Hvordan man tager sig af nærsynede øjne for at hjælpe b��rn med at begrænse deres højde

Antallet af børn med nærsynethed er stigende på grund af forkerte leve- og studievaner. Nærsynethed er en brydningsfejl i øjet, så det kan ikke helbredes fuldstændigt undtagen i tilfælde af nærsynethedsoperation. Denne metode er dog kun for dem, der er over 18 år og har stabil brydning, så den bedste måde at beskytte dit barns øjne på er at tage sig af nærsynethed på en videnskabelig måde.

Nærsynethed opstår ofte fra genetiske faktorer og livsstilsfaktorer, for at forhindre nærsynethed i at stige for hurtigt, for at begrænse indflydelsen af ​​denne brydningsfejl på barnets syn, skal forældre guide deres børn til at passe ordentligt på deres øjne. Her er nogle metoder til at hjælpe med at begrænse stigningen i nærsynethed, hvilket bidrager til mere effektiv beskyttelse af børns øjne.

Bær de rigtige briller

Brug af briller er den mest almindelige og effektive løsning, når man opdager nærsynede øjne. Men for at sikre, at øjnene ikke øges for hurtigt, skal babyen have de rigtige briller på, ikke høje eller lave, fordi det vil være meget nemt at belaste øjnene. 

Ifølge læger har børn med nærsynethed under 0,75 ikke brug for almindelige briller, 1-2 graders nærsynethed skal have briller på, når de skal se genstande på afstand. Samtidig skal du, når du bruger briller, minde dit barn om at sætte brillerne i den rigtige øjenhøjde, ikke at bære dem ned til næsen, fordi det kan øge nærsynethed, og få øjenlågene til at kollapse. Derudover bør forældre også tage deres børn med til en øjenundersøgelse hver 6. måned, så lægen kan tjekke nærsynetheden og skifte briller i tide.

Hvordan man tager sig af nærsynede øjne for at hjælpe børn med at begrænse deres højde

Brug briller med den rigtige grad for ikke at øge graden

Giv dine øjne tid til at hvile

At bruge en masse tid på at bruge telefonen, at se tv er en af ​​årsagerne til nærsynethed hos børn . Du bør minde dit barn om ikke at bruge elektroniske enheder, der er skadelige for øjnene for meget. 

Når de går i skole, efter at have fokuseret på at studere i cirka 20 minutter, skal børn kigge væk i 1-2 minutter eller lukke øjnene i 30-60 sekunder. I slutningen af ​​timen skal børn hvile deres øjne uden regulering i cirka 5 minutter ved at gå og kigge ud på træerne. Grøn har evnen til at lindre øjnene, reducere nervøse spændinger for børn. Forældre kan også vejlede deres børn i øjenmassageøvelser for at hjælpe deres øjne til at blive mindre trætte.

Brug øjendråber

Udover at praktisere gode øjenvaner er brug af øjendråber også en god metode til at kontrollere små børns nærsynethed. Tropin øjendråber er effektive til at bremse udviklingen af ​​nærsynethed hos børn, fordi de indeholder 0,01% atropinsulfat. Øjendråber er godartede, sikre for børn i alderen 6 år og ældre, der lider af nærsynethed og progressiv nærsynethed. Produktet er kompakt i størrelsen, så børn nemt kan tage det med i skole. 

Bemærk, at før du bruger nogen form for øjendråbeopløsning til børn, bør forældre også konsultere en læge først for at sikre sikkerheden for deres børn.

Tropine øjendråber hjælper med at kontrollere nærsynethed

Bær solbriller

Nogle mennesker tror, ​​at børn, der er nærsynede, ikke behøver at bære solbriller på gaden. Det nærsynede øje er dog mere modtageligt for skader fra solen end det blotte øje. Forbered derfor dit barn med et par solbriller, som kan bruges udenfor på varme solskinsdage. 

Udover at beskytte ansigtet mod UV-stråler hjælper solcreme også med at forhindre støv, fremmedlegemer og skadelige kemikalier i at trænge ind i babyens øjne, når de bevæger sig.

Oprethold korrekt kropsholdning, når du studerer og bor

Børn i dag udsættes for moderne teknologi enheder meget tidligt, både for at lære og have det sjovt, så forældre skal træne deres børn til at sidde i den korrekte kropsholdning, når de bruger dem. Hold altid en afstand på ca. 30 - 35 cm fra øjnene til computeren eller bogen, dette er en sikker afstand for børns øjne. Mind børnene om at sidde oprejst og afbalanceret, når de studerer. Samtidig har børn med nærsynethed brug for nok søvn, bliv ikke sent oppe på grund af mangel på søvn, at sove sent vil reducere deres øjnes sundhed, hvilket gør graden af ​​nærsynethed mere tilbøjelig til at stige.

Hvordan man tager sig af nærsynede øjne for at hjælpe børn med at begrænse deres højde

Mind dit barn om at holde den korrekte kropsholdning, når han studerer og bor

Rutinemæssig øjenundersøgelse 

Forældre bør bringe deres børn til øjnene hver 6. måned til en dybdegående undersøgelse. Et barns nærsynethed kan ændre sig over tid, så en grundig øjenundersøgelse vil hjælpe din baby med at begrænse risikoen for hypermetropi. Derudover hjælper regelmæssige øjenundersøgelser også med at opdage andre øjensygdomme, hvilket hjælper med at øge effektiviteten af ​​behandlingen, hvis nogen.

