Πραγματικές αιτίες δυσκοιλιότητας σε βρέφη και παιδιά

Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά δεν είναι περίεργο πράγμα για πολλούς γονείς. Ωστόσο, εάν μάθετε για τις αιτίες της δυσκοιλιότητας σε μωρά και παιδιά, θα πάρετε πολλές πληροφορίες. Είναι σημαντικό να μάθετε προσεκτικά να προσδιορίζετε ποια είναι η ακριβής αιτία και να έχετε την κατάλληλη λύση.

Η δυσκοιλιότητα είναι πολύ συχνή σε παιδιά κάτω του 1 έτους. Όταν βλέπουν τα παιδιά τους δυσκοίλια, οι περισσότεροι γονείς μπερδεύονται, ανησυχούν και δεν ξέρουν τι να κάνουν. Αυτή η σύγχυση οδηγεί σε μια κατάσταση όπου είναι εύκολο για τους γονείς να πιστέψουν "φήμες" γύρω από την αιτία της δυσκοιλιότητας, όπως το ζεστό μητρικό γάλα ή το βρεφικό γάλα που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που προκαλούν θερμότητα.

Ως αποτέλεσμα, πολλοί γονείς συνεχίζουν να ακούν αυτές τις φήμες και να παίρνουν πολύ λανθασμένες λύσεις, όπως να μην θηλάζουν ή να αλλάζουν φόρμουλα, κάνοντας τη δυσκοιλιότητα όχι μόνο να μην βελτιώνεται, αλλά και να επηρεάζει την ανάπτυξη του παιδιού. Ας ρίξουμε μια ματιά στις παρακάτω κοινοποιήσεις με το aFamilyToday Health για να κατανοήσουμε καλύτερα τη δυσκοιλιότητα και ποια είναι η πραγματική αιτία αυτής της πάθησης.

Δυσκοιλιότητα σε μικρά παιδιά – Οι «καθημερινές» ανησυχίες των γονιών

Η δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα παιδί δυσκολεύεται να κάνει κενώσεις, χρειάζεται πολύ χρόνο για να κενώσει και έχει μεγαλύτερο διάστημα μεταξύ των κενώσεων από το συνηθισμένο. Η δυσκοιλιότητα όχι μόνο κάνει τα παιδιά να νιώθουν άβολα, αλλά και καθυστερεί τη διαδικασία του μεταβολισμού της τροφής στο πεπτικό σύστημα, τα απόβλητα συσσωρεύονται στο παχύ έντερο για μεγάλο χρονικό διάστημα, οδηγώντας εύκολα σε προβλήματα όπως ραγάδες πρωκτού, αιμορροΐδες... Η δυσκοιλιότητα στα μωρά συνήθως χωρίζεται σε 2 τύπους:

1. Σωματική δυσκοιλιότητα

Αυτός ο τύπος δυσκοιλιότητας προκαλείται από φυσικές αιτίες, όπως βλάβη στη δομή ή τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Αυτός ο τύπος δυσκοιλιότητας θα ξεπεραστεί με τη θεραπεία των σωματικών ασθενειών:

Ο υπερθυρεοειδισμός μειώνει τη μυϊκή δραστηριότητα του εντέρου

Συγγενές μεγάκολο, μια κατάσταση κατά την οποία το παχύ έντερο στερείται γαγγλιακών κυττάρων (ένας τύπος νευρικού κυττάρου) που εμποδίζει το παχύ έντερο να λάβει σήματα από τον εγκέφαλο για να λειτουργήσει σωστά

Διαβήτης

Παθήσεις που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα όπως εγκεφαλική παράλυση, νοητική υστέρηση, προβλήματα στη σπονδυλική στήλη.

