Μέχρι αυτή τη στιγμή, μπορείτε να πείτε στο παιδί σας ότι το τηλέφωνο δεν είναι παιχνίδι, ότι η κουδουνίστρα δεν προορίζεται να πεταχτεί ή ότι δεν μπορείτε να τραβήξετε τα μαλλιά κάποιου. Σε αυτή την ηλικία, το μωρό σας μπορεί να αρχίσει να δοκιμάζει την εξουσία σας αρνούμενος να ακολουθήσει τις απλές οδηγίες που του δίνετε. Δεν είναι πραγματικά ανυπάκουος ή σκόπιμα δεν σας υπακούει, αλλά απλώς είναι περίεργος.
Μέχρι την 30η εβδομάδα, το μωρό σας πιθανότατα θα είναι σε θέση:
Κάθεται μόνο του χωρίς βοήθεια.
Προσπαθήστε να συγκρατηθείτε όταν σηκώνετε το μωρό σας.
Διαμαρτυρηθείτε εάν αφαιρέσετε το παιχνίδι.
Βρείτε έναν τρόπο να απομακρύνετε το παιχνίδι.
Βρείτε πεσμένα αντικείμενα.
Να ξύνετε αντικείμενα με τα δάχτυλά σας και να τα κρατάτε στη γροθιά σας (ώστε να κρατάτε επικίνδυνα αντικείμενα μακριά από το μωρό σας).
Στρίψτε προς την κατεύθυνση του ήχου.
Ο Bibo μιλάει συνδυάζοντας φωνήεντα και σύμφωνα όπως gaga-ga, baba-ba, mamama, da-da-da.
Παίξτε ένα παιχνίδι ωχ.
Να θυμάστε ότι το μωρό σας απλά δεν μπορεί να θυμηθεί τι λέτε. Η καλύτερη στρατηγική είναι να χρησιμοποιήσετε ένα απλό «όχι» για να αφήσετε το μωρό σας να καταλάβει ότι δεν πρέπει.
Ένα παιχνίδι τόσο απλό όσο η ρουλέτα μπορεί επίσης να αρέσει στο μωρό σας. Το μωρό σας μπορεί να αγαπήσει τα παιχνίδια στα οποία άνθρωποι ή πράγματα εμφανίζονται και εξαφανίζονται. Αυτό ενισχύει την επίγνωση του μωρού για την παρουσία των ανθρώπων γύρω.
Οι περισσότεροι γιατροί δεν θα προγραμματίσουν εξέταση για το μωρό σας αυτόν τον μήνα. Από τη θετική πλευρά, σημαίνει ότι δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα με το μωρό. Από την αρνητική πλευρά, δεν θα μπορείτε να παρατηρήσετε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας. Προετοιμάστε ερωτήσεις για το τσεκ-απ του επόμενου μήνα, αλλά μην φοβάστε να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας εάν ανησυχείτε για κάτι που δεν μπορεί να περιμένει μέχρι την επόμενη επίσκεψη παρακολούθησης.
Αναιμία
Η αναιμία εμφανίζεται όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια του σώματος έχουν μειωμένη ποσότητα αιμοσφαιρίνης (μια κόκκινη χρωστική ουσία που μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς και μεταφέρει τα απόβλητα και το διοξείδιο του άνθρακα).
Η αναιμία έχει πολλές αιτίες, οι οποίες μπορεί να προκληθούν από διατροφικές ελλείψεις, γενετικές διαταραχές, φάρμακα, λοιμώξεις και χρόνιες ασθένειες. Οι πιο συχνές αιτίες αναιμίας στα βρέφη είναι η έλλειψη σιδήρου, η ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου στη διατροφή, η αδυναμία σωστής απορρόφησης του σιδήρου από τα τρόφιμα ή η συνεχιζόμενη απώλεια αίματος (π.χ. στην εντερική οδό). Ορισμένοι άλλοι τύποι αναιμίας κληρονομούνται, όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία που προκαλείται από μη φυσιολογική αιμοσφαιρίνη.
