Παρενέργειες πράσινου τσαγιού για παιδιά
Το πράσινο τσάι είναι ένα δημοφιλές και υγιεινό ρόφημα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε μερικές παρενέργειες του πράσινου τσαγιού εάν θέλετε να το δώσετε στο παιδί σας.
Παρενέργειες πράσινου τσαγιού για παιδιά
Το πράσινο τσάι είναι ένα δημοφιλές και υγιεινό ρόφημα. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε μερικές παρενέργειες του πράσινου τσαγιού εάν θέλετε να το δώσετε στο παιδί σας.
Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς καθώς αποτρέπει το φράξιμο των αρτηριών και τη χαμηλή αρτηριακή πίεση .
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βοηθά στην πρόληψη διαφόρων τύπων καρκίνου.
Η τακτική λήψη μπορεί να βελτιώσει την οστική πυκνότητα σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και να αποτρέψει την οστεοπόρωση.
Πρόληψη της νόσου του Πάρκινσον.
Οφέλη από τη χορήγηση πράσινου τσαγιού στα παιδιά
Το πράσινο τσάι περιέχει την ένωση κατεχίνη και το αμινοξύ θεανίνη. Η κατανάλωση 5 φλιτζανιών την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να καταπολεμήσουν τη γρίπη.
Το πράσινο τσάι βοηθά στη μείωση του κινδύνου τερηδόνας και κακοσμίας των δοντιών, επειδή περιέχει κατεχίνες που δρουν ενάντια σε αυτά.
Παρενέργειες πράσινου τσαγιού για παιδιά
Ακολουθούν ορισμένες παρενέργειες του πράσινου τσαγιού που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν το δώσετε στο παιδί σας:
Το πράσινο τσάι περιέχει καφεΐνη, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, προβλήματα ύπνου, έμετο, διάρροια, ακανόνιστο καρδιακό παλμό, τρόμο, καούρα, ζάλη και επιληπτικές κρίσεις.
Το πράσινο τσάι μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση του σιδήρου από τα τρόφιμα, προκαλώντας αναιμία στα παιδιά.
Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να αναστείλει ορισμένα φάρμακα, προκαλώντας αρνητικές αντιδράσεις.
Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να αποδυναμώσει τα οστά του παιδιού επειδή αυξάνει την ποσότητα ασβεστίου που βγαίνει από το σώμα μέσω των ούρων.
Τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν τροφικές αλλεργίες μετά την κατανάλωση πράσινου τσαγιού.
Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να μειώσει την απορρόφηση της θειαμίνης. Η ανεπάρκεια θειαμίνης μπορεί να προκαλέσει οίδημα beriberi. Πρόκειται για μια νευρολογική διαταραχή, η οποία αποδυναμώνει τα άκρα, τη συνείδηση, τους μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς κ.λπ.
Το πράσινο τσάι περιέχει μεγάλες ποσότητες οξαλικού οξέος, το οποίο προκαλεί πέτρες στα νεφρά.
Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
32 μηνών
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.