Brug 3 tropiske frugter til at eksfoliere din krop derhjemme

At pleje huden ved at eksfoliere kroppen med jævne mellemrum i løbet af ugen er afgørende for en ren, sund hud. Kombinationen af ​​disse 3 tropiske frugter vil gøre din hud glattere.

Sommer - sæsonen med blåt hav, hvidt sand og gyldent solskin. På varme sommerdage som denne er en nærende og lækker tropisk frugtjuice eller smoothie et perfekt valg. Kvinder bruger ofte frugt som en fødekilde, der giver mange vitaminer og næringsstoffer til huden. Men vidste du, at metoden til at eksfoliere kroppen med tropiske frugter er både sikker og effektiv?

Eksfoliering af hele kroppen med frugt er både sikkert og hjælper kvinder med at få glat og lys hud

Bodyscrub fra ananas og sukkerrør

Glykolsyre er stadig en af ​​de effektive ingredienser til at eksfoliere huden. Du kan finde glykolsyre i alle mulige serums, masker og scrubs til ansigt og krop. Sikkert, du undrer dig over, hvor glykolsyre kan findes i naturen. Svaret er sukkerrør – en velkendt tropisk mad.

Desuden betragtes ananas som en tropisk frugt, der ikke er mærkelig for dem, der kan lide smoothies eller detox-retter. Ananas er rig på C-vitamin, som er en fremragende antioxidant og også er nødvendig for, at kroppen kan producere kollagen. Så hvad sker der, når sukkerrør og ananas kombineres?

Skal du have et lækkert og nærende glas juice til en varm sommerdag? Selvfølgelig er det det! Men kombinationen af ​​sukkerrør og ananas giver også en fantastisk eksfolierende formel. Ud over at fjerne døde hudceller, stimulerer denne eksfolierende formel kollagenproduktion i hele kroppen.

Ingrediens:

½ kop sukkerrørsjuice

½ ananas (afhængigt af størrelsen på ananas, behøver du muligvis kun ¼ ananas for at lave denne opskrift)

1 kop valnødder eller kokos/olivenolie

Gør:

Først tager du stykkerne af ananas og skærer den i en blender. Så tilsætter du valnødder og maler. Hvis du har nøddeallergi, kan du være velkommen til at erstatte med andre fedtstoffer som kokosolie eller ekstra jomfru olivenolie. Når blandingen er jævn, hældes blandingen i en skål. Tilsæt sukkerrørssaften i skålen, bland godt med en ske og opbevar i køleskabet indtil brug.

Efter badet, påfør blandingen over hele kroppen og massér ind i huden. Brug ekstra tid på knæ og albuer, hvor huden normalt er mørkere og har mange døde celler. Skyl til sidst din krop med varmt vand.

Eksfoliering fra mango til følsom hud

Mango, havre og honning er en perfekt kombination til en eksfolierende formel til følsom hud. Mango er en rig kilde til vitamin A, som hjælper med at fjerne døde hudceller og fremmer nye celler under huden. Derudover er havre også en fantastisk ingrediens til at hjælpe med at fjerne ru døde hudceller på huden, der ofte opstår om sommeren. Honning er den særlige ingrediens i denne opskrift, fordi honning er kendt for sine helbredende og beroligende egenskaber. Derfor er dette en velegnet kropsskrubbeformel til piger med følsom hud.

Ingrediens:

1 mango

2 spsk havre

1 tsk honning

Gør:

Hak hele mangoen og kom den derefter i en blender til puré. Efter at blandingen er jævn, putter du mangoen i en skål. Til sidst tilsætter du havre og honning, rør godt rundt med en ske. Efter brusebad kan du bruge denne blanding som en eksfolierende scrub og massere på huden. Derudover kan du også bruge blandingen som en helkropsmaske. Påfør blandingen jævnt på din hud og lad den virke i 10-15 minutter. Skyl det derefter af med varmt vand.

Mango er en frugt rig på næringsstoffer til kvinders hud

Eksfoliering fra papaya

Papaya kaldes ofte frugternes "engel" på grund af dens sødme, lækkerhed og ernæring. Derfor vil papaya også være en engel for din hud. Derudover er papaya en ideel ingrediens til hud med mange pletter, især hud med akne. Dette vil være den perfekte eksfolierende opskrift til dem af jer, der har at gøre med acne. Derudover har C-vitamin i papaya også anti-inflammatoriske egenskaber, en god hjælper til at hjælpe dig af med acne på brystet eller ryggen.

Ingrediens:

1/2 kop havsalt

1 papaya

2 spsk oliven- eller kokosolie (ekstra eller ej)

Gør:

Skær papayaen i små stykker og kom den i blenderen til papayaen er glat. Læg papaya i en skål og bland med ½ kop havsalt og olivenolie. Hvis din hud har meget inflammatorisk akne, skal du ikke hælde for meget olivenolie på eller måske ikke bruge olie til denne opskrift. Olivenolie (såvel som andre olier) kan tilstoppe huden og forårsage udbrud, hvis du ikke er forsigtig med at emulgere. Efter at have blandet blandingen godt, påfør den jævnt på huden, masser forsigtigt og skyl med varmt vand.

Papaya indeholder mange effektive anti-akne næringsstoffer

Du bør anvende disse naturlige kropsskrubbeopskrifter 1-2 gange om ugen for de bedste resultater. Glem ikke at påføre fugtighedscreme for at fugte huden, holde den sund og glat efter eksfoliering af hele kroppen!