Tegn på, at kroppen har alvorlig vitaminmangel

Vitaminer er en af ​​de essentielle ernæringsmæssige forbindelser, som alle har brug for for sund vækst. Vitaminer har den funktion at metabolisere energi for at opretholde aktiviteten

Vitaminer er en af ​​de essentielle ernæringsmæssige forbindelser, som alle har brug for for sund vækst. Vitaminer har energistofskiftets funktion for at opretholde kroppens aktiviteter og forhindre ældningsprocessen forårsaget af frie radikaler. Så hvordan genkender man vitaminmangel i kroppen?

Vitaminer holder kroppen fuld af energi

Tegn på vitaminmangel i kroppen

  • Vitamin A: har en effekt på syn, hudstruktur, cellevækst og kroppens immunforsvar. Hvis du føler dig bange for lys, let anstrengte øjne, hårtab og dårlig modstandsdygtighed over for forkølelse og influenza, er risikoen for A-vitaminmangel meget høj.
  • Vitamin B1: spiller en vigtig rolle i at skabe energi til menneskelige funktionelle aktiviteter; stimulere aktiviteten af ​​hukommelse, hjerne; balancerer nervesystemet og stimulerer appetitten. Hvis dine lemmer er varme, din hud er fedtet, du mister appetitten osv., er det meget sandsynligt, at du ikke har givet den nødvendige mængde B1 til din krop.
  • Vitamin B6: hjælper med at stabilisere blodsukkeret, beskytter hjertet, styrker immunforsvaret og vedligeholder hjernens funktion. Lider du af træthed, søvnløshed, irritabilitet, sprukne læber, tør hud, bør du være opmærksom på at supplere med B6.
  • Vitamin B12: meget vigtigt for stofskiftet, blodceller og nerveceller. Vitamin B12-mangel kan få kroppen til at vise tegn på tab af appetit, dårlig hukommelse, uregelmæssig vejrtrækning og mental manglende evne. Den alvorlige tilstand kan forårsage røde blodlegemer (anæmi), mave/tarmproblemer og permanent nerveskade.
  • C-vitamin: Takket være dets høje antioxidantegenskaber kan C-vitamin bremse ældningen af ​​celler, forebygge kræft og anæmi. Når C-vitamin er mangelfuldt, er kroppen tilbøjelig til næseblod, forkølelse, tør mund og tunge, blødende tænder og dårlig tilpasningsevne til miljømæssige temperaturændringer.
  • Vitamin E: er en god antioxidant, der forhindrer aldring, kræft og hjerte-kar-problemer. Når vitamin E-lagrene er mangelfulde, har kroppen en tendens til at have muskeltræthed, synsforstyrrelser, let at svede, tør hud, spaltet hår, muskelspasmer, svaghed og glemsomhed.
  • D-vitamin: primært involveret i absorptionen af ​​calcium og fosfor til dannelse af knogler og tænder. D-vitaminmangel vil kroppen have manifestationer som svedtendens, ikke at sove dybt, frygt for generthed om natten, langsom vækst, hårtab på bagsiden af ​​hovedet ...

MultiVitamin giver et komplet udvalg af essentielle næringsstoffer til en sund krop

Alle vitaminer er grundlaget for menneskers sundhed. Uden en af ​​disse vil kroppen sandsynligvis blive svag og lide af alvorlige sygdomme. Derfor er et fuldt supplement af vitaminer ikke et overskud, vi bør give den nødvendige mængde vitaminer til kroppen hver dag for at opretholde stabiliteten af ​​sundhed og forhindre sygdomme i at opstå. .

MultiVitamin er et tysk produkt, der gennemgår streng forskning og forberedelse i henhold til videnskabelige standarder med hovedingredienserne, herunder 10 essentielle vitaminer for kroppen, såsom vitamin C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12 osv. er et godt valg til at styrke den fysiske styrke og reducere psykisk stress på grund af pres på studie, arbejde og liv. Derudover er Multivitamin også bekvemt pakket med 20 brusetabletter, med en sød og kølig smag, der med garanti vil genvinde ånden af ​​sund livsstil for alle.

