Rhinoplastik hvad skal man spise? Tips til at passe på din næse efter løft

Et af de mest bekymrede spørgsmål efter rhinoplastik er "Hvad skal man spise?" For der er mange fødevarer, vi bruger hver dag, som er harmløse, men som bliver skadelige under abstinenser. Efter næseoperation bør du være særlig opmærksom for at undgå uønskede konsekvenser.

Før eller efter næseoperation rådgives du meget omhyggeligt af lægen, men efter næseoperation er det, hvad du skal spise, det mest bekymrede emne. Hvad der er godt at undlade, hvad man skal spise, og hvordan man plejer næseområdet vil blive besvaret i artiklen nedenfor.

Rhinoplastik hvad skal man spise?

Et lille sår skal også afholdes, en mindre operation for at løfte næsen kræver også et særligt regime. Fordi næsen er ret følsom, anbefaler lægen, at vi nøje følger den de første 1-2 måneder, afhængigt af hver persons placering.

Rhinoplastik hvad skal man spise? Vær opmærksom på følgende fødevarer:

  • Fødevarer, der er nemme at forårsage keloid og konkave ar, er fødevarer med højt proteinindhold såsom oksekød, fjerkræ, vandspinat og æg. Hold dig væk, hvis du ikke vil have, at såret let får blå mærker og efterlader ar.
  • Begrænsning af fødevarer, der er for hårde eller for seje, vil få kæbemusklerne til at arbejde hårdt, hvilket kan påvirke den uformede næsestruktur.
  • Glutinholdig mad virker harmløs, men den gør kroppen varm, hvilket gør det svært at hele sår og gnager åben hud.
  • Fisk og skaldyr indeholder også meget protein, selvom det ikke forårsager ardannelse eller mørkfarvning, giver det allergi eller kløe i kroppen.
  • Stimulanser, alkoholiske drikke er noget, læger altid forbyder dig at bruge, fordi det direkte påvirker helbredet, reducerer den antibakterielle funktion, ødelægger helingen og forsinker sårhelingen. 

Hvad er spørgsmålet for mange kvinder efter rhinoplastik efter rhinoplastik?

Mad at spise efter næseplastik 

Ifølge kosmetologer skal nye rhinoplastikere suppleres med følgende fødevarer, ud over at afholde sig fra visse fødevarer som ordineret af lægen:

  • Fødevarer, der indeholder A-vitamin: Ligesom C-vitamin er A-vitamin en naturlig antioxidant , der er i stand til at skabe det kollagen, som kroppen har brug for. Fødevarer rige på vitamin A såsom: Æg (især kyllingeæg), grøntsager med gule eller orange pigmenter, frisk mælk, ...
  • Uundværlige probiotika: Probiotika er probiotika, der findes i yoghurt og mælk, og er med til at supplere gavnlige bakterier for, at kroppen kan fordøje godt i den periode, hvor du afholder dig fra at stemme, og det er svært at spise ved næseplastik.
  • Zinkrige fødevarer : Zinks hovedfunktion er at syntetisere fedtstoffer, proteiner og skabe nyt kollagen for at hjælpe med at stimulere, hele sår, øge kroppens modstand for at få operationssår til at hele hurtigere. Du behøver dog kun at supplere 15-50mg zink om dagen. 
  • Proteintilskud : Proteinnæringsstoffer findes i næsten alle dele af kroppen. Proteiner er opbygget af monomere aminosyrer i henhold til princippet om polymorfi, de er forbundet med blodkar for at helbrede beskadiget hudepidermis. Derfor skal du, udover problemet med at løfte næsen, også vide mere om fødevarer såsom protein, der skal til for at hele sår. Fødevarer med meget protein såsom cowpeas, kyllingebryst, fisk, grønne grøntsager, oksekød, ...
  • Husk at drikke nok vand hver dag sammen med frugtjuice, der er fyldt med næringsstoffer. 

Supplering med vitaminer efter næseplastik er et must

Noter efter næseoperation

Ud over at afholde sig fra, hvad du skal spise, skal du også være opmærksom på følgende noter efter næseplastik, såsom:

  • Påfør is kontinuerligt, for når du løfter næsen, vil der være hævelse og blå mærker. Undgå at påføre is direkte på et åbent sår, pak isen ind i en ren klud og påfør den i 10-15 minutter.
  • Rens såret med fysiologisk salt, skift gaze regelmæssigt for at undgå infektion
  • Vær opmærksom på kosten, vær især opmærksom på de fødevarer, der bør undgås for den hurtigste heling af næsen.
  • Begræns kraftig aktivitet, liggende med forsiden nedad, liggende på siden, ...
  • Bær altid en maske, når du går ud og begrænse kontakten med miljøet, støvede genstande, fordi de er nemme at forårsage sårinfektioner , næseallergi.
  • Følg alle instruktioner fra lægen, undersøg periodisk igen, når der er usædvanlige symptomer, er det nødvendigt straks at gå til klinikken eller kosmetisk hospital for rettidig korrektion. 

Omhyggelig pleje af næseområdet efter løft hjælper næsen med at komme sig hurtigt

Rhinoplastik er blot en lille operation, men den fylder høj æstetik i ansigtet, så du skal læse omhyggeligt informationen om  næseplastik og hvad du skal spise for at holde din krop sund og have den smukkeste næse. Håber, at delingen i denne artikel giver dig nyttige oplysninger. Prøv at afholde dig fra mad omhyggeligt for hurtigt at få den ønskede næseform!


Leave a Comment

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af ​​dette krydderi.

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Ud over at hovedkilden til ernæring er mælk, når det kommer til fravænning, bør forældre lade deres børn smage andre lækre retter, hvilket beriger deres babys menu.

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Babyen er ved at være 2 år, men forældrene spekulerer stadig på, hvordan man skal fejre babys fødselsdag? Skal det være stort eller enkelt?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

I øjeblikket er fedme den førende årsag til børns risiko for hjertesygdomme og diabetes, men det har ikke fået den rette opmærksomhed.

De bedste træningsformer under graviditeten

De bedste træningsformer under graviditeten

Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Fra en ung alder vil min baby altid prøve at øve sig i at skrive, selvom det stadig er naivt, alle de streger og tegninger er begyndelsen på forberedelsen til at lære bogstaver.

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.