Menstruation er mindre og kort, hvordan kurerer man?

Menstruationen er tung eller menstruationen er kort og kort, hvilket altid gør kvinder bekymrede, fordi disse alle er unormale manifestationer af kroppen. Så hvad er tilstanden, når menstruationen er kort og kort, hvordan håndteres den? Lad os finde ud af det gennem den følgende artikel.

Menstruationen er kort, og lys er et symptom på menstruationsforstyrrelser, der kan ske for enhver kvinde. Hvis du ikke får behandling snart, vil det senere alvorligt påvirke din fertilitet, hvis du lader denne tilstand vare i lang tid. 

Hvad er en meget kort menstruationscyklus?

I en kvindes krop, når ægget har ægløsning, men ikke befrugtet, vil det degenerere, den tidligere fortykkede livmoderslimhinde skaller også af og udskilles langsomt gennem skeden med blod og slim, som er menstruationsfænomenet.

Menstruation sker i en månedlig cyklus, cykluslængden er forskellig for hver person, kan variere fra 21-35 dage. Hver menstruation varer normalt fra 3 til 7 dage, hvor de første to dage vil have mest blødning, derefter gradvist aftage og derefter slutte. Men af ​​forskellige årsager kan din menstruation ændre sig over tid.

Menstruationen er kort, og lys er et symptom på menstruationsforstyrrelser.

Når de forbereder sig til menstruation, eller under menstruation, føler kvinder sig ofte trætte, utilpas og ret ubelejlige i dagligdagen. En periode med mindre blødning end normalt er normalt ikke grund til bekymring, selvom det er en af ​​manifestationerne af en menstruationsforstyrrelse (et pludseligt fald i menstruationsblødning, kun halvdelen eller en tredjedel af den normale menstruationscyklus). menstruationen er kortere...).

Vi ved alle, at mængden af ​​menstruation ofte ændrer sig fra måned til måned, hvor nogle måneder naturligt bløder mindre end andre. I nogle tilfælde kan let blødning indikere graviditet eller en hormonrelateret tilstand. Der er også mennesker, der tror, ​​de har en let menstruation, men som faktisk har et blodigt udflåd.

Selvom menstruationen er kort og kort, behøver du ikke at bekymre dig for meget, men hvis denne situation varer i mange måneder med nogle andre unormale symptomer, er det bedst at opsøge en specialist for råd og behandling .

Symptomerne på menstruationscyklussen er korte og lette

Normalt kan en kvinde i løbet af sin menstruation tabe i gennemsnit 50-80 ml blod. Hver krop vil dog være forskellig, så du skal være forsigtig, hvis din menstruation er mindre og kortere end normalt. Du kan bruge en menstruationskop til at måle mængden af ​​tabt menstruationsblod hver måned.

Her er nogle symptomer på en let menstruationscyklus: 

• Menstruationens varighed er kortere end normalt (sammenlignet med din egen normale menstruationscyklus);
• Skift tamponer  mindre end normalt;
• Der er ikke så meget flow som normalt de første 1-2 dage, men der er et let, jævnt flow;
• Blødning ligner pletblødning i et par dage i stedet for en jævn strøm.

Hos nogle mennesker kan lette og korte menstruationer også reducere præmenstruelle symptomer , såsom lændesmerter, livmodersammentrækninger eller humørsvingninger.

Hver krop vil være forskellig, så du skal være opmærksom, hvis din menstruation er mindre og kortere end normalt.

Årsager til korte og korte menstruationscyklusser

Her er de faktorer, der påvirker mængden af ​​menstruationsblødning mindre end normalt:

• Alder: Menstruationscyklusser vil ofte ændre sig gennem en kvindes liv, er ofte kortere og kan indikere mindre blødning i de tidlige stadier. Når man går ind i alderen 20 - 30 år, vil menstruationen blive mere regelmæssig. Især i slutningen af ​​30'erne og 40'erne kan menstruationscyklussen være mere udviklet og kortere i varighed. Mange kvinder kan endda gå måneder uden menstruation og få deres menstruation senere. Derefter bliver menstruation normalt mindre hyppig og mere uregelmæssig under perimenopause .

