Er det godt at tage 1000 mg C-vitamin om dagen?
C-vitamin har mange gode anvendelser såsom styrkelse af modstandskraften, antioxidant, forskønnelse af huden og forebyggelse af aldring. Hvorvidt kroppen kan indtage store mængder C-vitamin, og om høje doser giver potentielle bivirkninger, er dog noget at overveje.