Η αργή αύξηση βάρους των ανορεξικών παιδιών κάνει τους γονείς να ανησυχούν. Ωστόσο, έχουμε το «κλειδί» για να σας βοηθήσουμε να αποκρυπτογραφήσετε αυτό το πρόβλημα.
Για πολλές οικογένειες που μεγαλώνουν μικρά παιδιά, κάθε γεύμα φαίνεται να είναι μια σκληρή «μάχη». Οι ενήλικες, φοβούμενοι ότι τα παιδιά με ανορεξία θα πάρουν σιγά σιγά βάρος, πρέπει να «δείξουν ταλέντο» να σαγηνεύουν, να μεταμορφώσουν το φαγητό σε πολλά ενδιαφέροντα πιάτα με ενδιαφέροντα σχήματα ή ακόμα και να απειλήσουν για να φάνε τα παιδιά τους λίγο περισσότερο. Ωστόσο, τα αποτελέσματα δεν ήταν καθόλου θετικά.
Το παρακάτω άρθρο θα φέρει ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το πρόβλημα της ανορεξίας τα παιδιά που αργούν να πάρουν βάρος, πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς.
Οι λόγοι για την αργή αύξηση βάρους είναι αρκετά διαφορετικοί, με αντικειμενικούς και υποκειμενικούς λόγους, όπως:
Στην ηλικία των 2 ή 3 ετών, η ανάπτυξη του μωρού αρχίζει να επιβραδύνεται και η όρεξη και η όρεξη επίσης μειώνονται, οδηγώντας σε ανορεξία, αργή αύξηση βάρους.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα παιδιά μεταξύ 2 και 6 ετών είναι συχνά αρκετά επιλεκτικοί , δεν ενδιαφέρονται για πολλά είδη φαγητού. Αυτό είναι μέρος ενός αναπτυξιακού σταδίου που θα περάσει σχεδόν κάθε μωρό.
Οι επιλεκτικοί τρώνε συχνά δεν ενδιαφέρονται για τα λαχανικά και μπορεί να αρνηθούν να δοκιμάσουν νέα τρόφιμα. Επιπλέον, το μωρό σας μπορεί επίσης να μην αρέσει η μυρωδιά ή η γεύση καθώς και η υφή του φαγητού που έχετε ετοιμάσει.
Πολλές μελέτες δείχνουν ότι, εάν οι γονείς ή οι παππούδες αναγκάζονται συνεχώς να δοκιμάζουν αυτό το φαγητό, η κατανάλωση αυτού του φαγητού θα δημιουργήσει πίεση στα παιδιά την ώρα των γευμάτων. Όσο περισσότερο το πιέζετε με λόγια ή πράξεις, τόσο πιο πιθανό θα είναι ένα ανορεξικό παιδί να πάρει αργά βάρος.
Υπάρχουν μερικές τροφές που μπορούν να κάνουν το μωρό σας να νιώθει άβολα μετά το φαγητό: Γάλα, σόγια, αυγά, φιστίκια, ξηροί καρποί. Εάν το παιδί δυστυχώς είναι αλλεργικό σε πολλά φαγητά, το καθημερινό μενού θα περιοριστεί, τα πιάτα θα στερούνται ποικιλίας και θα οδηγήσουν στην ανορεξία των παιδιών που παίρνουν σιγά σιγά βάρος.
Σκεφτήκατε ποτέ ότι στο παιδί σας αρέσει να τρώει τα ίδια φαγητά με τους γονείς του, όπως: ρύζι, αλμυρό φαγητό, σούπα αντί να χρειάζεται να κάνει «φίλη» με ένα μπολ χυλό κάθε μέρα;
Κάθε μωρό έχει μια μοναδική και διαφορετική γεύση. Επομένως, δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να εξερευνήσει τα τρόφιμα με διαφορετικούς τρόπους για να ανακαλύψει ποιες τροφές ενδιαφέρονται περισσότερο.
Εάν το παιδί σας είναι μεγαλύτερο από 6 ετών αλλά εξακολουθεί να μην έχει αυτοέλεγχο στο φαγητό στα γεύματα, ανορεξία, αργή αύξηση βάρους ή απλά θέλει να φάει μόνο 1 γεύμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι πιθανό το παιδί σας να αντιμετωπίζει διατροφική διαταραχή .
