Blandt de mest almindelige knæskader er ligamentforstrækning den mest almindelige. Så kræver forstrækningen af knæet ligament operation, lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog i artiklen nedenfor!
Ligamentforstuvninger og forstrækninger er de almindelige navne for de fleste ledbåndsskader. Denne betegnelse er dog ikke helt præcis, fordi der er forskellige grader af traumer. Faktisk kan ledbånd strækkes eller rives i stykker, afhængigt af sværhedsgraden af skaden er der forskellige behandlingsmetoder.
Ledbånd kan strækkes eller rives i stykker
Grad af knæbåndsskade
Ligament stretch 1. grad
Ved mindre skader strækkes ledbåndet eller kun få bundter af fibre knækker. På dette niveau er restitution normalt muligt med hvile og ordentlig bevægelse og motion.
Ligament stretch 2. grad
I grad 2 er ledbåndene overstrakte og kan være delvist overrevne, knækket mange fiberbundter, men leddet forbliver stabilt, hvilket kan give smerter og begrænse ledbevægelsen. På dette tidspunkt skal patienten se en specialist for undersøgelse og rådgivning. Hvis der er et aktivt træningsprogram og en afbalanceret kost , er det muligt direkte at regenerere ledbåndene, genopretningen er stadig meget høj.
Ligament stretch 3. grad
Dette er sværhedsgraden, ledbåndene er strakt meget eller helt brækket, hvilket fører til løse led, bevægelsesbesvær, stivhed og løshed, afhængigt af patientens mobilitetsbehov og aktuelle knæfunktion, som lægen siger, uanset om operation er indiceret eller ej.
Kræver en knæforstuvning operation?
Afhængigt af sværhedsgraden kan din læge eller måske ikke anbefale en knæbåndsoperation. Normalt kan grad 1 og 2 forstuvninger korrigeres med lægehjælp og behandling. Grad 3 ligamentforstuvninger kan rekonstrueres kirurgisk for at reducere risikoen.
Ikke-kirurgisk behandling af ledbånd 1 og 2
Brug af skinner
Formålet med at bruge en bøjle er at holde knæet stabilt og krykker kan bruges til at aflaste vægten af det skadede ben.
Fysioterapi øvelser
Når knæleddet er stabilt og smertefrit, vil lægen lade dig udføre fysioterapeutiske øvelser for gradvist at genoprette knæleddets funktion og forbedre muskelstyrken her.
Udfør fysioterapeutiske øvelser for gradvist at genoprette funktionen af knæleddet
Kirurgisk behandling
Hvornår udføres ledbåndsoperation i knæet?
Knæbåndsoperation er normalt indiceret i følgende tilfælde:
- Grad 3 ligamentforstrækning, med tegn på ligamentrivning eller -ruptur.
- Fysioterapibehandlingen var uden succes.
- Beskadigede ledbånd kan ikke regenerere sig selv af en række årsager.
- Atleter, der ønsker at fortsætte deres karriere, eller dem med høje mobilitetsbehov.
Knæbåndsudvidelsesoperation
Der er mange kirurgiske metoder til at strække knæbåndet for at rette op på tilstanden. Endoskopisk ligamentrekonstruktionskirurgi er dog den mest anvendte metode. Denne metode kan genoprette funktionen og strukturen af beskadigede ledbånd, stabilisere knæleddet, overvinde ustabilitet, forbedre patientens mobilitet, øge ledfleksibiliteten, forhindre fremtidig belastning eller ruptur af knæleddet og lindre symptomer.
Ved laparoskopisk ligamentrekonstruktionskirurgi vil læger erstatte det overrevne knæligament med senetransplantater, autologe eller allogene grafts. Imidlertid blev de fleste af patientens ledbånd rekonstrueret med autologe transplantater, fordi vævsbanker endnu ikke er udviklet i Vietnam.
De autologe transplantater anvendes ofte såsom lange fibula senegrafts, quadriceps senegrafts, hamstringgrafts, patellar senegrafts osv. Normalt kan patienten vælge graftingmetoden afhængig af deres vurdering. Hamstringstransplantater er dog mere almindeligt anvendte end andre transplantater.
Der er mange kirurgiske metoder til at strække knæbåndet for at rette op på tilstanden
Sådan forebygger du en skade i knæet
Knæbåndsskader er svære helt at forhindre. Men hvis du er en professionel atlet med høj risiko for skader, skal du huske på følgende for at minimere risikoen for skade:
- Varm altid op før træning .
- Øv korrekt landingsteknik efter hop.
- Øg gradvist træningsintensiteten, så knæleddet kan tilpasse sig, og undgå pludselig højintensiv træning.
- Træn ikke anstrengende i lange perioder. Ligesom resten af kroppen har knæleddet brug for hvile for at bevare fleksibiliteten.
Vægtløftningsøvelser, såsom squat og dødløft, er afgørende for at styrke muskler og ledbånd. Stærke muskler vil lette belastningen af ledbåndene.
Korrekt ernæring er også vigtigt for at forhindre skader i knæbåndet, især for atleter. Bør tilføje proteinrige fødevarer som kød, fisk, æg, mejeriprodukter, bønner, calciumrige fødevarer som rejer og krabber, mælk, tofu, D-vitamin som laks, tun, svampe, æg i kosten Spis til opretholde sundheden for muskler, led og ledbånd.
Forhåbentlig vil ovenstående information hjælpe dig med at besvare spørgsmålet om, hvorvidt strækning af knæbånd kræver operation. Milde forstuvninger kan hele af sig selv på to måneder, men hvis du ikke træner og restituerer dig ordentligt, er risikoen for gentagelse meget høj, især da brusken, der dækker knæskallen, kan svulme op og blive ude af stand til at vende tilbage til det forrige. form. Derfor skal du besøge og konsultere rettidig behandling på hospitaler og medicinske faciliteter med muskuloskeletale specialiteter.