Παρενέργειες πράσινου τσαγιού για παιδιά

Το πράσινο τσάι είναι ένα δημοφιλές και υγιεινό ρόφημα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε μερικές παρενέργειες του πράσινου τσαγιού εάν θέλετε να το δώσετε στο παιδί σας.

Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς καθώς αποτρέπει το φράξιμο των αρτηριών και τη χαμηλή αρτηριακή πίεση .

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βοηθά στην πρόληψη διαφόρων τύπων καρκίνου.

Η τακτική λήψη μπορεί να βελτιώσει την οστική πυκνότητα σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και να αποτρέψει την οστεοπόρωση.

Πρόληψη της νόσου του Πάρκινσον.

Οφέλη από τη χορήγηση πράσινου τσαγιού στα παιδιά

Το πράσινο τσάι περιέχει την ένωση κατεχίνη και το αμινοξύ θεανίνη. Η κατανάλωση 5 φλιτζανιών την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να καταπολεμήσουν τη γρίπη.

Το πράσινο τσάι βοηθά στη μείωση του κινδύνου τερηδόνας και κακοσμίας των δοντιών, επειδή περιέχει κατεχίνες που δρουν ενάντια σε αυτά.

Παρενέργειες πράσινου τσαγιού για παιδιά

Ακολουθούν ορισμένες παρενέργειες του πράσινου τσαγιού που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν το δώσετε στο παιδί σας:

Το πράσινο τσάι περιέχει καφεΐνη, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, προβλήματα ύπνου, έμετο, διάρροια, ακανόνιστο καρδιακό παλμό, τρόμο, καούρα, ζάλη και επιληπτικές κρίσεις.

Το πράσινο τσάι μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση του σιδήρου από τα τρόφιμα, προκαλώντας αναιμία στα παιδιά.

Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να αναστείλει ορισμένα φάρμακα, προκαλώντας αρνητικές αντιδράσεις.

Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να αποδυναμώσει τα οστά του παιδιού επειδή αυξάνει την ποσότητα ασβεστίου που βγαίνει από το σώμα μέσω των ούρων.

Τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν τροφικές αλλεργίες μετά την κατανάλωση πράσινου τσαγιού.

Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να μειώσει την απορρόφηση της θειαμίνης. Η ανεπάρκεια θειαμίνης μπορεί να προκαλέσει οίδημα beriberi. Πρόκειται για μια νευρολογική διαταραχή, η οποία αποδυναμώνει τα άκρα, τη συνείδηση, τους μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς κ.λπ.

Το πράσινο τσάι περιέχει μεγάλες ποσότητες οξαλικού οξέος, το οποίο προκαλεί πέτρες στα νεφρά.