Den uoverskuelige fare fra vanen med at klemme acne

Ingen ønsker, at deres hud, især i ansigtet, skal fremstå store, røde, modbydelige acnepletter. Mange mennesker har for vane at række ud for at røre ved bumser, klemme acne uden at vide, at dette gør hævelsen og betændelsen værre og værre.

Mange af os, uanset om vi lige har nået puberteten eller har passeret denne alder i lang tid, kæmper stadig med, hvordan vi får en klar hud. Popping bumser er en almindelig måde for folk i alle aldre at behandle acne på huden. Men hvilke konsekvenser vil der ske med din hud, når du klemmer acne?

Hvad forårsager acne hud?

Der er 3 risikofaktorer, der gør, at vi har acneudsat hud: Øget olieproduktion, cykliske døde hudceller sammen med bakterievækst. 

Som vi alle ved, er huden dækket af porer, bittesmå huller i overfladen af ​​huden, der tillader sved, hårsækkepartikler og kroppens naturlige olie kaldet talg at passere igennem. Når de er tilstoppet, opstår bumser, whiteheads, hudorme, knuder, cyster. Omfanget vil afhænge af sværhedsgraden af ​​blokeringen.

At klemme acne for at begrænse forekomsten af ​​acne på huden er kun en midlertidig løsning.

Hormoner er den største årsag til hudproblemer. Men virkningerne af hormonet aftager og bliver mere stabile, efterhånden som du passerer voksenalderen. Der er dog stadig mange mennesker, der stadig er "langtidsmodstandsdygtige" over for hudbetændelse, akne i lang tid efter puberteten, selv midaldrende mennesker er stadig generet af akne. Hos disse mennesker er det ikke nok bare at eksfoliere og bruge et rensemiddel, men længerevarende terapi er nødvendig.

At klemme acne for at begrænse forekomsten af ​​acne på huden er kun en midlertidig løsning. Faktisk har vanen med at klemme acne den modsatte effekt, som mange mennesker ikke kender. 

Klemning af acne er årsagen til acne

Som nævnt ovenfor vil det selvfølgelig forværre dit udseende at have akne i ansigtet, men du skal ikke være så ubekymret at bruge dine hænder til at fjerne disse akne-pletter. 

Hvis vi klemmer akne vilkårligt, på den forkerte måde og på det rigtige tidspunkt, vil aknen ikke kun forsvinde, men også vokse mere, vigtigst af alt, vil den alvorligt skade huden og efterlade mange dårlige konsekvenser. 

Acne er sammensat af talg (kroppens naturlige olie) og bakterier under hudens overflade, så ved klemning kan det give allergi og øge risikoen for bakterielle infektioner i huden. 

Ud over talg, døde hudceller, bliver bakterier ved et uheld skubbet dybere ind i hårsækken, under overfladen af ​​huden, hvilket skaber en væg, der adskiller sig udefra og forårsager en infektion. Selvom det er tilfredsstillende at se de hvide hoveder af bumser springe ud, gør det de fleste af dem uundgåelige og fanget under hudens overflade.

Mange mennesker har en vane med at klemme acne med hænderne, nogle gange endda "afhængige".

Vidste du, at vores hud er som et miniature-økosystem. Huden har altid en vis mængde bakterier – også kendt som probiotika – for at hjælpe med at balancere huden. Under normale forhold er niveauet af bakterier på huden lavt for at hjælpe med at opretholde hudens sundhed.

Men hvis bakterier kommer ind i huden, er det et meget andet miljø. I den kan uskadelige bakterier vokse og forårsage uønskede problemer som dermatitis og infektioner. For eksempel gør vanen med at klemme acne hos nogle mennesker hudtilstanden værre. 

Hudeffekterne, man støder på, når man klemmer acne

Mange mennesker har en vane med at klemme acne med hænderne, nogle gange endda "afhængige". Dette har en grund. Når du springer en bums, frigiver din hjerne dopamin - et lykkeligt hormon, der får dig til at føle dig godt tilpas og ophidset, når du springer en bums. Det stimulerer dig endda til at bevare vanen med at bruge dine hænder til at presse skadelig acne.

Husk dog, at det er meget farligt for huden at bruge dine hænder til at presse acne, det hjælper ikke kun din hud med at blive bedre, men gør også problemet værre. Her er konsekvenserne af at springe bumser:

Gør acne værre

Acne ser ud til at gøre dig utilpas, ønsker at slippe af med det så hurtigt som muligt. Men handlingen med at klemme, skrælle eller ridse dit ansigt utilsigtet åbner vejen for, at bakterier kan trænge ind i huden, forstyrre hudbarrieren og forårsage alvorlig skade. Acne kan nu blive til knuder.

Gør acne mere betændt

Som nævnt ovenfor kan vanen med at klemme bumser forårsage skade på huden, ikke kun under hudens overflade. Især hvis du klemmer aknen, kan det få aknen til at blive mere rød og hævet.

Når vi taler om den mest alvorlige form for cystisk acne, udvikler de sig, når der dannes en membran omkring det inficerede område i dermis, hvilket skaber en blød, væskefyldt klump. Denne tilstand ser ud til at få dig til at besøge en hudlæge til behandling, hvis du ikke ønsker, at dit ansigt skal blive hærget af inflammatorisk akne. 