• Ikke ægløsning: Menstruationsforstyrrelser hos kvinder, specielt uregelmæssige eller mindre end normale  menstruationscyklusser, kan skyldes, at deres krop ikke frigiver et æg (ægløsning).
• Undervægt: Når en kvinde er undervægtig, kan hun bemærke, at hendes menstruation er meget let eller stopper helt. Det er resultatet af, at kropsfedt falder så lavt, at de ikke har regelmæssig ægløsning.

• Træner for meget: Motion er godt for helbredet, men hvis kvinder træner for meget, vil det have den modsatte effekt, hvilket forårsager menstruationsændringer, såsom skiftende menstruationsperioder såsom menstruationscyklusser, kort eller forbigående amenoré.
• Graviditet: Menstruation hos kvinder vil stoppe helt under graviditeten. Men mange kvinder kan tage fejl af blødning i en kort periode. Blødning under implantation er et tidligt tegn på graviditet, som normalt varer op til to dage.

• Amning: Menstruation hos blemødre vender muligvis ikke tilbage umiddelbart efter fødslen, hvis du ammer, fordi mælkeproducerende hormoner forhindrer ægløsning og bremser menstruationen. Et par måneder efter fødslen kan du få din menstruation igen. Bemærk, at du stadig kan blive gravid naturligt, mens du ammer, selvom din menstruation ikke er vendt tilbage. Det er fordi du vil have ægløsning to uger før din første postpartum periode. Derfor skal du have sikker prævention for at undgå uønsket graviditet. 

• Stress: Psykisk træthed, stress og stress vil påvirke kroppens hormonbalance og forårsage midlertidig afbrydelse af menstruationscyklussen. Men menstruationen vil vende tilbage til normal, når stressen er lettet.
• P-piller: Hvis du tager p-piller, kan mange kvinder mærke færre og kortere menstruationer. Dette skyldes, at hormondoseringen i p-piller er lav og ikke stimulerer livmoderen til at danne en tyk slimhinde. Dette kan også ske hos personer, der bruger hormonspiral, præventionsimplantater eller injektioner, fordi de fortynder slimhinden i livmoderen. 

• Spiseforstyrrelser: Usunde kostvaner, anorexia nervosa, bulimi er former for spiseforstyrrelser, der kan forårsage uregelmæssige menstruationer ved at ændre de hormoner, der regulerer menstruationen.
• Polycystisk ovariesyndrom (PCOS): Hvis du har uregelmæssig menstruation eller er holdt op med at menstruere, kan det være resultatet af polycystisk ovariesyndrom. Dette forårsager hormonelle ændringer i kroppen, der får æggene til at stoppe modningen.

• Alvorlig medicinsk tilstand: Korte og lette perioder kan også være et tegn på en mere alvorlig medicinsk tilstand. Fordi alle unormale tegn på kroppen også er et spejl af dit eget helbred. 

Hvis din menstruation falder sammen med bækkensmerter, bør du snart kontakte din læge.

Menstruationen er let og kort, hvornår skal du søge læge?

Menstruationscyklusser, der er korte og lette, er normalt ikke for bekymrende. Men hvis du regelmæssigt har lave menstruationer eller begynder helt at stoppe med at have menstruation, skal du tale med din læge. Desuden, hvis din menstruationscyklus falder sammen med bækkensmerter, bør du se din læge så hurtigt som muligt.

Her er nogle tilstande, du bør se en læge for:

• Missede tre perioder i træk og blev ikke gravid;
• Du tror, ​​du kan være gravid;
• At have uregelmæssige menstruationer;
• Blødning mellem menstruation;
• Smerter under menstruation.

Kort sagt, kraftig menstruationsblødning eller kort og kort menstruationsblødning kan være en unormal manifestation af kroppen, skal du besøge en læge, hvis frekvensen er høj.