Alt, hvad en to-måneders gravid kvinde har brug for at vide

At forstå graviditetssymptomer efter to måneders graviditet vil hjælpe gravide kvinder med at forberede sig psykologisk og have rettidige støtteløsninger for nemt at overvinde dette stadium.

Ifølge undersøgelsen delte størstedelen af ​​gravide, at det først var den anden måned, at de så tydelige graviditetssymptomer. Disse symptomer kan få dig til at føle dig træt, men vær ikke for bange, for dette stadie vil gå meget hurtigt, og du vil snart bryde ud i lykke, når du holder din baby i dine arme. Lad os fortsætte med aFamilyToday Health for at se nedenstående aktier for at forstå symptomerne på den anden måned af graviditeten og forberede os mentalt.

Almindelige symptomer under to måneder af graviditeten

Ved den anden måned af graviditeten vil de fleste mødre begynde at opleve en række symptomer, der indikerer, at en baby er til stede i livmoderen:

1. Morgenkvalme

Morgenkvalme er et almindeligt problem i de første 3 måneder med det karakteristiske symptom på kvalme. Følelsen af ​​kvalme er mest almindelig om morgenen, men fortsætter i varierende grad hele dagen. Denne tilstand har normalt ikke en negativ effekt på din baby eller dit helbred. Det kan dog føre til træthed og distrahere dig fra arbejdet. Der er dog også mange mødre, der deler, at det nogle gange gør kvalme dem glade og tænker mere på barnet.

2. Humørsvingninger

Denne tilstand er også ret almindelig på grund af hormonelle ændringer i kroppen. Du kan føle dig som et barn, der til tider bliver stædig og urimelig. Humørsvingninger påvirker også familie og arbejde. Årsagen til dette menes at skyldes ændringer i progesteron og østrogen, som fører til ændringer i hjernens kemiske sammensætning.

3. "Besøg" toilettet ofte

Når de er gravide i to måneder, fortæller mange mødre, at de føler, at toilettet er som et andet hjem. Årsagen er, at gravide kvinder i denne periode føler behov for at tisse oftere og føler, at de til enhver tid kan miste kontrollen. Dette skyldes en stigning i hormonet hCG under graviditeten. Du skal dog drikke mere vand for at holde din krop hydreret og undgå dehydrering.

4. Størrelsen af ​​"dobbeltbjerget" er steget hurtigt

En skønne dag vil du opleve, at den bh, du har på, ser ud til at være for stram. Dine bryster ser ud til at være meget større, end de plejede at være. Ikke nok med det, så bliver "dobbeltbjerget" også mere følsomt end normalt. Dette er helt normalt under graviditeten. Ændringer i hormonerne progesteron og østrogen vil forberede kroppen til moderskab, de vil øge mængden af ​​fedt lagret i kroppen og øge størrelsen af ​​brystet.

5. Trang til "forfærdeligt"

Dine cravings bliver mere "skøre". Du kan have lyst til enhver mad, det kan være noget, du kan lide, det kan være noget, du hader, eller det kan være helt underlige fødevarer som duftende viskelædere og cigaretskod.

Det ubehag, du vil opleve, når du er gravid i to måneder

Her er nogle irriterende symptomer på to måneders graviditet, som du kan opleve:

Øget spytproduktion

Forstoppelse

Halsbrand

Fordøjelsesbesvær og mavesmerter

Mistet appetiten

Hovedpine og svimmelhed

Mørk areola og brystvorter

Bekymring, frygt, græd let

Åreknuder

Hævelse i forskellige dele af kroppen og huden bliver unormal.

Hvad sker der inde i din krop?

To måneder gravid er også, når din krop gennemgår store forandringer:

1. Øget savlen

I de første måneder af graviditeten producerer gravide kvinder ofte mere spyt end normalt. Dette menes at være relateret til hormonelle ændringer og morgenkvalme, men der er endnu ingen afgørende beviser. Denne tilstand er dog ikke skadelig for dig eller din baby.

2. Konstant tørstig

Hyppig vandladning og den øgede blodmængde under graviditeten er årsagerne til, at du ofte føler dig tørstig. Ud over denne grund vil din krop også have brug for en vis mængde væske for at danne fostersækken.

3. Ændringer i skeden

Hormonelle ændringer i kroppen kan få dit udflåd til at ændre sig i den anden måned af graviditeten. Farven kan være anderledes, udflådet kan være tykkere eller mere flydende end normalt, og udflådet kan være hyppigere. Medmindre udledningen har en mærkelig eller ubehagelig lugt, er disse ændringer normale.

4. Lette smerter i livmoderen

Livmoderen er det sted, hvor barnet vil udvikle sig i løbet af de 9 måneder i livmoderen. Når din baby bliver ældre, vil dette område også blive anspændt, hvilket fører til smerte.