At klemme acne kan gøre huden arret og svær at håndtere.

Efterlader blå mærker og ar

Ud over manifestationer som dannelsen af ​​hævede og skællende acne-knuder, kan klemme acne få huden til at få ar. Hver gang huden bliver beskadiget, er der en chance for, at efterhånden som huden heler, vil væv gå tabt. Jo større hudskade, jo større er potentialet for vævstab. 

Selvom det konkave ar ikke udvikler sig, er blå mærkerne stadig til stede. Mørke pletter, der vises på huden, kaldes postinflammatorisk hyperpigmentering. Klemning af bumser forårsager betændelse. Derfor er der større sandsynlighed for, at du udvikler postinflammatorisk hyperpigmentering, efterhånden som acne heler. 

Smertefuld

En af hovedårsagerne, der forhindrer dig i at klemme acne, er den smerte, du skal udholde. Husk at akne kan vokse på meget følsomme steder, mange nerver eller på steder der er svære at klemme, hvis du forsøger at klemme det kan være ulidelig smertefuldt.

I stedet for at forårsage smerte for dig selv, bør du bruge nogle andre metoder til at forbedre problemet med irriterende acne. I stedet for at bryde overfladen af ​​din hud skal du sørge for at reducere betændelse med blide cremer.

Hvordan man overvinder vanen med at klemme acne

Find ud af de faktorer, der fører til vanen med at presse acne for at få et effektivt middel. 

Hvis den situation, du står over for, er som at stå over for acne , kan du anvende følgende metoder:

• At klippe negle korte er en meget effektiv foranstaltning til at hjælpe med at undgå den situation, at du "manipulerer" dine hænder, skraber, klemmer eller kroger acnepletter. 

• Altid på udkig efter et job til at udfylde din fritid. Dette er med til at begrænse dit fokus på bumserne.

• Du kan dække bumsen med en selvklæbende bandage. Markedet har mange typer af små runde klæbende tape, som hjælper til perfekt at dække acnepletter og matche hudfarven. Dette hjælper dig med ikke at fokusere på aknepletterne i dit ansigt og derved glemme følelsen af ​​at ville presse akne.

• Hvis din acne-klemningsvane kan skyldes tvangslidelser eller Dermatillomani, kan du søge hjælp hos en rådgiver.

• Styrk aknebehandling definitivt. Du kan se til dybe interventionsterapier på kosmetiske institutter for at få de hurtigste behandlingsresultater.

Vælg det forkerte tidspunkt at presse acne på, jo mere du prøver at presse, jo større bliver acne.

Det rigtige tidspunkt at presse acne

Vælg det forkerte tidspunkt at presse acne på, jo mere du prøver at presse, jo større bliver acne. Derfor skal du identificere de gamle acne pletter ved at røre ved acne med hånden. Hvis de allerede fremstår tørre og hårde bumser, er bumserne klar til at blive poppet.

Forsøg absolut ikke at presse acne, der ikke er gammel nok til at skabe betingelser for, at bakterier og andre irriterende stoffer kan krybe ind under huden og forårsage skade på huden. Når først huden er alvorligt beskadiget, er det nemt at efterlade permanente ar i dit ansigt.

Hudpleje efter at have klemt acne efterlader ikke blå mærker

Det skal siges med det samme, at klemme acne ikke er den optimale metode til fuldstændig at behandle acne på huden. Hvis du vælger denne metode, er det bedst at lære at tage sig af din acne for at begrænse ardannelse. 

Husk, at klemme acne ikke er den optimale metode til fuldstændig at behandle acne på huden.

Her er nogle tips, du kan henvise til for at hjælpe med at begrænse skader på din hud:

• Vask hænderne grundigt med antibakteriel sæbe.
• Påfør antibiotisk salve med rene hænder eller en ren vatpind.
• Fortsæt din hudplejerutine, såsom at vaske dit ansigt dagligt og optimere dine hudplejetrin.
• Spis fødevarer, der hjælper med at regenerere huden, reducere mørkfarvning, reducere betændelse såsom gurkemeje, papaya, guavajuice, laks...
• Brug produkter til at forebygge og behandle mørke pletter, lysere hud, indeholdende ingredienser som C-vitamin, niacinamid, retinoid, azelainsyre ...
• Drik nok vand (bør være 2 liter vand/dag), for hvis huden er dehydreret, vil den se mat ud og fremme betændelse og rødme. Tilsætning af nok vand er afgørende for at hjælpe huden med at reducere acne-ar effektivt .
• Påfør aktuelle antibakterielle produkter. Du kan finde produkter, der indeholder tea tree olie, der vil hjælpe med at bekæmpe bakterier; Samtidig hjælper tea tree olie også med at reducere betændelse på en ideel måde. Hvis bumsen er åben eller irriteret, fortsæt med at påføre salven.

Derudover bør du også undgå direkte soleksponering. Hvis du går udenfor, skal du bruge solcreme med en SPF på 30 eller højere for at beskytte din hud og forhindre hyperpigmentering i at blive mørkere. 

Desuden, når du vælger solcreme til acne-udsat hud, skal du være opmærksom på at købe fysiske solcremer i gel- eller mælkeform. Derudover skal etiketten på disse produkter have ordene "Non-Comedogenic" - tilstopper ikke porer og "Olie Free" - indeholder ikke olie.