Ανακαλύψτε τους φόβους του παιδιού σας και βοηθήστε το να ξεπεράσει

Τα μικρά παιδιά έχουν συχνά τη συνήθεια να φαντάζονται και αυτό τα κάνει επιρρεπή σε φόβους. Η κατανόηση των φόβων των παιδιών θα βοηθήσει τους γονείς να βοηθήσουν εύκολα τα παιδιά τους να ξεπεράσουν ψυχολογικά προβλήματα. 

Κάθε βράδυ, όταν ο πατέρας σβήνει τα φώτα για να κοιμηθεί ο Cam Ha (4 ετών), το μωρό φοβάται, κολλάει στον πατέρα ή τη μητέρα του. Είπε ότι φοβόταν το τέρας που βρισκόταν στην ντουλάπα. Ο φόβος του Χα είναι επίσης αρκετά συχνός στα μικρά παιδιά. Τα παιδιά συχνά έχουν φόβους ότι οι ενήλικες μπορεί να θεωρούν παράλογους αλλά για τα παιδιά είναι λογικοί. Για να μάθετε περισσότερα για τους φόβους των παιδιών, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Health !

1. Οι πρώτοι φόβοι του μωρού

Τα νεογέννητα έχουν δύο φόβους: θόρυβο και πτώση. Ο εγκέφαλος και τα νεύρα των μωρών αναπτύσσονται γρήγορα κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής, αλλά το νευρικό τους σύστημα είναι ακόμη ανώριμο. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορούν να ελέγξουν τις διαθέσεις ή τα συναισθήματά τους πέρα ​​από τον θόρυβο και τον φόβο της πτώσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο περπατώντας δίπλα από ένα νεογέννητο και του δείχνετε στοργή ή το βάζετε κάτω πολύ γρήγορα, προκαλώντας έναν ξαφνικό θόρυβο, μπορεί να του προκαλέσει κλάματα και πανικό.

Καθώς το νευρικό σύστημα ωριμάζει, το μωρό συγκεντρώνεται περισσότερο στο περιβάλλον του και εμφανίζονται νέοι φόβοι. Από 8 έως 10 μηνών, τα μωρά έχουν την έννοια της ύπαρξης πραγμάτων. Πριν από αυτό το στάδιο, όταν κάτι εξαφανίζεται, δεν έχει καμία επίδραση στο μυαλό του παιδιού. Τώρα, όμως, τα παιδιά μπορούν να καταλάβουν ότι τα πράγματα εξαφανίζονται αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν. Επομένως, όταν οι γονείς φεύγουν από το δωμάτιο, τα παιδιά συχνά αναρωτιούνται πού και πότε θα επιστρέψουν.

2. Άγχος αποχωρισμού

Σε αυτή την ηλικία, το άγχος συχνά συνδυάζεται με φόβο . Τα παιδιά είναι συχνά πιο επιφυλακτικά με τους ξένους παρά με τους φροντιστές όπως οι γονείς τους. Αυτό είναι καλό σημάδι γιατί κάνουν διάκριση μεταξύ γνωστών και αγνώστων. Τα παιδιά συχνά νιώθουν φόβο όταν εξαφανίζεστε ή τα αφήνετε. Τα παιδιά δεν θέλουν να τα κρατάει κανείς και απλά θέλουν να είναι με τους γονείς τους όλη την ώρα.

Για να μην κολλάει το παιδί σας συνεχώς, παίξτε peek-a-boo. Το παιδί σας θα καταλάβει ότι είστε ακόμα μαζί του ακόμα και όταν δεν μπορούν να σας δουν. Στη συνέχεια, εξασκείτε φεύγοντας από το δωμάτιο και περιμένοντας 1 λεπτό πριν επιστρέψετε. Όταν αρχίσετε να το εφαρμόζετε στη ζωή σας, αφήστε το παιδί σας να ζήσει με τον άντρα σας, μετά με συγγενείς και, τέλος, με μια υπηρέτρια. Το μωρό σας θα το συνηθίσει και θα αισθάνεται χαρούμενο κοντά τους αν θέλετε να το αφήσετε για λίγο ή να επιστρέψετε στη δουλειά. Μπορείτε να ξεκινήσετε με μικρά διαστήματα, αυξάνοντάς τα σταδιακά μέσα σε μερικές εβδομάδες.

