Graviditet gjort lettere med D-vitamintilskud
aFamilyToday Health - Det kan siges, infertilitet er et problem forårsaget af mange forskellige årsager, og D-vitaminmangel er en af dem.
At lade din baby lære at svømme tidligt vil hjælpe med at forbedre sundheden, hjælpe med at udvikle perfekte både fysiske og motoriske færdigheder. Beskyt samtidig sikkerheden for barnets krop. Her er fordelene, når din baby lærer at svømme fra en tidlig alder, som forældre bør kende.
Praksis med at lade børn lære at svømme tidligt er stadig relativt ukendt for vietnamesiske forældre, men i udlandet har mange familier lært deres børn at sv��mme lige fra fødslen. Fordi børn er født med en naturlig refleks til at svømme, jo hurtigere de lærer at svømme, jo kortere vil tiden være til at mestre færdigheden.
Den rigtige alder for babyer til at lære at svømme
Svømmeundervisningen er for babyer så tidligt som 6 uger gamle. Den mest passende tid er dog normalt fra 3 til 4 måneder gammel, afhængigt af den enkelte babys tilstand. For eksempel, når en baby bliver født for tidligt eller har nogle problemer med kropstemperaturen, bør forældre ikke give dem svømmeundervisning for tidligt.
En anden faktor at overveje er, at børn, der lærer at svømme, ofte ledsages af deres mødre. Derfor er det også nødvendigt at være opmærksom på moderens helbred, især muligheden for postpartum infektion ved postpartum snittet og også fødslen.
Det bedste tidspunkt for babyer at lære at svømme er fra 3 til 4 måneder gamle.
Fordelene, når din baby lærer at svømme fra en tidlig alder
Godt for det kardiovaskulære system
Ved svømning skal børns åndedræts- og kredsløbssystemer arbejde kontinuerligt for at kunne tilpasse sig undervandsmiljøet. Derved hjælper kroppens frigivelse af kuldioxid også hjertet og lungerne til at blive sundere. Den konstante bevægelse af benene i vandet hjælper også med at løfte vægten af musklerne, hvilket fremmer blodcirkulationen. At give børn svømmeundervisning, især om sommeren, vil derfor hjælpe med at undgå hjerte-kar-sygdomme.
God til børns højdevækst
Mange videnskabelige undersøgelser har påvist en tæt sammenhæng mellem vækst af hormoner gennem svømningsprocessen. Derfor vil det at lære børn at svømme fra en tidlig alder være en god måde at udvikle en bedre højde på.
Hjælper med at udvikle intelligens
Forskere har nu bevist, at svømning kan bidrage til udviklingen af intelligens hos små børn. For at bevæge sig i vandmiljøet vil få nerverne i hjernen til at blive stimuleret og udvikle sig bedre. Derfra hjælper børn med at blive klogere og mere fleksible gennem svømmeaktiviteter.
Ikke nok med det, børn, der lærer at svømme tidligt, har også en enestående evne til at udvikle sprog, skarpsindighed og tilpasningsevne til alle situationer.
Svømning kan være med til at udvikle børns intelligens.
Forbedre symptomer for børn med autisme
Ifølge forskning fra American Academy of Pediatrics (AAP) vil regelmæssig svømmetræning give mange store fordele for børn med autisme. Vandmiljøet vil hjælpe barnet til at danne positive reflekser. Derfra er det nemmere at interagere med alt og alle omkring. Derudover er det også muligt at bruge en kombination af svømning, musik og spil for at tiltrække respons fra barnet.
Forbedre evnen til at trampe instinkt
Det perfekte tidspunkt at starte en spædbarnssvømmetime er under 6 måneder for at drage fordel af din babys naturlige reflekser. Især den naturlige sparkrefleks, men de vil forsvinde, når barnet er over 6 måneder. Så lad din baby lære at svømme tidligt for at gøre overgangen fra reflekspedal til aktiv pedalløb lettere!
Hjælp din baby med at spise og sove bedre
Når babyer er blidt aktive i vandet, vil sultfølelsen komme meget naturligt. Årsagen er, at svømning er meget godt for babyens fordøjelsessystem, udover at det forbruger meget energi. Forbered derfor lidt flere snacks eller mælk, så børnene kan spise umiddelbart efter at have lært at svømme.
Svømning er også en fantastisk øvelse for hele kroppen, fordi vandets løftekraft vil hjælpe med at slappe af leddene, hvilket får mange babyer til at føle sig afslappede og kan sove umiddelbart efter svømning. Vand vil hjælpe med at sænke kropstemperaturen en smule, hvilket gør det lettere for babyer at komme ind i deres naturlige søvncyklus og derved få en dybere og bedre søvn.
Regelmæssig svømning vil hjælpe børn med at sove bedre.
Sikkerhedsregler, når du giver børn tidlig svømmeundervisning
Til babyer
Vær opmærksom på omhyggeligt at kontrollere vandtemperaturen, før du giver børn svømmeundervisning.
For børn over 4 år
Konkludere
Fordelene, når børn lærer at svømme tidligt, er uomtvistelige, men forældre bør også bemærke, at de ikke bør være for forhastede med at opfordre børn til at lære at svømme. Baser venligst på præferencerne såvel som barnets tilstand for at træffe den mest rimelige beslutning!
aFamilyToday Health - Det kan siges, infertilitet er et problem forårsaget af mange forskellige årsager, og D-vitaminmangel er en af dem.
aFamilyToday Health - De fleste børn elsker bobler fra sæbe. Sæbe og sæbebobler kan dog forgifte dit barn
Børn har altid meget svag modstand mod eksterne miljøfaktorer. Så hvordan lærer man børn at have sunde vaner?
aFamilyToday Health - Du kan lave en selvundersøgelse derhjemme eller besøge fødselslægens kontor for at få din læge til at afgøre, om du har tegn på graviditet.
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.