Αν και τα πρόωρα μωρά είναι συχνά αναιμικά από τη γέννηση, στα τελειόμηνα μωρά θα πρέπει επίσης να χορηγούνται συμπληρώματα σιδήρου κατά τη γέννηση. Κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής, τα επίπεδα σιδήρου των μωρών συχνά πέφτουν γρήγορα και πρέπει να αναπληρωθούν. Μερικές φορές μεταξύ του 9ου και του 13ου μήνα, όταν παίρνετε το μωρό σας για εξετάσεις ρουτίνας, ο γιατρός μπορεί να κάνει μια εξέταση επιπέδου αιμοσφαιρίνης για να διαπιστώσει εάν το μωρό σας είναι αναιμικό.
Τα συμπτώματα της αναιμίας περιλαμβάνουν κόπωση, ευερεθιστότητα, απώλεια όρεξης, χλωμά χείλη και δέρμα… Πιο σοβαρές συνέπειες της αναιμίας περιλαμβάνουν δύσπνοια, καρδιακές παθήσεις, σωματικά και ψυχικά προβλήματα προκαλούν μόνιμη βλάβη και αυξάνουν την ευαισθησία του μωρού σας και πιθανώς να οδηγήσουν σε δηλητηρίαση.
Εάν οι αιματολογικές εξετάσεις δείξουν ότι τα επίπεδα σιδήρου του μωρού σας είναι πολύ χαμηλά, ο γιατρός θα συστήσει μια αλλαγή στη διατροφή ή ένα συμπλήρωμα σιδήρου. Προμηθευτείτε συμπληρώματα σιδήρου και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας όταν δίνετε στο μωρό σας σίδηρο γιατί η υπερβολική δόση σιδήρου μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη για το μωρό σας.
Μπορείτε να αποτρέψετε ή να βοηθήσετε στη θεραπεία της σιδηροπενικής αναιμίας φροντίζοντας το μωρό σας να λαμβάνει τον σίδηρο που χρειάζεται. Τα πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι:
Προσδιορίστε εάν το παιδί σας διατρέχει υψηλό κίνδυνο για αναιμία. Παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν σε αυτόν τον κίνδυνο περιλαμβάνουν την ύπαρξη πρόωρου ή χαμηλού βάρους μωρού, την έλλειψη σιδήρου στη διατροφή σας εάν θηλάζετε ή την έλλειψη σιδήρου στη φόρμουλα του μωρού σας. Ρωτήστε τον γιατρό του μωρού σας εάν μπορεί να προσαρμόσει τη διατροφή του ή να του δώσει συμπλήρωμα σιδήρου.
Θηλάστε το μωρό σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Το μητρικό γάλα περιέχει μια ειδική μορφή σιδήρου που διευκολύνει την απορρόφηση του μωρού σας από τον σίδηρο που βρίσκεται σε άλλες τροφές.
Μη δίνετε αγελαδινό γάλα στο μωρό σας πριν συμπληρώσει το 1 έτος. Το αγελαδινό γάλα είναι χαμηλό σε σίδηρο και μπορεί να ερεθίσει την επένδυση των εντέρων και να προκαλέσει μικρές βλάβες με την πάροδο του χρόνου.
Ταΐστε το μωρό σας με δημητριακά ενισχυμένα με σίδηρο. Ξεκινώντας γύρω στους 8 μήνες, μυήστε στο μωρό σας άλλες τροφές πλούσιες σε σίδηρο όπως φασόλια, αμάρανθος, κρόκοι αυγών, άπαχα κρέατα, πουλερικά και ψάρια.
Προσφέρετε στο μωρό σας τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C που βοηθούν στην απορρόφηση του σιδήρου, όπως κόκκινες πιπεριές, παπάγια, πεπόνι, μπρόκολο, φράουλες και πορτοκάλια.
Δώστε στο μωρό σας σνακ
Πολλές μητέρες μερικές φορές δεν θέλουν να δίνουν στα παιδιά τους γλυκά μεταξύ των γευμάτων. Στην πραγματικότητα όμως, η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού με μέτρο παίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή, ειδικά στη διατροφή των παιδιών.
