Midler til at hjælpe med at reducere acne under graviditet

Fik du meget akne under graviditeten? Hormonelle ændringer under graviditeten fører til denne tilstand. Der er mange midler til at hjælpe med at reducere acne.

Acne omtales ofte blot som knuder eller bumser. Dette er en tilstand, der involverer talgkirtlerne under huden. Den olieagtige passage, der forbinder poren med talgkirtlen, kaldes en hårfollikel. Røde knopper dannes, når dine hårsække bliver tilstoppet med overskydende talg og døde celler, hvilket fører til betændelse.

Hvis poren kun er delvist blokeret, som så bliver sort på grund af iltpåvirkning, vil der dannes en hudorm . Også whiteheads dannet af tilstoppede porer helt med overfladen er dækket. Derfor er acne normalt hvid eller tæt på huden. Hvis de ikke behandles, kan begge typer af acne svulme op eller blive til acne.

Find ud af, hvad der forårsager acne under graviditet

Her er et par grunde til, at acne blusser op under graviditet:

1. Hormonelle ændringer i de tidlige stadier af graviditeten er hovedårsagen til acne. Forøgelsen af ​​androgenhormon får huden til at producere mere talg, som tilstopper porerne, hvilket skaber et miljø, hvor bakterier kan opstå.

2. Bruger du oliebaserede makeup- og hudplejeprodukter, er risikoen for akne meget høj.

3. Hvis du har haft akne før, er risikoen for akneudbrud under graviditeten meget høj. Hvis du desuden ofte får akne før din menstruation, er der større sandsynlighed for, at du skal "leve" med det under graviditeten.

4. Immunsystemets faktorer gør din hud følsom. Et svagt immunsystem vil få bakterier til at formere sig i porerne, hvilket forårsager betændelse.

Acne er ikke et alvorligt problem, men kan påvirke gravide kvinders psykologi.

Hvordan virker acne tæt?

Hvis det kun er mildt, vil du ikke bemærke det. Men hvis det er alvorligt, vil du bruge hele dagen på at tænke på det. Her er et par måder, du kan håndtere denne situation på:

1. Mild acne

Mild acne er normalt kun forbundet med whiteheads og hudorme. Derudover vil de ikke vises i store pletter på dit ansigt. Regelmæssige hudplejeforanstaltninger kan lindre denne tilstand.

Hvad du skal gøre Spørg din hudlæge om hudbehandlinger. Ikke-aknegene (ikke-komedogene) produkter kan også hjælpe med at forhindre acne . Du bør dog stadig tale med din læge, før du bruger det.

Når du bruger aktuelle lægemidler, skal du læse og følge instruktionerne på pakken omhyggeligt. Skift ikke medicin konstant. Alternativt kan du også bruge noget skånsomt rensemiddel eller fugtighedscreme. Hvis din acne ikke forbedres efter 8 uger, skal du kontakte din læge igen.

2. Acne under graviditeten er moderat

Moderat akne er, når bumserne er begyndt at rødme med pus på indersiden. Disse bumser har også spredt sig ret meget i dit ansigt. Du skal bruge meget tid på at behandle det.

Sådan håndteres
Gå til læge. På dette tidspunkt kan din læge ordinere nogle antibiotika til dig. Overvåg denne tilstand i 12 uger eller som anvist af din læge. Hvis denne tilstand ikke behandles i tide, vil den efterlade ar på huden.

3. Alvorlig acne

Alvorlig akne er, når aknen har vist sig som dybe, store svulster under huden. Derudover har acne spredt sig over hele ansigtet. Når dette sker, bør du behandle det med det samme for at undgå permanente ardannelser.

Sådan håndteres
Hvis du kommer i denne situation, bør du først søge læge til undersøgelse. Efter at have modtaget recepten, tag efter behov.

Foranstaltninger til at kontrollere spredningen af ​​acne under graviditet

Fordi din hud ændrer sig så meget under graviditeten, er der et par ting, du kan gøre for at forebygge og mindske risikoen for udbredt akne under graviditeten.

1. Hold huden ren

Brug en skånsom rengøringsmiddel til at rense porerne. Vask dit ansigt to gange om dagen om morgenen og før du går i seng. Efter skylning skal du tørre forsigtigt af med et rent, ikke-gnidende håndklæde.

Hold kæbeområdet til konturen med rent hår, da disse områder er mest tilbøjelige til at tilstoppe. Derudover bør du ikke bruge en fedtet shampoo, når du vasker dit hår.

