Ο κανόνας των 3 λεπτών είναι ο ελάχιστος χρόνος σε μια ημέρα που οι γονείς πρέπει να περνούν με τα παιδιά τους για να ανταλλάξουν πληροφορίες σχετικά με τα παιδιά τους. Μόλις 3 λεπτά την ημέρα δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο. Ωστόσο, αν το αγνοήσετε αυτό, θα χάσετε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα για το παιδί σας και θα χτίσετε έναν τοίχο διαχωρισμού μεταξύ γονέων και παιδιών.
Πόσο χρόνο περνάτε με τα παιδιά σας μετά τη δουλειά; Θεωρητικά, οι γονείς χρειάζονται μόνο περίπου 30 λεπτά για να μαγειρέψουν το δείπνο, 15 λεπτά για να διαβάσουν ένα βιβλίο με το παιδί τους και λίγο χρόνο για να αγκαλιάσουν και να φιλήσουν το μωρό πριν το μωρό αποκοιμηθεί. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, δεν μπορείτε να ολοκληρώσετε αυτό που σκοπεύετε γιατί το μωρό θα βρίσκει πάντα τρόπους να είναι περισσότερο με τους γονείς του. Αν και αυτό είναι υπέροχο, έρχεται επίσης με πολλή κούραση. Εφαρμόστε, λοιπόν, τον κανόνα των 3 λεπτών στην καθημερινότητά σας. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο βοηθά τα παιδιά να είναι πιο ήρεμα αλλά ενισχύει και τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ γονέων και παιδιών.
Αυτός ο κανόνας περιλαμβάνει ότι κάθε φορά που βλέπετε το μωρό σας, πρέπει να συμπεριφέρεστε σαν να μην το έχετε δει για πολύ καιρό (ακόμα κι αν έχετε βγει μόνο για περίπου 10 λεπτά). Επιπλέον, όταν επικοινωνείτε με τα παιδιά, θα πρέπει να καθίσετε ή να προσαρμοστείτε στο ύψος των ματιών του μωρού και αφιερώστε 3 λεπτά για να ρωτήσετε το παιδί σας τι συνέβη ενώ οι γονείς έλειπαν. Αυτός ο κανόνας θα πρέπει να ισχύει ιδιαίτερα όταν παίρνετε το παιδί σας από το σχολείο ή μόλις επιστρέφετε σπίτι από τη δουλειά.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, τα πρώτα λεπτά αφού ένα παιδί συναντήσει ξανά τους γονείς του, ένα παιδί θα μοιραστεί όλες τις πληροφορίες που μπορεί να θυμηθεί. Λόγω του ενθουσιασμού, τα λόγια του παιδιού σας μπορεί να είναι ακατάστατα και να σας κάνουν να νιώθετε δύσκολο να καταλάβετε, κάτι που με τη σειρά του οδηγεί στη σκέψη ότι δεν θέλετε να ακούσετε το παιδί σας.
Αν από μικρά τα παιδιά δεν έχουν την ευκαιρία να μιλήσουν στους γονείς τους για όλα όσα θέλουν και συχνά αγνοούνται, με την πάροδο του χρόνου, ανάλογα με την προσωπικότητά τους, σταδιακά θα χάσουν την ανάγκη να μιλήσουν. με τα μέλη της οικογένειας και οι γονείς θα χάσουν πολλά σημαντικά πράγματα για το μωρό. Επομένως, παρακαλούμε ακούστε το παιδί σας με υπομονή, παρόλο που μερικές φορές δεν μπορεί να εκφράσει την ιστορία με τον πιο ξεκάθαρο τρόπο.
Μια μικρή σημείωση κατά την εφαρμογή αυτής της αρχής είναι ότι δεν είναι απαραίτητο να αφιερώνετε μόνο 3 λεπτά την ημέρα μιλώντας στο μωρό σας, αλλά δώστε στο μωρό σας την ευκαιρία να σας μιλήσει πραγματικά μόλις το δείτε ξανά μετά από μια κουραστική μέρα για να το μάθετε. Λάβετε όλες τις πληροφορίες που πιστεύετε ότι είναι σημαντικές.
Επιπλέον, αν θέλετε να γίνετε φίλοι με το παιδί σας, μπορείτε να ακολουθήσετε αυτές τις μικρές προτάσεις για να καταλάβετε και να συμπάσχετε καλύτερα με το παιδί σας:
Αφιερώστε χρόνο κάθε μέρα για να κάνετε κάτι που απολαμβάνετε εσείς και το μωρό σας, όπως η κατασκευή Lego , το χρωματισμό…
Ενημερώστε το παιδί σας ότι ακούτε πάντα. Για παράδειγμα, μπορείτε να επαναλάβετε αυτά που έχετε ακούσει από το παιδί σας για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι κατανοητά.
Μην προσποιείστε ότι είστε ενθουσιασμένοι επειδή τα μικρά παιδιά μπορούν να αισθανθούν και να αντιληφθούν ότι δεν είστε αληθινοί μαζί τους.
Φωτογραφία: Brightside
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
