Ξέρετε τι χρώμα είναι καλό το μητρικό γάλα;
Το χρώμα του μητρικού γάλακτος είναι καλό είναι θέμα ανησυχίας. Το μητρικό γάλα είναι συνήθως κίτρινο ή λευκό, αλλά υπάρχουν και άλλες αποχρώσεις που πρέπει να γνωρίζετε.
Συγκρίνετε τη φόρμουλα και το μητρικό γάλα για να κάνετε τη σωστή επιλογή για το μωρό σας
Είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στη δουλειά μετά την άδεια μητρότητας και αναρωτιέστε αν θα συνεχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας με φόρμουλα ή μητρικό γάλα; Το aFamilyToday Health προσφέρει μια σύγκριση μεταξύ φόρμουλας και μητρικού γάλακτος για να σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή.
Οι ειδικοί υγείας λένε ότι ο θηλασμός είναι η καλύτερη επιλογή για τα μωρά. Τα νεογνά πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά για τους πρώτους έξι μήνες περίπου. Αφού το μωρό σας συνηθίσει σε στερεές τροφές, θα πρέπει να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας για τον πρώτο χρόνο της ζωής του ή και περισσότερο, εάν το επιθυμείτε.
Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να θηλάσουν και το μητρικό γάλα δεν είναι πάντα καλό ή κατάλληλο για το μωρό σας. Η απόφαση να θηλάσετε ή να θηλάσετε βασίζεται στο εάν το μωρό σας είναι κατάλληλο για θηλασμό και ο τρόπος ζωής σας είναι κατάλληλος για θηλασμό. Θυμηθείτε, οι διατροφικές και συναισθηματικές ανάγκες του μωρού σας θα ικανοποιηθούν είτε θηλάζετε είτε πίνετε γάλα.
Οφέλη από το μητρικό γάλα
Το μητρικό γάλα είναι πολύ ωφέλιμο για τα μωρά γιατί:
Το μητρικό γάλα παρέχει φυσικά αντισώματα που βοηθούν το μωρό σας να καταπολεμήσει ασθένειες όπως λοιμώξεις του αυτιού.
Το μητρικό γάλα είναι συνήθως πιο εύκολο στην πέψη από τη φόρμουλα. Έτσι, τα μωρά που θηλάζουν είναι λιγότερο πιθανό να έχουν δυσκοιλιότητα και φούσκωμα.
Το μητρικό γάλα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ενός μωρού για σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του.
Το μητρικό γάλα βοηθά ακόμη και το μωρό σας να μειώσει τον κίνδυνο να είναι υπέρβαρο, να αναπτύξει άσθμα , διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 , υψηλή χοληστερόλη, λέμφωμα και λευχαιμία χρόνια αργότερα.
Ο θηλασμός έχει επίσης πολλά οφέλη για εσάς. Οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, διαβήτη, καρδιακών παθήσεων, οστεοπόρωσης και καρκίνου των ωοθηκών. Εξάλλου, ένα άλλο όφελος του θηλασμού είναι η αίσθηση στενής σχέσης με το μωρό σας. Αυτός είναι επίσης ο λόγος που πολλές μητέρες που πρωτοεμφανίζονται θέλουν να θηλάσουν τα μωρά τους. Εάν επιστρέψετε στη δουλειά, μπορείτε να βγάλετε το μητρικό γάλα και να το αποθηκεύσετε προσεκτικά για να διατηρήσετε την πλήρη διατροφή από το μητρικό γάλα.
Το εμφιαλωμένο γάλα έχει επίσης πολλά οφέλη
Τα οφέλη του γάλακτος σε μπουκάλι περιλαμβάνουν:
Ευκολία. Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα μπορούν να ταΐζονται ανά πάσα στιγμή.
Ευκαμψία. Το μωρό μπορεί να ταϊστεί εύκολα χωρίς να διαταραχθεί το πρόγραμμα εργασίας σας. Απλώς πρέπει να αφήσετε τη φόρμουλα στην μπέιμπι σίτερ ή στον παιδικό σταθμό που φροντίζει το μωρό σας και να είστε σίγουροι ότι το μωρό σας θα ταΐσει εγκαίρως και πλήρως.
Ο σύζυγός σας μπορεί να ταΐσει το μωρό τη νύχτα ενώ μοιράζεται μια αίσθηση σύνδεσης με το μωρό.
Το να ταΐζετε το μωρό σας είναι πιο εύκολο. Η φόρμουλα δεν αφομοιώνεται τόσο γρήγορα όσο το μητρικό γάλα, επομένως τα μωρά που πίνουν γάλα δεν χρειάζεται να τρέφονται τόσο συχνά, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το τι τρώτε γιατί οι θηλάζουσες μητέρες μπορεί να πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση τροφών που είναι αλλεργικές στο μωρό τους.
Μπορείτε να πιείτε κρασί ή κοκτέιλ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι γυναίκες που θηλάζουν δεν πρέπει να πίνουν αλκοόλ γιατί το μωρό μπορεί να καταπιεί αλκοόλ μολυσμένο στο μητρικό γάλα.