Vask pudebetræk regelmæssigt for at undgå kontakt med talg, der er tilbage på puden. Vask ikke dit ansigt for mange gange, da det vil fjerne hudens naturlige fugt. Undgå endelig at bruge varmt vand, når du vasker dit ansigt, da det vil udtørre din hud.

2. Gnid ikke acneområdet

Når du vasker dit ansigt, skal du ikke skrubbe det berørte område, da det kan gøre situationen værre. Under graviditeten vil din hud være så følsom, at selv en blid gnidning kan forårsage skade. Derfor vil overdreven gnidning få huden til at miste fugt, hvilket får talgkirtlerne til at blive mere aktive. Desuden kan det at klemme acne i løbet af denne tid også få dig til at få permanente ar. Derfor bør du kun tørre dit ansigt forsigtigt af med et blødt håndklæde eller i hånden. Vask dit ansigt grundigt med en oliefri fugtighedscreme.

3. Undgå for meget udsættelse for sollys

Overeksponering for solen skader ikke kun huden, men forårsager også acne. Når du går udenfor, skal du bruge solcreme for at forhindre skader. Endnu vigtigere bør du vælge en solcreme, der er velegnet til fedtet og akneudsat hud.

4. Fugt huden

Brug en oliefri fugtighedscreme, der er specielt designet til acne-udsat hud. Dette vil hjælpe med at bevare fugt i huden. Derudover skal du ikke vaske dit ansigt for ofte, da det vil få huden til at miste fugt. Husk én ting: Brug af den rigtige fugtighedscreme hjælper med at opretholde din huds pH.

5. Undgå makeup, mens du behandler akne for gravide kvinder

Du bør begrænse makeup, når du har acne. Men hvis du skal gøre dette, skal du vælge kosmetik, der ikke er oliebaseret. Fjern makeup så hurtigt som muligt.

6. Spis sund mad

Begræns at spise slik for at reducere acne. Undgå bagt og stegt mad, da de indeholder mange umættede fedtstoffer, som gør huden tilbøjelig til at få udbrud. I stedet for at bruge sukker, skift til honning. Spis en række forskellige nødder, frisk frugt, grønne grøntsager, appelsiner for at supplere de næringsstoffer, som kroppen har brug for. Inden du ændrer din kost, skal du tale med din læge for at sikre dig og din babys helbred.

7. Suppler med vitamin B2

Vitamin B2-mangel kan få huden til at overproducere talg. Der er mange fødevarer rige på vitamin B2, som du bør indtage såsom grønne grøntsager, spinat, asparges og mandler.

8. Drik masser af vand for at forhindre acne under graviditeten

Drik masser af vand hver dag, for uden vand vil huden tørre ud. Du kan prøve nogle nærende drikkevarer som frisk frugtjuice, smoothies, milkshakes og grøntsagsjuice. Dette hjælper ikke kun med at hydrere kroppen, men hjælper også med at genopbygge næringsstoffer for at begrænse acneudbrud.

Ovenstående foranstaltninger hjælper dig kun med at kontrollere spredningen af ​​acne, men kan ikke fjerne dem fuldstændigt. Så prøv nogle af nedenstående midler til at behandle acne under graviditet.

Nogle naturlige løsninger til at overvinde acne under graviditet

Acne er kun midlertidig og kan behandles, hvis du ved, hvordan du plejer din hud. Her er nogle naturlige behandlinger, du kan prøve:

1. Kokosolie

Forbered et par dråber naturlig kokosolie . Vask og massér dit ansigt med vand, og brug derefter kokosolie til at massere acneområdet i 1-2 minutter og lad det stå natten over. Du bør gøre dette hver aften.

Kokosolie er kendt for sine antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Så det vil hjælpe dig med at bekæmpe de bakterier, der forårsager acne. Derudover er kokosolie også med til at fugte og pleje din hud.

2. Æblecidereddike

Forbered noget rå, ubearbejdet æblecidereddike. Bland derefter æblecidereddike og vand i forholdet 1:3. Læg et håndklæde i blød i denne blanding, og påfør det derefter på det berørte område for at absorbere olien. Du bør gøre dette en gang om dagen.

3. Acnebehandling til gravide med Bagepulver

Forbered noget bagepulver. Tilsæt derefter en spiseskefuld bagepulver til vandet og påfør det på den acne-ramte hud. Lad tørre og vask derefter. Du bør gøre dette 2-4 gange om ugen.

Bagepulver hjælper med at fjerne talg fra huden. Derudover er den kendt for sine antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.

4. Citrusfrugter

Forbered en citron. Pres et par dråber citronsaft og opløs det i vand, og påfør det derefter direkte på det berørte område med en vatrondel. Lad det stå i cirka 10 minutter, indtil det er tørt, og skyl derefter med rent vand. Du bør gøre dette en gang om dagen.