2. Λειτουργική δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένας τύπος δυσκοιλιότητας που δεν προκαλείται από καμία φυσική βλάβη ή φυσιολογικές επιπτώσεις. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η λειτουργική δυσκοιλιότητα αντιπροσωπεύει έως και το 95% των περιπτώσεων δυσκοιλιότητας στα παιδιά. Ο κύριος λόγος είναι επειδή το πεπτικό σύστημα του παιδιού δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί, το καθεστώς διαβίωσης δεν είναι λογικό ή μπορεί επίσης να σχετίζεται με ψυχολογικούς παράγοντες και κάποιες άλλες νευρολογικές εκδηλώσεις. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, αλλά είναι πιο συχνή σε βρέφη και μικρά παιδιά, ειδικά σε αυτά μεταξύ 2 και 6 ετών.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους ειδικούς, η λειτουργική δυσκοιλιότητα μπορεί να δημιουργηθεί για τους εξής λόγους:

Αλλεργία

Τα παιδιά συχνά απέχουν από την αφόδευση

Διατροφικές ελλείψεις

Νευρικές αντιδράσεις συμπεριλαμβανομένου του στρες, παρατεταμένου στρες

Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα περιέχουν συστατικά που προκαλούν δυσκοιλιότητα.

Το γάλα με φόρμουλα δεν είναι η αιτία της δυσκοιλιότητας, αλλά γιατί είναι πάντα «αποκαλυμμένο» πρώτα;

Για τα μωρά που τρέφονται με γάλα, όταν το μωρό τους έχει δυσκοιλιότητα, πολλοί γονείς σκέφτονται αμέσως ότι ο «ένοχος» μπορεί να είναι το γάλα φόρμουλας. Ωστόσο, οι βαθύτερες αιτίες προέρχονται μερικές φορές από άλλους λόγους, όπως το ανώριμο πεπτικό σύστημα του βρέφους που σταδιακά προσαρμόζεται στο γάλα φόρμουλας, ο τρόπος παρασκευής και αποθήκευσης του ανάμεικτου γάλακτος  και των συστατικών του.

Τα πρώτα χρόνια της ζωής του, το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι ακόμα ανώριμο και ευάλωτο. Όταν τα μωρά πίνουν γάλα φόρμουλας, υπάρχει υψηλός κίνδυνος δυσκοιλιότητας, επειδή το ευαίσθητο και ανώριμο πεπτικό σύστημα εξακολουθεί να μην μπορεί να απορροφήσει την πρωτεΐνη της φόρμουλας. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα θα πρέπει να δώσει περισσότερο χρόνο στο παιδί να προσαρμοστεί στη νέα πηγή διατροφής.

Επιπλέον, η συνήθεια της μητέρας να αναμειγνύει φόρμουλα μπορεί επίσης να είναι η αιτία της δυσκοιλιότητας στο μωρό. Εάν το μείγμα της μητέρας είναι πολύ πηχτό, η υψηλή περιεκτικότητα σε στερεά στο μείγμα γάλακτος δυσχεραίνει την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών για το μωρό. Η άπεπτη τροφή θα συσσωρευτεί, με αποτέλεσμα τα κόπρανα να έχουν παχιά υφή και να προκαλούν δυσκοιλιότητα στα παιδιά.

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η φόρμουλα είναι ο «ένοχος» της δυσκοιλιότητας, αλλά δεν γνωρίζουν ακριβώς ποια είναι η επιστημονική αιτία. Συχνά, τα μωρά με δυσκοιλιότητα προκαλούνται συχνά από την κατανάλωση φόρμουλας που περιέχει φοινικέλαιο , το οποίο περιέχει πολύ υψηλά επίπεδα παλμιτικού οξέος. Το ανώριμο πεπτικό σύστημα των μικρών παιδιών δεν είναι σε θέση να σπάσει αυτούς τους μοριακούς δεσμούς για απορρόφηση, έτσι όταν εισέρχεται στο έντερο, το παλμιτικό οξύ συνδυάζεται με το ασβέστιο για να σχηματίσει μια αδιάλυτη ένωση ασβεστίου. Αυτές οι ενώσεις που περιέχουν ασβέστιο θα κάνουν τα κόπρανα του μωρού σας πιο σκληρά και θα το κάνουν πιο επιρρεπές στη δυσκοιλιότητα.