Μπορείτε να επιλέξετε να ταΐσετε το μωρό σας με μητρικό γάλα, φόρμουλα ή συνδυασμό και των δύο, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι το μωρό σας τρώει αρκετά και λαμβάνει αγάπη και φροντίδα από τους γονείς του.
Αναμείξτε ρυζόνερο σε γάλα, ευεργετικό αλλά... ακόμα επικίνδυνο
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Μάθετε την αιτία των κοπράνων με βλέννα του μωρού
Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά συχνά έχουν πεπτικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της κατάστασης ότι το παιδί έχει βλέννα στα κόπρανα, που είναι πολύ ανησυχαστικό.
Η εφίδρωση κατά το θηλασμό προκαλεί ανησυχία; Πώς να περιορίσετε την εφίδρωση του μωρού ενώ θηλάζει;
Η εφίδρωση κατά το θηλασμό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο στα μωρά, ωστόσο, πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί γιατί αυτό μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι επικίνδυνων ασθενειών.
11 οφέλη για το μωρό σας όταν θηλάζετε
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Ελέγξτε εύκολα την υγεία του μωρού σας από ούρα και κόπρανα
aFamilyToday Health - Όταν αλλάζουν την πάνα ενός μωρού, οι γονείς συχνά δεν δίνουν σημασία στα κόπρανα και τα ούρα, αλλά ξεχνούν ότι τα ούρα και τα κόπρανα είναι αυτά που δείχνουν την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους.
Πώς να αποστειρώσετε σωστά τα μπιμπερό για να εξασφαλίσετε την υγιεινή
Το τάισμα με μπιμπερό έχει πολλά οφέλη γιατί ο καθένας μπορεί να θηλάσει. Ωστόσο, εάν το μπιμπερό δεν αποστειρωθεί σωστά, το μωρό είναι πολύ ευαίσθητο στη μόλυνση. Επομένως, το θέμα του πώς να αποστειρώνετε σωστά τα μπιμπερό είναι κάτι που πρέπει να μάθετε όταν θέλετε να ταΐσετε το μωρό σας με μπιμπερό.
Πώς αναπτύσσονται τα πρόωρα μωρά;
Τα περισσότερα πρόωρα μωρά αναπτύσσονται με φυσιολογικό ρυθμό. Τα μωρά χρειάζονται προσοχή μόνο τα πρώτα χρόνια για την πρόληψη προβλημάτων υγείας.
6 λόγοι για τους οποίους το μωρό σας θηλάζει μόνο από το ένα στήθος
Για ορισμένα μωρά, το μωρό θέλει να πιπιλάει μόνο το ένα στήθος, παρόλο που η μητέρα κάνει τα πάντα για να κάνει το μωρό να πιπιλάει και από τις δύο πλευρές. Ανησυχούν γιατί αυτό θα αποκαταστήσει την ισορροπία του μαστού.
Συμβουλές για το πώς να φροντίζετε τις μητέρες μετά τον τοκετό (Μέρος 1)
Μετά τον τοκετό, οι μητέρες συχνά βιώνουν τεράστιες αλλαγές σωματικά και ψυχικά. Πώς να φροντίσετε λοιπόν τη μητέρα μετά τον τοκετό;
Συγκρίνετε τη φόρμουλα και το μητρικό γάλα για να κάνετε τη σωστή επιλογή για το μωρό σας
Είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στη δουλειά μετά την άδεια μητρότητας και αναρωτιέστε αν θα συνεχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας με φόρμουλα ή μητρικό γάλα; Το aFamilyToday Health προσφέρει μια σύγκριση μεταξύ φόρμουλας και μητρικού γάλακτος για να σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή.
Ξέρετε πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα;
Το aFamilyToday Health θα σας καθοδηγήσει για το πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα, τη σωστή ώρα απογαλακτισμού και συμβουλές για την επίλυση προβλημάτων κατά τον απογαλακτισμό του μωρού σας.
Γιατί τα μωρά αργούν να πάρουν βάρος;
Η αργή αύξηση βάρους των μωρών κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν. Ας μάθουμε την αιτία αυτής της κατάστασης για να βρούμε έναν τρόπο να το διορθώσουμε.
11 οφέλη από το τάισμα με μπιμπερό
Τα μωρά χρειάζονται διατροφή από γάλα για φυσιολογική ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 11 οφέλη από το τάισμα με μπιμπερό.
Διατροφή κατάλληλη για παιδιά 6 μηνών
Όταν το μωρό γίνει 6 μηνών, εκτός από το μητρικό γάλα, το μωρό χρειάζεται επιπλέον τροφή. Πώς πρέπει λοιπόν μια μητέρα να κάνει ένα πρόγραμμα διατροφής για ένα μωρό 6 μηνών;
8 ενδιαφέροντα γεγονότα για τις θηλές που ίσως δεν γνωρίζετε
Εκτός από τις δύο κύριες λειτουργίες του θηλασμού και το ότι είναι μια ευαίσθητη περιοχή για την τόνωση της ευχαρίστησης, οι θηλές είναι επίσης ένας θησαυρός με μυστικά υγείας που πρέπει να γνωρίζετε.
