδιών και του ισχίου κατά την προετοιμασία για τον τοκετό. Ωστόσο, εάν οι έγκυες γυναίκες δεν έχουν τη συνήθεια να ασκούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν πρέπει να κάνουν αυτή την άσκηση.
Εάν η δουλειά σας περιλαμβάνει να κάθεστε σε μια καρέκλα για μεγάλες χρονικές περιόδους, προσπαθήστε να κάνετε διαλείμματα σε συγκεκριμένες ώρες. Επίσης, τεντώστε τα πόδια σας κάθε ώρα ή κάθε 45 λεπτά για να ενθαρρύνετε το μωρό να κινηθεί προς τα κάτω στο κάτω μέρος της λεκάνης.
Εάν εμφανιστεί φούσκωμα, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για εξέταση. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε με ακρίβεια την ημερομηνία τοκετού και θα σας δώσει μια εκτιμώμενη εκτίμηση για το πότε μπορεί να ξεκινήσει ο τοκετός.
Στο τέλος της εγκυμοσύνης σας, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε 10 εύκολα αναγνωρίσιμα σημάδια επικείμενης γέννας, ώστε να προετοιμαστείτε καλύτερα για να καλωσορίσετε το μωρό σας!
Η αναπνοή κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι πολύ σημαντική γιατί εν μέρει σας βοηθά να μειώσετε το στρες, το άγχος και τον πόνο κατά τον τοκετό.
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται πόσο καιρό μετά από μια καισαρική τομή μπορούν να κάνουν μπάνιο γιατί οι παππούδες συχνά συμβουλεύουν ότι μετά τον τοκετό πρέπει να απέχουν από το μπάνιο για να μην κρυώσουν.
Υπάρχουν πολλά σημάδια για να αναγνωρίσουν οι έγκυες τη διαδικασία του τοκετού και ένα από τα πιο αξιόπιστα συμπτώματα είναι η εμφάνιση συσπάσεων της μήτρας.
Η πρόπτωση είναι ένα φαινόμενο κατά το οποίο το κεφάλι του μωρού κινείται κάτω από τη λεκάνη για να ετοιμαστεί για τη γέννηση, η οποία λαμβάνει χώρα στο τέλος του τρίτου τριμήνου.
Η πρόωρη απόρριψη του βύσματος της βλέννας της μήτρας είναι ανησυχητικό για πολλές έγκυες γυναίκες επειδή είναι εύκολο να συγχέουμε τα σημάδια ότι πρόκειται να γεννήσετε με τα συμπτώματα της αποβολής.
Ως πρώτη μητέρα, θα βιώσετε πολλές αλλαγές από την εγκυμοσύνη έως τον τοκετό. Η ώρα του τοκετού για να καλωσορίσετε το μωρό σας θα σας μπερδέψει αν δεν είστε ψυχικά προετοιμασμένοι. Έτσι, οπλισμένοι με τα μυστικά της εργασίας, θα είστε πιο σίγουροι να το αντιμετωπίσετε.
Αναρωτιέστε αν το σφιχτό στομάχι σημαίνει ότι πρόκειται να γεννήσετε; Το aFamilyToday Health θα απαντήσει άμεσα σε αυτή την ερώτηση με το παρακάτω άρθρο.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
