Sådan får du armhulehår til at vokse langsomt

Overdreven og mørkt hår under armene er mange kvinders bekymring og skyldfølelse. Forkert hårfjerning kan utilsigtet få håret til at vokse hurtigere og hårdere. Den følgende artikel vil foreslå nogle måder at få armhulehår til at vokse langsomt for at hjælpe dig med nemt at kontrollere hårvæksthastigheden i dette følsomme hudområde.

Overdreven hårvækst under armene kan være forårsaget af genetik eller andre tilstande såsom hirsutisme forårsaget af høje niveauer af androgener. Ud over at anvende hårfjerningsmetoder   kan du også begrænse væksten og gøre håret mindre synligt ved at prøve nogle terapier og ændre din daglige livsstil .

Sådan får du armhulehår til at vokse langsomt på kroppen

Overhold en sund kost og livsstil

En sund, sund kost og regelmæssig motion kan hjælpe dig med at tabe dig effektivt. Derved sænke niveauet af androgen - en af ​​årsagerne til overdreven hårvækst på kroppen. Ideelt set bør du træne regelmæssigt 3-4 dage om ugen, i 20-30 minutter hver gang og følge en afbalanceret kost for at tabe dig på en videnskabelig og effektiv måde.

Før du foretager pludselige ændringer i din daglige kost og livsstil, bør du konsultere din læge for at være på den sikre side. Undgå samtidig at spise forarbejdede fødevarer, mejeriprodukter, slik og varm krydret mad.

Videnskabelig levende kost vil begrænse væksten af ​​armhulehår

Påfør naturlige ingredienser efter armhulehårfjerning

Brug af sikre, godartede naturlige ingredienser kan hjælpe dig med at balancere din hud efter armhulehårfjerning. Hæmmer samtidig væksten af ​​hårsækkene, hvilket begrænser hårets tilbagevenden. I øjeblikket er der 3 populære måder at bremse hårvæksten derhjemme, herunder:

• Pythonfedt: Sammensætningen af ​​pythonfedt kan forårsage, at hårsækkene hæmmes. Påføring af pythonfedt på armhulerne i lang tid vil gøre hårene svage og falde ud. Som et resultat vokser håret i underarmsområdet langsomt efter barbering.
• Kokosolie: Påføring af kokosolie på det område, der lige er blevet barberet underarmshår, har også evnen til at begrænse væksten af ​​hårsækkene. Samtidig er det med til at krympe porerne og få armhulehårene til at vokse langsommere.
• Honning og frisk citron: For at forhindre, at hår under armene bliver sorte, hårde og tættere efter barbering, kan du kombinere honning med citron til at påføre det område af huden, der lige er blevet fjernet. Du vil se håret vokse lysere og tyndere ud, ikke mørkere og tættere som før.

Efter at have udført  hårbehandlinger med naturlige ingredienser,  skal du blot påføre en af ​​de tre ovennævnte ingredienser på huden. Udover evnen til at hæmme væksten af ​​armhulehår, beroliger dette også huden, hjælper huden med at blive mindre tør, virker blødgørende på huden og udjævner hudtonen efter barbering.

Pythonfedt og kokosolie er to af de mange ingredienser, der hjælper med at hæmme væksten af ​​hår under armene

Tager p-piller for at sænke androgenniveauet (for kvinder)

Orale præventionsmidler (p-piller) har vist sig at reducere væksten af ​​kropsbehåring, herunder hår under armene. Det skyldes, at p-piller indeholder østrogen, som er med til at neutralisere androgener – den faktor, der får håret til at vokse for meget. Hvis du planlægger at tage p-piller for at bremse din armhulehårvækst, for at være på den sikre side, så kontakt din læge for at få råd og en recept.

Drik myntete

Mange undersøgelser har bevist, at pebermyntete reducerer androgenniveauet i kroppen. Derved begrænses hirsutismen forårsaget af denne faktor og får armhulehårene til at vokse langsommere. Du kan købe og bruge tørret te eller friske mynteblade. Bare brygg teen med 240 ml kogende vand i 3-5 minutter, filtrer derefter resterne fra og drik myntete hver dag.

Ved at bruge pebermyntete regelmæssigt 1-2 gange om dagen, vil du mærke effekten af ​​at reducere armhulens hårvækst hurtigt.

Pebermyntete hjælper med at reducere androgenniveauet i kroppen og hæmmer væksten af ​​armhulehår

Hvad skal man spise for at bremse væksten af ​​armhulehår og falde ud?

Sojabønneprodukter

Overdreven hårvækst under armene kan være forårsaget af lave niveauer af østrogen. Sojabønner indeholder fytoøstrogener, der vides at spille en rolle, der ligner østrogen i kroppen. Derfor kan det at spise sojaprodukter som: Tofu, edamame (unge sojabønner), usødet sojamælk, sojaspirer eller sojasandwich hjælpe med at øge østrogenniveauet. Så tilføj sojaprodukter til mindst ét ​​måltid om dagen for effektivt at kontrollere området og hastigheden af ​​hårvækst på kroppen samt huden under armene.

Supplering med sojaprodukter hjælper også med at begrænse hårvækst under armene

Vitamin A

Ifølge standarden har den gennemsnitlige menneskelige krop brug for omkring 5000 IE vitamin A hver dag. Men hvis mængden af  ​​vitamin A  , du indtager, er højere end dette, kan hårsækkene under armene ikke vokse længere og falde gradvist ud.

Berig derfor din daglige menu med fødevarer rig på vitamin A såsom: Mørkegrønne grøntsager, cantaloupe, gulerødder, søde kartofler, fisk og skaldyr... for at få armhulehår til at vokse langsommere og undgå hårtab.

Vitamin B

Fødevaregrupper rige på vitamin B hjælper både med at forskønne huden og har evnen til  permanent at fjerne hår . Derfor kan du øge dit indtag af korn, byg, svampe, blomkål, kylling, æg ... for at supplere B-vitamin til kroppen.

D-vitamin

Nogle undersøgelser viser, at indtagelse af 50.000 IE D-vitamin hver anden uge kan reducere væksten af ​​underarmshår på kroppen. For at være på den sikre side, spørg din læge om det rigtige D-vitamintilskud og tag den korrekte dosis for at undgå bivirkninger (intens tørst, træthed, kvalme, muskelsvaghed, forvirring, påvirke blodsukkeret...). 

E-vitamin

E-vitamin har også en vis effekt på væksten af ​​armhulehår. Tilsætningen af ​​dette næringsstof vil producere hormonet østrogen og hurtigt reducere udseendet af kropshår.

E-vitamin bruges også af mange kvinder til at begrænse hårvækst under armene

Selvom det ikke er skadeligt, men armhulehår har en betydelig indvirkning på æstetikken og dagligdagen. Udover barbering og voksning kan ændringer i livsstil som en sund kost og motion hjælpe med at reducere mængden og sandsynligheden for at udvikle grimme områder af kropsbehåring. Derfor bedes du hurtigt "pocke" tipsene ovenfor og påføre for at få armhulehår til at vokse langsomt, når det er nødvendigt.