Hvorfor ansigtsmassage til mænd? Effektive ansigtsmassagetrin til mænd

I den flade verden kan betydningen af ​​udseende ikke benægtes, selvom du er mand. Især når du optræder foran en menneskemængde, forhandler arbejde og i livet, er udseende også en fordel. Så ansigtsmassage til mænd er også gradvist under udvikling.

Spørgsmål som hvorfor skal mænd være smukke? Hvad er fordelene ved ansigtsmassage for mænd? Hvordan er massageteknikken for mænd? Alt vil blive besvaret i artiklen nedenfor.

Er skønhed kun for kvinder?

Hvis før, skønhed, hudpleje, ansigtsmassage, kun for kvinder. Mænd, der kun skal arbejde hårdt for at soignere og se sig i spejlet, betragtes også som svage, "feminine", .. I dag, i et moderne samfund, har konceptet også ændret sig. Skønhed er ikke længere kun for kvinder. Ligeledes, hvis skønhed betragtes som en standard, har både mænd og kvinder ret til at tage sig af deres egen skønhed. ,

Skønhed er ikke længere kun for kvinder

Nu har kosmetikmarkedet mange mærker, der fokuserer på kosmetik til mænd. Kosmetiske mærker til mænd er ikke lige så rige som kvinders, men hårplejelinjer, ansigtsbehandling, krop, hudpleje, ... er også fyldt. Især typerne af fugtighedscreme til mænd er ekstremt forskellige.

Der er endnu flere kurbade til mænd for mænd til at tage sig af deres hud og kosmetiske bekymringer. Derfor er skønhed generelt og ansigtsmassage i særdeleshed ikke længere kun for kvinder. 

Hvad er fordelene ved ansigtsmassage for mænd?

Nu om dage er mænd også mere og mere bekymrede for deres udseende. Metoden til ansigtshudpleje ved massage foretrækkes af mange mænd. Denne metode giver ikke kun en følelse af afslapning, komfort, komfort, men bringer også mange fordele til sundhed og hud. Måske ikke alle kender virkningerne af ansigtsmassage for mænd. Ansigtsmassage til mænd kan reducere stress og træthed. I processen med ansigtsmassage, virkningen af ​​at trykke på akupunkter, masserer gør blodcirkulationsprocessen gnidningsløst. Nervesystemet åbnes og øger kraften af ​​elasticitet og elasticitet. 

Massageprocessen styrker nervefunktionen, stimulerer blodcirkulationen, så musklen tilføres nok blod og næringsstoffer. Dette afslapper sindet og afspænder ansigtsmusklerne. 

Mænd bruger ansigtsmassage for at hjælpe med at reducere rynker og gøre ansigtshuden glat. Ansigtsmassageterapi med korrekte, blide og regelmæssige ansigtsmassagebevægelser vil hjælpe med at forynge ansigtshuden, reducere rynker og opstramme huden. Gennem hændernes massagebevægelser kan blodcellerne under huden let cirkuleres. Den slappe hud bliver også gradvist fastere og sundere. Massagen til mænd gør også bindevævet, hvilket forhindrer hudens aldring. Huden vil være sundere, yngre, og dermed forbedre maskulin skønhed for mænd. 

Ansigtsmassage for mænd for at hjælpe med at reducere rynker og forhindre aldring

Ansigtsmassage for mænd øger også evnen til at optage næringsstoffer. Massage kombineret med nogle cremer hjælper hudplejeserummer næringsstoffer med at trænge dybt ind i huden hurtigt og effektivt. Fordelen ved denne massage er med til at stimulere aktiviteten af ​​kirtlerne i huden, især talgkirtlerne. Til tør hud vil det at blive plejet og masseret hjælpe huden med at holde på fugten godt uden tørhed, huden er væsentligt forbedret. 

Ansigtsmassagetrin for mænd 

Hver af os har en forskellig hudstruktur, så ud fra hver persons ansigtshud har vi forskellige ansigtsmassagemetoder. Uanset om det er fedtet hud, tør hud , følsom hud eller akneudsat hud, skal du vælge, kombinere med de rigtige cremer og massage ingredienser for at undgå at forårsage uønskede allergier og have gode effekter. Ansigtsmassage til mænd er meget enkel, du kan gøre det selv derhjemme. 

Vask dit ansigt 

For enhver hudpleje eller skønhedsbehandling bør du først rense dit ansigt. Formålet med ansigtsrensning er at fjerne snavs, døde celler og åbne porer.

Påfør olie eller massagecreme

Hvilken olie man skal bruge til at massere ansigtet og hvad man skal massere ansigtet med, er et velkendt spørgsmål, inden man starter en massage. Som nævnt ovenfor har hver person forskellige hudsygdomme, så det er meget vigtigt at vælge den rigtige massagecreme. Når du vælger den rigtige creme vil fremme gode effekter og undgå hudallergi. Derudover kan du bruge mange andre naturlige ingredienser såsom frisk mælk, usødet yoghurt, olivenolie, honning... 

