Nærsynethed gør børn ude af stand til at se fjerne objekter klart, hvilket forårsager anstrengte øjne, hovedpine, hvilket reducerer børnenes læringsresultater og kvaliteten af daglige aktiviteter. Hvis nærsynetheden ikke kontrolleres, vil den let øges, hvilket gør nærsynet værre og tyndere, øjets nethinde bliver tyndere.
Skolenærsynethed er en alarmerende situation i dag med et stigende antal børn, der lider af denne brydningsfejl. Børn ved ofte ikke, hvordan de skal passe godt på sig selv, er lidt opmærksomme på deres helbred, så deres øjne er nemme at øge deres nærsynethed. Forældre, følg venligst artiklen nedenfor for at identificere årsagerne til hurtig stigning i nærsynethed og derved træffe foranstaltninger til at hjælpe børn med at forebygge effektivt.
Brug skæve briller
Børn med nærsynethed, hvis de bruger briller, der ikke matcher den faktiske nærsynethed, hvad enten de er højere eller lavere, skal øjnene også tilpasse sig for at kompensere for manglen og derved få barnets nærsynethed til at stige hurtigere.
Ikke nok med det, at bære briller på det forkerte niveau gør også børn modtagelige for hovedpine, svimmelhed og svimmelhed, hvilket påvirker øjensundheden negativt og reducerer kvaliteten af børns læring og aktiviteter.
Pas ikke på nærsynede øjne
Mange mennesker tror, at børn med nærsynethed bare skal bruge briller. Der er dog stadig mange eksterne faktorer, der påvirker børns øjne og får børn til at have hyperæmi.
En løsning til at pleje nærsynede øjne, der hjælper med at bremse udviklingen af nærsynethed hos børn, er at bruge specialiserede øjendråber. Tropin oftalmisk opløsning indeholdende Atropinsulfat 0,01% hjælper med at kontrollere og forhindre alvorlig progression af nærsynethed samt accelereret vækst i aksial længde. Produktet har en kompakt størrelse, sikkert for børn fra 6 år, så det er sikkert og praktisk at bruge for børn.
Tropine øjendråber hjælper med at kontrollere nærsynethed
Øjnene er under konstant pres
Nærsynet øjne, børn bruger briller med den rigtige grad, risikoen for at nærsynetheden bliver værre kan stadig opstå, hvis øjnene ikke plejes ordentligt. Børn i dag er udsat for elektroniske enheder såsom computere, telefoner... fra en meget tidlig alder. Ved at bruge disse enheder i lang tid kan manglende kontrol få babyens øjne til at stige meget hurtigt, tilbøjelige til sygdomme relateret til synsforstyrrelser.
Derudover nogle tegn på øjentryk såsom trætte øjne, tør hovedpine, sløret syn, genskin eller rindende øjne , skuldertræthed, nakketræthed osv. Forældre kan guide deres børn til regel 20. -20-20: Hvert 20. minut se på telefonen, se 20 fod (ca. 6,1 m) væk i 20 sekunder for at give dit barns øjne en ordentlig hvile.
Ingen planlagte øjenundersøgelser
Regelmæssige øjenundersøgelser hver 6. måned er noget, som alle med nærsynethed bør gøre. Men i de fleste tilfælde vil folk ikke aktivt gå til en øjenundersøgelse, når tidsplanen er forfalden, hvis øjnene ikke har tegn på smerte, slørede, rindende øjne... Faktisk, hvis øjnene viser disse symptomer, er tilstanden nærsynet markedet er blevet meget mere seriøst. Forældre bør tage deres børn med til en øjenundersøgelse i henhold til skemaet, så lægen kan tjekke nærsynethed, skifte briller i tide samt opdage andre øjensygdomme tidligt.
Børn skal have en øjenundersøgelse hver 6. måned
Hold øjnene på den forkerte afstand
En af de førende årsager til nærsynethed hos små børn er vanen med at komme tæt på kroppen, når man studerer eller kigger på telefonen eller computeren. Jo tættere øjnene er på objektet, jo mere skal øjnene tilpasse sig, øjnene bliver hurtigt trætte, og nærsynet vil også tiltage hurtigere. Forældre bør minde deres børn om at sidde i den korrekte stilling, holde en rimelig afstand, når de studerer eller ser tv, i telefonen for at beskytte deres øjne.
Kosten mangler stoffer, der er gode for øjnene
Årsagen til, at børns øjne hurtigt stiger i grad, ikke kun fra eksterne faktorer, men også fra barnets daglige kost. Forældre bør udvikle en menu, der indeholder følgende næringsstoffer for at forbedre deres børns syn:
- Vitamin A : Dette er et stof, der danner retinalt pigment og øger øjnenes evne til at se under dårlige lysforhold, hjælper med at vedligeholde og beskytte hornhinden og bindehinden. Børn kan supplere vitamin A gennem æggeblommer, dyrelever, spinat, spinat, amaranth, tomater, papaya, gac, gulerødder ...
- Betacaroten: Som en forløber for A-vitamin bringer betacaroten også mange fordele til barnets syn. Gule, orange og mørkegrønne grøntsager såsom græskar, gulerod, sød kartoffel, papaya ... er rige på betacaroten.
- Zink: Zink vil hjælpe med at øge blodcirkulationen i øjnene og derved begrænse øjentørhed, træthed eller ubehag. Zink findes i mange æggeblommer, østers, oksekød, kylling...
- Chrom: Et andet mineral, der også er vigtigt for øjensundheden, er chrom. Uden krom vil øjnene svulme ud, og øjnenes nærsynethed øges hurtigere. Forældre kan supplere krom til børn gennem okselever, skaldyr, æggeblommer, fuldkorn...
Suppler god mad til øjnene for at beskytte øjets sundhed
Brug ikke solbriller, når du går ud
UV-stråler i sollys er meget skadelige, hvis de skinner direkte ind i øjnene. Derfor, ikke kun briller, bør du lade dine børn bruge solbriller, når de går ud på solrige dage for at undgå at påvirke deres øjne. Udover at øge nærsynethed kan UV-stråler i solen også føre til andre farlige øjensygdomme som grå stær, for tidlig aldring, hudkræft omkring øjnene...
Nærsynethed kan ikke helbredes fuldstændigt, medmindre der anvendes kirurgisk indgreb. Børn er dog ikke gamle nok til at tage denne foranstaltning, så den mest effektive måde at beskytte deres øjne på er stadig at hjælpe børn med at undgå årsagerne til øget nærsynethed .