8 τρόποι για να μάθετε στα παιδιά να σκέφτονται πριν ενεργήσουν

Τα μικρά παιδιά συχνά ενεργούν με βάση τα συναισθήματά τους και συχνά οδηγούν σε ακατάλληλες αντιδράσεις. Διδάσκοντας στα παιδιά να σκέφτονται πριν ενεργήσουν θα τα βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα τη σχέση μεταξύ τους και των γύρω τους.

Ο Δρ Lim Bom Leng, BL Lim Mental Health Center, είπε ότι τα μικρά παιδιά συχνά δεν ελέγχουν τις πράξεις τους. Ως εκ τούτου, μπορείτε να αρχίσετε να εξασκείτε τη συνήθεια της σκέψης πριν ενεργήσετε για το παιδί σας και να γίνετε πρότυπο γι' αυτό το συντομότερο δυνατό. Αν δεν διδαχθούν από μικρή ηλικία, τα παιδιά θα τείνουν να είναι παρορμητικά και να μην ελέγχουν τις πράξεις τους. Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να μάθετε στο παιδί σας να σκέφτεται, ακόμα κι αν δεν καταλαβαίνει την ιδέα, προσπαθήστε να του το εξηγήσετε. Ακολουθούν οκτώ τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να σκεφτεί πριν ενεργήσει:

1. Προσδιορίστε τα συναισθήματά τους

Στη διαδικασία της ανάπτυξης, τα μικρά παιδιά συχνά αρέσκονται να αλληλεπιδρούν και να βιώνουν νέα πράγματα. Υπάρχουν φορές που τα παιδιά αισθάνονται καταβεβλημένα επειδή υπάρχουν τόσα πολλά να μάθουν που οδηγούν στο να ενεργούν σύμφωνα με το ένστικτό τους.

 

Θα πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας πώς να κατανοούν και να ελέγχουν τα συναισθήματά τους και να προσαρμόζουν τα αρνητικά συναισθήματα σε θετικά. Αυτό βοηθά στη μείωση του παρορμητισμού ή του να κάνετε προσβλητικά σχόλια, να χτυπάτε ανθρώπους ή να ενεργείτε βίαια όταν είστε θυμωμένοι.

Επιπλέον, θα πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας πώς να εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Εάν δεν ξέρετε πώς να ξεκινήσετε, μπορείτε να πείτε μια ιστορία ή μια ταινία στο παιδί σας. Όταν το παιδί σας γνωρίζει την προσωπικότητα του χαρακτήρα, θα του το εξηγήσετε εύκολα.

2. Δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων

Θα πρέπει να μάθετε στο παιδί σας να σκέφτεται λογικές λύσεις αντί να του λύνει προβλήματα. Σταδιακά, το παιδί σας θα αποκτήσει τη συνήθεια να σκέφτεται προσεκτικά πριν ενεργήσει. Ειδικά με μικρά παιδιά τους δείχνεις πώς να λύνουν προβλήματα πχ όταν θέλουν να ουρήσουν ζητάνε άδεια να τα αφήσουν να βγουν έξω, να μην κρατούν τα ούρα τους γιατί μπορεί να τους σπάσει η κύστη.

3. Ελέγξτε τον θυμό σας

8 τρόποι για να μάθετε στα παιδιά να σκέφτονται πριν ενεργήσουν

 

 

Ο θυμός είναι ο δρόμος προς την καταστροφή και σε κάνει να χάνεις τον έλεγχο των λόγων σου. Έτσι μαθαίνετε στο παιδί σας πώς να ελέγχει τον θυμό . Αυτό σημαίνει επίσης ότι μαθαίνουμε στα παιδιά να σκέφτονται πριν ενεργήσουν.

4. Θέστε τους κανόνες

Εσείς ορίζετε οικογενειακούς κανόνες και τα παιδιά πρέπει να τους ακολουθούν. Για παράδειγμα, να σηκώνεστε στις 6:30 π.μ., να πηγαίνετε για ύπνο στις 9 μ.μ., να τρώτε δείπνο, πρέπει να εστιάσετε στο να μην τρώτε παίζοντας, να τρώτε και μετά να παίζετε... Αν και σε κανέναν δεν αρέσουν οι κανόνες, ο καθορισμός κανόνων είναι απαραίτητος για όλους νέος. Η εξάσκηση κανόνων βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν τι μπορεί και τι δεν μπορεί να γίνει. Μόλις κατανοήσουν τους κανόνες, τα παιδιά θα σκεφτούν πριν ενεργήσουν για να αποφύγουν την παραβίαση των κανόνων.