Hvordan vil du se ud, når du er gravid i to måneder?

Fysiske ændringer er de første tegn, der hjælper dig med at mærke din babys tilstedeværelse tydeligere. Ved udgangen af ​​2. måned vil fosteret være omkring 3 cm langt, så din talje vil også være større end normalt. Den øgede "double mountain" størrelse gør de tidligere bh'er ikke længere egnede. Fødder kan hæve, og huden kan blive tør af dehydrering.

Infektioner, der er skadelige for graviditeten

Massive ændringer i kroppen kan gøre en gravid kvindes immunsystem svagere og mere modtagelig for infektioner. Skadelige stoffer som virus, bakterier, svampe kan påvirke fosteret negativt gennem moderkagen. Derfor, for at beskytte dig selv og din baby, bør du undgå at gå til overfyldte steder, være opmærksom på personlig hygiejne og rengøre huset regelmæssigt.

Fosterudvikling i anden måned

I den anden måned er embryoet mere som et menneske. Din babys vækst på dette stadium er 10.000 gange hurtigere end i den første måned. Ansigtstræk, herunder øjne, næse og ører begynder at dukke op. Din læge kan lade dig høre dit barns hjerteslag omkring den 6. graviditetsuge. I løbet af denne tid dannedes kønsorganerne og lemmerne også gradvist, selvom de stadig ikke er klare. De fleste organer i kroppen er også begyndt at udvikle sig.

Diæt, når du er gravid i to måneder

I den anden måned af graviditeten bør du spise så mange nærende fødevarer som muligt. I menuen hver dag bør du inkorporere et komplet udvalg af fødevarer såsom grøntsager, frugter, flydende fødevarer, korn, kød.

Derudover bør du også være opmærksom på at tilføje fødevarer rige på næringsstoffer såsom calcium, folinsyre, zink, jern, jod og vitamin D. Derudover anbefaler lægerne også at tage yderligere vitaminer for at forhindre fosterskader hos det ufødte barn .

Råd til ægtemænd

Selvom ægtemænd ikke bliver gravide af sig selv, spiller de en ekstremt vigtig rolle i at hjælpe deres koner med at klare forandringerne og kravene fra deres kroppe under graviditeten. De første par måneder var virkelig udfordrende for dem begge. Som kommende mand og far bør du sikre dig, at din kone spiser videnskabeligt, afbalanceret og sundt. Du kan støtte din kone ved at lære om fødevarer, der er gode til gravide og selv lave lækre retter.

Derudover bør du også finde måder at få din kvinde til at føle sig elsket, støttet og stressfri. Begge forældres kærlighed og omsorg er afgørende for fosteret i livmoderen.

Tips til mødre, når de er gravide i to måneder

For at lette gennem denne fase kan du prøve nogle af følgende tips:

1. Vælg en behagelig bh

På grund af den stigende bryststørrelse bør du bruge tid på at "shoppe" efter nye bh'er. Vælg bh'er, der ikke kun passer dig godt, men også er behagelige. Derudover bør gravide kvinder vælge bomuldsmateriale for at undgå irritation, fordi dine bryster vil være meget bløde og følsomme på dette stadium.

2. Sygdomsforebyggelse

Tag de nødvendige forholdsregler for at undgå at blive syg. Vask hænder ordentligt med antibakteriel sæbe og rent vand, før du spiser eller tilbereder mad. Undgå at gå til overfyldte steder og uhygiejniske steder, især i forbindelse med den nuværende komplicerede Covid-19-epidemi. Ud over at bære en maske, når du går ud eller går til overfyldte steder, vil vaske hænder ofte, opbygge en nærende kost, drikke nok vand og motionere regelmæssigt, hjælpe med at styrke kroppens immunsystem.

3. Byg en sund kost

Trang under graviditeten er uundgåelig, men spis ikke for meget, fordi det nemt kan føre til halsbrand eller fordøjelsesbesvær . Spis ikke meget chokolade, citrusjuice, sennep og stegte fødevarer, da disse vil gøre kvalmefølelsen værre.

4. Hudpleje

Graviditet gør gravide kvinders hud tilbøjelig til at blive tør på grund af dehydrering. For at undgå denne situation bør du drikke masser af vand og bruge fugtighedscreme med naturlige ingredienser. Hvis du ønsker at bruge kemiske cremer til behandling, skal du kontakte din læge for detaljerede instruktioner.

I den 2. måned er din graviditetsrejse lige begyndt, og der er helt sikkert mange andre udfordringer, som du skal møde. Du skal dog ikke bekymre dig for meget, følg blot lægens anvisninger og slap af i din krop, du vil passere denne fase blidt.