Der er en masse kontroverser omkring, hvornår det er det bedste tidspunkt at eksfoliere. Nogle mennesker tror, at det at gøre det om morgenen vil hjælpe med at holde makeuppen på
Der er en masse kontroverser omkring hvornår er det bedste tidspunkt at eksfoliere . Nogle mennesker tror, at det at gøre det om morgenen vil hjælpe makeuppen til at blive længere på huden. På den anden side tror nogle mennesker, at eksfoliering om natten er rimeligt, fordi det er det ideelle tidspunkt at pleje huden. Så hvad er det rigtige svar? Find ud af det i artiklen nedenfor.
1. Hvorfor eksfoliere huden?
Grunden til, at eksperter anbefaler, at du bør eksfoliere regelmæssigt, er fordi din hud udsættes for for mange skadelige ydre faktorer såsom UV-stråler, støv, miljøforurening, kosmetik hver dag. … Desuden gennemgår kroppen mange indre ændringer såsom hormonelle ændringer, mangel af essentielle vitaminer... Disse har en negativ indvirkning på hudens smidighed. Derfor er eksfoliering af døde hudceller yderst nødvendigt og uundværligt i hudplejeprocessen hos både mænd og kvinder, uanset alder.
Eksfoliering af døde celler er afgørende for huden
Bare gør det regelmæssigt, 2-3 gange om ugen, huden bliver glattere og lysere, fordi det mørke hudlag er fjernet. Især fremmer de også hudregenerering, og hjælper huden til bedst muligt at absorbere essensen fra hudplejeprodukter samt gør makeupprocessen nemmere og holder pudderet længere.
Bemærk : gør det ikke kontinuerligt, fordi de vil gøre huden beskadiget, tyndere og meget svagere.
2. Skal du exfoliere om morgenen eller om aftenen?
Der er mange meninger omkring dette problem, og selv hudlæger har forskellige meninger. Hudlæge Harold Lancer, MD siger, "Mange mennesker spørger, hvornår er det bedste tidspunkt at eksfoliere, men det afhænger virkelig af en persons vaner og livsstil." Han tilføjede derefter, at: dem, der bruger makeup dagligt, vil eksfoliering om natten hjælpe med at fjerne den resterende makeup på huden og hjælpe essensen af hudplejeprodukter til at trænge hurtigere ind. . Men Dr. Lancer modsiger dette punkt: Hvis din hud er mat om morgenen, er eksfoliering om morgenen bedst .
Eksfolierer huden om dagen eller om natten?
Lacer, hudlæge Karyn Grossman råder sine patienter til at eksfoliere om morgenen. Han sagde: patienter bør fokusere på hudbeskyttelsestid om morgenen og justere huden om aftenen. Desuden er han imod, at folk eksfolierer om natten, fordi dette bidrager til hudirritation. Og bruger du en stærk peeling om aftenen, vil din hud opleve flere bivirkninger. Derfor er det bedre for dig at eksfoliere om morgenen.
Som det kan ses, er der mange forskellige meninger om dette spørgsmål. For at få det mest præcise svar er det bedre at se en hudlæge direkte for detaljerede råd og råd, der passer til din hudnatur.
Cao Tor
Der er en masse kontroverser omkring, hvornår det er det bedste tidspunkt at eksfoliere. Nogle mennesker tror, at det at gøre det om morgenen vil hjælpe med at holde makeuppen på
Hvis du kæmper for at finde ud af, hvordan du eksfolierer effektivt, så slutt dig til os i indholdet nedenfor!
At pleje huden ved at eksfoliere kroppen med jævne mellemrum i løbet af ugen er afgørende for en ren, sund hud. Kombinationen af disse 3 tropiske frugter vil gøre din hud glattere.
I hudpleje er eksfoliering et meget vigtigt skridt, der bringer mange fordele til huden, hvis det gøres korrekt. Dog vil overforbrug af eksfoliering til huden være gavnligt og skadeligt, som du ikke forventer.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