Σε ένα σνακ, το μωρό σας έχει την ευκαιρία να κρατήσει ένα κομμάτι ψωμί ή ένα μπισκότο στο χέρι του και να το βάλει στο στόμα του, ανεξάρτητα από το αν το φαγητό ταιριάζει στο στόμα του ή αν ο τρόπος διατροφής του είναι πολύ αγενής. Επομένως, πρέπει να έχετε ισχυρές δεξιότητες για να μάθετε στο μωρό σας να τρώει.
Τα μωρά έχουν μικρά στομάχια, έτσι το μωρό σας χορταίνει πολύ γρήγορα και επίσης πεινά πολύ γρήγορα. Σπάνια ένα κύριο γεύμα μπορεί να διατηρήσει το αίσθημα πληρότητας του παιδιού από γεύμα σε γεύμα όπως στους ενήλικες. Καθώς το μωρό σας μαθαίνει να τρώει στερεά, τα σνακ γίνονται απαραίτητα για την κάλυψη των διατροφικών του αναγκών.
Το σνακ θα δώσει στο μωρό σας χρόνο να ξεκουραστεί. Όπως οι περισσότεροι από εμάς, τα μωρά χρειάζονται ξεκούραση γιατί αν δεν τους δίνετε σνακ μεταξύ των στερεών τροφών, θα επιμένουν πάντα να θηλάζουν ή να ταΐζονται με μπιμπερό. Το σνακ θα μειώσει τη συχνή ανάγκη του μωρού σας να θηλάσει και μπορεί να σας βοηθήσει να απογαλακτίσετε το μωρό σας.
Ωστόσο, το σνακ μπορεί να έχει και κάποια μειονεκτήματα. Πρέπει να προσέξετε τα ακόλουθα πράγματα όταν δίνετε σνακ στο μωρό σας:
Σνακ με την ώρα. Το σνακ πολύ κοντά στις ώρες των γευμάτων μπορεί να χορτάσει το μωρό σας και να παραλείψει τα γεύματα. Προσπαθήστε να προγραμματίσετε σνακ μεταξύ των γευμάτων. Το συνεχές τσιμπολόγημα βοηθά το μωρό σας να συνηθίσει να έχει κάτι στο στόμα του όλη την ώρα. Αυτή είναι μια συνήθεια που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σωματική διάπλαση και την υγεία του μωρού σε όλη την παιδική και ενήλικη ζωή. Το γεγονός ότι το στόμα γεμίζει συνεχώς με τροφή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τερηδόνα. Ακόμη και το υγιές άμυλο στο ψωμί θα μετατραπεί σε ζάχαρη όταν έρθει σε επαφή με το σάλιο στο στόμα. Ένα σνακ το πρωί, το μεσημέρι και αν το μωρό σας έχει πολύ χρόνο μεταξύ του βραδινού και του ύπνου, μπορείτε να προσθέσετε ένα γεύμα το απόγευμα. Φυσικά, θα πρέπει να υπάρχουν ακόμα εξαιρέσεις εάν το γεύμα καθυστερήσει περισσότερο από το συνηθισμένο και εάν το μωρό πεινάει πολύ.
Σνακ με καλό λόγο. Υπάρχουν πολλοί πολύ έγκυροι λόγοι για το τσιμπολόγημα και υπάρχουν και παράλογοι λόγοι. Αποφύγετε να δίνετε στο μωρό σας σνακ εάν το παιδί σας βαριέται ή πονάει ή θέλετε να το ανταμείψετε αν κάνει κάτι. Αντίθετα, δοκιμάστε να επαινείτε το μωρό σας με λόγια και ένα ενθουσιώδες χειροκρότημα.
Χώρος για σνακ. Τα σνακ πρέπει να λαμβάνονται τόσο σοβαρά όσο και το κύριο γεύμα. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας τρώει σε ασφαλή θέση και θέση (το μωρό τρώει ανάσκελα, μπουσουλάει ή περπατά μπορεί εύκολα να πνιγεί), ενώ τρώει ακολουθεί βασικούς κανόνες διατροφής (Τα παιδιά πρέπει να μαθαίνουν βασικούς κανόνες διατροφής ενώ κάθονται στο τραπέζι.) Θα πρέπει να δίνετε στο μωρό σας σνακ όταν κάθεται, κατά προτίμηση στο παιδικό καρεκλάκι.
