Hævelse er ophobning af væske, der forårsager hævelse i en bestemt del af kroppen. Der er mange årsager til hævelse, som du skal lære at
Hævelse er ophobning af væske, der forårsager hævelse i en bestemt del af kroppen. Der er mange årsager til hævelse, som du skal lære at finde det rigtige middel.
Har du nogensinde lidt af hævede hænder og fødder uden at vide årsagen eller ej? Hævelse påvirker dit liv, når du ikke kan have dine yndlingssko på eller ikke bærer din vielsesring... Her er årsagerne til hævelse, og hvordan du løser det.
1. Salt
Den passende mængde salt om dagen, som du skal fylde i kroppen, er 5 g eller 1 tsk. Men indtager du mere end den mængde, vil det let føre til vandophobning i kroppen og forårsage hævelse. For at begrænse ovenstående situation, skal du begrænse mængden af forbrugt salt, hvis maden er for intetsigende i stedet for at bruge salt, brug andre urter og krydderier vil være meget bedre.
Indtagelse af meget salt forårsager også hævelse
2. Allergier
Hvis hævelsen er ledsaget af kløe og rødme af huden, er det faktisk et tegn på en allergi. Det, du skal gøre nu, er at overvåge din kropstilstand: Hvis hævelsen udvikler sig hurtigt og spreder sig til halsen og ansigtet, skal du straks tage på hospitalet. Hvis hævelsen er minimal, vil antihistaminer (antiallergiske lægemidler) hjælpe i dette tilfælde.
3. Hævelse på grund af endokrine
Endokrin hævelse er en af årsagerne til væskeophobning i kroppen. Hvis du har mavesmerter, hævelser i dine ben eller vægtøgning, er det tegn på endokrin ødem.
Det du kan gøre er: ændre din kost ved at indtage proteinrige fødevarer og minimere indtaget af sød, krydret og salt mad. Se din internlæge eller gynækolog, og han eller hun vil anbefale den rigtige behandling til dig.
Vægtøgning, hævelse af benene, mavesmerter er manifestationer af endokrine lidelser
4. Nyresygdom
Hævelse af ansigtet hovedsageligt om morgenen kan være et tegn på nyreproblemer. Derudover vil du se symptomer som rygsmerter eller ændring i urinfarve. For at behandle hævelse forårsaget af nyreproblemer skal du følge en diæt, vænne dig til at ligge på ryggen (at sove på maven kan forårsage hævelser i dit ansigt) og til sidst se en læge så hurtigt som muligt.
5. Hjerte-kar-sygdomme
Hvis du oplever hævelser i dine ben og mave, brystsmerter, træthed og åndenød, lider du højst sandsynligt af en eller anden hjertesygdom . Hvad man skal gøre nu, er ikke at behandle hævelse derhjemme, men at se en læge for korrekt behandling.
6. Narkotika
Hævelse kan være forårsaget af at tage visse lægemidler såsom feberdæmpende midler, smertestillende midler eller p-piller. På dette tidspunkt skal du konsultere en læge, de vil ordinere dig andre lægemidler, der har samme virkning uden at forårsage bivirkninger.
At tage visse lægemidler såsom smertestillende midler og p-piller kan også forårsage hævelse
7. Arbejdets art
En af årsagerne til hævede ben, som mange mennesker lider af, kommer fra vanen med at sidde lige så meget som en kontormedarbejder eller stå lige så meget som en sælger. For at overvinde denne situation skal du have tid til at hvile og træne i pauserne. Eller hvis dit job kræver, at du står i timevis om dagen, regelmæssigt masserer dine fødder, har behagelige sko på eller udnytter mulighederne for at sidde og hvile, er alle måder at hjælpe dig med at slippe af med hævelser effektivt. .
8. Dehydrering
I de tidlige stadier af dehydrering begynder din krop at opbygge væske, der forårsager hævelse. Som et resultat hæver ankler, håndled og underliv. Måden at overvinde denne situation på er meget enkel, du skal bare drikke mindst 1-2 liter vand om dagen og undgå kaffe, alkohol og kulsyreholdige drikkevarer.
Dehydrering er også en af årsagerne til hævelse
Det er en kendsgerning, at du skal huske, at hævelse nogle gange slet ikke er en sygdom, det kan forekomme selv hos raske mennesker i varmt vejr på grund af ubehagelige sko eller efter svømning. spise en stor mængde flydende og salt mad... Det viser, at hævelse er forårsaget af mange forskellige årsager, og vi skal være kloge for at finde den årsag for at rette det på den mest korrekte måde.
Huong
Kilde: Brightside
Underarmslugt er en følsom sygdom, der ofte får patienter til at miste tilliden til kommunikation såvel som til behandlingsprocessen. Nogle gange er patienter heller ikke klar over, at deres egen kropslugt forårsager vanskeligheder for dem omkring dem. Lad os lære om årsagerne til sygdommen samt effektive hjemmemedicin.
