Hvorfor smager modermælk salt?

Hvorfor smager modermælk salt eller sødt? Har modermælk en salt smag til amning?

Modermælk anses altid for at være den bedste kilde til ernæring for spædbørns og småbørns sundhed og udvikling. Modermælken er dog også væsentligt påvirket af eksterne faktorer som ernæring, smag og konsistens. På grund af dette er der mange spørgsmål om smagen af ​​modermælk, især det faktum, at mælk har en mere salt smag end normalt. Dette gør også mange mennesker, der ammer , forvirrede over, hvorvidt dette vil have en negativ effekt på barnets helbred eller ej. Slut dig til os for at lære mere om dette fænomen.

Hvorfor smager modermælk salt?

Hvordan smager modermælk? Sød eller salt?

Faktisk har modermælk en mælkehvid farve, let gullig, karakteristisk aroma, ikke for flydende eller for tyk, helt anderledes end modermælkserstatning eller enhver anden mælk. Når vi taler om smag, vil modermælk normalt have en let smag, ikke sur, ikke grim, heller ikke for sød eller for salt.

Smagen af ​​modermælk kan dog ændre sig kontinuerligt (dog ikke væsentligt), og også variere afhængigt af hver persons placering, sundhedstilstand og kost. Så hvis du pludselig oplever, at din modermælk smager for salt eller for sødt, skal du ikke bekymre dig for meget.

Smagen af ​​modermælk

Faktisk ændrer modermælk sig gennem stadier fra farve til smag for at imødekomme de ernæringsmæssige behov såvel som babyens mere modne smag.

• I den første fase: Det er, når mælkekirtlerne begynder at arbejde og bringer den første mælkeforsyning, der er mælkehvid eller let gul i farven. Denne type mælk, kaldet råmælk, er den bedste kilde til ernæring for babyer. Mælk har en let salt - sød smag, plus lidt karakteristisk aroma. Fordi i sammensætningen af ​​modermælk  indeholder flere næringsstoffer, denne mælk har en rigere og tykkere del.
• På det senere tidspunkt: Når mælkekirtlerne har stabiliseret sig, er mælken mere rigelig på grund af barnets udvikling. På dette tidspunkt ændrer mælkesmagen sig også lidt, og holder grundsmagen, men noget sødere og tyndere. På dette tidspunkt tilsættes der også mere fedt for bedre at passe til barnets ernæringsbehov og smag.
• I sidste fase: Når mælkekirtlerne bremser, begynder barnet at optage og modtage næring udefra, hovedsageligt gennem fravænning. Smagen af ​​mælk ændrer sig dog ikke for meget, men modermælken er stadig en smule salt, sød og noget tyndere og klarere. Hjælp din baby gradvist med at holde op med at bruge modermælk uden at føle sig utilpas.

Der er dog stadig mange tilfælde hvor modermælk har en salt smag eller har forskellig smag, dette afhænger i høj grad af moderens kost såvel som moderens krop.

Hvorfor smager modermælk salt?

På grund af kosten

Den første er, fordi hver mors kost er forskellig, hvilket vil føre til mængden af ​​udskilt mælk, mælkens smag vil også være anderledes. Fødevarer med stærke lugte som peber, chili, hvidløg osv. påvirker modermælken direkte. Derfor har modermælk en salt smag, uden den sædvanlige kedelig smag.

Det er bedst for mødre at tilpasse deres kost efter fødslen i overensstemmelse hermed for at sikre tilstrækkelig kvalitet. Ifølge eksperter bør kvinder hver dag efter fødslen fuldt ud supplere omkring 2.800 kcal/dag for at hjælpe kroppen med at komme sig hurtigt og hjælpe moderen med at producere mere mælk.

Mødre bør tilføje fødevarer rige på jern, vitaminer og fibre for at supplere moderens krop.

Mad med højt saltindhold kan få modermælken til at smage salt

På grund af det høje natriumindhold i modermælken

Udover kosten er højt natriumindhold også ansvarlig for den salte smag af modermælk. På samme tid, hvis modermælk indeholder meget lipase - dette er et enzym, der hjælper med at fordøje fedtstoffer i mælk, efter modermælk er pumpet ud, vil det smage som sæbe.

De hurtigste måder at øge kvaliteten af ​​modermælk

Korrekt amning vil bidrage til at øge kvaliteten af ​​modermælken

Ifølge de nationale ernæringseksperter bør mødre amme meget for at øge mængden af ​​mælk til mødre så hurtigt som muligt. Her er måder at hjælpe mødre med at lave mere mælk og vende tilbage til at amme:

• Rimelig hvile og afslapning; Supplering med nærende fødekilder er den bedste måde at øge modermælksforsyningen på.
• Mødre bør amme oftere for at kunne amme mindst 10 gange om dagen for at øge modermælksproduktionen.
• Amm i den rigtige stilling og die dag og nat.
• Mødre bør have deres egen kost, fuld af næringsstoffer, ud over 3 hovedmåltider bør spise 3 flere snacks. Drik nok vand (ca. 2 liter om dagen). Modermælk laves mere eller mindre, kvalitet eller ej afhænger meget af søvn og kost.
• Mens de venter på, at amningen vender tilbage eller øger mælkeforsyningen, kan mødre give deres babyer mere modermælkserstatning. Mødre bør dog også passe på ikke at bruge flasker og brystvorter til at fodre deres babyer. Mødre skal blande mælk i en kop og derefter amme med en ske. Når moderen har fået mælk eller har fået øget mælk, kan mængden af ​​modermælkserstatning gradvist reduceres.
• Skal du tjekke din babys vægtøgning for at se, om han får mælk? Hvis barnet ikke har taget på i vægt, bør mødre fortsætte med at give modermælkserstatning i løbet af dagen.
• Moderen skal amme barnet, selvom der ikke er mælk eller lidt mælk. På dette tidspunkt kan mødre lade barnet die ved brystet med en tube med mælk blandet i en kop, så barnet både kan sutte på brystet og sutte mælken, eller blande mælk i en plastikflaske, når barnet sutter på brystet skal det dryppe mælk på. Brystvorten er tæt på barnets mund, så barnet kan sutte på. Dette hjælper mælken til at producere mere mælk.
• Derudover varierer tidsperioden for øget mælkeproduktion og laktation fra sag til sag. Hvis små børn stadig kan amme 1-2 gange om dagen eller kun om natten.
• Hvis barnet holder op med at amme, kan der gå 1-2 uger eller længere, før mælken kommer meget ned. Mødre kan dog stadig producere mælk, hvis de ammer regelmæssigt og kontinuerligt.

Modermælk har en salt smag er et meget normalt problem, så mødre bør ikke være alt for bekymrede. Håber denne artikel bringer en masse information til at hjælpe dig med bedre at forstå det problem, du undrer dig over. Ønsker mor og baby altid et godt helbred.