Το μωρό σας ασκεί πίεση
Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα μωρά και νήπια, ακόμη και τα μεγαλύτερα παιδιά, είναι πιο πιθανό να συμπεριφέρονται ασύνετα με τους γονείς τους παρά με μια νταντά. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι το παιδί αισθάνεται πιο άνετα και ασφαλή με τους γονείς του. Σκεφτείτε το ως εξής: κάνετε εξαιρετική δουλειά ως γονιός και το μωρό σας πιστεύει ότι η αγάπη σας είναι άνευ όρων. Τα μωρά μπορούν να εκφράσουν την αληθινή τους φύση χωρίς να φοβούνται ότι θα χάσουν την αγάπη σας.
Εάν συνήθως δίνετε ελάχιστη προσοχή στο μωρό σας, η «κακή συμπεριφορά» του μπορεί επίσης να είναι ένα κάλεσμα για την προσοχή που λαχταράει και του λείπει όλη μέρα.
Για να σας διευκολύνουμε να αντιμετωπίζετε τα προβλήματα του μωρού σας όταν επιστρέφετε σπίτι κάθε βράδυ, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:
Μην γυρίζετε σπίτι πεινασμένοι και εξαντλημένοι. Ζητήστε από τη μπέιμπι σίτερ σας να ταΐσει το μωρό σας στερεά μέσα σε μία ώρα πριν φύγετε. Ένας υπνάκος μπορεί επίσης να σταματήσει τις εκρήξεις του μωρού σας, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν θα κοιμηθεί πολύ αργά, καθώς δεν θα μπορεί να ξυπνήσει την κατάλληλη στιγμή.
Χαλαρώστε πριν πάτε σπίτι. Κάντε μια χαλαρωτική άσκηση πριν πάτε σπίτι. Αντί να αφιερώνετε χρόνο σκεπτόμενοι ημιτελείς δουλειές, χαλαρώστε τις ανησυχίες σας και γεμίστε το μυαλό σας με σκέψεις που σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα και πιο χαρούμενοι.
Χαλαρώστε όταν γυρίσετε σπίτι. Μην βιαστείτε να αρχίσετε να φτιάχνετε δείπνο, να ελέγχετε email ή να διπλώνετε ρούχα μόλις αφήσετε κάτω την τσάντα ή τον χαρτοφύλακά σας. Αντίθετα, αφιερώστε 15 λεπτά για να χαλαρώσετε με το παιδί σας, δίνοντάς του αμέριστη προσοχή, αν είναι δυνατόν. Εάν το παιδί σας είναι ο τύπος που δεν του αρέσουν οι αλλαγές, μην αφήσετε τον καθιστή να φύγει. Ασχοληθείτε με το παιδί σας σταδιακά για να μπορέσει να συνηθίσει στην ιδέα ότι πρόκειται να συμβεί μια αλλαγή. Όταν το μωρό είναι πιο άνετα, μπορείτε τώρα να αφήσετε την μπέιμπι σίτερ να φύγει από το σπίτι.
Συμμετέχετε το παιδί σας στη δουλειά που κάνετε. Όταν και οι δύο νιώθετε πιο άνετα, αρχίστε να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού, αλλά πάντα εμπλέκετε το μωρό σας σε όλα. Μπορείτε να βάζετε το μωρό σας στη μέση του κρεβατιού ή στο πάτωμα όταν αλλάζετε ρούχα, ώστε να μπορείτε πάντα να το παρακολουθείτε, να το κρατάτε όταν ελέγχετε την αλληλογραφία σας, να το βάζετε σε ένα παιδικό καρεκλάκι και να κρατάτε παιχνίδια όταν ξεκινάτε να ετοιμάζετε το δείπνο. Ή μπορείτε να πλένετε τα λαχανικά ενώ μιλάτε στο μωρό σας.
Μην το παίρνεις προσωπικά. Οι περισσότεροι εργαζόμενοι γονείς βιώνουν ένα αίσθημα κατάθλιψης όταν επιστρέφουν στο σπίτι. Προσπαθήστε να παραμείνετε σε καλή διάθεση όταν παίρνετε το μωρό σας.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