Πιθανή βλάβη του φοινικέλαιου στο βρεφικό γάλα

Το φοινικέλαιο είναι ένα φυτικό έλαιο που εξάγεται από τον καρπό του ελαιοφοίνικα. Λόγω του χαμηλού κόστους και της ευελιξίας του, αυτό το λάδι "καλύπτεται" σε περισσότερο από το 50% των προϊόντων που υπάρχουν στη ζωή, από φαγητά όπως τηγανητές πατάτες και τηγανητό κοτόπουλο μέχρι καλλυντικά προϊόντα πρώτης ανάγκης όπως σαμπουάν, κραγιόν. Συγκεκριμένα, το φοινικέλαιο είναι επίσης ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο συστατικό σε προϊόντα γάλακτος.

Το φοινικέλαιο μπορεί να προκαλέσει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των παιδιών, μια από τις πιο ανησυχητικές επιπτώσεις είναι η δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα θα μειώσει την ικανότητα απορρόφησης λίπους και ενέργειας και επηρεάζει την εντερική μικροχλωρίδα του παιδιού. Εν τω μεταξύ, το έντερο έχει μεγάλη επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα και τον εγκέφαλο. Επομένως, η κατανάλωση φοινικέλαιου επηρεάζει επίσης έμμεσα το ανοσοποιητικό και την ανάπτυξη του εγκεφάλου των μικρών παιδιών .

Επιπλέον, το λάδι από τη λαδοφοίνικα επηρεάζει επίσης την ανάπτυξη του μωρού. Το συστατικό φοινικέλαιου στη βρεφική φόρμουλα έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει τη φυσική αύξηση της οστικής μάζας και της πυκνότητας των μετάλλων στα βρέφη. Συγκριτικά, τα βρέφη που τρέφονταν με γάλα χωρίς φοινικέλαιο είχαν υψηλότερη περιεκτικότητα σε μεταλλικά οστά από τα βρέφη που τρέφονταν με γάλα που περιέχει αυτό το συστατικό.

Πιο επικίνδυνα, οι φόρμουλες με βάση το φοινικέλαιο συχνά περιέχουν επίσης εστέρες γλυκερίνης (μια ουσία που σχηματίζεται όταν το φοινικέλαιο και ορισμένα άλλα φυτικά έλαια εξευγενίζονται). Πρόσφατες μελέτες από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) έδειξαν ότι η γλυκιδόλη (η μητρική ένωση των εστέρων της γλυκερίνης) μπορεί να είναι τόσο γονοτοξική όσο και καρκινογόνος.

Πριν καταλήξουν στο συμπέρασμα ότι ο «ένοχος» της δυσκοιλιότητας του μωρού είναι το γάλα φόρμουλας, οι γονείς θα πρέπει να κατανοήσουν ξεκάθαρα τα αίτια της δυσκοιλιότητας του μωρού τους. Επιπλέον, όταν επιλέγετε φόρμουλα για το μωρό σας, θα πρέπει επίσης να εξετάζετε προσεκτικά τα συστατικά, ειδικά το τμήμα φυτικών ελαίων για να αποφύγετε την αγορά προϊόντων που περιέχουν φοινικέλαιο, το οποίο επηρεάζει την ανάπτυξη του μωρού. Τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής είναι η πρώτη περίοδος ζωής για την ανάπτυξη του εγκεφάλου, πρέπει να επιλέξετε ένα γάλα που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά για βέλτιστη ανάπτυξη και φυσικά, όταν επιλέγετε, πρέπει να διαβάζετε προσεκτικά τα συστατικά για να αποφύγετε την επιλογή του λάθος. Γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν φοινικέλαιο.

Οι περισσότεροι γονείς που για πρώτη φορά βλέπουν τα κακά του μωρού τους έκπληκτοι. Ο λόγος είναι επειδή είναι τόσο λεπτή και ασυνεπής που ακόμη και ένα έμπειρο άτομο δεν θα καταλάβει τι συμβαίνει. Για να μάθετε πόσο καλό είναι το κακάο για βρέφη, ανατρέξτε στο άρθρο:  Τι είναι το καλό βρέφος;