Babys sovevaner: snorken, svedtendens, hovedet vippes

Under søvn kan din baby have en vane med at lave forskellige lyde. Lad os finde ud af betydningen af ​​almindelige babylyde og søvnvaner!

Under søvnen kan barnet give et støn, og det forvirrer forældrene, selvom det er helt normalt. Men nogle gange kan denne adfærd indikere et mere alvorligt problem.

Her er nogle babys søvnvaner:

Baby ændrer vejrtrækning, mens han sover

Du bemærker muligvis en ændring i din babys vejrtrækning, når han sover. Din baby kan trække vejret hurtigt i starten, derefter langsommere, derefter holde pause i 5 til 10 sekunder og trække vejret igen hurtigt og så igen. Læger kalder dette "intermitterende vejrtrækning", og dette er almindeligt hos babyer, indtil de er 6 måneder gamle.

Årsag: Nogle babyer har søvnapnø, der  får dem til at holde op med at trække vejret i 20 sekunder. Dette er normalt og kan være forårsaget af en umoden hjernestamme, der styrer vejrtrækningsreguleringen. Men hvis din baby holder op med at trække vejret i mere end 20 sekunder, skal han eller hun tages til lægen til kontrol. Men i de fleste tilfælde behøver du ikke bekymre dig for meget, når din babys vejrtrækning er uregelmæssig.

Det er ikke usædvanligt, at et spædbarns hænder og fødder ser blå ud. Dette skyldes, at din baby græder eller hoster, eller at han er forkølet. Men hvis din babys pande, tunge, negle, læber eller krop virker bleg, kan han have problemer med at trække vejret på grund af iltmangel.

Løsning: Du lægger din baby til at sove på ryggen for at hjælpe ham med at trække vejret let. Men hvis din baby holder op med at trække vejret, så rør eller stryg hende blidt for at se, om hun reagerer. Hvis din baby ikke reagerer, skal du tage ham på skadestuen med det samme.

Hvis din baby holder op med at trække vejret og ikke kan vågne op, så giv mund-til-mund respiration med det samme og få nogen til at ringe 911. Hvis du ikke har nogen til at hjælpe, ring 911 efter 2 minutters HLR og fortsæt HLR, indtil barnet trækker vejret igen.

Baby snorker og snorker

Hvis din baby lejlighedsvis snorker eller snorker, mens han sover, behøver du ikke bekymre dig, fordi dette er en sovevane for mange babyer. Mange babyer snorker, når de har en tilstoppet næse, og symptomer på tilstoppet næse opstår normalt i løbet af de første par uger af livet. Hvis din baby er forkølet, så prøv at bruge en dampgenerator eller luftfugter for at gøre vejrtrækningen mere behagelig.

Løsningen: tal med din ØNH-læge om, at din baby snorker for at få den rigtige behandling!

Baby sveder meget

Nogle babyer sveder så meget under den dybeste søvncyklus om natten, at de er drivvåde næste morgen.

Årsag: Det er almindeligt at svede under søvn, men overdreven svedtendens kan være et tegn på en anden sygdom. For eksempel kan overdreven svedtendens, mens du spiser, være et tegn på medfødt hjertesygdom samt forskellige infektioner og søvnapnøsyndrom. Det er også en risikofaktor for pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS).

Løsning: Dit barns soveværelse skal være varmt, men ikke for varmt. Lad den komme til stuetemperatur, hvor du er komfortabel med let tøj. Klæd din baby på i behagelig pyjamas. Lad ikke din baby blive presset eller presset af tæpper.

Husk, at hvis du har det for varmt, vil din baby have det på samme måde. Hvis dit værelse er køligt, og din baby har let tøj på og stadig sveder, så tag hende til lægen med det samme.

Baby svajende krop

En anden babysøvnvane er at rokke. Mange babyer trøstes af rytmiske bevægelser, såsom den blide bevægelse af en gyngestol. Nogle babyer vil vugge, mens de kravler eller endda sidder. Babyer begynder at svaje med kroppen mellem 6 og 9 måneders alderen og kan være ledsaget af hovedsvingninger. Dette er på ingen måde et tegn på et adfærdsmæssigt eller følelsesmæssigt problem.

Løsning: Flyt babysengen væk fra væggen, hvis den svinger kraftigt. Spænd også sømmene og skruerne på din babys tremmeseng ofte, fordi bevægelser kan få dem til at blive løse.

Baby bøjer hovedet ned

Det er mærkeligt, at babyer ofte bøjer hovedet ned for at distrahere fra smerte, for eksempel når de får tænder, eller de har en ørebetændelse. Hovedbøjning begynder normalt efter, at barnet er 6 måneder gammelt og kan fortsætte i flere måneder eller endda år, men de fleste babyer vender tilbage til det normale ved 3 eller 4 år. Det er dog ikke et tegn på nogen følelsesmæssige eller udviklingsmæssige problemer.

I sjældne tilfælde, især hvis din baby har en udviklingsforsinkelse, kan det signalere et problem.

Hvad skal man gøre: Fortæl lægen dette for at sikre, at det er sikkert for din baby. Læg ikke puder, tæpper eller skærme, der kan forstyrre din baby og udgøre en risiko for pludselig spædbarnsdød.

Baby skærer tænder

Endelig er en almindelig søvnvane hos babyer, at tænder slibes. Mere end halvdelen af ​​babyer skærer tænder, især ved sengetid. Tandskæren kan forekomme i alle aldre, men er mest almindelig hos spædbørn, der begynder at få tænder (normalt omkring 6 måneders alderen). Selvom lyden kan være irriterende, vil slibning ikke skade din babys tænder.

Årsager: Årsager til tænderskæren hos babyer kan omfatte smerter, eller når der kommer nye tænder ind (f.eks. ørepine eller tandpine) og vejrtrækningsproblemer, såsom tilstoppet næse.

Løsning: Tal med din tandlæge om dette. (Du bør tage din baby til tandlægen, før han er et år gammel.) Din tandlæge kan vurdere, hvad der ligger bag slibningen og tjekke for skader på emaljen.

Forhåbentlig har artiklen givet dig en masse nyttig information om almindelige søvnvaner hos babyer. Håber forældre bedre kan forstå deres børns sovevaner!