Ό,τι κι αν κάνετε, μην αφήνετε το παιδί σας με άγχος. Εάν φύγετε χωρίς να πείτε αντίο, το παιδί σας θα αισθανθεί ότι έχει μείνει έξω και θα σας αναζητήσει. Εκτός από το ότι φοβάται, νιώθει και δυσπιστία απέναντί ​​σας. Επομένως, πριν φύγετε, θα πρέπει να πείτε στο παιδί σας: «Αγάπη μου, ας βγούμε λίγο έξω. Σε αγαπώ".

3. Φόβος για τον θόρυβο, τα ζώα, το σκοτάδι

Μέχρι την ηλικία του 1 έτους, τα παιδιά έχουν ανάγκη για ανεξαρτησία και έλεγχο του περιβάλλοντός τους, πράγμα που σημαίνει ότι πράγματα πέρα ​​από τον έλεγχό τους μπορεί να τους κάνουν να φοβούνται εύκολα, όπως βλέποντας έναν σκύλο να πηδάει, να ξεπλένει την τουαλέτα, αυτόματο νερό ή βροντή.

4. Φόβος για τα πλάσματα

Μερικά παιδιά φοβούνται να σταθούν μόνα τους ή βλέπουν κατσαρίδες να σέρνονται προς το μέρος τους. Για να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώσει πιο άνετα, αφήστε το παιδί σας να εξερευνήσει τον κόσμο των ζώων μέσα από βιβλία. Αν τους αφήσετε να πάρουν τον έλεγχο του κόσμου τους θα τους κάνει να νιώσουν καλύτερα.

Είστε ενήλικες και δεν φοβάστε τα πλάσματα, αλλά σεβαστείτε τα συναισθήματά τους. Ο καλύτερος τρόπος για να κατανοήσετε τα παιδιά είναι να ακούσετε και να τους διδάξετε πώς να ξεπερνούν τους φόβους τους. Επίσης, πείτε στο παιδί σας ότι αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και ότι τα νιώθετε και εσείς μερικές φορές.

5. Φόβος του κλάματος τη νύχτα

Όταν ένα παιδί είναι 2 ετών, η φαντασία ενός παιδιού αρχίζει να λειτουργεί. Τα παιδιά μπορούν να φανταστούν πράγματα που δεν μπορούν να δουν. Για παράδειγμα, το παιδί θα φανταστεί ένα τέρας να εμφανίζεται αφού ανοίξει την πόρτα. Επομένως, ρωτήστε τα παιδιά σας για τους φόβους τους και τι μπορείτε να κάνετε για να τα βοηθήσετε να τους ξεπεράσουν.

Ο γιατρός Robert Sears , συν-συγγραφέας του The Baby Book, υποστηρίζει ότι οι γονείς μπορούν να κοιμούνται μαζί με τα μωρά τους. Εάν αισθάνεστε άβολα, μπορείτε να μείνετε με το παιδί σας μέχρι να αποκοιμηθεί. Καθιερώστε μια ρουτίνα ύπνου σε καθορισμένη ώρα (9 μ.μ.) και μην λέτε τρομακτικές ιστορίες για κακούς ή τρομακτικές εικόνες πριν πάτε για ύπνο.

6. Αναγνώριση και αίσθηση φόβου

Χρησιμοποιήστε τη φαντασία του παιδιού σας και ρωτήστε το τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να ξεπεράσει το φόβο του. Για παράδειγμα, ο Cu Ti (3 ετών) φοβάται πολύ το τέρας στο δωμάτιο. Η Phuong, η μητέρα της, ρώτησε τι μπορούσε να κάνει για να βοηθήσει την κόρη της να ξεπεράσει τον φόβο της. Ο Ti απάντησε ότι αν υπήρχαν 5 βιβλία στο κρεβάτι, όλα θα ήταν καλά. Ακολουθώντας τις εντολές του γιου της, τοποθέτησε 5 βιβλία στο κεφάλι και στα πόδια του κρεβατιού και το τέρας δεν επέστρεψε.

Εάν το παιδί σας ανησυχεί ότι μπορεί να κρύβονται τέρατα, ζητήστε του να ελέγξει την ντουλάπα του. Αφήνεις ένα μεγάλο λούτρινο ζωάκι σαν να κάθεται φύλακας πίσω από την πόρτα. Όταν ανοίξει η πόρτα, το παιδί δεν θα νιώθει πια φόβο. Ή χρησιμοποιείτε ένα εντομοαπωθητικό προσποιούμενος ότι σκοτώνει το τέρας σας.