Πρέπει να δίνεται στα μωρά νερό να πίνουν;

Το αν πρέπει να δίνουμε νερό στα μωρά είναι μια κοινή ανησυχία πολλών μητέρων. Αν και το νερό είναι ένα σημαντικό συστατικό του σώματος, στο στάδιο του νεογέννητου, επειδή τα νεφρά του μωρού δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, εάν δώσετε στο μωρό σας λάθος ποσότητα νερού, μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Ως μητέρα, θα είστε αυτή που καταλαβαίνει καλύτερα τις ανάγκες του μωρού σας. Επομένως, όταν λαμβάνετε συμβουλές γονικής μέριμνας από άλλους, θα πρέπει να σκεφτείτε αν είναι σωστό για το μωρό σας ή όχι. Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι τα μωρά πρέπει επίσης να πίνουν νερό για επιδόρπιο και να καθαρίζουν τη γλώσσα τους. Ωστόσο, η aFamilyToday Health συνιστά εάν ακούσετε αυτήν τη συμβουλή, συμβουλευτείτε προσεκτικά το γιατρό σας προτού σκοπεύετε να την ακολουθήσετε.

Πρέπει να δίνεται στα μωρά νερό να πίνουν;

Σύμφωνα με τους παιδιάτρους, εάν το μωρό σας είναι κάτω των 6 μηνών και θηλάζει αποκλειστικά, δεν πρέπει να του δίνετε νερό, ακόμη και με ζεστό καιρό. Γιατί το 88% της σύνθεσης του μητρικού γάλακτος είναι νερό και αυτή η ποσότητα νερού είναι αρκετή για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού. Το να δίνετε στο μωρό σας επιπλέον νερό δεν είναι μόνο περιττό, αλλά μπορεί επίσης να είναι επιβλαβές για το μωρό σας.

Ωστόσο, εάν το μωρό σας τρέφεται με γάλα, θα πρέπει να του δίνετε λίγο επιπλέον νερό από καιρό σε καιρό. Δεδομένου ότι το γάλα με φόρμουλα συνήθως περιέχει περισσότερο αλάτι, δίνοντας στο μωρό σας λίγο επιπλέον νερό θα διευκολύνεται η έκκρισή του. Επιπλέον, επειδή ο μεταβολισμός των μωρών που τρέφονται με γάλα θα είναι πιο αργός, θα έχουν συχνά περισσότερες ανάγκες σε νερό από τα μωρά που θηλάζουν.

Εάν το μωρό σας έχει δυσκοιλιότητα , έχει πυρετό ή αν ο καιρός είναι πολύ ζεστός, μπορείτε να του δώσετε μερικές κουταλιές της σούπας κρύο βρασμένο νερό. Ωστόσο, αποφύγετε να δίνετε στο μωρό σας πάρα πολύ και πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το κάνετε αυτό.

Γιατί τα μωρά κάτω των έξι μηνών δεν πρέπει να πίνουν νερό;

Ίσως πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται όταν λαμβάνουν την απάντηση ενός γιατρού σχετικά με τη μη παροχή νερού στα μωρά. Επειδή για τους ενήλικες, το νερό παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, ακόμη και η έλλειψη νερού μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Γιατί λοιπόν τα μωρά κάτω των 6 μηνών να μην πίνουν νερό;

1. Το πόσιμο νερό μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση του γάλακτος

Για μωρά κάτω των έξι μηνών, το μητρικό γάλα είναι μια πλήρης πηγή τροφής όλων των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται ένα μωρό, συμπεριλαμβανομένου του νερού. Επομένως, το να δίνετε στο μωρό σας επιπλέον νερό θα επηρεάσει την ικανότητα απορρόφησης θρεπτικών συστατικών στο μητρικό γάλα. Όχι μόνο αυτό, το μέγεθος του στομάχου του βρέφους είναι ακόμα πολύ μικρό, πίνοντας περισσότερο νερό θα γεμίσει το στομάχι, θα κάνει το μωρό να χορτάσει και να αρνηθεί να θηλάσει. Με την πάροδο του χρόνου, το μωρό δεν θα λάβει αρκετή διατροφή από το μητρικό γάλα, επηρεάζοντας έτσι την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού.