Όταν το παιδί σας δεν ενδιαφέρεται για το δείπνο, η αιτία μπορεί απλώς να είναι επειδή είναι εξουθενωμένο μετά από μια κουραστική μέρα παιχνιδιού. Επιπλέον, τα νήπια θα κουραστούν εύκολα στο τέλος της ημέρας (ειδικά αν το μωρό βρίσκεται στην περίοδο του απογαλακτισμού ), συμβάλλοντας έτσι στην αιτία της ανορεξίας και της αργής αύξησης βάρους.
Ανοίγετε συχνά την τηλεόραση, το smartphone ή βγάζετε το μωρό σας έξω να παίξει για να δελεάσετε το μωρό σας να φάει; Αυτά είναι εξαιρετικά κοινά λάθη στη φροντίδα των παιδιών που μπορούν να γίνουν από γενιά σε γενιά.
Εάν χρησιμοποιείτε τεχνικές απόσπασης της προσοχής με μοναδικό σκοπό να ταΐσετε το μωρό σας, θα έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Αυτό θα δημιουργήσει ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, επηρεάζοντας τις πεπτικές δραστηριότητες του παιδιού στο μέλλον.
Τα μικρά παιδιά πρέπει να επικεντρωθούν στο φαγητό, είτε κάθονται με τους γονείς τους είτε τρώνε μόνα τους.
Πώς να αντιμετωπίσετε τα παιδιά με ανορεξία με αργή αύξηση βάρους;
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δεν μπορείτε να πιέσετε το παιδί σας να φάει γιατί θα έχει μόνο το αντίθετο αποτέλεσμα, προκαλώντας ένα ανορεξικό παιδί να πάρει αργά βάρος. Αντίθετα, προσπαθήστε να εκπαιδεύσετε το μωρό σας σε υγιεινές διατροφικές συνήθειες και βάλτε τις βάσεις για νόστιμα γεύματα, όπως:
Διέγερση γεύσης: Αυτό είναι ένα ψυχολογικό μέτρο που βοηθά τα παιδιά να συνηθίσουν σε νέες τροφές καθώς και να θεραπεύσουν παιδιά με ανορεξία και αργή απώλεια βάρους. Εάν το μωρό σας είναι 12 μηνών, κάθε γεύμα, θα πρέπει να το ταΐζετε μόνο με μια γεμάτη κουταλιά της σούπας φαγητό και σταδιακά να το αυξάνετε με την ηλικία. Ταΐζοντας το μωρό σας μια μικρή ή λογική μερίδα δημιουργεί επίσης συνθήκες ώστε το παιδί σας να εκφράσει αν του αρέσει αυτό το πιάτο ή όχι.
Να έχετε συγκεκριμένη ώρα : Η ώρα έναρξης του γεύματος θα πρέπει να είναι η ίδια κάθε μέρα και να συμβαίνει μόνο σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία, όπως η τραπεζαρία. Άλλωστε ο χρόνος ταΐσματος του μωρού δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα για κάθε γεύμα.
Παραλλαγή τροφής: Η χρήση καλουπιών για να στύψετε το ρύζι και τα φρούτα σε εντυπωσιακά σχήματα θα προσελκύσει την προσοχή, ώστε το μωρό να ενδιαφέρεται περισσότερο για το φαγητό, βελτιώνοντας έτσι την αργή αύξηση βάρους του παιδιού. Επιπλέον, θα πρέπει να περιορίσετε τη συνήθεια του παιδιού σας να τρώει και να πίνει νερό για να αποφύγετε να χορτάσει γρήγορα το μωρό.
Δώστε στο παιδί σας μια επιλογή: Βάλτε διαφορετικά πιάτα μπροστά στο παιδί σας, ώστε να μπορεί να αποφασίσει τι θα φάει.
Προσθέστε περισσότερα υγρά: Εάν στο παιδί σας δεν αρέσει να τρώει στερεές τροφές, δώστε του περισσότερο γάλα, φρέσκο χυμό φρούτων για να το βοηθήσετε να χωνέψει καλύτερα.
Συμπλήρωμα ωφέλιμων βακτηρίων: Τα προβιοτικά έχουν πολύ καλή επίδραση στη βελτίωση της κατάστασης των παιδιών με ανορεξία, επιβραδύνουν την αύξηση βάρους, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, τονώνουν την όρεξη. Συμπληρώστε τα ευεργετικά βακτήρια του μωρού σας με τροφές όπως γιαούρτι, ζωντανή μαγιά για να βοηθήσετε το μωρό σας να φάει
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