5. Μην επιδίδεστε στις επιθυμίες του παιδιού σας

Τα μικρά παιδιά συχνά θέλουν να ανταποκριθείτε στα αιτήματά τους αμέσως. Ωστόσο, δεν πρέπει να επιδίδεστε στις ιδιοτροπίες του παιδιού σας, αλλά να δημιουργείτε συνθήκες για να αναπτυχθεί και να προσπαθήσει μόνο του. Για παράδειγμα, όταν το παιδί σας θέλει να αγοράσει ένα παιχνίδι, ενθαρρύνετέ το να εξοικονομήσει χρήματα για να το αγοράσει ή αν μιλάει 30 φορές στην τάξη, επιβραβεύστε το με το παιχνίδι.

Αυτή η πρακτική διδάσκει στα παιδιά να περιμένουν υπομονετικά τα αποτελέσματα και τα διδάσκει να αντιστέκονται στον πειρασμό. Επίσης, όταν θέλετε να δώσετε στο παιδί σας ένα βραβείο, εστιάστε στις προσπάθειές του και πείτε του γιατί το κάνετε.

6. Αφήστε το παιδί σας να συμμετέχει σε σωματικές δραστηριότητες

Η συμμετοχή σε σωματικές δραστηριότητες θα κάνει τα παιδιά πιο υγιή και τα παιδιά θα μάθουν επίσης πειθαρχία, επιμονή, ομαδική εργασία, σχεδιασμό για την επίτευξη στόχων.

7. Γίνετε καλό παράδειγμα για τα παιδιά σας

Μπορείτε να διδάξετε το παιδί σας προφορικά, αλλά τα μικρά παιδιά μαθαίνουν μόνο από αυτά που παρατηρούν. Επομένως, εάν θέλετε να μάθετε στα παιδιά σας να σκέφτονται πριν ενεργήσουν, πρέπει να το κάνετε αυτό πρώτα. Για παράδειγμα, θυμώνετε και μαλώνετε εύκολα όταν το παιδί σας είναι άτακτο ή όταν του μαθαίνετε να κάνει εργασίες που δεν καταλαβαίνει. Αυτό δείχνει ότι δεν έχετε κανέναν έλεγχο των συναισθημάτων σας και διευκολύνει το παιδί σας να ακολουθήσει το παράδειγμά σας.

Κάθε μικρή ενέργεια που κάνετε στέλνει ένα μήνυμα στο παιδί σας. Επομένως, θα πρέπει να προσέχετε τι λέτε και τι κάνετε.

8. Μάθετε στο παιδί σας να σκέφτεται θετικά

Όταν το παιδί σας θυμώνει ή σας πληγώνει, προσπαθήστε πάντα να παραμένετε ήρεμοι. Προσπαθήστε να κάνετε μια ειρηνική συζήτηση και ενημερώστε το παιδί σας ότι δεν εγκρίνετε αυτή τη συμπεριφορά. Η ηρεμία θα κάνει τη συζήτηση ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας πιο αποτελεσματική και το παιδί σας θα το μιμηθεί αυτό μέσα σας. Μην ξεχνάτε να επαινείτε το παιδί σας όταν ξέρει πώς να ελέγχει τη συμπεριφορά του. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να νιώσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Η αδυναμία ενός παιδιού να διαχειριστεί τα συναισθήματα μπορεί να συνδεθεί με τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής, υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) ή διανοητική αναπηρία, διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ADD), ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ή ακόμα και κατάθλιψη. Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει κάποια από τις παραπάνω παθήσεις, πηγαίνετε το παιδί σας στον γιατρό για σωστή εξέταση και διάγνωση. Από εκεί, ο γιατρός θα έχει την κατάλληλη θεραπεία για το παιδί σας.

 


Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη

Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη

Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.

Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες

Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες

aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!

32 μηνών

32 μηνών

Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.

Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών

Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών

Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;

Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.

9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά

9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά

Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.

Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών

Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών

Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.