Først bør du klappe kinderne, hagen og panden som en form for ansigtsopvarmning. Så smører du bare cremen på kinderne, panden, tindingerne, næsen og hagen for at forberede massagen. 

Start massage

Begynd først at massere pandeområdet, brug to langfingre til at samle på midten, massér blidt i et fjederformet mønster fra indersiden til ydersiden. Kan kombinere tempelakupressur for at lindre hovedpine.

Dernæst skal du massere øjenområdet, bruge 2 fingre placeret i øjenkrogen og stryge ned til øjets hale. Hvis øjenområdet er mørke rande, rynker, bør du bruge mere øjencreme  for at reducere hævelser, og mørke rande, rynker, ...

I kinder- og næseområdet skal du placere to pegefingre tæt på næsen, og derefter rotere rundt om kindbenene fra ydersiden til indersiden. Brug fingrene til at massere næsevingerne fra top til bund og omvendt.

Munden og hagen bruger fingrene til at massere i form af en spiralfjeder. Denne flytning udføres omkring 20 gange.

Slap af og vask dit ansigt

Når du er færdig med ansigtsmassagebevægelserne, bør du lade huden hvile i cirka 5 minutter. For bedre absorption, gnid dine hænder sammen, indtil de er varme, og påfør derefter dit ansigt. Du kan gøre dette 10 gange og vaske dit ansigt med rent vand.

Slap af og vask dit ansigt som det sidste trin i ansigtsmassage for mænd

Ansigtsmassage teknikker til mænd 

Ansigtsmassage for mænd ikke kun smuk hud, men også bringe sundhed gennem massage for at hjælpe blodcirkulationen. 

Let massage (Effleurage)

Blid massageteknik er meget velegnet til ansigtshud. Ved massage af ansigtet bruges der ofte lette massageteknikker i begyndelsen, slutningen og ved stillingsskift. Denne lette massage har en effekt, hjælper med at stimulere blodcirkulationen bedre, hvilket får ånden til at slappe af.

Gnide

Stærk massage er en massageteknik med stærk intensitet. Dette er en velegnet massagemetode, når den bruges til mænd. Målet er at stimulere cellerne dybt under huden og blodkar og lymfe. Så huden får flere næringsstoffer, understøtter cirkulationen og fjerner mange døde celler. 

Twisting massage (Twisting)

Stærke vridende og vridende massageteknikker hjælper med at trænge dybt ind i huden. På det tidspunkt vil blodkar og lymfekredsløb øge stofskiftet, og cirkulationen vil være stærkere, hvilket hjælper med at udvekslingen på huden også bliver bedre. Vridende og vridende massageteknikker hjælper med at holde huden ungdommelig og fast. 

Tappemassage (tappe)

Dette er en massageteknik, der bruger fingerspidserne til at klappe hudens overflade. Denne teknik får ansigtshuden til at vibrere let, hvilket øger elasticiteten. Denne handling stimulerer blod- og lymfecirkulationen bedre. 

Vibrationsmassage (Vibration)

Anvendelse af vibrationsteknik ved massage af ansigtet for mænd vil stimulere blodkar, lymfekar, perifere nerver og øge aktiviteten. En anden effekt af at ryste fra udøverens hænder, der overføres til huden, lindrer spændinger, nerver afslappes.

13 akupressurpunkter massage

13-punkts akupressur massage teknikken er meget effektiv. Akupressur vil forbedre blodcirkulationen. Derfor er rynker, mørke rande i øjnene og mundvigene væsentligt forbedret. Hvis det gøres regelmæssigt, vil huden være frisk og glat. 

Bemærk, når du masserer ansigtet

Det skal bemærkes, når massage er at massere blidt og moderat, fordi ikke enhver stærk massage er godt for blodcirkulationen, ansigtsmuskler bliver plejet mere effektivt. Tværtimod, hvis du laver bevægelserne for hårdt og i lang tid, vil det gøre huden slap, slap og endda danne mange rynker. 

Massage bruger ikke olier og kosmetik af frygt for allergi. Dette er dog ikke en god metode, fordi huden ikke er glat, tør, let at gøre huden mere beskadiget. Vær ikke for bange, men vælg en creme, der passer til huden, så massagen bliver mere effektiv. Det er tilrådeligt at besvare spørgsmålet om, hvilken olie man skal bruge til ansigtsmassage for at finde det bedst egnede produkt, før man starter.

Morgen og aften er de bedste tidspunkter for massage. Når du vågner, er din hud ofte meget fedtet, brug en ansigtsrens til at massere dit ansigt og massér blidt. Cremelaget fjerner olie, eksfolierer døde hudceller for at gøre huden lysere. Ansigtsmassage om natten vil stimulere nerverne ikke kun til at forskønne, men også for at hjælpe dig med at falde i søvn lettere.

Ansigtsmassage til mænd er meget nødvendig, fordi den forbedrer tilstande som ældning, hængende, ikke opstrammende,... Håber du har fundet den bedst egnede ansigtsmassage til dig gennem denne artikel.