Αν και οι πάνες είναι ένα βολικό αντικείμενο που βοηθάει πολύ τη μητέρα στη φροντίδα των μωρών και των μικρών παιδιών, θα πρέπει να ξοδέψετε πολλά χρήματα για πάνες. Εάν μπορείτε να εκπαιδεύσετε το μωρό σας να κάθεται στο γιογιό και να αφαιρεί την πάνα, όχι μόνο θα γλιτώσετε από τον πονοκέφαλο αυτής της αγοράς πάνας, αλλά και το μωρό σας δεν θα έχει προβλήματα όπως εξάνθημα από την πάνα.
Θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας να απαλλαγεί από τις πάνες αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε και τι να κάνετε; Η εκγύμναση ενός μωρού σε ασήμαντο μπορεί να είναι πολύ αγχωτική τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό, και η εκπαίδευση για τα κορίτσια είναι διαφορετική από αυτή των αγοριών . Θα πρέπει να εκπαιδεύσετε το μωρό σας να κάθεται στο γιογιό από 18 μηνών έως 3 ετών . Κάθε παιδί είναι διαφορετικό και πρέπει να είστε υπομονετικοί κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας. Εδώ το aFamilyToday Health θα σας καθοδηγήσει για το πώς να εκπαιδεύσετε το μωρό σας στο γιογιό:
1. Μη βιάζεστε να εκπαιδεύσετε το μωρό σας να κάθεται στο γιογιό
Ο καθένας μαθαίνει ή απορροφά κάτι με διαφορετικό ρυθμό, ειδικά τα παιδιά. Αυτό είναι παρόμοιο με το πώς τα παιδιά αρχίζουν να περπατούν, να μιλάνε ή να μαθαίνουν τον έλεγχο της κύστης σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.
Σύμφωνα με έρευνες, τα κορίτσια συχνά μαθαίνουν να χρησιμοποιούν την τουαλέτα νωρίτερα από τα αγόρια. Αλλά αν δεν είστε σίγουροι πότε να αρχίσετε να μαθαίνετε στο παιδί σας πώς να χρησιμοποιεί την τουαλέτα, προσέξτε για αυτά τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο:
Τα παιδιά δείχνουν ενδιαφέρον να πάνε στην τουαλέτα και πώς να τη χρησιμοποιούν
Τα παιδιά μπορούν να κατανοήσουν τις οδηγίες σας και να τις ακολουθήσουν τέλεια
Τα παιδιά ενδιαφέρονται να απαλλαγούν από τις πάνες και θέλουν να κάνουν πιο ώριμα πράγματα.
2. Απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια
Για να μάθετε στο μωρό σας να χρησιμοποιεί την τουαλέτα, πρέπει να είστε υπομονετικοί και ευγενικοί με το παιδί σας. Τίποτα δεν μπορεί να επιτευχθεί από τη μια μέρα στην άλλη. Όταν το παιδί σας προκαλεί ένα περιστατικό (κατούρηση στο παντελόνι ή βρέξιμο του στρώματος), πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι γιατί μπορεί να φοβάται περισσότερο από όσο νομίζετε. Όταν το παιδί σας είναι ήρεμο, θα γίνει και πιο ήρεμο. Επιπλέον, αν το παιδί νιώθει φόβο να πάει στην τουαλέτα, θα είναι δύσκολο για το παιδί να εξασκηθεί και η διαδικασία θα διαρκέσει περισσότερο. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε:
Ενθαρρύνετέ τα, ειδικά όταν προκαλούν λιγότερα προβλήματα, για να τα βοηθήσετε να καταλάβουν ότι δεν πειράζει και θα μάθουν με τον καιρό.
Ακόμη και τα παιδιά άνω των 5 ετών μπορούν να βρέξουν το κρεβάτι . Αυτό συμβαίνει επειδή είναι δύσκολο για τα παιδιά να ελέγξουν πλήρως την κύστη τους τη νύχτα μέχρι να γίνει μυϊκή ανάμνηση (όταν μια ενέργεια επαναλαμβάνεται, ο εγκέφαλος θα τη θυμάται σταδιακά, οπότε το παιδί θα εκτελέσει τη δράση). Αυτό είναι καλύτερο). Επομένως, χρειάζεται χρόνος για τα παιδιά να έχουν καλό έλεγχο της ουροδόχου κύστης.
