Αποκαλύπτοντας πώς να επιλέξετε ασφαλές πλαστικό για την υγεία όλης της οικογένειας
aFamilyToday Health - Μάθετε μερικές σημαντικές πληροφορίες για να επιλέξετε ασφαλή πλαστικά είδη για τα παιδιά και όλη την οικογένεια
Τα συνθετικά πλαστικά είναι παντού. Το πλαστικό βρίσκεται σε παιδικά παιχνίδια, δοχεία τροφίμων, μπουκάλια καλλυντικών και είδη οικιακής χρήσης. Μερικοί τύποι πλαστικού είναι φιλικοί προς το περιβάλλον και ασφαλείς για τα παιδιά, ενώ άλλοι περιέχουν πολλές τοξικές ουσίες και μπορούν να μολύνουν το περιβάλλον κατά την παραγωγή.
Είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγετε την επαφή με συνθετικά πλαστικά, αλλά μπορείτε να επιλέξετε ένα πλαστικό που είναι ασφαλές για την υγεία της οικογένειάς σας και το περιβάλλον. Επομένως, πρέπει να μάθετε τις πληροφορίες και τους κωδικούς σε πλαστικά αντικείμενα για να μάθετε ποια είναι ασφαλή.
Το πλαστικό είναι μια τεχνητή (συνθετική) ουσία και χρησιμοποιείται για την κατασκευή πολλών προϊόντων όπως μπουκάλια, παιχνίδια και είδη οικιακής χρήσης. Οι ιδιότητες του πλαστικού είναι ελαφριές και δυνατές και μπορούν να διαμορφωθούν σε διάφορα σχήματα και πάχη.
Το πλαστικό είναι κατασκευασμένο από χημικά. Οι δύο κύριοι τύποι πλαστικών χημικών ουσιών που μπορούν να βλάψουν τις έγκυες γυναίκες και τα μωρά είναι:
Δισφαινόλη Α (γνωστή και ως BPA): Η BPA κάνει το πλαστικό πιο διαυγές και ισχυρότερο. Μερικές φορές χρησιμοποιούνται ως μπιμπερό, μπουκάλια νερού ή μεταλλικά δοχεία.
Οι φθαλικές ενώσεις κάνουν το πλαστικό μαλακό και εύκαμπτο. Ιατρικά είδη (όπως σωληνάρια), μπουκάλια σαμπουάν, είδη διατροφής και μακιγιάζ μπορεί να περιέχουν αυτήν την ουσία.
Η έκθεση σε αυτές τις χημικές ουσίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει προβλήματα εγκεφάλου και συμπεριφοράς στο αγέννητο μωρό. Εάν το μωρό είναι αγόρι, το πλαστικό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον αδένα του προστάτη. Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας κοντά στην ουροδόχο κύστη και το ανδρικό πέος που βοηθά στην προστασία του σπέρματος.
Καλύτερα να ελέγχετε τα συστατικά οποιωνδήποτε πλαστικών αντικειμένων πριν τα αγοράσετε.
Οι παρακάτω τύποι πλαστικών είναι πλαστικά ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια εσείς και η οικογένειά σας:
Ο αριθμός 1 είναι PET (τερεφθαλικό πολυαιθυλένιο)
Ο αριθμός 2 είναι HDPE (πολυαιθυλένιο υψηλής πυκνότητας)
Ο αριθμός 4 είναι LDPE (πολυαιθυλένιο χαμηλής πυκνότητας)
Ο αριθμός 5 είναι PP (πολυπροπυλένιο)
ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να χρησιμοποιείτε συνθετικές ρητίνες με αριθμό 3 (PVC - Πολυβινυλοχλωρίδιο), νούμερο 6 (PS Πολυστυρένιο), 7 (BPA, Πολυανθρακικό και πλαστικό LEXAN) ή τη λέξη PC (συντομογραφία της επικίνδυνης χημικής ουσίας που ονομάζεται πολυανθρακικό).
Δεν πρέπει να επαναχρησιμοποιείτε πλαστικά μιας χρήσης όπως πλαστικές σακούλες, εύκαμπτα πλαστικά μπουκάλια νερού, φλιτζάνια καφέ και καλαμάκια. Εάν το επαναχρησιμοποιήσετε, μπορείτε να σπάσετε τη δομή αυτού του πλαστικού και να απελευθερώσετε μερικές χημικές ουσίες. Αντίθετα, εάν φέρνετε συχνά ένα μπουκάλι νερό στο σχολείο/εργασία, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ένα σκληρό πλαστικό ή μεταλλικό μπουκάλι. Όταν βγαίνετε στην αγορά, αφού χρησιμοποιήσετε πλαστικές σακούλες, θα πρέπει να τις πετάξετε και όχι να τις αποθηκεύσετε για επαναχρησιμοποίηση.
Όταν θηλάζουν, οι μητέρες πρέπει να θηλάζουν απευθείας τα μωρά τους. Εάν πρέπει να δώσετε στο μωρό σας φόρμουλα ή να βγάλετε μητρικό γάλα σε μπιμπερό, θα πρέπει να αντικαταστήσετε το πλαστικό μπιμπερό με ένα γυάλινο ή να επιλέξετε το ασφαλές πλαστικό που αναφέρεται παραπάνω.
Όταν αφήνετε το παιδί σας να παίζει με παιχνίδια, θα πρέπει να επιλέγετε υφάσματα ή ξύλο, όχι αυτά με μπογιά. Εάν επιλέξετε να αγοράσετε πλαστικά παιχνίδια για το μωρό σας, ελέγξτε προσεκτικά εάν είναι ασφαλή πλαστικά πριν τα αγοράσετε. Επίσης, δεν πρέπει να αφήνετε το παιδί σας να παίζει ή να πιπιλάει πλαστικές ηλεκτρονικές συσκευές, όπως τηλεχειριστήρια τηλεόρασης ή κινητά τηλέφωνα, γιατί μπορεί να μολυνθούν με χημικές ουσίες.
Όταν ξαναζεσταίνετε φαγητό στο φούρνο μικροκυμάτων, δεν πρέπει να αποθηκεύετε τα τρόφιμα σε πλαστικά δοχεία, αλλά σε πορσελάνινα πιάτα, για παράδειγμα.
Για τις μαμάδες που χρησιμοποιούν καλλυντικά, επιλέξτε προϊόντα που δεν περιέχουν φθαλικές ενώσεις.
Θα πρέπει επίσης να πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε και να ασκείτε αυτήν την καλή συνήθεια με την οικογένειά σας.
Γενικά, τα πλαστικά προϊόντα που φέρουν τον αριθμό 2, 4 και 5 είναι ασφαλή πλαστικά. Ωστόσο, ανεξάρτητα από τον τύπο πλαστικού που θα επιλέξετε, θυμηθείτε να μην τα εκθέτετε σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως φούρνο μικροκυμάτων. Είναι καλύτερα να περιορίσετε τη χρήση συνθετικών πλαστικών όσο το δυνατόν λιγότερο.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.