Τα παιδιά με εποχιακές αλλεργίες έχουν συχνά φτάρνισμα, καταρροή, κόκκινα μάτια ή φαγούρα. Η πρόληψη του μωρού σας από την αρχή είναι ένα σημαντικό βήμα για την προστασία της υγείας του μωρού σας όταν αλλάζει ο καιρός.
Οι εποχιακές αλλεργίες μπορούν να επηρεάσουν οποιονδήποτε, αλλά τα παιδιά εξακολουθούν να είναι τα πιο ευαίσθητα. Τα παιδιά με εποχιακές αλλεργίες έχουν συχνά αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα και είναι πολύ ευαίσθητα στα αλλεργιογόνα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για τις αιτίες και τους τρόπους αντιμετώπισης αυτής της πάθησης στα παιδιά.
Το ανοσοποιητικό σύστημα των ατόμων που εκτίθενται σε αλλεργιογόνα (αλλεργιογόνα) θα απελευθερώσει μια δραστική ουσία που ονομάζεται ισταμίνη στο αίμα για να τα καταπολεμήσει, προκαλώντας έτσι τα κοινά συμπτώματα στα αλλεργικά παιδιά.
Όταν ο καιρός αλλάζει ξαφνικά, ακανόνιστα ζεστός ή κρύος, ο καιρός αλλάζει, εμφανίζεται ο μουσώνας και μπορεί να μεταφέρει αλλεργιογόνα παντού. Τα παιδιά με εποχιακές αλλεργίες συχνά εκτίθενται σε αλλεργιογόνα που υπάρχουν παντού, όχι μόνο σε εσωτερικούς αλλά και σε εξωτερικούς χώρους όπως:
Γύρη, ακάρεα σκόνης
Ξαφνική άνοδος/πτώση της θερμοκρασίας
Η ατμοσφαιρική πίεση πέφτει απότομα
Η υψηλή υγρασία, η υγρασία κάνει τη μούχλα να αναπτύσσεται.
Τα παιδιά με μακροχρόνιες αλλεργίες στις καιρικές συνθήκες μπορεί να σχετίζονται στενά με μια σειρά από ασθένειες όπως το άσθμα, το έκζεμα , η αλλεργική ρινίτιδα, επομένως πρέπει να είστε προσεκτικοί. Τα κοινά σημεία σε παιδιά με εποχιακές αλλεργίες μπορεί να περιλαμβάνουν:
Κόκκινο, ξεφλουδισμένο δέρμα
Καταρροή, φτάρνισμα
Βουλωμένη μύτη
Βήχας
Πονοκέφαλο
Κόκκινα μάτια, υγρά μάτια
Επιπεφυκίτιδα του κερατοειδούς
Εάν το παιδί έχει συμπτώματα δύσπνοιας και δύσπνοια όταν συναντά αλλεργιογόνο, είναι πιθανό το παιδί να έχει αλλεργικό άσθμα όταν αλλάζει ο καιρός.
Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις εποχιακές αλλεργίες στο μωρό σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να περιορίσετε την έκθεση του παιδιού σας σε αλλεργιογόνα και μετά να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα.
Όταν φυσάει, τα παράθυρα πρέπει να είναι κλειστά. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν καθαριστή αέρα ή ένα κλιματιστικό.
Όταν αλλάζει ο καιρός, περιορίστε τα παιδιά να παίζουν έξω για να αποφύγετε την έκθεση στη γύρη.
Κάντε ντους, πλύνετε τα χέρια, αλλάξτε καθαρά ρούχα μετά την έξοδο.
Εάν το παιδί έχει εποχιακή αλλεργική ρινίτιδα, αφήστε το να πλύνει τη μύτη του με φυσιολογικό ορό ή ατμό με αιθέρια έλαια.
Εάν τα παραπάνω μέτρα δεν ανακουφίσουν από τα συμπτώματα της νόσου στο παιδί σας, θα πρέπει να πάτε αμέσως το παιδί σας στον γιατρό γιατί κινδυνεύει από πιο σοβαρά ιατρικά προβλήματα. Συνήθως, ο γιατρός του μωρού σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αποσυμφορητικό, ένα αντιισταμινικό ή ένα στεροειδές ρινικό σπρέι.
Η αλλαγή του καιρού είναι ένας αντικειμενικός παράγοντας που δεν μπορείτε να επηρεάσετε. Επομένως, η προληπτική πρόληψη ασθενειών είναι πολύ σημαντική για παιδιά με αλλεργίες στις καιρικές συνθήκες.
Μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να αποτρέψει τις εποχιακές αλλεργίες βελτιώνοντας την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος μέσω μιας λογικής διατροφής:
Πλήρως συμπληρωμένο με βιταμίνη C από φρούτα και λαχανικά όπως γκουάβα, μανταρίνι, πορτοκάλι, ντομάτα, πιπεριά...
Συμπλήρωμα προβιοτικών από γιαούρτι. Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων, τα προβιοτικά θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της αντίστασης καθώς και στην καταπράυνση των συμπτωμάτων της αλλεργικής ρινίτιδας στους ασθενείς.
Αυξήστε τα μπαχαρικά πλούσια σε αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ουσίες όπως το σκόρδο, το τζίντζερ και ο κουρκουμάς στη διατροφή του μωρού σας. Το γάλα κουρκουμά είναι μια νέα αλλά πολύ θρεπτική τροφή για το μωρό σας.
Τα παιδιά με εποχιακές αλλεργίες πρέπει να αποφεύγουν την έκθεση σε αλλεργιογόνα στο περιβάλλον και να απέχουν από ορισμένες από τις ακόλουθες τροφές:
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του παιδιού. Ωστόσο, για παιδιά με εποχιακές αλλεργίες, οι υπερβολικές ποσότητες πρωτεΐνης στην επιφάνεια των ωμών τροφών, των σπάνιων τροφών, των ωμών σαλατών και του σούσι μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε έως και 25% των ατόμων με αλλεργική ρινίτιδα. Προκαλεί συμπτώματα όπως φαγούρα στα χείλη, στο στόμα ή στο λαιμό. Οι αλλεργικές αντιδράσεις στις πρωτεΐνες της επιφάνειας των τροφίμων ή στη γύρη είναι συνήθως βραχύβιες και σε αντίθεση με μια τροφική αλλεργία.
Μερικά φρούτα μπορεί να έχουν ακόμα γύρη στην επιφάνεια προκαλώντας αλλεργίες. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να πλένουν τα φρούτα πριν τα δώσουν στα μωρά τους και να αποφεύγουν να τα αφήνουν να τρώνε άπλυτα φρούτα που έχουν μαζευτεί στο δρόμο.
Στην πραγματικότητα, το καλαμπόκι (καλαμπόκι) και το σέλινο είναι δύο λαχανικά που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, ειδικά την αλλεργική ρινίτιδα. Το σέλινο περιέχει πρωτεΐνες που μοιάζουν με γύρη και είναι ισχυρό διεγερτικό για τις αλλεργίες. Επομένως, πρέπει να μαγειρέψετε αυτό το λαχανικό.
Ξηροί καρποί όπως οι ηλιόσποροι, τα αμύγδαλα και τα φουντούκια μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα με αλλεργική ρινίτιδα.
Ορισμένα πρόσθετα σε κονσερβοποιημένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους, ιδιαίτερα αλλεργική ρινίτιδα. Τα πρόσθετα μπορεί να είναι τεχνητά χρώματα, συντηρητικά ή αρωματικές ύλες.
Ασθενείς με εποχική αλλεργική ρινίτιδα, αλλεργικό άσθμα ή παρόμοιες αλλεργικές εκδηλώσεις, θα πρέπει να αποφεύγουν τα κρύα ροφήματα και τα φαγητά γιατί μπορεί να προκαλέσουν βρογχόσπασμο, πυροδότηση επεισοδίων, παρατεταμένο βήχα. Τα μικρά παιδιά αγαπούν ιδιαίτερα τα κρύα φαγητά όπως το παγωτό. Επομένως, πρέπει να το λάβετε υπόψη σας. Ειδικότερα, περιορίστε την κατανάλωση παγωμένου νερού γιατί θα αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, οπότε οι αλλεργικοί παράγοντες είναι εύκολο να επιτεθούν στο σώμα του μωρού.
Τα παιδιά με αλλεργίες στις καιρικές συνθήκες δεν είναι πολύ απειλητικά για τη ζωή, αλλά εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό αναπνευστικών ασθενειών όπως το άσθμα, πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό το θέμα. Ελπίζουμε η παραπάνω κοινή χρήση να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις εποχιακές αλλεργίες στα παιδιά.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