3. Αγοράστε ένα γιογιό ή μίνι κάθισμα τουαλέτας
Ένα μίνι κάθισμα τουαλέτας ή γιογιό είναι μια καλή επιλογή για ένα παιδί που μόλις αρχίζει να μαθαίνει πώς να χρησιμοποιεί την τουαλέτα. Λόγω του σχεδιασμού του γιογιού και του μικρού στρώματος, τα παιδιά θα φοβούνται λιγότερο να καθίσουν σε αυτό. Στην αρχή της άσκησης, θα πρέπει να προσέξετε:
Τοποθετήστε το γιογιό σε ένα μέρος όπου το παιδί νιώθει άνετα αντί να το τοποθετήσετε στο μπάνιο. Δοκιμάστε να τοποθετήσετε το γιογιό σε μέρος όπως το υπνοδωμάτιο, το σαλόνι κ.λπ.
Μπορείτε να διασκεδάσετε το παιδί σας με ένα βιβλίο και ένα τραγούδι ενώ πηγαίνει στην τουαλέτα.
Μόλις το παιδί σας συνηθίσει να χρησιμοποιεί το γιογιό και καταλάβει πώς να το χρησιμοποιεί, προχωρήστε ένα βήμα παραπέρα και αφήστε το παιδί σας να χρησιμοποιήσει την πραγματική τουαλέτα.
4. Ξεκινήστε να διδάσκετε το μωρό σας στο κατάλληλο στάδιο
Είναι σημαντικό να επιλέξετε την κατάλληλη στιγμή για να διδάξετε το μωρό σας, καθώς αυτό θα καθορίσει την επιτυχία σας. Όταν ένα παιδί είναι άρρωστο ή έχει συναισθηματικές αλλαγές, η εκπαίδευση στο γιογιό μπορεί να είναι πιο δύσκολη. Οι αλλαγές στο σώμα μπορούν να προκαλέσουν άγχος στα παιδιά. Εάν διδάξετε το μωρό σας να κάθεται στο γιογιό αυτή τη στιγμή, θα το κάνετε να αγχωθεί περισσότερο.
Επιλέξτε μια εποχή που μπορείτε να περάσετε πολύ χρόνο με το παιδί σας, όπως οι διακοπές ή το καλοκαίρι. Επιλέξτε 3-4 φορές την ημέρα, θα αφήνετε το παιδί σας να κάθεται στο γιογιό για 10-15 λεπτά το πρωί, πριν το μεσημεριανό γεύμα, το απόγευμα.
5. Δείξτε πώς λειτουργεί το γιογιό
Πρέπει να εξηγήσετε στο μωρό σας τι σημαίνει να χρησιμοποιείτε το γιογιό και πώς να το χρησιμοποιείτε. Προσπαθήστε να δείξετε στο παιδί σας ότι πρέπει να απαλλαγεί από τις πάνες γιατί δεν μπορεί να χρησιμοποιεί πάνες για πάντα και πρέπει να πηγαίνει στην τουαλέτα κάθε φορά που χρειάζεται να ουρήσει ή να κάνει κενώσεις (για να κάνει κενώσεις).
Μπορείτε επίσης να βάλετε το παιδί σας στο γιογιό ενώ κάθεστε στην τουαλέτα (απλώς προσποιηθείτε) και να του δείξετε πώς να το χρησιμοποιεί. Αυτή είναι μια σχετικά εύκολη διαδικασία γιατί τα παιδιά λατρεύουν να μιμούνται τους ενήλικες.
6. Βάλτε το μωρό σας στο γιογιό για τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα
Πρέπει να εισάγετε το παιδί σας στην τουαλέτα ή στο γιογιό βάζοντάς το να κάθεται εκεί για τουλάχιστον 5 λεπτά τη φορά, 3 ή 4 φορές την ημέρα. Ενώ το μωρό σας είναι στο γιογιό, διασκεδάστε το για να νιώσει πιο άνετα. Ποτέ μην πιέζετε το παιδί σας να πάει στην τουαλέτα αν δεν το θέλει γιατί αυτό θα το κάνει πιο ανθεκτικό και μπορεί να το πληγώσει.