Korrekt afgiftning af kroppen vil hjælpe med at forbedre sundheden og forebygge sygdom. Men ikke alle ved, hvordan man korrekt detoxer kroppen og nogle gange laver fejl. Her er de fejl, mange mennesker begår, når de afgifter kroppen, find ud af det nu!
En forstuvet fod er en almindelig skade, især blandt sportsfolk. Så hvor lang tid tager det at hele et forstuvet ben, og hvordan behandler man det? Mange mennesker ved stadig ikke, hvordan de skal håndtere en forstuvning, hvilket har ført til farlige konsekvenser.
Protein er et vigtigt næringsstof, der udgør mange dele af kroppen, så så snart du bemærker tegn på proteinmangel, skal du træffe yderligere foranstaltninger så hurtigt som muligt.
Regelmæssig shampooing er ikke hemmeligheden bag smarte og selvelskende piger. Hyppig shampooing medfører ikke et brag
Vidste du, at placeringen af smerte på kroppen kan advare os om de sygdomme, vi har? Når kropsdelene
De fødevarer, der puttes ind i kroppen, spiller en vigtig rolle i at støtte genopretningen af skader. Ikke nok med det, at spise rigtigt hjælper også med at forhindre skaden i at opstå igen samt forbedrer kroppens generelle sundhed. Så når du har en ankelforstuvning, hvad skal du så spise og hvad skal du spise?
Hvad er den passende plejeplan for en patient med spondylolistese? Se venligst instruktionerne i artiklen nedenfor!
Behandling af spondylolistese med forklædningsblade er en ret enkel og nem metode at implementere. Den følgende artikel viser dig, hvordan du bruger forklædningsblade til at behandle spondylolistese ganske enkelt derhjemme.
Kvinder har tendens til at have længere ben og kortere arme end mænd. Så hvad skal du være opmærksom på, når du vælger en foldecykel til kvinder at træne? Den følgende artikel vil give dig nogle tips til at vælge en foldecykel til kvinder.
Cykling, svømning, hængende i en bar eller hoppereb er enkle og yderst effektive højdeforøgende øvelser. Mange mennesker henvender sig til operation
Rensning af blodkar hjælper blodcirkulationen og forhindrer risikoen for, at blodet blokeres, hvilket forårsager slagtilfælde og hjerteanfald. Derfor vil lære om den "gyldne" formel til rensning af blodkar hjælpe dig med at få en løsning til effektivt at rense blodkar.
Den varme sommersol gør huden mørk og livløs. Ingen grund til at bruge en masse tid og penge på at gå til spaen, de følgende naturlige hudplejemetoder derhjemme vil hjælpe dig med at eje en hvid hud som forventet.
For at sove bedre om vinteren skal du udover tæpper også vide, hvordan du holder hele din krop varm. Lad os henvise til nogle tips til at holde din krop varm for at hjælpe dig med at sove bedre, når vejret bliver koldt.
Forstuvning er en almindelig skade, der kan opstå i alle aldre, når bevægelsen er forkert eller for stærk i livet, arbejdet og især når man dyrker sport. Forstuvninger gør det svært for patienter at bevæge sig og bevæge sig. Hvert tilfælde er forskelligt, opsvinget vil være anderledes. Så hvor lang tid tager det for en forstuvning at hele?
Faktum beviser, at kvinder er meget følsomme over for duften af deres kærester. Deres drøm er at være ved siden af en fyr, der altid dufter godt, og at dufte duften vil hjælpe dem med at reducere stress effektivt. Derfor er den "ildelugtende" krop altid et smertefuldt problem for mange mandlige venner, hvilket gør dem selvbevidste, når de interagerer med det modsatte køn. Lad os finde ud af, hvordan vi kan hjælpe med at reducere kropslugt for mænd.
Sundhedspleje før brylluppet er ekstremt vigtigt for enhver brud. For at have et godt helbred og hvid, lyserød og glat hud, bør du være opmærksom på at etablere en rimelig kost. Artiklen deler skadelige fødevarer, som du ikke bør spise før bryllupsdagen.
Mødre skal være særlig opmærksomme på at vælge en rengøringsløsning til deres baby for at begrænse ubehagelig kløe. Så hvilken rengøringsløsning skal du vælge til din baby? Se nu.
Denne artikel vil hjælpe dig med at forstå, hvorfor du ikke bør spise for meget om aftenen, og liste nogle snacks, som bør undgås før sengetid.
Så hvad er en foldecykel? Skal jeg købe en foldecykel til træning for at tabe mig? Denne artikel vil dele med dig om denne moderne cykel.
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!
