Hvordan man opbevarer modermælk er enkelt, alle kan gøre det

Modermælk er en vigtig kilde til ernæring for spædbørn og småbørn. Det er dog ikke altid muligt for en mor at amme sit barn direkte. Derfor er det vigtigt at lære, hvordan man konserverer modermælk for at sikre forsyningen til barnet, når moderen er væk.

I de første 6 måneder skal babyer udelukkende ammes for optimal vækst og udvikling. Fra den 6. måned og frem kan moderen introducere barnet til fast føde for at vænne sig til rå fødevarer, dog er modermælk stadig hovedkilden til ernæring. Den følgende artikel vil hjælpe mødre med at forstå en metode til at opretholde modermælksforsyningen , nemlig hvordan man korrekt opbevarer modermælk til amning.

Det er vigtigt at vide, hvordan man opbevarer modermælk

Sådan opbevares modermælk til ammende babyer

Sådan opbevares modermælk

Hvis mængden af ​​mælk er mere rigelig end barnets behov, kan moderen henvise til, hvordan man opbevarer mælk for at sikre en sikker ernæringskilde for sin baby. Derfor er der mange måder at konservere modermælk på, som du kan anvende, såsom: at opbevare den ved stuetemperatur, i køleskabet og nedfryse modermælk. Som følger:

Frisk udmalet/undertrykt mælk anbringes i en dedikeret mælkeopbevaringspose eller steriliseret glasbeholder:

•  Lad ved stuetemperatur (ikke mere end 25 grader Celsius) i op til 6 timer. 
• I en kølig beholder (med is), op til 24 timer.
• I køleskabet, op til 5 dage. Mødre bør være opmærksomme på, at mælk er inderste (koldeste sted) og væk fra kød, æg eller dårligt tilberedt mad.
• I fryseren i køleskabet, op til 2 uger.

Hvordan man konserverer modermælken  vil således afhænge af, hvornår moderen bruger mælken. Hvis mælken er beregnet til at blive brugt inden for få dage, er køling at foretrække frem for frysning. Det skyldes, at frysning har evnen til at ødelægge visse stoffer i modermælken, som virker infektionshæmmende. Men selvom den er frossen, er modermælk stadig bedre for babyer end modermælkserstatning.

Bemærkninger om konservering af modermælk

Sådan opbevarer du modermælk korrekt, når du mestrer følgende noter:

• Opbevaring af modermælk ved frysning udføres umiddelbart efter malkning. Mælkeflasker eller -poser bør ikke fyldes med mælk, da mængden af ​​mælk vil stige under frysning. 
• Når du opbevarer modermælk i en pose, skal du passe på ikke at rive posen i stykker. Det vil du ikke bemærke, før du begynder at tø mælken op.
• Frossen modermælk skal optøs i den kølige del af køleskabet og kan opbevares der i 12 timer. Husk aldrig at genfryse modermælken, når den først er optøet.

Fyld flasken med mælk i det rigtige niveau, ikke for fuld

Optøning af modermælk 

Metoden til optøning af modermælk er forskellig afhængig af, hvordan modermælken opbevares. Derfor skal vi kende forskellen mellem optøning af modermælk i fryseren og køleren.

Sådan optøs modermælk i fryseren

Ved optøning af modermælk i fryseren lægger du mælken i køleren, den fryser naturligt. Hvis barnet har brug for at spise med det samme, tilbereder moderen en kop varmt vand og lægger mælkeopbevaringsposen i, indtil mælken er helt optøet. Den resterende mælk, efter barnet er færdig med at spise, skal smides ud, og samtidig bør moderen ikke blande optøet mælk og mælk, der lige er blevet udpumpet.

Sådan optøs modermælk i køleskabet

Til opbevaring af mælk i køleskabet skal du tø den op på følgende måde: Kom den mælk, du skal bruge, i en flaske og varm den op til 40 grader Celsius, før du fodrer din baby. Denne mælk bør kun bruges inden for 24 timer.

I nogle tilfælde har modermælk opbevaret i køleskabet et lag af skum på overfladen eller fedt på flaskens væg. For at løse dette problem skal du ryste flasken eller opbevaringsposen godt, før du afrimer den naturligt eller afrimer den med varmt vand.

Desuden, hvis du opdager, at mælk opbevaret i en flaske eller pose virker uklar som en mælkehvid efter at være blevet optøet korrekt, lækker din modermælk allerede. Du bør undgå at give denne mælk til din baby, fordi den kan have mistet nogle vigtige næringsstoffer.

Bemærk ved opvarmning af modermælk

Mængden af ​​mælk, som moderen tager ud af køleskabet til brug, bør ikke efterlades til videre brug. Derfor bør mødre være opmærksomme på kun at få den rigtige mængde mælk, som barnet har brug for.

Mødre bør absolut ikke bruge mikroovnen, fordi den kan ødelægge næringsstofferne i mælken samt brænde barnets mund.

Opvarmning af modermælk skal også gøres korrekt, ernæringen i mælken er garanteret

Her er måder at opbevare modermælk på. Forhåbentlig vil denne viden hjælpe mødre med at tage sig af deres børn lettere og bekvemt. Du kan finde mere information om børnepasning på aFamilyToday Blog- webstedet .