Η αντίσταση του δέρματος είναι ένα σημαντικό συστατικό του ανοσοποιητικού συστήματος, η πρώτη ασπίδα που βοηθά στην προστασία του οργανισμού από την επίθεση επιβλαβών παραγόντων. Ωστόσο, οι περισσότεροι Βιετναμέζοι εξακολουθούν να μην καταλαβαίνουν πραγματικά τον μηχανισμό λειτουργίας αυτής της ειδικής «πανοπλίας».
Το δέρμα είναι το πρώτο μέρος που έρχεται σε επαφή με επιβλαβείς παράγοντες όπως μολυσμένο περιβάλλον, σκόνη, χημικές ουσίες… Όχι μόνο αυτό, είναι επίσης το ιδανικό σπίτι για μια στρατιά ισχυρών βακτηρίων. Προκειμένου να αποφευχθεί η είσοδος αυτών των επιβλαβών βακτηρίων στο σώμα, το δέρμα μας έχει εξοπλιστεί με μια «μηχανή» που λειτουργεί συνεχώς, η οποία ονομάζεται αντίσταση δέρματος , η οποία εννοείται ως η φυσική λειτουργία αντίστασης του σώματος. δέρμα στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Ανοσία – αντίσταση είναι ένας ειδικός αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού έναντι της εισβολής βλαβερών παραγόντων. Το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού χωρίζεται σε δύο τύπους:
Προσαρμοστική ανοσία: Εμφανίζεται μετά την έκθεση του σώματος σε μικροοργανισμούς. Όταν το σώμα δέχεται επίθεση από μικροοργανισμούς, το ανοσοποιητικό σύστημα θα «θυμάται» και θα παράγει αντισώματα για να καταπολεμήσει την επόμενη επίθεση γρήγορα και δυνατά.
Έμφυτη ανοσία: Αποτελείται από κύτταρα του ανοσοποιητικού, δομικά συστατικά και ουσίες που είναι διαθέσιμες στα σωματικά υγρά, έτοιμα να καταπολεμήσουν τα παθογόνα αμέσως όταν επιτεθούν. Συγκεκριμένα, το δέρμα είναι το πιο εξωτερικό δομικό όργανο, καταλαμβάνει τη μεγαλύτερη περιοχή του σώματος, επομένως το δέρμα είναι γνωστό ως η πρώτη «πανοπλία» του έμφυτου ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, το δέρμα παίζει επίσης ρόλο ως σύνδεσμος μεταξύ του έμφυτου ανοσοποιητικού συστήματος και του προσαρμοστικού ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθώντας στην ενεργοποίηση συγκεκριμένων ανοσολογικών μηχανισμών κατά των παθογόνων.
Όπως πολλά άλλα μέρη του σώματος, το δέρμα έχει επίσης μια φυσική αντίσταση, ή αντίσταση του δέρματος, για να αντισταθεί στην εισβολή επιβλαβών παραγόντων και στη στρατιά των βακτηρίων που κατοικούν στο ανώτερο στρώμα του δέρματος.
Στην επιφάνεια, μπορείτε να νιώσετε το δέρμα ως ένα απαλό, ανθεκτικό ύφασμα που καλύπτει ολόκληρο το σώμα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, πίσω από αυτή την απαλότητα και απαλότητα κρύβεται ένας εξαιρετικά συμπαγής τοίχος. Το δέρμα έχει τρία στρώματα: επιδερμίδα, χόριο και υποδερμίδα. Η λειτουργία αντίστασης του δέρματος υπάρχει ακριβώς από την επιδερμίδα και αποτελείται από 3 στρώματα φραγμού:
Φυσικός φραγμός: Αποτελείται από ίνες κερατίνης κερατινοκυττάρων στενά συνδεδεμένες μεταξύ τους, βοηθώντας στην αντίσταση στη διάβρωση των ενζύμων που αφομοιώνουν τις πρωτεΐνες που εκκρίνονται από βακτήρια. Επιπλέον, η λιπιδική στιβάδα που είναι διάσπαρτη μεταξύ των κερατινοκυττάρων βοηθά επίσης στην πρόληψη της εισβολής παθογόνων μικροοργανισμών.
Χημικός φραγμός: Περιλαμβάνει αντιβακτηριακές ουσίες όπως αντιμικροβιακά πεπτίδια (AMPs), αντιμικροβιακά λιπίδια (AMLs) που παράγονται από τους σμηγματογόνους αδένες και τα κερατινοκύτταρα, τα οποία αναστέλλουν ορισμένους τύπους βακτηρίων και διευκολύνουν την ανάπτυξη βακτηρίων. Τα έμφυτα ανοσοκύτταρα στο δέρμα λειτουργούν βέλτιστα για να καταπολεμήσουν επιβλαβή βακτήρια.
Βιολογικός φραγμός: Είναι η εγκατεστημένη μικροχλωρίδα στο δέρμα με ισορροπημένο τρόπο. Θα καταπολεμήσουν τα παθογόνα βακτήρια ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα και εκκρίνοντας ουσίες που εμποδίζουν τον αποικισμό και την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών.