Citron indeholder alfa-hydroxysyre, som hjælper med at rense porerne og fjerne døde celler.

5. Honning

Forbered et par dråber honning. Efter at have vasket dit ansigt med varmt vand, påfør honning direkte på den acne-ramte hud. Lad det sidde i cirka 20-30 minutter og vask det derefter af med varmt vand. Du bør gøre det to gange om dagen, morgen og aften.

Honning har antiseptiske og antibakterielle egenskaber. Derudover hjælper det også med at berolige din hud.

6. Brug gurkemeje til at behandle acne under graviditeten

Forbered en teskefuld gurkemejepulver med lidt vand. Bland derefter disse to sammen og påfør på det berørte område. Lad det sidde i en time eller deromkring, før du skyller det af med vand. Du bør gøre dette hver dag.

Gurkemeje er et naturligt antiseptisk middel og hjælper med at lysne huden. Derudover har den evnen til at forhindre nældefeber og hjælpe med at forbedre hudens kvalitet, farve og tekstur af huden.

Bemærk: Når du udfører denne metode, bør du bære gammelt tøj, fordi når gurkemeje kommer på tøjet, vil det være svært at vaske.

7. Aloe (aloe vera)

Hav noget aloe vera klar, skær det derefter i skiver og kom gelen indeni. Påfør direkte i ansigtet og massér blidt. Lad stå i cirka 30 minutter og vask derefter af med vand. Du kan også lade den ligge natten over, hvis du ikke føler ubehag. Gør dette hver aften før sengetid.

Aloe vera er en mirakelkur mod hudrelaterede problemer. Derudover hjælper det også med at reducere acne og giver de nødvendige næringsstoffer til at hjælpe huden med at blive mere ungdommelig.

8. Tea tree olie

Læg 1-2 dråber tea tree olie i en skål med 1 dråbe lavendel æterisk olie og 4-5 dråber jomfru kokosolie eller olivenolie. Bland disse æteriske olier sammen, påfør direkte på det berørte område og lad det stå natten over. Du bør gøre dette hver aften inden du går i seng.

De antioxidante og antibakterielle egenskaber, der findes i lavendel- og tetræolier, hjælper med at reducere acne og falme ar.

Bemærk: Æteriske olier er muligvis ikke egnede til alle. Derfor bør du kun bruge dem, hvis du ikke er allergisk over for dem. Før brug skal du sørge for at konsultere din læge.

9. Lermaske til mødre med akne under graviditeten

Forbered lidt ler, et par dråber rosenvand og et par dråber citronsaft. Tilføj et par dråber rosenvand og 1-2 dråber citronsaft til leret, og påfør det derefter på det berørte område. Lad stå i cirka 5 minutter og vask af med varmt vand. Du bør gøre dette cirka 3 gange om ugen. Denne metode hjælper med at begrænse sebumsekretionen og hjælper med at porerne ikke længere bliver tilstoppede.

10. Papaya

Forbered en grøn nok frugt. Tag kødet og bland det med vand, og påfør det derefter direkte på huden. Lad det sidde i cirka 5-10 minutter og vask det derefter af med varmt vand. Du bør gøre denne metode hver dag, fordi den er meget effektiv til at fjerne døde celler og begrænse overdreven talgproduktion.

11. Agurk og Havregryn

Forbered en agurk i tern og lidt havregryn. Bland agurk med havregryn og stil på køl. Påfør det derefter på dit ansigt og lad det virke i 10-15 minutter. Du bør gøre dette regelmæssigt, fordi det hjælper med at berolige huden og reducere acne.

Hvis acne stadig ikke forsvinder efter at have brugt disse metoder, bør du bruge den medicin, som din læge har ordineret. Du skal dog være forsigtig, når du bruger dem under graviditeten.

Spørgsmål: er acne et tegn på graviditet?

Hormonelle ændringer i kroppen under graviditeten gør acne aktiv på din hud. Hvis du tidligere har haft akne, er der større sandsynlighed for, at du oplever dette symptom under graviditeten. Hvis du lider af akne, vil symptomerne forværres under graviditeten, men de vil gradvist aftage, efterhånden som hormonerne stabiliseres.

Ikke alle gravide vil opleve acne, men det er almindeligt, at acne blusser op tidligt i graviditeten. Herefter vil situationen gradvist blive bedre og i de sidste måneder vil aknen blive værre igen på grund af hormonernes drastiske udsving.

En stigning i androgener er blot en af ​​de mange årsager til acne under graviditet. Udover det er der stadig nogle andre grunde.