2. Αυξημένος κίνδυνος μόλυνσης

Σύμφωνα με έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), δεν συνιστάται να δίνετε νερό στα μωρά γιατί μπορεί να τα κάνει πιο ευαίσθητα σε λοιμώξεις. Το νερό, όσο καθαρό και αγνό κι αν είναι, ενέχει τον κίνδυνο να φιλοξενήσει παθογόνους μικροοργανισμούς. Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού είναι ακόμα αδύναμο, εάν πίνει νερό που περιέχει παθογόνους παράγοντες, το μωρό θα διατρέχει υψηλό κίνδυνο διάρροιας και υποσιτισμού . Στατιστικά, τα μωρά που πίνουν επιπλέον νερό έχουν δύο έως τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διάρροια από τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά.

3. Δηλητηρίαση από νερό

Αυτή η κατάσταση είναι σχετικά σπάνια, αλλά έχει συμβεί και σε παιδιά. Δίνοντας άφθονο νερό στο μωρό σας θα αραιώσει τα επίπεδα νατρίου στο σώμα. Αυτή η ποσότητα νατρίου θα ακολουθήσει το νερό για να διαφύγει από το σώμα, επειδή τα νεφρά του μωρού δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί, οδηγώντας έτσι σε ανεπάρκεια. Τα παιδιά με ανεπάρκεια νατρίου μπορεί να επηρεάσουν την εγκεφαλική δραστηριότητα, μπορεί να έχουν επιληψία, σπασμούς...

4. Επίπτωση στην υγεία της μητέρας

Το να δίνετε νερό σε μωρά κάτω των 6 μηνών δεν είναι μόνο κακό για την υγεία του μωρού αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα στην υγεία της μητέρας. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτή η ενέργεια μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή μητρικού γάλακτος.

Πρέπει τα μωρά να πίνουν νερό αν διψούν;

Στην πραγματικότητα, δεν μπορούν όλοι να κάνουν το μωρό να μην πίνει νερό, ειδικά όταν είναι πολύ ζεστό. Ειδικά, αν συγκατοικείτε με έναν ηλικιωμένο, σας επικρίνουν εύκολα για αυτό γιατί σύμφωνα με την αντίληψη των παλιών παππούδων, το νερό είναι αρκετά υγιεινό και το μωρό διψάει, απλά δώστε του να πιει. Ωστόσο, πρέπει να έχετε υπόψη σας τα εξής:

Το μητρικό γάλα είναι η μόνη τροφή που χρειάζονται τα μωρά κάτω των 6 μηνών. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό χρειάζεται να πίνει μόνο μητρικό γάλα και δεν χρειάζεται να πιει επιπλέον νερό γιατί η ποσότητα νερού στο μητρικό γάλα καλύπτει ήδη τις ανάγκες του οργανισμού του μωρού. Επομένως, εάν αισθάνεστε ότι το μωρό σας διψάει, μπορείτε να του δώσετε περισσότερο ή να του δώσετε πρώτα γάλα (την ποσότητα γάλακτος που βγαίνει στην αρχή ενός ταϊσματος, χαμηλή σε λιπαρά και θερμίδες). Εάν το μωρό σας παίρνει φόρμουλα, μπορείτε να του δίνετε λίγο επιπλέον νερό από καιρό σε καιρό, αλλά προτού το κάνετε αυτό, μιλήστε με το γιατρό σας για το πότε να δώσετε στο μωρό σας νερό, πώς να το δώσετε και πόσο. είναι ένα ποτό… εντάξει.

