Huden er tilbøjelig til at blive mørkere, solskoldning efter hver strandtur. For komfortabelt at nyde havet og nyde sommersolens strålende stråler, skal du være opmærksom på hudpleje før, under og efter du skal på stranden.
Ægteparret 'blå hav - gyldent solskin' får vores hjerter til at flagre, når vi tænker på det og bare vil tage vores kuffert og løbe til havet med det samme. Men denne duo gør også vores hud mørk og tør efter hver tur. For trygt at nyde smagen af sommer med havet og solen uden at bekymre dig om, at din hud bliver værre, skal du straks læse følgende forslag!
Beskyt din hud ordentligt for altid at være strålende under havets sol.
Forbedre hudens sundhed, før du går til stranden
Huden har tilstrækkelig modstand til at modstå de dårlige påvirkninger af miljøet. Så cirka en uge før du skal på stranden, bør du øge dit fugtniveau og øge hudens modstand med fugtighedscreme og sovemasker . Når huden er fugtig og sund nok, kombineret med solbeskyttelsesforanstaltninger, vil huden ikke længere være bange for den skarpe sol.
Bemærk: Inden du går til stranden, bør du undgå at bruge eksfolierende produkter til din hud, fordi de gør din hud tyndere og nemmere at fange solen.
Eucerin pH5 Reducerer hudens følsomhed Body Lotion fugter og styrker modstanden af følsom hud.
Skab en barriere for at beskytte huden, før du går til havet
Cirka 30 minutter før du går i havet, påfør et lag fugtighedscreme på dit ansigt og krop, og påfør derefter solcreme. Fordi huden er tør og ru, vil ikke nok fugt let irritere og forårsage solskoldning. Du bør genpåføre solcreme hver 2. time for at sikre en effektiv solbeskyttelse på huden.
Bemærk: Med fugtighedscreme bør du ikke vælge produkter, der indeholder blege- og eksfolierende ingredienser som AHA/BHA, når du skal på stranden.
Eucerin Aquaporin Active Moisturizing Cream booster fugt til fyldig, dugfri hud.
Med solcreme er dette et uadskilleligt element i enhver strandtur. Fordi du ikke er dækket meget af tøj, skal du vælge en bredspektret solcreme, der er i stand til at blokere både UVA/UVB-stråler. Creme med SPF på 30 eller højere og PA++/+++. Specielt cremen skal være vandtæt eller vandafvisende for at sidde på huden i længere tid, når du svømmer i havet.
Sunplay Super Block solcreme med SPF 81 / PA++++ skaber et overlegent UV-filter, der forhindrer mørkning.
Beskyt din hud absolut, når du svømmer i havet
Vælg en rimelig badetid for at minimere påvirkningen af sollys på huden. Ifølge eksperter er UV-stråler mest aktive mellem kl. 10.00 og 16.00. Derfor bør du undgå at gå til havet for at bade i denne tidsramme. Ideelt set bør du tage til stranden for at bade og fange solopgangen om morgenen, solbade i tidsrammen fra klokken 6-8. Både godt for huden, og ikke bange for den varme sol.
Udover at beskytte din hud, så glem ikke at passe på dit hår og andre dele af din krop. Under påvirkning af sol, vind og havvand bliver hår, øjne og læber let beskadiget. Du bør bruge en bredskygget sargehat, både for at beskytte dit hår og som et fantastisk strandtilbehør. For at beskytte huden på dine læber bør du bruge en læbestift med solcreme ingredienser, når du skal på stranden.
For at holde din hud frisk og fuld af liv, bør du drikke rigeligt med vand for at forhindre varmechok for kroppen. Brug samtidig jævnligt mineralspray til at fugte og afkøle huden under den varme sommersol.
La Roche-Posay termisk kildevand fugter øjeblikkeligt huden og efterlader den frisk og fuld af liv.
Korrekt hudpleje efter at have været på stranden
Selvom vi omhyggeligt har beskyttet huden, når vi skal på stranden, er det uundgåeligt, at små forandringer i huden, især skader forårsaget af sollys, ikke kan undgås. Undgå midlertidigt kosmetik, der indeholder alkohol eller duft, samt eksfoliering i de næste 2-3 dage. Fordi huden på dette tidspunkt stadig er ret følsom, vil de gøre din hud mere modtagelig for irritation og svie. I stedet bør du fugte din hud med en gelbaseret fugtighedscreme med aloe vera, som er med til at berolige huden og hurtigt reparere skader. Øg vand- og vitamintilskud til huden ved at drikke juice som grapefrugt, appelsin, tomat, ...
I øjeblikket er der mange aloe vera gelprodukter på markedet, men hvis du ikke er sikker på, om deres ingredienser indeholder alkohol, smagsstoffer eller ej, kan du lave din egen aloe vera gel derhjemme, og derefter opbevare dem i køleskabet. Dette er den bedste måde at få rene naturlige produkter på.
Positiv tænkning er en måde at regenerere livsenergi, når man står over for vanskeligheder. Oplev 10 fordele ved positiv tænkning, og hvordan du vedligeholder denne energi.
I dag ønsker mange forældre, at deres børn skal lære kampsport for at forbedre deres helbred og endda beskytte sig selv. I øjeblikket er de to mest populære kampsport, der er inkluderet på listen over sportsgrene, der konkurreres i store sportsgrene, karate og taekwondo. Så hvilken kampsport skal dyrkes, karate eller taekwondo?
Huden er tilbøjelig til at blive mørkere, solskoldning efter hver strandtur. For komfortabelt at nyde havet og nyde sommersolens strålende stråler, skal du være opmærksom på hudpleje før, under og efter du skal på stranden.
Ifølge forskning vil maven udskille omkring 8000mg væske hver dag for at udføre processen med at fordøje mad fyldt af mennesker. Hvis du spiser for meget, vil det få din mave til at føles mæt, og mængden af udskilte fordøjelsessaft er ikke nok, hvilket gør det svært for maden at fordøje. Kender du de skadelige virkninger af overspisning? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog!
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
