Η φυσική περίοδος προσαρμογής του μωρού και κοινά πεπτικά προβλήματα

Πρέπει να ανατρέξετε στο: Δείτε τι σας λέει τα κακά του μωρού σας; 

Οι πρώτοι μήνες μετά τη γέννηση είναι εξαιρετικά σημαντικοί για την ανάπτυξη του μωρού. Αυτή είναι όμως και η περίοδος προσαρμογής του μωρού στον έξω κόσμο. Τους πρώτους μήνες που βγαίνει στον κόσμο, το μωρό σας θα είναι εξαιρετικά άγνωστο με τα πάντα γύρω του. Αυτή είναι η στιγμή που το μωρό σας θα πρέπει να αρχίσει να συνηθίζει τον έξω κόσμο και να μάθει να προσαρμόζεται σε ένα διαφορετικό περιβάλλον διαβίωσης από τους 9 μήνες και τις 10 ημέρες που πέρασε στη μήτρα. Προτού το μωρό σας μπορέσει να προσαρμοστεί πλήρως, θα υπάρχει μια σειρά από προβλήματα που «παραμονεύουν» για να απειλήσουν το μωρό σας και ένα από αυτά είναι τα πεπτικά προβλήματα.

Πώς θα προσαρμοστούν τα παιδιά τις πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής τους;

Εκτός από την εξοικείωση με περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως ο ήχος, η θερμοκρασία ή με τους γονείς, οι πρώτες 1.000 ημέρες είναι όταν το σώμα του μωρού μαθαίνει να προσαρμόζεται στη ζωή. Αυτό θα απαιτήσει τον συντονισμό πολλών συστημάτων οργάνων στο σώμα, όπως το αναπνευστικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα, την ικανότητα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος, το ανοσοποιητικό σύστημα κ.λπ.

Σε αυτό το στάδιο, τα περισσότερα όργανα εξακολουθούν να αναπτύσσονται και να ωριμάζουν, ειδικά το πεπτικό σύστημα. Εάν πριν, όταν βρισκόταν στη μήτρα, το μωρό τρέφονταν με θρεπτικά συστατικά που παρέχονται μέσω του ομφάλιου λώρου και του πλακούντα, τώρα το μωρό θα πρέπει να έρθει σε άμεση επαφή με την τροφή μέσω του θηλασμού ή του γάλακτος με φόρμουλα (σε περίπτωση που η μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει ) για την κάλυψη των διατροφικών αναγκών του οργανισμού.

Πεπτικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της φυσικής περιόδου προσαρμογής που σχετίζονται με το μητρικό γάλα και τη φόρμουλα

Είτε θηλάζουν είτε τρέφονται με γάλα, επειδή το πεπτικό σύστημα είναι ακόμα ανώριμο και σε διαδικασία προσαρμογής σε πολλές αλλαγές, τα μωρά εξακολουθούν να είναι πολύ ευαίσθητα σε πεπτικά προβλήματα. Ανάλογα με την κατάσταση του κάθε παιδιού, μπορεί να εμφανιστούν καταστάσεις όπως άρνηση θηλασμού, κακή σίτιση, φτύσιμο γάλακτος, έμετος, διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, εάν αυτές οι εκδηλώσεις εμφανιστούν λόγω της φυσικής περιόδου προσαρμογής, δεν θα διαρκέσουν πολύ και δεν υπάρχουν σοβαρά σημάδια ασθένειας.

Η δυσκοιλιότητα, για παράδειγμα, είναι ένα πρόβλημα στα μωρά που τρέφονται με γάλα που ανησυχεί πολλούς γονείς. Πολλοί γονείς, μόλις δουν τις κενώσεις του παιδιού τους να καθυστερούν για 2-3 ημέρες, συμπεραίνουν γρήγορα ότι το παιδί τους είναι δυσκοίλιο και αλλάζουν αμέσως γάλα στο παιδί τους γιατί υποψιάζονται ότι αυτή είναι η αιτία. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά κάτω των 4 ετών ορίζονται ως δυσκοιλιότητα μόνο όταν έχουν τουλάχιστον 2 από τα ακόλουθα συμπτώματα, που διαρκούν τουλάχιστον 1 μήνα: αφόδευση λιγότερο από 2 φορές/εβδομάδα, ιστορικό υπερβολικής αφόδευσης, δυσκολία και πόνος κατά την αφόδευση (η χρήση δύναμης για την ώθηση προκαλεί πόνο στον πρωκτό, τα παιδιά κοκκινίζουν και κλαίνε...), βγάζουν μεγάλα κόπρανα...