Μικρά παιδιά με πόνο στο στήθος: Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Τα παιδιά με πόνο στο στήθος δεν είναι μια περίεργη κατάσταση, εμφανίζεται συνήθως σε παιδιά κάτω του 1 έτους. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να διορθωθεί αυτό το πρόβλημα;
5 συμβουλές όταν θηλάζετε δίδυμα
Η φροντίδα ενός νεογέννητου μωρού κατά τη διάρκεια του θηλασμού κάνει πολλές γυναίκες κουρασμένες και μελαγχολικές επειδή εμφανίζονται πολλά προβλήματα όπως μαστίτιδα, φραγμένοι γαλακτοφόροι πόροι, το μωρό δεν παίρνει αρκετό γάλα...Εάν έχετε δίδυμα 2 Μην ανησυχείτε πολύ για το μωρό σας, αλλά μάθετε αμέσως τις παρακάτω 5 συμβουλές για να θηλάζετε δίδυμα πιο αποτελεσματικά.
Πείτε σας 4 καλύτερους τρόπους για να θηλάσετε
Ο θηλασμός είναι πολύ καλός για την ανάπτυξη του μωρού σας. Μπορείτε να ανατρέξετε σε 4 τρόπους για να θηλάσετε το μωρό σας σε διαφορετικές στάσεις για να δώσετε στο μωρό σας την καλύτερη παροχή γάλακτος.
Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία της μαστίτιδας
Η μαστίτιδα εμφανίζεται συχνά σε θηλάζουσες μητέρες επειδή ο ιστός του μαστού φλεγμονώνεται, με αποτέλεσμα το στήθος σας να μολυνθεί από βακτήρια και να επηρεάσει αρνητικά τους μαστούς. Πώς αντιμετωπίζεται η μαστίτιδα;
9 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής και δημοτικού στο σπίτι
10 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής ηλικίας και δημοτικού με ανανεωμένες μεθόδους μάθησης. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε επιστημονική σκέψη μέσα από διαδραστικά πειράματα με απλά υλικά.
Η εφηβεία στα αγόρια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Νεότερες πληροφορίες για την εφηβεία στα αγόρια: Σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές προκλήσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για γονείς. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας.
Μωρό 17 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή του μωρού
Ανακαλύψτε τα κύρια ορόσημα ανάπτυξης και βέλτιστες διατροφικές πρακτικές για μωρό 17 μηνών. Πρακτικές συμβουλές από παιδιάτρους για ύπνο, διατροφή και συναισθηματική υποστήριξη.
Είναι ανησυχητικό το φαινόμενο της νεογνικής στύσης;
Συγκροτημένος οδηγός για τη φυσιολογική στύση μωρού: Πότε ανησυχούμε, πρακτικές λύσεις και εμπειρικές συμβουλές από παιδίατρους.
Μωρά 11 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή για μωρά
Ένα μωρό 11 μηνών έχει τρομερή ανάπτυξη σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Διατροφικές συμβουλές και σημαντικά ορόσημα ανάπτυξης για το μωρό σας.
Κρύα χέρια και πόδια για νεογέννητο. Αιτίες και πρόληψη
Τα κρύα χέρια και πόδια του νεογέννητου είναι αρκετά φυσιολογικά, δώστε προσοχή σε άλλα συμπτώματα. Ακολουθούν αιτίες και συμβουλές πρόληψης.
Πρησμένοι λεμφαδένες στα παιδιά και τι πρέπει να γνωρίζετε
Μάθετε τα αίτια και τη θεραπεία για τους πρησμένους λεμφαδένες στα παιδιά, καθώς και τις καλύτερες πρακτικές φροντίδας.
Νεογέννητα με βραχνάδα: Μια κατάσταση που χρειάζεται προτεραιότητα
Τα νεογέννητα με βραχνάδα μπορεί να προκαλούν ανησυχία στους γονείς. Δείτε τις αιτίες, τα συμπτώματα και πώς να τα ανακουφίσετε.
Ξέρετε τι χρώμα είναι καλό το μητρικό γάλα;
Το χρώμα του μητρικού γάλακτος είναι καλό είναι θέμα ανησυχίας. Το μητρικό γάλα είναι συνήθως κίτρινο ή λευκό, αλλά υπάρχουν και άλλες αποχρώσεις που πρέπει να γνωρίζετε.
7 επιπτώσεις των σπαραγγιών στην υγεία των παιδιών
Ανακαλύψτε τις ευεργετικές επιδράσεις των σπαραγγιών στην υγεία των παιδιών και μάθετε πώς να τα ενσωματώσετε στη διατροφή τους.