Hvad er leverenzym? Forstod du det rigtigt?

Hvad er leverenzymer, har du mestret viden til at forebygge høje leverenzymer - en af ​​de mest almindelige sygdomme i dag med mange farlige komplikationer?

Hvad er leverenzymer, har du mestret viden til at forebygge høje leverenzymer - en af ​​de mest almindelige sygdomme i dag med mange farlige komplikationer?

Hvad er leverenzym? Forstod du det rigtigt?

1. Hvad er leverenzymer?

Hvad er leverenzym?

Leverenzymer spiller en meget vigtig rolle i vores liv. Da det er placeret i levercellerne, er det ansvarligt for metabolismen af ​​stoffer i kroppen. Forskellige niveauer af leverenzymer i dit blod vil afspejle forskellige levercelleforhold.

Klassificering af leverenzymer

Der er normalt 4 typer leverenzymer (enzymer), herunder:

• AST (Aspart Transaminase) også kendt som SGOT
• ALT (Alanin transaminase) eller SGPT (serum glutaminsyre pyrodruesyre transaminase)
• Alkalisk fosfatase
• GGT (Gama glutamyl transpeptidase)

Af de fire leverenzymer spiller AST og ALT en stor rolle, hvilket afspejler levercellernes status.

Hvornår kaldes det høje leverenzymer?

Normalt når en levercelle dør på grund af ældningsprocessen, vil leverenzymer blive frigivet til blodet og normalt ved koncentrationer under 40UI/L. Derfor har normale leverenzymer følgende indikatorer:

AST: 20 – 40 UI/L, ALT: 20 – 40 UI/L, GGT: 20 – 40 UI/L og alkaliske fosfater: 30 – 110 UI/L.

Når niveauet af leverenzymer (AST og ALT) stiger over den tilladte grænse, kaldes det forhøjede leverenzymer. Når leverenzymer øges, viser det, at der sker et unormalt fænomen med vores leverceller. Abnormiteter kan være midlertidige, men kan også være en livstruende fare, hvis leverceller er beskadiget.

2. Foranstaltninger til forebyggelse af høje leverenzymer

Selvom mange leversygdomme ikke kan forebygges, er der måder at beskytte leveren mod skader så lidt som muligt. Anvend straks foranstaltninger efter at have forstået, hvad leverenzymer er !

Spis fornuftigt:

Begræns at spise forarbejdede fødevarer, fordi de indeholder mange konserveringsmidler, som vil påvirke fordøjelsessystemet negativt såvel som leverens aktiviteter.

At spise meget frisk frugt og grønt, især mørkegrønne bladgrøntsager, er meget godt for kroppen, fordi de har en kølende effekt på leveren og vanddrivende. Derudover, glem ikke at supplere vitamin D, C og calcium til kroppen gennem fødevarer, herunder: æg, mælk, magert kød, korn, tomater, selleri ...

-Øl, vin, kaffe, mad, der er for varm og krydret, sur er også mad, der skal begrænses. Fordi de ikke er gode for blod qi og "reducerer levetiden" i leveren.

Forarbejdet kød er en af ​​de fødevarer, du bør begrænse, hvis du vil beskytte din lever

Sov tidligt, til tiden

Hvis du ikke ønsker at lide af leversygdomme, så gør dig selv til en vane med at gå tidligt i seng og til tiden. Ideelt set skal du gå i seng før kl. 23.00, fordi det vil hjælpe blodet i kroppen med at få tid nok til at vende tilbage til leveren og afgifte leveren.

Drik meget vand

At drikke masser af vand er også meget gavnligt for leveren. Tilsæt venligst 2 - 2,5 liter vand/dag for at opnå afgiftningseffekten for leveren. Bemærk, du bør drikke vand flere gange om dagen, hver gang bør du kun drikke fra 150-200ml.

Undgå stofmisbrug

For at holde leveren sund skal du begrænse brugen af ​​lægemidler, især dem, der er giftige for leveren, hvilket i sidste ende vil forårsage fedtleversygdom . Hvis du har en sygdom, skal du søge medicin, men du skal følge din læges anvisninger. Det er bedre at finde folkemedicin, når det er muligt.

At holde op med vanen med vilkårlig brug af stoffer uden en læges recept er en måde at forebygge leversygdomme på

Undgå infektion

Dit barn skal vaccineres mod hepatitis b og følge din læges råd. Hvis du har et familiemedlem med leversygdom, bør du have regelmæssigt helbredstjek for at opdage og behandle sygdommen tidligt.

Hvad er leverenzym , og hvad er højt leverenzym, forstår du rigtigt? Gennem artiklen bør du mestre viden og træffe foranstaltninger for at forebygge høje leverenzymer såvel som leversygdomme!

Tsinghua