Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
Afslører effektiv solbeskyttelse til huden kun fra naturlige ingredienser
Hvis du leder efter en effektiv solcremeformel til huden fra naturlige ingredienser, så er denne artikel noget for dig.
Ikke kun på varme sommerdage, men du skal også anvende solbeskyttelse til din hud, selv når det er køligt, overskyet eller endda derhjemme. Fordi UV-stråler stadig kan trænge igennem skyer, ruder, bilruder osv. Uden god solbeskyttelse vil huden derfor stadig blive påvirket af solen. I denne artikel vil vi afsløre nogle effektive måder at beskytte din hud mod solen ved at bruge kun naturlige ingredienser.
Hvorfor har vi brug for solbeskyttelse til vores hud?
Ifølge mange videnskabelige undersøgelser er sollys kun godt for huden, og det hjælper med at syntetisere calcium og vitamin D før kl. Efter denne periode vil solen bringe en masse ultraviolette stråler, der påvirker huden, hvilket forårsager skader og mørkfarvning af huden.
Derfor skal du beskytte din hud mod disse påvirkninger gennem solbeskyttelsesforanstaltninger. Hvis du ikke beskytter din hud omhyggeligt mod solen, vil din hud blive beskadiget, reducere fasthed og elasticitet, og for tidlig aldring vil gøre dig meget ældre end din rigtige alder.
Man kan sige, at solbeskyttelse til huden er et yderst vigtigt skridt i den daglige hudplejerutine.
Uden omhyggelig solbeskyttelse vil huden blive beskadiget, reducere fasthed og elasticitet og ældes for tidligt.
Hvordan beskytter man huden bedst mod solen?
For bedst muligt at beskytte din hud mod solens skadelige virkninger, skal du kombinere næring både inde og ude. Især når man går ind i 30-årsalderen, har hudstrukturen mange ændringer og svagheder. Solcreme alene vil ikke være nok.
Det betyder, at du udover at påføre solcreme også skal tilføje flere plejeprodukter, der reducerer aktiviteten af destruktive enzymer, samtidig med at du øger næringsstofferne for at hjælpe med at gøre huden stærkere. Ellers vil effekten af solcreme på huden være stærkt reduceret eller helt ineffektiv.
Brug solcreme med fugtgivende ingredienser for at hjælpe med at glatte, hvidere hud.
Hvis huden er godt næret, vil foundationstrukturen binde sig fast, så vil solcremen, der påføres på huden, også maksimere dens fordele. Derfra vil huden begrænse dehydrering, mangel på fugt, tør og revnet om sommeren.
Et produkt, der både har solbeskyttelse og giver mange næringsstoffer til at hjælpe med at gøre huden stærkere, som du kan henvise til, er Transino Whitening UV Protector.
Transino Whitening UV Protector er et unikt produkt, der integrerer 4 funktioner i samme produkt: blegning, fugtgivende, solcreme og makeup primer.
Produktet indeholder aktive ingredienser med fysisk solbeskyttelse såsom zinkoxid, titandioxid, der er i stand til at reflektere UV-stråler, hvilket forhindrer UV-stråler i at trænge ind i huden. Derfra lindre huden, reducere irritation, rødme, solskoldning, når huden udsættes direkte for UV-stråler.
Sådan effektivt solcreme til hud kun fra naturen
Udover at påføre solcreme, skærme omhyggeligt af, når du skal ud og undgå at arbejde i solen for længe, kan du også udnytte naturlige ingredienser til at beskytte din hud mod solen.
Tomat
Tomater indeholder meget lycopen, vitamin A, vitamin E, vitamin C,... Disse aktive ingredienser er alle effektive til at bekæmpe oxidation for huden, og forhindrer hudens aldring godt.
Derfor bør du tilføje tomater til din daglige menu for at øge næringsstofferne for at hjælpe med at beskytte huden effektivt. Eller du kan også bruge tomater som ansigtsmaske for at få din hud til at se lysere og mere strålende ud.
Tomater indeholder meget lycopen, vitamin A, vitamin E, vitamin C, ... godt for hudens sundhed.
Gulerod
Gulerødder er kendt for at være en rig kilde til vitamin A, som understøtter sunde øjne. Desuden indeholder denne knold også mange carotenoider. Dette er en aktiv ingrediens med anti-aging egenskaber, der beskytter huden mod virkningerne af ultraviolette stråler.
Du kan forarbejde gulerødder til juice og drikke det hver dag. Denne drik hjælper ikke kun med at slukke tørsten, men tilføjer også vitamin A, carotenoid, fibre og essentielle mineraler til kroppen. Eller forarbejde gulerødder til mange retter såsom suppesuppe, salat, gulerodskimchi, ...
Grøn te
Grøn te-pulver er en naturlig fugtgivende ingrediens og har evnen til at forhindre for tidlig aldring af huden. Den kontinuerlige og regelmæssige brug af grøn te vil hjælpe din krop med at blive sund, huden stærkere og lysere. Især har dette naturlige materiale også evnen til at modstå skadelige ultraviolette stråler i solen.
I artiklen er effektive måder at beskytte huden mod naturlige ingredienser, som vi ønsker at dele med dig. At kombinere disse metoder med påføring af solcreme hver dag, vil helt sikkert hjælpe din hud med at blive bedst beskyttet under solen, især på varme sommerdage.
Solcreme til gravide kvinder: Hvordan bruger man det sikkert?
Solcreme til gravide er især nødvendigt under graviditeten. I denne graviditetsperiode bliver din hud let påvirket af solen.
Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Er acne på begge tindinger farligt?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!