Er det sikkert at behandle acne under graviditet?

Du bør spørge din hudlæge om behandlinger for denne tilstand. Acne er ikke en alvorlig tilstand, og det er fuldt ud muligt at forbedre, når hormonerne vender tilbage til det normale. Så du kan selv bestemme, om du vil få behandling eller ej ud fra omfanget af dit problem.

Disse metoder til acnebehandling, der er sikre for gravide kvinder:

Medicin, der indeholder zinksulfat, azelainsyre, erythromycin og clindamycin, kan bruges til at behandle mild og moderat acne.

Medicin, der indeholder salicylsyre, anses for sikker under graviditet og kan tages uden recept.

Benzoylperoxid er også meget sikkert at bruge til at behandle acne under graviditet. Huden optager kun 5 % benzoylperoxid, som derefter omdannes til benzoesyre og udskilles i urinen.

Azelainsyre er også sikkert at bruge under graviditet, da der ikke er blevet opdaget fødselsdefekter ved brugen ifølge forskning.

Cremer, der indeholder resorcinol eller svovl, kan også hjælpe med at forhindre hudorme og whiteheads.

Ansigtsrens, der indeholder glykolsyre i lave koncentrationer, er også harmløse under graviditet.

Thuốc kháng sinh như erythromycin, azithromycin và cephalexin cũng không gây ra nguy cơ gì.

Lưu ý: Không tự ý sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào trước khi nói chuyện với bác sĩ vì có một số loại thuốc không an toàn cho phụ nữ mang thai.

Phương pháp không nên dùng để điều trị mụn trứng cá khi mang thai

Thuốc ảnh hưởng tới mỗi người theo nhiều cách khác nhau. Do đó, sẽ rất khó biết được loại thuốc nào là phù hợp với bạn. Tuy nhiên, tốt hơn hết bạn không nên dùng những loại thuốc sau:

1. Isotretinoin

Nên tránh sử dụng Isotretinoin trong thai kỳ vì:

Nó gây ra dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.

Hiệu quả của thuốc rất mạnh. Do đó, trước khi sử dụng, bạn cần phải có một số biện pháp phòng ngừa nhất định để tránh rủi ro.

Thuốc này cực kỳ nguy hiểm với phụ nữ mang thai. Ở người bình thường, bác sĩ sẽ yêu cầu sử dụng thuốc ngừa thai trước khi dùng thuốc này.

2. Thuốc kháng androgen

Việc sử dụng thuốc kháng androgen (spironolactone và flutamide) cũng có thể gây dị tật bẩm sinh.

3. Tetracyclines trị mụn trứng cá cho bà bầu

Thuốc kháng sinh tetracyclines có chứa doxycycline và minocycline, gây cản trở sự phát triển của xương và dẫn đến tình trạng răng đổi màu ở thai nhi. Nếu bạn đang mang thai ở tuần thứ 15, hãy tránh dùng loại thuốc này vì nó có thể gây dị tật bẩm sinh.

4. Thuốc corticosteroid

Thuốc corticosteroid cũng được sử dụng để điều trị mụn trứng cá nặng. Tuy nhiên, việc sử dụng loại thuốc này có thể làm tăng nguy cơ hở hàm ếch, sinh non và sẩy thai.

5. Retinoid

Retinoid có thể đi vào máu thông qua da và tiếp cận với thai nhi. Các retinoids như adapalen (Differin), tazarotene (Tazorac) và tretinoin (Retin-A) cần tránh sử dụng trong thời kỳ mang thai vì chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.

Mụn trứng cá không phải là một vấn đề nghiêm trọng có thể đe dọa đến sức khỏe của bạn và thai nhi. Tuy nhiên, tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng có thể làm cho phụ nữ mang thai cảm thấy chán nản và điều đó không tốt cho thai kỳ. Hãy thử các biện pháp điều trị tại nhà và thay đổi một số thói quen sinh hoạt. Nếu vẫn không hết, bạn hãy đến gặp bác sĩ và hỏi ý kiến.

Một số câu hỏi thường gặp

1. Khi nào mụn trứng cá sẽ biến mất?

Mụn trứng cá có thể giảm trong quá trình mang thai hoặc sau khi sinh con. Việc chăm sóc tốt cho làn da sẽ đẩy nhanh quá trình giảm mụn.

2. Hjælper graviditetsacne med at bestemme barnets køn?

Der er intet videnskabeligt bevis for, at acne kan bestemme fosterets køn . Men ifølge folklore, hvis du får meget akne under graviditeten, er der større sandsynlighed for, at du får en babypige.