Gravide kvinder skal spise laksa blade eller ej?

Kvinder, der er gravide, især dem, der er gravide for første gang, skal have en masse spørgsmål, såsom hvordan man spiser og drikker er godt for helbredet ikke kun for den gravide mor, men også for fosteret. En af de almindelige bekymringer er, om man skal spise laksa-blade under graviditeten eller ej?

Fra undfangelsesstadiet til det tidspunkt, hvor fosteret er fuldt udviklet, skal gravide kvinder og deres familier være opmærksomme på mange sundhedsproblemer for mor og baby. Under graviditeten har en mor en masse fysiske og mentale forandringer, så kosten er en af ​​de vigtigste ting for dig i denne tid.

Gravide kvinder har brug for at øge fødevarer, der indeholder protein og fedt

For essentielle stoffer som protein, fedt, mineraler og vitaminer skal de alle tilsættes mere end normalt. Protein og fedt findes i kød, fisk, æg, mælk og bælgfrugter osv., så du kan supplere ved at øge disse fødevarer i din daglige kost.

Vedrørende vitaminer og mineraler vil gravide under vejledning af en læge blive suppleret med stoffer som jern, folinsyre og især calcium. Fordi mineralerne i moderens krop er hovedkilden til dannelse og udvikling af fosterskelettet, er calciumtilskud ekstremt vigtigt.

Der er dog også mange fødevarer, som gravide kvinder ikke bør spise for at sikre sundheden for både mor og baby, såsom laksa-blade.

Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved laksa-blade?

Salat er en grøntsag, der giver smag til retten og ikke kan undgå at være til stede i skaldyrsfester. En velkendt ret for os vietnamesere er andefrø, faktisk er denne grøntsag uundværlig. Så hvorfor er der altid laksa-blade med disse typiske retter?

Kværnet and serveres altid med laksa-blade

Ud over en behagelig duft, der får os til at føle os mere appetitlige, er laksa-blade ifølge traditionel medicin krydrede og varme, hvilket stimulerer fordøjelsen og reducerer oppustethed og luftarter på grund af fordøjelsesbesvær. Med stærke antiseptiske egenskaber bruges laksa-blade, kombineret med nogle andre medicinske urter, også til behandling af hudsygdomme som ringorm, fnat, psoriasis osv .

Derudover viser en række forskningsdokumenter fra Oriental Medicine også, at laksa-blade kan helbrede slangebid ved at banke vand og påføre det på slangebiddet for at forhindre slangegiften i at sprede sig. Mens man ser til en professionel medicinsk facilitet for behandling, har denne førstehjælpsmetode i folklore vist sig at være bemærkelsesværdig effektiv. 

Men i laksa-blade er der stoffer, der stimulerer livmodervæggen, hvilket forårsager mange negative virkninger på gravide kvinders helbred. Derfor er det nødvendigt at være forsigtig, når du bruger denne grøntsag.

Gravide kvinder skal spise laksa blade eller ej?

Gravide kvinder bør ikke spise laksa blade, især laksa blade

Svaret på ovenstående spørgsmål er ikke at spise. Mange dokumenter viser, at gravide kvinder ikke bør spise laksa blade, især laksa blade. En kvindes graviditetsproces har mange stadier, hvoraf de første 3 måneder er et af de vigtige stadier. For på det tidspunkt har fosteret ikke udviklet sig stabilt, så det er en af ​​de fødevarer, der  ikke bør spises under graviditeten, fordi det ikke er godt for den reproduktive sundhed.

I løbet af denne tid spiser gravide kvinder absolut ikke laksa-blade, fordi stofferne i denne grøntsag kan stimulere livmodervæggen, hvilket får livmoderen til at trække sig kraftigt sammen, hvilket øger muligheden for abort. Under graviditeten, hvis du spiser laksa-blade, er det let at miste blod på grund af den iboende varme, hvilket endda forårsager blødning, der fører til anæmi.

Hvis du ikke er forsigtig med at være opmærksom på mad til gravide kvinder, vil spisning af mange laksa-blade føre til dødfødsel, hvilket forårsager betændelse og påvirker fertiliteten senere; eller fosteret kan stadig udvikle sig, men der er en høj risiko for at have en slem fødselsdefekt. Derfor er det nødvendigt at være særlig opmærksom på de fødevarer, der skal undgås under graviditeten for at undgå utilsigtede konsekvenser.

Kan jeg spise laksa-blade efter fødslen?

Hvis det under graviditeten er nødvendigt at undgå at spise laksa blade, efter fødslen, om kvinder spiser laksa blade vil have nogen effekt er også et spørgsmål om nybagte mødre.

I postpartum-perioden behøver kvinder ikke at afholde sig fra laksa-blade som under graviditet. Der er nogle udtalelser, der udtrykker bekymring over problemet med at forårsage mælketab, når man spiser laksa-blade , men der er intet videnskabeligt forskningsdokument, der bekræfter, at ovenstående information er sand. Men på dette tidspunkt, hvis den gravide kvinde spiser laksa-blade, vil der være nogle fordele.

For efter fødslen er moderens krop meget svag og skal tilføre en masse næringsstoffer, både for hurtigt at genoprette helbredet og sikre en tilstrækkelig mælkekilde til barnet. Derfor har mange mødre fået for meget næring, hvilket har ført til fordøjelsesforstyrrelser, fordøjelsesbesvær, opkastning mv.

Når de føler sig mæt, kan mødre banke nogle laksa-blade for at drikke vand, hvilket hjælper fordøjelsessystemet til at bevæge sig lettere. Denne metode bør dog kun bruges, når produktet er blevet skubbet ud. På grund af dets varme og varme egenskaber er laksa-blade desuden ikke egnede til gravide kvinder, der har en tynd, syg tilstand, fordi de vil forårsage en ubehagelig varmefølelse i kroppen, hvilket ikke er godt for ånden og sundheden. produktet. ekstra.

Det kan ses, at denne grøntsag har mange nyttige anvendelser, men det kræver, at vi forstår og ved, hvordan man bruger det på passende måde til hver genstand. Så vær opmærksom på de nødvendige spørgsmål om denne grøntsag!