5 συμβουλές για να ξεπεράσετε τα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα για τη μητέρα και το μωρό

Ένα νύχι του ποδιού που μεγαλώνει εμφανίζεται όταν το πλάι του νυχιού του ποδιού ή του νυχιού του χεριού μακραίνει και διεισδύει στο γύρω δέρμα και τη σάρκα. Αυτή είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση που όλοι μας αντιμετωπίζουμε τουλάχιστον μερικές φορές. Υπολογίζεται ότι σχεδόν 1 στους 5 ενήλικες έχει βιώσει ένα νύχι που έχει μπει προς τα μέσα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. 

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε ένα νύχι που έχει μπει προς τα μέσα ή το νύχι που μεγαλώνει είναι να παρέμβετε αμέσως μόλις αρχίσει να εμφανίζεται το νύχι του ποδιού για να μην επιδεινωθεί. Σε αυτό το άρθρο, το aFamilyToday Health θα σας πει μερικές συμβουλές για να ξεπεράσετε τα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα για μητέρες και μωρά και συμβουλές για την περιποίηση των νυχιών για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης νυχιών που μεγαλώνουν μέσα.

Τι είναι το νύχι που μεγαλώνει μέσα;

Το νύχι του ποδιού που μεγαλώνει, γνωστό και ως νύχι του ποδιού, είναι μια κατάσταση κατά την οποία η πλευρά του νυχιού του ποδιού ή του νυχιού αντί να μεγαλώνει ευθεία και να επιμηκύνει προς τα εμπρός, μεγαλώνει οριζόντια ή λοξά στη σάρκα και το δέρμα που περιβάλλει το νύχι. Ένα νύχι του ποδιού μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε δάχτυλο ή δάχτυλο του ποδιού, αλλά το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού προσβάλλεται συχνότερα.

Εάν το νύχι του μωρού σας ή το νύχι του ποδιού σας είναι ήπιο, μπορείτε να το περιποιηθείτε μόνοι σας κόβοντας την άκρη του νυχιού τακτικά μετά από ένα ποδόλουτρο. Σοβαρά νύχια που έχουν εισχωρήσει προς τα μέσα που αφήνονται χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές λοιμώξεις του δέρματος και των οστών.

Η πλειονότητα των ατόμων με νύχια στα πόδια είναι παιδιά και έφηβοι. Η πιο κοινή αιτία είναι συχνά επειδή τα παιδιά κόβουν λανθασμένα τα νύχια των ποδιών τους, φορούν πολύ στενά παπούτσια, παίζουν αθλήματα όπως ποδόσφαιρο κ.λπ., με αποτέλεσμα να συσφίγγονται τα δάχτυλα των ποδιών τους.

Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι είναι επίσης επιρρεπείς στα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα. Ο λόγος είναι ότι τα νύχια μας τείνουν να γίνονται πιο παχιά με την ηλικία, έτσι τα νύχια των ηλικιωμένων είναι συχνά επιρρεπή στο να μεγαλώσουν προς τα μέσα.

Συμβουλές για να ξεπεράσετε τα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα

1. Μουλιάστε τα πόδια/τα χέρια σας σε ζεστό νερό αναμεμειγμένο με αλάτι Epsom

Εάν το μωρό σας ή εσείς υποφέρετε από πόνο που προκαλείται από ένα νύχι που έχει μπει μέσα, για να απαλύνετε τον πόνο, μουλιάστε τα χέρια/πόδια σας σε ζεστό νερό αναμεμειγμένο με άλατα Epsom. Επιπλέον, αυτό θα σας βοηθήσει να μαλακώσετε το νύχι, διευκολύνοντάς σας να κόψετε το νύχι που μεγαλώνει.

Πράξη:

Βάλτε 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι Epsom σε ένα μπολ με ζεστό νερό

Μουλιάστε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά

Αφού εμποτίσετε τα χέρια / τα πόδια σας, χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε το νερό και χρησιμοποιήστε ένα νυχοκόπτη για να αφαιρέσετε το νύχι που έχει μπει μέσα. Εάν το νύχι εξακολουθεί να είναι σκληρό και δύσκολο να το κόψετε, μπορείτε να το μουλιάσετε άλλη μια φορά.

