Hvordan man laver en maske af salat til acnebehandling er meget enkel

Når det kommer til salat, vil folk straks tænke på fiskens lidt syrlige, let krydrede og fiskeagtige smag. Salat er dog en plante med næringsværdi, der er ekstremt god for helbredet samt er med til at forbedre kvinders hud.

Salat er en velkendt tilbehør, der forstærker den lækre smag af vietnamesiske familieretter. Desuden har denne grøntsag også mange gode skønhedsanvendelser, som få mennesker kender til, især forbedring af huden og understøttende acnebehandling. Lad os lære om, hvordan man laver en salatmaske med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.

Hvad er effekten af ​​salat på huden?

I salat indeholder høje niveauer af vitamin A, vitamin C sammen med rigelige antioxidant flavonoid aktive ingredienser, så denne grøntsag er blevet valgt af mange kvinder til at pleje deres hud derhjemme.

C-vitamin i salat har en blegende effekt, falmer mørke pletter og understøtter hudens regenerering særdeles godt. I mellemtiden har flavonoid aktive ingredienser evnen til at stimulere hudceller til at regenerere sig selv og hurtigt genoprette beskadiget hud. De fleste kvinder bruger ofte salat til at behandle acne og gøre huden lysere.

Salatmaske har den effekt, at den fjerner acne og hjælper med at lysne huden hurtigt

Derudover har salat også antibakterielle egenskaber, så påføring af en maske af salat kan lindre inflammatoriske aknepletter og forhindre, at ny akne opstår på huden. Ikke nok med det, så er salatmasken velegnet til alle hudtyper, lige fra tør hud, fedtet hud til kombineret hud.

Skal jeg bære en ansigtsmaske hver dag?

Der er mange kvinder, der gerne vil af med acne og forskønne hurtigt, så de har lavet en daglig maske af salat. Men overforbrug af denne maske hver dag vil få huden til at overspise og blive svagere, hvilket ikke medfører nogen gode virkninger. 

Desuden medfører dette også, at hudens overflade bliver slidt væk og mister sin naturlige fugt på grund af overdreven vask af ansigtet under maskeringsprocessen. Derfor bør vi kun anvende en maske af salat 2-3 gange om ugen og skal beskytte huden omhyggeligt før solen.

Sådan laver du en simpel salatmaske derhjemme

Maske af salat, aloe vera 

Aloe vera er en fødevare værdsat for sine naturlige og godartede hudfugtgivende ingredienser til brugerne. Når man kombinerer aloe vera med salat er en metode til at lindre røde, hævede acnepletter, beskadigede eller let betændte hudområder efter at have klemt acne.

Aloe vera er en meget fugtgivende og godartet fødevare til brugerne

Gør:

• Forbered 1 kvist frisk aloe vera og 1 håndfuld vaskede salatblade.
• Skræl kun de yderste blade for at få det gennemsigtige kød af aloe veraen, og kværn eller purér derefter. 
• Til salat, pres saften, og bland den derefter med aloe vera.
• Påfør blandingen jævnt på huden, lad den virke i 15-20 minutter og vask derefter dit ansigt med rent vand.

Honning salat maske 

Honning indeholder mange vitaminer og antiinflammatoriske stoffer, som er gode for huden. Sådan laver du en salatmaske, der passer til dig, der lider af akne eller inflammatorisk akne. Denne type maske har anti-inflammatoriske virkninger, lindrer røde pletter og reducerer hævelser hurtigt.

Honning indeholder mange vitaminer og antiinflammatoriske stoffer, som er gode for huden

Gør:

• Brug saften fra salat blandet med 2-3 spsk honning til at danne en blanding lige nok til 1 påføring.
• Påfør blandingen jævnt på huden og lad den sidde i cirka 20 minutter.
• Til sidst skylles overfladen med rent vand.

Salatmaske med usødet yoghurt

Sukkerfri yoghurt indeholder ingredienser, der indeholder zink, en gruppe B-vitaminer , som tilfører huden næringsstoffer og hjælper den med at blive sundere.

Sukkerfri yoghurt hjælper huden med at blive sundere

Gør:

• Bland 1 spiseskefuld yoghurt med salatpulver.
• Påfør blandingen jævnt på huden, lad den virke i 10-15 minutter og vask derefter dit ansigt grundigt med vand.

Frisk salat maske

Hvis du ikke har ovenstående ingredienser derhjemme, kan du lave en ansigtsmaske med vat eller en komprimeret papirmaske.

Frisk salatmaske er en metode, der både er enkel og effektiv for huden

Gør:

• Pres frisk salat eller bland salatpulver for at få vand.
• Brug en komprimeret papirmaske eller vatrondel gennemvædet i salatjuice, og påfør derefter på huden.
• Lad masken sidde i cirka 15-20 minutter og vask derefter dit ansigt med rent vand.

Noter ved brug af salat til ansigt

For at være mere effektiv til at bruge salat til masker, skal du bemærke et par ting:

• Det anbefales at vaske dit ansigt grundigt efter påføring af masken, fordi salat har en ubehagelig fiskelugt eller efterlader en grøn farve på huden. Denne blå farve kan gøre dit ansigt mere tilbøjeligt til at blive solskoldet eller mørkere. 
• Påfør en kombination af klemning for at få levende drikkevand. Acne kan kun elimineres helt, når du behandler både inde og ude på huden.
• Du bør påføre masken inden du går i seng, fordi huden på dette tidspunkt har hvilet sig og kan absorbere de fleste næringsstoffer.
• Påfør ikke salatmasken for ofte. Ved påføring bør du undgå følsomme hudområder som øjne, mundvige, øjenbryn, ...

Artiklen på aFamilyToday Blog har introduceret til læserne, hvordan man laver en super enkel salatmaske derhjemme, samt de problemer, man skal være opmærksom på, når man bruger en salatmaske. Derudover, for at kunne eje en lys og glat hud, bør du også opbygge en videnskabelig kost og hvile.