7. Χρησιμοποιήστε τις σωστές λέξεις
Ενώ εκπαιδεύετε το παιδί σας, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε λέξεις που είναι άνετες και οικείες στο παιδί σας για να περιγράψετε τι συμβαίνει, για παράδειγμα «ούρα» ή «ούρηση»… Μη χρησιμοποιείτε λέξεις που δεν είναι εξοικειωμένες ή αρνητικές. Αυτό μπορεί να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται μεγαλύτερη ντροπή για τις πράξεις τους χωρίς να καταλαβαίνουν γιατί, και μπορεί επίσης να συγκρατηθούν από το να ουρήσουν ή να κάνουν κενώσεις, κάτι που έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία τους.
8. Μείνετε με το παιδί σας όταν χρησιμοποιεί το γιογιό
Από την αρχή, τα παιδιά αρχίζουν να αισθάνονται νευρικά για τη χρήση του γιογιό γιατί είναι κάτι εντελώς νέο για αυτά. Μείνετε λοιπόν με το παιδί σας όταν χρησιμοποιεί το γιογιό, ειδικά τα πρώτα 5 ή 6. Χρειάζεσαι:
Χαμογέλασε και κάνε τους κομπλιμέντα
Χρησιμοποιήστε μια ήρεμη και απαλή φωνή όταν μιλάτε στο παιδί σας κατά τη διάρκεια της εξάσκησης
Προσπαθήστε να κάνετε αυτή μια διασκεδαστική εμπειρία με παιχνίδια, βιβλία και τραγούδια για να τα διασκεδάσετε.
9. Τα σήματα πρέπει να πάνε στην τουαλέτα
Τα μικρά παιδιά έχουν διαφορετικούς τρόπους να υποδηλώνουν ότι πρέπει να πάνε στην τουαλέτα ακόμα κι αν δεν έχουν εκπαιδευτεί στο γιογιό. Πρέπει λοιπόν να ξέρετε πώς να αναγνωρίζετε αυτά τα σήματα. Όταν δείτε το σήμα, πρέπει να πάρετε το παιδί σας στην τουαλέτα αμέσως για να του δείξετε ότι είναι το μέρος για να κάνει κακά. Προσπαθήστε να ενθαρρύνετε το παιδί σας να σας ενημερώσει πότε πρέπει να πάει στην τουαλέτα, ώστε να μπορείτε να το βοηθήσετε μέχρι να αναγνωρίσει τα σημάδια. Εδώ είναι μερικά σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε στην τουαλέτα:
Παύση μιας δραστηριότητας που κάνει το παιδί σας
Κοντόχονδρος
Κρατήστε την πάνα
Γογγυσμός
10. Κόψτε τις πάνες για μια ώρα
Πολλές μαμάδες προτείνουν να βγάλουν την πάνα του μωρού τους για μια ώρα. Αυτό επιτρέπει στα παιδιά να αισθάνονται ελεύθερα και να μάθουν να αναγνωρίζουν τα σημάδια όταν πρέπει να πάνε στην τουαλέτα.
Πρέπει να θυμάστε ότι ενώ αυτή η μέθοδος λειτουργεί, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ορισμένα προβλήματα. Όταν συμβαίνουν προβλήματα, μην απογοητεύεστε από αυτά. Μείνετε ήρεμοι, καθαρίστε και εξηγήστε στο παιδί σας ότι πρέπει να πάει τουαλέτα την επόμενη φορά.
11. Επιβραβεύστε όταν τα παιδιά εξασκούνται με επιτυχία
Δώστε στο παιδί σας μικρές ανταμοιβές για τις προσπάθειες και τις επιτυχίες του. Οι ανταμοιβές θα εξαρτηθούν από εσάς και από το τι τους αρέσει, για παράδειγμα: αυτοκόλλητα, επιστημονικά παιχνίδια, βιβλία…