Σημειώστε ότι εάν δεν έχετε αλάτι Epsom, μπορείτε να μουσκέψετε τα πόδια / τα χέρια σας με κοκκοποιημένο αλάτι.

2. Χρησιμοποιήστε μηλόξυδο

Γνωρίζατε ότι το μηλόξυδο λειτουργεί ως φυσικό αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες; Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μηλόξυδο για να αποτρέψετε τη μόλυνση και να μειώσετε το πρήξιμο που προκαλείται από τα νύχια που φυτρώνουν προς τα μέσα.

Πράξη:

Βουτήξτε ένα βαμβάκι σε μηλόξυδο

Τοποθετήστε ένα βαμβάκι στο νύχι του ποδιού και χρησιμοποιήστε έναν επίδεσμο ή γάζα για να στερεώσετε το βαμβάκι για μερικές ώρες.

Αφαιρέστε τον επίδεσμο και χρησιμοποιήστε ένα νυχοκόπτη για να αφαιρέσετε το νύχι που έχει μπει μέσα.

3. Κουρκουμάς σε σκόνη και λάδι μουστάρδας

 Φωτογραφία:  Brightside.me

Ο κουρκουμάς σε σκόνη έχει αντιφλεγμονώδεις και ανακουφιστικές ιδιότητες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα σκόνης κουρκουμά αναμεμειγμένο με έλαιο μουστάρδας για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο που προκαλείται από ένα νύχι που έχει μπει μέσα.

Πράξη:

Αναμείξτε σκόνη κουρκουμά με λάδι μουστάρδας σε αναλογία 1: 1 σε μια πάστα.

Απλώστε αυτό το μείγμα σε ένα κομμάτι ταινίας, τυλίξτε το γύρω από το νύχι του ποδιού/το νύχι που έχει μεγαλώσει και κρατήστε το για περίπου 1 ώρα.

Εκτελέστε περίπου 2-3 ​​φορές / ημέρα ή όταν η σάρκα γύρω από το νύχι είναι λιγότερο επώδυνη, το νύχι που μεγαλώνει είναι μαλακό, μπορεί να κοπεί εύκολα.

4. Χυμός λεμονιού και μέλι

Ο χυμός λεμονιού και το μέλι έχουν πολύ καλή αντιβακτηριδιακή δράση στο δέρμα. Αυτό το μείγμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των λοιμώξεων που προκαλούνται από τα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα.

Πράξη:

Ρίξτε μια σταγόνα χυμό λεμονιού και λίγο μέλι ακριβώς πάνω στο νύχι που μεγαλώνει.

Χρησιμοποιήστε έναν επίδεσμο ή γάζα για να καλύψετε το νύχι του ποδιού/χέρι που έχει μπει και αφήστε το όλη τη νύχτα.

Κάνετε αυτό κάθε βράδυ μέχρι να βελτιωθούν ο πόνος και το πρήξιμο και να μπορείτε εύκολα να κόψετε το νύχι που έχει μπει μέσα.

5. Χρησιμοποιήστε μπάλες από βαμβάκι

Εάν το νύχι που μεγαλώνει είναι πολύ κοντό ή για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να κόψετε το νύχι που μπαίνει προς τα μέσα και για να κρατήσετε το νύχι ελαφρώς διαχωρισμένο ώστε να μην προκαλεί πόνο, χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι. Τοποθετήστε ένα μικρό βαμβάκι ανάμεσα στο νύχι που έχει μπει και το δέρμα μετά από κάθε μούλιασμα ποδιών/χεριών.

Πράξη:

Αφού εμποτίσετε τα πόδια ή τα χέρια σας με ζεστό νερό και αλάτι, χρησιμοποιήστε προσεκτικά τσιμπιδάκια ή λίμα νυχιών για να πιέσετε απαλά το δέρμα κοντά στο νύχι που έχει μπει μέσα.

Χρησιμοποιήστε ένα τσιμπιδάκι για να πιάσετε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι και να το τοποθετήσετε στο κέντρο. Πριν το τοποθετήσετε, μπορείτε να βουτήξετε μπάλες βαμβακιού και ένα μείγμα λεμονιού και μελιού για να ανακουφίσετε τον πόνο και τη φλεγμονή.

