Skal jeg eksfoliere min hud om morgenen eller om aftenen?

Der er en masse kontroverser omkring, hvornår det er det bedste tidspunkt at eksfoliere. Nogle mennesker tror, ​​at det at gøre det om morgenen vil hjælpe med at holde makeuppen på

Der er en masse kontroverser omkring hvornår er det bedste tidspunkt at eksfoliere . Nogle mennesker tror, ​​at det at gøre det om morgenen vil hjælpe makeuppen til at blive længere på huden. På den anden side tror nogle mennesker, at eksfoliering om natten er rimeligt, fordi det er det ideelle tidspunkt at pleje huden. Så hvad er det rigtige svar? Find ud af det i artiklen nedenfor.

1. Hvorfor eksfoliere huden?

Grunden til, at eksperter anbefaler, at du bør eksfoliere regelmæssigt, er fordi din hud udsættes for for mange skadelige ydre faktorer såsom UV-stråler, støv, miljøforurening, kosmetik hver dag. … Desuden gennemgår kroppen mange indre ændringer såsom hormonelle ændringer, mangel af essentielle vitaminer... Disse har en negativ indvirkning på hudens smidighed. Derfor er eksfoliering af døde hudceller yderst nødvendigt og uundværligt i hudplejeprocessen hos både mænd og kvinder, uanset alder.

Eksfoliering af døde celler er afgørende for huden

Bare gør det regelmæssigt, 2-3 gange om ugen, huden bliver glattere og lysere, fordi det mørke hudlag er fjernet. Især fremmer de også hudregenerering, og hjælper huden til bedst muligt at absorbere essensen fra hudplejeprodukter samt gør makeupprocessen nemmere og holder pudderet længere.

Bemærk : gør det ikke kontinuerligt, fordi de vil gøre huden beskadiget, tyndere og meget svagere.

2. Skal du exfoliere om morgenen eller om aftenen?

Der er mange meninger omkring dette problem, og selv hudlæger har forskellige meninger. Hudlæge Harold Lancer, MD siger, "Mange mennesker spørger, hvornår er det bedste tidspunkt at eksfoliere, men det afhænger virkelig af en persons vaner og livsstil." Han tilføjede derefter, at: dem, der bruger makeup dagligt, vil eksfoliering om natten hjælpe med at fjerne den resterende makeup på huden og hjælpe essensen af ​​hudplejeprodukter til at trænge hurtigere ind. . Men Dr. Lancer modsiger dette punkt: Hvis din hud er mat om morgenen, er eksfoliering om morgenen bedst .

Eksfolierer huden om dagen eller om natten?

Lacer, hudlæge Karyn Grossman råder sine patienter til at eksfoliere om morgenen. Han sagde: patienter bør fokusere på hudbeskyttelsestid om morgenen og justere huden om aftenen. Desuden er han imod, at folk eksfolierer om natten, fordi dette bidrager til hudirritation. Og bruger du en stærk peeling om aftenen, vil din hud opleve flere bivirkninger. Derfor er det bedre for dig at eksfoliere om morgenen.

Som det kan ses, er der mange forskellige meninger om dette spørgsmål. For at få det mest præcise svar er det bedre at se en hudlæge direkte for detaljerede råd og råd, der passer til din hudnatur.

Cao Tor


Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?