Οποιοσδήποτε τύπος βακτηρίων που επιτίθεται στο σώμα πρέπει να αντιμετωπίσει τα παραπάνω τρία στρώματα ισχυρής αντίστασης του δέρματος. Επομένως, η ενίσχυση της αντίστασης του δέρματος είναι ο απλούστερος τρόπος για να προστατεύσετε τον οργανισμό από τον κίνδυνο ασθενειών.
Αν και έχει βαπτιστεί ως μια συμπαγής θωράκιση που μπορεί να απωθήσει εκατομμύρια επιβλαβή βακτήρια, η αντίσταση του δέρματος «κουνιέται» επίσης πολύ εύκολα λόγω της ανισορροπίας της μικροχλωρίδας στο δέρμα. Τα κύτταρα που συνθέτουν τον φυσικό φραγμό και τις φυσικές αντιβακτηριακές ουσίες είναι επίσης πολύ ευαίσθητα σε επιβλαβείς παράγοντες όπως η ρύπανση, οι χημικές ουσίες, η βρωμιά... και οι κακές καθημερινές συνήθειες όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση κρασιού…. Από εκεί, η αντίσταση του δέρματος θα καταστραφεί εύκολα.
Μόλις μειωθεί η αντίσταση του δέρματος, το δέρμα σας θα είναι πολύ ευαίσθητο σε επίθεση από εξωτερικούς παράγοντες όπως καπνό, χημικά κ.λπ. Όχι μόνο αυτό, ο «στρατός» των επιβλαβών μικροοργανισμών θα «εκμεταλλευτεί» αυτή την ευκαιρία να σταθμεύσει στρατεύματα στο το δέρμα, στη συνέχεια πολλαπλασιάζονται και επιτίθενται στο σώμα μας. Αυτό μας κάνει να υποφέρουμε από κάποιες κοινές ασθένειες όπως κρυολόγημα, γρίπη, λοιμώξεις του αναπνευστικού , διάρροια... πιο επικίνδυνα μπορεί να οδηγήσουν σε μολύνσεις του αίματος και τις συνέπειες λοιμώξεων όπως η αρθρίτιδα , η ρευματική καρδιά….
Επομένως, κάθε άτομο πρέπει να δίνει μεγαλύτερη προσοχή στην αντίσταση του δέρματός του, παρόμοια με τη φροντίδα της αντίστασης του σώματος. Για να ενισχύσετε την αντίσταση του δέρματος, μπορείτε να ακολουθήσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές:
Δημιουργήστε μια θρεπτική διατροφή, τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά και φρούτα
Πίνετε αρκετό νερό
Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μην καπνίζετε, πίνετε αλκοόλ, μπύρα, μην εργάζεστε πολύ σκληρά
Ασκηθείτε τακτικά και σωστά
Εκτός από τη διατήρηση ενός επιστημονικού και υγιεινού τρόπου ζωής, για την ενίσχυση της αντοχής του δέρματος, θα πρέπει να προσέχετε τη σωστή υγιεινή του σώματος με ένα κατάλληλο προϊόν περιποίησης δέρματος για να καθαρίσετε τους ρύπους, να περιορίσετε την υπερανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών στο δέρμα χωρίς να διακυβεύεται η αντοχή του δέρματος.
Εκτός από τη διατήρηση ενός αισιόδοξου τρόπου ζωής, για την ενίσχυση της αντοχής του δέρματος, θα πρέπει να δίνουμε μεγάλη προσοχή στη σωστή υγιεινή του σώματος με ένα κατάλληλο προϊόν περιποίησης δέρματος για να καθαρίζουμε τους ρύπους, να περιορίζουμε την υπερανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων στο δέρμα χωρίς να καταστρέφουμε την αντοχή του δέρματος.
Το αφρόλουτρο Lifebuoy με φόρμουλα silver + ion (συμπεριλαμβανομένων ιόντων αργύρου, Thymol και Terpineol) έχει την ικανότητα να υποστηρίζει τη λειτουργία αντίστασης του δέρματος, να προστατεύει το σώμα από τα βακτήρια και έχει αποδειχθεί ότι δεν διαταράσσει τη δομή αντίστασης του δέρματος. σε μακροχρόνια χρήση .
Ο καθημερινός καθαρισμός του σώματος με το Lifebuoy είναι ο βέλτιστος τρόπος προστασίας της αντοχής του δέρματος, προστατεύοντας έτσι την υγεία του εαυτού σας και όλης της οικογένειας.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει το θέμα:
Τι είναι η αντίσταση του δέρματος; Γιατί είναι τόσο σημαντικό για εμάς;
Ρίξτε μια ματιά σε 10 κοινές βακτηριακές λοιμώξεις του δέρματος
Οι έγκυες γυναίκες με κρυολόγημα και βήχα είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι πρέπει λοιπόν να κάνει μια μητέρα όταν είναι άρρωστη καθώς και σημειώσεις για εκείνη όταν είναι άρρωστη.
Το κοινό κρυολόγημα στα παιδιά συχνά συγχέεται με το κοινό κρυολόγημα. Πρέπει να βρείτε έναν εύλογο τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος και της γρίπης για τα μωρά για να ελέγξετε αποτελεσματικά την ασθένεια.
Η αντίσταση του δέρματος είναι ένα σημαντικό συστατικό του ανοσοποιητικού συστήματος, η πρώτη ασπίδα που βοηθά στην προστασία του σώματος από την επίθεση επιβλαβών παραγόντων.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