Λύσεις για τον περιορισμό των νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα

1. Κόβετε τα νύχια των χεριών/ποδιών προσεκτικά και συχνά

Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την εμφάνιση ενός νυχιού που έχει μπει προς τα μέσα ή του νυχιού του ποδιού αφού το κόψετε είναι να κόψετε σωστά τα νύχια των χεριών και των ποδιών σας. Επομένως, εάν το παιδί σας είναι ενήλικας, θα πρέπει να το εκπαιδεύσετε να έχει τη συνήθεια να κόβει τακτικά και σωστά τα νύχια των ποδιών.

Θα πρέπει να δώσετε οδηγίες στο παιδί σας να κάνει τα εξής:

Ξεκινάτε πάντα πρώτα να κόβετε τα νύχια στα πλάγια.

Μετά το κόψιμο, συνιστάται να λιμάρετε τα νύχια για να λειανθούν, ειδικά το νύχι στα πλαϊνά για να περιορίσετε το νύχι που μεγαλώνει προς τα μέσα να κολλήσει στους ιστούς γύρω από το νύχι προκαλώντας πόνο και φλεγμονή.

Μην κόβετε τα νύχια των χεριών ή των ποδιών πολύ κοντά. Το να κόβετε τα νύχια πολύ κοντά μπορεί να τους διευκολύνει να σκάβουν στο δέρμα καθώς μεγαλώνουν.

Έχετε τη συνήθεια να κόβετε νύχια κάθε εβδομάδα, ειδικά για τα νύχια των ποδιών, το μωρό σας πρέπει να κόβει κάθε 2-3 εβδομάδες.

Καθαρίστε το νυχοκόπτη μετά από κάθε χρήση με οινόπνευμα για να εξασφαλίσετε την υγιεινή και να αποφύγετε τη μόλυνση.

Επιπλέον, θα πρέπει να αγοράσετε στο μωρό σας ένα ξεχωριστό νυχοκόπτη, να εξασκείτε τη συνήθεια να μην χρησιμοποιείτε τα ίδια εργαλεία καθαρισμού...

2. Μη φοράτε παπούτσια που είναι πολύ στενά

Εσείς και το μωρό σας θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σανδάλια με ανοιχτά δάχτυλα ή παπούτσια που δεν είναι πολύ κοντά στη μύτη για να μην αγκαλιάζονται πολύ σφιχτά τα δάχτυλα των ποδιών. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των νυχιών στα πόδια.

Τα παιδιά που εξακολουθούν να αναπτύσσονται δεν πρέπει να φορούν παπούτσια όλη την ημέρα για να αποτρέψουν τα πόδια τους από περιορισμούς, λίγο επιρρεπή σε νύχια που μεγαλώνουν, φλεγμονή ή κακά πόδια. Επομένως, όταν δεν είναι απαραίτητο να φοράτε παπούτσια, θα πρέπει να ενθαρρύνετε το παιδί σας να φοράει σανδάλια. Επιπλέον, εάν στο παιδί σας αρέσει το ποδόσφαιρο και παίζει συχνά αυτό το άθλημα, θα πρέπει να του αγοράσετε εξειδικευμένα παπούτσια ποδοσφαίρου.

Δεν πρέπει να φοράτε παπούτσια με ψηλά τακούνια και κλειστά παπούτσια πολύ συχνά για να περιορίσετε τα νύχια των ποδιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φλατ σανδάλια, φλατ σανδάλια, κούκλα παπούτσια... για να μετακινηθείτε όταν εργάζεστε στο γραφείο.

3. Επισκεφθείτε έναν γιατρό

Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε ένα νύχι που έχει μπει μέσα και έχετε εφαρμόσει τις παραπάνω συμβουλές αλλά το πρήξιμο δεν βελτιώνεται μετά από 2-3 ημέρες, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Για να μειώσετε τη φλεγμονή και να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα από του στόματος ή τοπικό αντιβιοτικό. Σε περίπτωση που ο ιστός γύρω από το νύχι είναι πρησμένος και προκαλεί έντονο πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να κάνετε μια μικρή χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε το νύχι που μεγαλώνει και να καθαρίσετε τον φλεγμονώδη ιστό.

Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο σας έφερε χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπιση των νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα και ξέρετε πώς να περιορίσετε αυτή την κατάσταση από το να συμβεί.