Πότε μπορούν τα μωρά να πίνουν νερό;

Πριν από την ηλικία των 6 μηνών, δεν πρέπει να δίνετε νερό στο μωρό σας εκτός εάν ενδείκνυται. Γενικά, τα βρέφη που λαμβάνουν επιπλέον νερό συχνά σχετίζονται με αυξημένα επίπεδα χολερυθρίνης (ίκτερος), υπερβολική απώλεια βάρους ή παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Η παραμονή στο νοσοκομείο είναι πολύ μεγάλη. Ωστόσο, θα πρέπει να ακολουθείτε μόνο τις οδηγίες του γιατρού και να μην δίνετε αυθαίρετα νερό στο μωρό. Για μωρά άνω των 6 μηνών, μπορείτε να τους δώσετε νερό, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

1. Πότε πρέπει το μωρό να πίνει νερό;

Η καλύτερη στιγμή που μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας νερό είναι όταν εισάγονται στερεά . Το πόσιμο νερό αυτή τη στιγμή θα βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Όταν το μωρό σας έχει περάσει το στάδιο του απογαλακτισμού, θα πρέπει επίσης να συνεχίσετε να το θηλάζετε γιατί το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική πηγή διατροφής και είναι καλό για την υγεία.

2. Πώς να κάνετε το μωρό σας να πιει νερό

Μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας νερό με ένα κουτάλι ή να ρίξετε νερό σε ένα μπουκάλι ή ένα φλιτζάνι για να το διευκολύνετε να πιει. Τα μικρά παιδιά μιμούνται συχνά αυτό που κάνουν οι ενήλικες, οπότε κάθε φορά που πίνετε, δίνετε το παράδειγμα για το παιδί σας.

3. Πόσο νερό πρέπει να πίνει το μωρό;

Σε αυτό το σημείο, θα πρέπει ήδη να γνωρίζετε αν πρέπει να δίνετε νερό στα μωρά ή όχι. Αυτή τη στιγμή, το μωρό δεν θα χρειαστεί να πίνει πολύ νερό. Όταν το μωρό σας είναι 4-6 μηνών, μπορείτε να του δίνετε μερικές μικρές γουλιές νερό κάθε μέρα (όχι περισσότερες από 4 κουταλιές της σούπας). Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει λίγο, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά αυτό το ποσό.

Συνήθως, η εκπαίδευση των μικρών παιδιών να πίνουν νερό είναι αρκετά απλή. Όταν το μωρό σας είναι λίγο μεγαλύτερο, θα πρέπει να εξασκηθείτε να του δίνετε τη συνήθεια να πίνει νερό μετά από κάθε φορά που βγαίνετε έξω, αφού παίζετε ή τρώτε... Το να πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα είναι μια καλή συνήθεια για να βοηθήσετε το μωρό σας να μείνει μακριά από προβλήματα υγείας στο μέλλον.μέλλον. Εάν διαπιστώσετε ότι στο μωρό σας δεν αρέσει να πίνει νερό, μην προσπαθήσετε να το πιέσετε, αλλά προσπαθήστε να του δώσετε ξανά νερό την επόμενη φορά.

Σημειώσεις όταν δίνετε νερό στα μωρά

Όταν δίνετε νερό στο μωρό σας, πρέπει να έχετε υπόψη σας μερικά πράγματα:

Αφήστε το μωρό σας να πιει κατά παραγγελία

Τα παιδιά δεν πρέπει να πίνουν νερό πριν από τα γεύματα γιατί απλώς τους κάνει να νιώθουν χορτάτοι, δεν θέλουν να φάνε και αραιώνουν το γαστρικό υγρό, κάτι που δεν είναι καλό για το στομάχι και το πεπτικό σύστημα.

Περιορίστε να πίνετε πολύ νερό πριν πάτε για ύπνο γιατί μπορεί να κάνει το μωρό να «βρέξει» εύκολα ή να ξυπνήσει τη νύχτα , επηρεάζοντας τον ύπνο.

Μέσω της παραπάνω κοινής χρήσης, ελπίζουμε να έχετε μια απάντηση στο ερώτημα εάν πρέπει να δίνετε νερό στα μωρά. Θυμηθείτε, οτιδήποτε σχετίζεται με την υγεία και τη διατροφή του μωρού σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και μετά αποφασίστε.