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες για να βοηθήσουν το μωρό τους να αναπτυχθεί στο μέγιστο κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής περιόδου προσαρμογής;

Για να βοηθήσετε το μωρό σας να προσαρμοστεί γρήγορα στη ζωή εκτός της μήτρας και να μεγιστοποιήσει την ανάπτυξη κατά την περίοδο προσαρμογής σε πολλά από τα πεπτικά προβλήματα που αναφέρονται παραπάνω, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές από το aFamilyToday Health:

Διατήρηση του θηλασμού: Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη τροφή για τα μωρά για τους πρώτους 6 μήνες και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη πεπτικών προβλημάτων. Εάν το μωρό σας έχει πράσινα, χαλαρά κόπρανα, πιθανότατα πίνει πολύ πρωτόγαλα. Σε αυτή την περίπτωση, πριν από το θηλασμό, θα πρέπει να βγάλετε λίγο από το πρωτόγαλα, ώστε το μωρό να πάρει περισσότερο από το τελευταίο γάλα. Αυτό αυξάνει την ποσότητα λίπους που παίρνει το μωρό σας, κάνει την πέψη πιο αργή και βοηθά το σώμα να μετατρέψει γρήγορα τη λακτόζη στο γάλα στα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

Παρατηρήσεις κατά την επιλογή γάλακτος φόρμουλας: Σε περίπτωση ανάγκης, οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν περισσότερη φόρμουλα. Κατά την επιλογή γάλακτος, είναι απαραίτητο να διαβάσετε προσεκτικά τα συστατικά που αναγράφονται στη συσκευασία, να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επιλέξετε γαλακτοκομικά προϊόντα με περιεκτικότητα σε λιπαρά στη συσκευασία, όπως σογιέλαιο, ηλιέλαιο, λάδι καρύδας... και να αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν φοινικέλαιο (συχνά με λάθος ετικέτα Ως «φυτικό λάδι», αυτό το συστατικό επιδεινώνει τα συμπτώματα δυσκοιλιότητας στα παιδιά στο στάδιο του εγκλιματισμού.)

Ανακατέψτε το γάλα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας: οι γονείς πρέπει να αποφεύγουν πολύ αραιό ή πολύ πηχτό. Αν αραιωθεί πολύ, το παιδί δεν θα έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά και αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό, το παιδί θα αφυδατωθεί εύκολα, προκαλώντας δυσκοιλιότητα, ανορεξία, φόβο για το γάλα λόγω πλήξης. Επιπλέον, πρέπει επίσης να προσέχετε τη θερμοκρασία του νερού όταν φτιάχνετε γάλα γιατί εάν το νερό είναι πολύ ζεστό, τα θρεπτικά συστατικά θα χαθούν, ενώ το νερό είναι πολύ κρύο, καθιστώντας το γάλα εύκολο να πήξει, δυσκολεύοντας το μωρό να απορροφήσει.

Μείνετε ήρεμοι, υπομονετικοί και αποφύγετε να αλλάξετε γάλα μόλις δείτε το μωρό σας να έχει πεπτικά προβλήματα: Το γεγονός ότι το μωρό σας έχει πεπτικά προβλήματα όπως δυσκοιλιότητα ή διάρροια είναι μόνο ένα σημάδι ότι το μωρό σας βρίσκεται σε περίοδο προσαρμογής. Εάν οι γονείς καταλήξουν βιαστικά στο συμπέρασμα ότι είναι φόρμουλα και μεταβούν αμέσως σε νέα, το μωρό τους θα πρέπει να περάσει από μια άλλη διαδικασία εγκλιματισμού και, επομένως, να παραμείνουν πεπτικά προβλήματα.

Με λίγα λόγια, είναι συχνό φαινόμενο τα παιδιά να αντιμετωπίζουν πεπτικά προβλήματα κατά την περίοδο του εγκλιματισμού. Απλώς περνάς μια φυσική φάση μεγαλώνοντας. Τότε, οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν υπομονετικά και να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα, αποφεύγοντας την επιλογή γάλακτος με φοινικέλαιο ή βιαστικές αποφάσεις όπως αλλαγή γάλακτος, κάτι που παρατείνει αυτή την περίοδο προσαρμογής.

Οι περισσότεροι γονείς που για πρώτη φορά βλέπουν τα κακά του μωρού τους έκπληκτοι. Ο λόγος είναι επειδή είναι τόσο λεπτή και ασυνεπής που ακόμη και ένα έμπειρο άτομο δεν θα καταλάβει τι συμβαίνει. Για να μάθετε πόσο καλό είναι το κακάο για βρέφη, ανατρέξτε στο άρθρο:  Τι είναι το καλό βρέφος;