Produktdetaljer:

MultiVitamin giver et komplet udvalg af næringsstoffer, som kroppen har brug for

Ingrediens

I 1 tablet indeholder:

C-vitamin 60mg

E-vitamin 10mg

Niacin NE 18mg

Pantothensyre 6mg

Vitamin B6 2mg

Vitamin B2 1,6mg

Vitamin B1 1,4mg

Vitamin B12 1µg

Biotin 150 µg

Bruger

  • Suppler 10 essentielle vitaminer til kroppens daglige behov.
  • Forøg magten.
  • Reducer fysisk og psykisk stress.

Dosering

Dosering 1 brusetablet/dag.

Kom i en kop med 250 ml vand, kom brusetabletten i, vent til den er helt opløst, og drik derefter. Du kan tilføje is og sukker efter dine præferencer.

Bemærk

Produktet er ikke et lægemiddel og er ikke beregnet til at erstatte medicin.

 


Leave a Comment

Vitamin Multi Vitas – Sikkerhedsforsikring for sundhed

Vitamin Multi Vitas – Sikkerhedsforsikring for sundhed

Vitamin Multi Vitas - Giver 33 vitaminer og mineraler hver dag. Fremstillet i USA og GMP-certificeret, MULTI VITAS tabletter opfylder fuldt ud de strengeste standarder i den farmaceutiske industri og er de mest avancerede formuleringer, der er tilgængelige i dag.

Triple Strength Glucosamin 1500mg Pharmekal - Smertelindring, regenerering af ledbrusk

Triple Strength Glucosamin 1500mg Pharmekal - Smertelindring, regenerering af ledbrusk

Triple Strength Glucosamine 1500mg Pharmekal hjælper med at supplere næringsstoffer til leddene, støtte fleksible led, forhindre degeneration af ryghvirvler hos ældre, forbedre knogler og led i midaldrende.

Top vitaminer og mineraler vigtige for kroppen

Top vitaminer og mineraler vigtige for kroppen

Vitaminer og mineraler spiller en yderst vigtig rolle for den enkeltes sundhed og velvære. Den følgende artikel vil påpege de vigtigste typer af vigtige vitaminer og mineraler

Skal jeg tage E-vitamin, mens jeg er gravid?

Skal jeg tage E-vitamin, mens jeg er gravid?

Vitaminer er et af de vigtige stoffer, der understøtter udviklingen af ​​mor og foster på alle stadier af graviditeten. Det er dog ikke alle vitaminer, der tilsættes i denne periode.

Hvordan drikker man en kombination af populære DHC-typer i dag?

Hvordan drikker man en kombination af populære DHC-typer i dag?

DHC er et mangeårigt mærke i Japan berømt for sin kvalitetskosmetik, hudplejeprodukter, hårpleje... Især lancerede mærket også mange linjer af sunde piller med forskellige anvendelser. Ud over at bruge hver type individuelt, bruger mange mennesker også en kombination af forskellige typer DHC for at forbedre eller diversificere effektiviteten af ​​disse produkter.

Tegn på, at kroppen har alvorlig vitaminmangel

Tegn på, at kroppen har alvorlig vitaminmangel

Vitaminer er en af ​​de essentielle ernæringsmæssige forbindelser, som alle har brug for for sund vækst. Vitaminer har den funktion at metabolisere energi for at opretholde aktiviteten

Hvornår er det bedste tidspunkt for gravide kvinder at tage vitaminer?

Hvornår er det bedste tidspunkt for gravide kvinder at tage vitaminer?

Aktivt etablere en vane med at tage vitaminer på samme tidspunkt hver dag vil danne en sund vane og hjælpe gravide kvinder med at få mest muligt ud af vitamintilskud.

Oversigt over vitamin B6s rolle for kroppen

Oversigt over vitamin B6s rolle for kroppen

Vitamin B6 er en type B-vitamin, der er suppleret med mange sundhedsmæssige fordele. For at lære om virkningerne og skaderne af vitamin B6-mangel eller overskud på kroppen samt nogle fødevarer rige på dette vitamin, bedes du læse følgende artikel.

Suppler næringsstoffer til kroppen, undervurder ikke

Suppler næringsstoffer til kroppen, undervurder ikke

Selv på normale tidspunkter skal kroppen stadig tolereres med næringsstoffer for at betjene organerne, hjælpe med at træne, studere og arbejde effektivt. Fordi

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.