Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
Tjek nogle fejl, som mange mennesker begår, når de bruger solcreme
Ifølge statistikker begår mere end 70% af kvinder følgende fejl, når de bruger solcreme, hvilket forårsager mørk hud, acne, peeling, ...
Om sommeren er en uundværlig kosmetik, når man plejer alles hud, solcreme. Men bruger du den rigtige solcreme? Lad os tage et kig på nogle af de fejl, når de bruger solcreme, som mange mennesker laver, der er anført i denne artikel.
Påfør kun solcreme, når du går ud i løbet af dagen
Mange kvinder tror, at solcreme kun skal påføres, når man skal ud i løbet af dagen, og er man indendørs, er det ikke nødvendigt at bruge det. Faktisk er dette en ekstrem misforståelse og er let at skade huden.
Selvom du er i et køligt indendørs område, skal du stadig påføre solcreme.
På kølige, overskyede dage kan UV-stråler fra solen stadig trænge ind i skyer og påvirke huden. Derudover kan ultraviolette stråler også trænge ind i bilruder, ruder, reflektere på vejbanen,... Derfor, selv når du opholder dig indendørs, er din hud stadig påvirket af virkningerne .skadelige virkninger af UV-stråler .
Solcreme er ikke nok
Når du bruger solcreme, skal du også være opmærksom på den dosis, der er nok til din hud. Hvis du ikke smører solcreme nok på din hud, eller kun påfører den på udsatte områder, vil din hud ikke være optimalt beskyttet.
De fleste påfører kun 25-50 % af den anbefalede mængde solcreme. For at bruge til hoved, ansigt og hals skal du påføre en mængde solcreme på ca. 5 ml. Derudover bør du smøre nok solcreme på til at dække alle områder af huden, der ikke er beskyttet af tøj.
Ignorer SPF
Mange mennesker køber solcreme, men er ikke opmærksomme på SPF. Dette er en almindelig fejl, når du bruger solcreme. Faktisk skal du bruge en solcreme med en SPF på 30 eller højere for at beskytte din hud bedst muligt mod solens påvirkninger. Dette minimumsindeks hjælper huden med at undgå de skadelige virkninger af UV-stråler, stråling fra elektroniske apparater, snavs, ...
Et kropssolcremeprodukt til hud med en SPF på op til 50, som du kan overveje at vælge, er Transino Whitening UV Protector . Produkter fra Transino - Et berømt japansk kosmetikmærke.
Den bedste solcreme, der beskytter huden, har en SPF på 30 eller højere.
Transino Whitening UV Protector solcreme har en enestående formel baseret på resultaterne af mange videnskabelige undersøgelser. Transino Whitening UV Protector integrerer 4 funktioner i ét produkt, herunder blegning, fugtgivende, solcreme og makeup primer. Som et resultat forhindrer produktet ikke kun UV-stråler i at påvirke huden, men hjælper også med at blege og glatte huden, hvilket reducerer mørke pletter og fregner indefra.
Brug af udløbne produkter
En fejl, mange mennesker begår, når de bruger solcreme, er, at de tror, at dette produkt ikke har nogen udløbsdato. Ethvert hudplejeprodukt har dog en vis holdbarhed. Udløbsdatoen vil normalt være trykt på emballagen af producenten.
Derudover har nogle produkter også et PAQ-symbol. Dette ikon hjælper dig med at forstå, hvor længe produktet skal bruges efter åbning af låget. Hvis denne tid er forbi, bør du smide produktet ud, brug det ikke for at undgå at skade huden.
Glemte at påføre solcreme igen efter 2 timer
Sved og talg vil vaske noget af din solcreme væk. Derfor bør du påføre solcreme igen hver 2. time for at sikre den bedste beskyttelse af din hud. Hvis du går til stranden, svømmer eller bruger meget tid i vand den dag, kan du vælge at bruge solcremeprodukter, der er vandafvisende.
Du bør påføre solcreme igen hver 2. time.
Læg solcreme i bilens bagagerum
For kemiske solcremeprodukter bør du ikke efterlade den i bilens bagagerum. For temperaturen i bilens bagagerum vil ofte være meget højere end udendørstemperaturen, især når bilen startes. Derfor vil dette få ingredienserne i produktet til at gennemgå kemiske reaktioner, der fører til kemiske ændringer. Siden da er produktets solbeskyttelsesevne reduceret, for slet ikke at tale om, når det bruges på huden, det er nemt at give allergi.
Fjern ikke makeup for ren hud
Mange piger tror, at det kun er nødvendigt at fjerne makeup, når du har makeup på. Du skal dog også rense din hud hver dag for at fjerne kosmetiske rester, inklusive de resterende ingredienser af solcreme.
Hvis du ikke fjerner makeup til huden hver aften, vil de aktive ingredienser i solcremeprodukter nemt gøre huden hemmelig, tilstoppe porer, gøre huden tilbøjelig til akne, sløvhed og ældning.
I artiklen er der nogle fejl, når de bruger solcreme, som mange mennesker laver . Du bør undgå disse dårlige vaner, når du bruger solcreme, og opbygge en mere standard hudplejerutine. Ønsker du snart vil eje en glat og naturligt hvid hud.
Solcreme til gravide kvinder: Hvordan bruger man det sikkert?
Solcreme til gravide er især nødvendigt under graviditeten. I denne graviditetsperiode bliver din hud let påvirket af solen.
Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Er acne på begge tindinger farligt?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!