Έχετε ακούσει ποτέ για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS); Είναι μια κατάσταση όπου ένα μωρό πεθαίνει ξαφνικά ενώ κοιμάται χωρίς καμία εξήγηση. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να το αποφύγω; Αυτό το άρθρο θα βοηθήσει τις μητέρες να κατανοήσουν κάπως το SIDS και πώς να το αποτρέψουν.
Αν και το SIDS είναι σπάνιο, είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες θανάτου σε βρέφη μεταξύ 1 και 12 μηνών. Τα περισσότερα μωρά που πεθαίνουν από SIDS είναι μεταξύ 2 και 4 μηνών.
Τα παρακάτω μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του μωρού σας από SIDS ή άλλους κινδύνους που σχετίζονται με τον ύπνο:
Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να βάζετε πάντα το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα αντί στο στομάχι ή στα πλάγια.
Τα διεγερτικά μπορούν να βλάψουν την κινητική ανάπτυξη του μωρού σας, επομένως δεν πρέπει να εκθέτετε το μωρό σας σε παθητικό κάπνισμα κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη.
Τους πρώτους 6 μήνες, οι γονείς θα πρέπει να κοιμίζουν το μωρό σε μια κούνια ή μια μπανιέρα στο δωμάτιο. Δεν πρέπει να κοιμάστε με το μωρό σας στο ίδιο κρεβάτι. Επιπλέον, εάν έχετε καπνίσει ή έχετε χρησιμοποιήσει αλκοόλ ή διεγερτικά, περιορίστε τον ύπνο με το μωρό σας.
Μην κοιμάστε ποτέ με το μωρό σας στον καναπέ ή στην πολυθρόνα. Το πιο ασφαλές μέρος για ένα βρέφος είναι η κούνια, η μπανιέρα ή το κρεβάτι με πλήρη πρότυπα ασφαλείας.
Οι γονείς πρέπει να αφαιρούν μαλακά αντικείμενα από την κούνια του μωρού τους. Γνωστά παιχνίδια όπως κουβέρτες, λούτρινα ζωάκια, παιχνίδια και μαξιλάρια έχουν τη δυνατότητα να πνίξουν το μωρό σας. Το να φοράτε πιτζάμες αντί για κουβέρτες μειώνει επίσης τον κίνδυνο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.
Βεβαιωθείτε ότι η κούνια του μωρού σας έχει ένα σταθερό στρώμα. Μην χρησιμοποιείτε επιπλέον επένδυση γύρω από την κούνια. Μπορούν να προκαλέσουν ασφυξία στο μωρό σας.
Διατηρήστε το δωμάτιο σε άνετη θερμοκρασία, ώστε το μωρό σας να μπορεί να κοιμάται με τα ρούχα του σπιτιού του χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιεί κουβέρτα. Συνήθως, η σωστή θερμοκρασία δωματίου είναι όταν φοράτε μακριά ρούχα χωρίς να κρυώνετε. Εάν το μωρό σας ιδρώνει ή πετάει πολύ, προσαρμόστε τη θερμοκρασία.
Ο μακροχρόνιος θηλασμός μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο SIDS έως και 50 φορές. Μην πίνετε καθόλου αλκοόλ ενώ θηλάζετε γιατί θα αυξήσει τον κίνδυνο SIDS μωρού.
Η πλήρης ανοσοποίηση του μωρού σας είναι ένας απλός τρόπος που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου αιφνίδιου θανάτου. Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα εμβολιασμένα μωρά έχουν 50% μειωμένο κίνδυνο SIDS σε σύγκριση με μωρά που δεν είναι πλήρως ανοσοποιημένα.
Ένας άλλος τρόπος που μπορείτε να εφαρμόσετε είναι να δώσετε στο μωρό σας μια πιπίλα κατά τη διάρκεια του υπνάκου και το βράδυ. Εάν το μωρό σας εξακολουθεί να θηλάζει, μπορείτε να περιμένετε μέχρι να γίνει ενός μηνός και να του δώσετε μια επιπλέον πιπίλα.
Ας ελπίσουμε ότι με τους παραπάνω 10 τρόπους, θα προστατέψετε το μωρό σας από το σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου ενώ κοιμάται!
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