Byg en god kost for dine øjne

Forældre skal tilføje mad, der er godt for øjnene i deres børns daglige måltider, ikke kun for at forhindre øget nærsynethed, men også for at hjælpe med at forbedre deres børns syn. Nogle vigtige fødevaregrupper for dine øjne kan referere til:

  • Fødevarer rige på vitamin A : Gulerødder, græskar, tomater, æggeblommer, gac ...
  • Mad med højt indhold af caroten: Spinat, peberfrugt, broccoli, søde kartofler...
  • Fødevarer med højt indhold af calcium: Rejer, krabber, østers, æg, mælk, havfisk...
  • Fødevarer rige på chrom: animalsk lever, oksekød, svampe, bønner...

Hvordan man tager sig af nærsynede øjne for at hjælpe børn med at begrænse deres højde

Byg en god kost for dine øjne

Nærsynethed er ikke længere underligt for små børn, især i den sammenhæng, at børn bruger teknologiske enheder tidligt og så meget som i dag. Selvom nærsynethed ikke kan helbredes fuldstændigt uden kirurgi, kan forældre stadig forhindre risikoen for at øge og forbedre deres børns syn ved at tage sig af nærsynede øjne , som Blog aFamilyToday introducerede ovenfor. Håber du har succes.


Årsager til hurtig stigning i nærsynethed hos børn

Årsager til hurtig stigning i nærsynethed hos børn

Nærsynethed gør børn ude af stand til at se fjerne objekter klart, hvilket forårsager anstrengte øjne, hovedpine, hvilket reducerer børnenes læringsresultater og kvaliteten af ​​daglige aktiviteter. Hvis nærsynetheden ikke kontrolleres, vil den let øges, hvilket gør nærsynet værre og tyndere, øjets nethinde bliver tyndere.

Hvordan man tager sig af nærsynede øjne for at hjælpe b��rn med at begrænse deres højde

Hvordan man tager sig af nærsynede øjne for at hjælpe b��rn med at begrænse deres højde

Antallet af børn med nærsynethed er stigende på grund af forkerte leve- og studievaner. Nærsynethed er en brydningsfejl i øjet, så det kan ikke helbredes fuldstændigt undtagen i tilfælde af nærsynethedsoperation. Denne metode er dog kun for dem, der er over 18 år og har stabil brydning, så den bedste måde at beskytte dit barns øjne på er at tage sig af nærsynethed på en videnskabelig måde.

Find ud af om de bedste omkostninger ved nærsynet operation

Find ud af om de bedste omkostninger ved nærsynet operation

Nærsynethed er en af ​​de mest almindelige brydningsfejl, mennesker med nærsynethed kan ofte kun se tætte genstande, men har svært ved at se genstande på afstand. Derfor er efterspørgslen efter refraktiv kirurgi stigende ikke kun i verden generelt, men også i Vietnam i særdeleshed. I øjeblikket er der mange kirurgiske metoder med omkostningerne ved nærsynethed kirurgi egnet til hver persons økonomiske forhold.

Tegn på øget nærsynethed hos børn

Tegn på øget nærsynethed hos børn

Antallet af børn med nærsynethed er stigende, desuden, fordi de ikke er opmærksomme på sundhedspleje, sker situationen for nærsynethed hos små børn meget hurtigt. At genkende tegnene på tiltagende nærsynethed er en af ​​de effektive måder at hjælpe med at kontrollere denne brydningsfejl, der hjælper med at beskytte små børns øjne.

Nogle måder at forhindre nærsynethed på bør du kende

Nogle måder at forhindre nærsynethed på bør du kende

Nærsynethed er en almindelig brydningsfejl i øjnene og får flere og flere mennesker. Men mange mennesker tror stadig, at nærsynethed kun forårsager vanskeligheder i dagligdagen, men de ved ikke, at de skadelige virkninger af nærsynethed, når de er alvorlige, vil forårsage øjensygdomme og farlige komplikationer til synsfunktionen, hvilket forårsager permanent blindhed.

Besvar spørgsmålet: Skal jeg bruge kontaktlinser i stedet for nærsynethed?

Besvar spørgsmålet: Skal jeg bruge kontaktlinser i stedet for nærsynethed?

Kontaktlinser er en populær skønhedsbehandling for kvinder. Skal jeg bruge kontaktlinser i stedet for nærsynethed? Lad os finde ud af det sammen!

Tips til mødre, hvordan man sikkert koger sutteflasker

Tips til mødre, hvordan man sikkert koger sutteflasker

Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!

Kan gravide bruge en nasal inhalator? Foreslår nasal inhalator til gravide kvinder

Kan gravide bruge en nasal inhalator? Foreslår nasal inhalator til gravide kvinder

Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af ​​det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?

Hvornår skal 4D ultralyd være bedst for gravide kvinder?

Hvornår skal 4D ultralyd være bedst for gravide kvinder?

Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.

Kan babyer være triste?

Kan babyer være triste?

Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.

Hvad er cervikal ektropion? Hvordan behandler man cervikal ektropion?

Hvad er cervikal ektropion? Hvordan behandler man cervikal ektropion?

Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.

Kan gravide få tandsten og ting at bemærke

Kan gravide få tandsten og ting at bemærke

Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.

Hvordan påvirker det børns sundhed at blande modermælkserstatning i den forkerte hastighed?

Hvordan påvirker det børns sundhed at blande modermælkserstatning i den forkerte hastighed?

Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?

5 måder at reducere mavefedt efter fødslen derhjemme, du bør kende

5 måder at reducere mavefedt efter fødslen derhjemme, du bør kende

2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?

Svangerskabsdiabetes-indekset er sikkert for gravide kvinder at huske

Svangerskabsdiabetes-indekset er sikkert for gravide kvinder at huske

Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?

Halebenssmerter under graviditet: Hvad enhver gravid kvinde bør vide

Halebenssmerter under graviditet: Hvad enhver gravid kvinde bør vide

Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.