Selvundersøgelse for at opdage tidlige tegn på brystkræft er enkel og nem at udføre, men det er ekstremt vigtigt at hjælpe med at opdage sygdommen tidligt. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære mere om disse metoder!
Statistikker viser, at der i Vietnam hvert år er 21.555 nye tilfælde af brystkræft. Sygdomme har en tendens til at øges og forynges, så det er ekstremt vigtigt for hver af os at vide, hvordan man tjekker regelmæssigt og opdager unormale tegn tidligt. Hjemme selvundersøgelser kan laves oftere end kræftscreeninger, fordi de er billige. Så hvordan opdager selvundersøgelser tidlige tegn på brystkræft (kræft v1)?
Måder til selvundersøgelse for at opdage tidlige tegn på kræft v1
De fleste mennesker kan lave en bryst-selvundersøgelse for at opdage kræft derhjemme gennem enkle trin. Men hvordan kontrollerer man for ikke at gå glip af advarselsskiltene, så snart de vises? Hvis du ikke ved hvordan, lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog!
Brystkræft har en tendens til at øge og forynge i vores land
Metode 1: Observer formen på brystet
Med denne selvundersøgelse bør du have et spejl stort nok til at dække overkroppen og justere din stående stilling, så du kan se hele brystet tydeligt gennem spejlet. Du tager din skjorte af, står foran spejlet, står oprejst med hænderne på hofterne for at observere brystet. Kriterierne, der skal evalueres, omfatter:
Tidlige advarselstegn på brystkræft kan være:
Efter at have observeret brystet i stående stilling, bør du også bøje dig for at se brystformen på den mest omfattende måde. På denne måde bliver det nemmere for dig at sammenligne og vurdere abnormiteterne og forskellene i formen på de to mælkekirtler.
Unormale observationer i mælkekirtlen, når man kigger i spejlet
Metode 2: Tjek brystmusklernes bevægelse
Selvundersøgelse opdager tidlige tegn på cancer v1 ved at kontrollere brystmuskelbevægelsen som følger:
I mange tilfælde kan vi ikke observere abnormiteter, hvis vi holder den samme holdning. Men når vi bevæger brystmusklerne, vil abnormiteten være tydelig.
Metode 3: Tjek spor af tumorer, klumper
For at tjekke for spor af tumorer og klumper i mælkekirtlen skal du ligge på ryggen og derefter bruge begge hænder til at røre ved og forsigtigt røre ved mælkekirtlen. Når du gør det, skal du huske på følgende punkter:
Selvundersøgelse for at opdage tidlige tegn på kræft v1
Metode 4: Tjek for spor af fremmedvæske
Et af de mest almindelige symptomer på brystkræft er unormalt udflåd fra brystet. Skal du se nøje på begge brystvorter for at se efter mælkehvidt eller gult udflåd, endda pus og blod? Ethvert udflåd fra brystvorten (undtagen kvinder, der ammer eller for nylig er fravænnet) er et unormalt tegn.
Væske kan dræne fra den ene eller begge brystvorter. Nogle gange er udflåd ikke et tegn på kræft, men snarere et symptom på en mere almindelig medicinsk tilstand. Hvidt, gult eller grønt udflåd kan indikere en brystinfektion eller blokerede mælkekanaler.
Noter ved selvkontrol for brystkræft
Når du laver en selvundersøgelse af brystet, skal du bemærke følgende for at få nøjagtige resultater:
Bemærk: Hjemmebryst-selvundersøgelse er ikke en erstatning for fysisk undersøgelse eller mammografi. Nogle mennesker har brystkræft, men har ingen symptomer. Derfor skal enhver kvinde stadig have en klinisk undersøgelse og årlig mammografi.
Regelmæssig kontrol, tidlig sygdomsdetektion hjælper med at øge sandsynligheden for helbredelse
Hvad skal du gøre, hvis du finder brystklumper?
Når selvundersøgelse opdager tidlige tegn på cancer v1, hvis der opdages en klump, bør du ikke være for foruroliget. Nogle kvinder har klumper eller klumper på grund af hormonelle ændringer eller almindelige medicinske tilstande, og det er godartet.
Den næste ting, du skal gøre, er at gå til medicinske faciliteter for en specialistundersøgelse. Læger vil tildele dig at udføre de nødvendige testteknikker for at kende din nøjagtige sundhedstilstand.
Mennesker med høj risiko for brystkræft er normalt:
Der er mange faktorer, der øger risikoen for brystkræft
Brug blot omkring 15 minutter om måneden til selvundersøgelse for at opdage tidlige tegn på kræft v1 , du kan være sikker på dit helbred eller genkende tidlige tegn på kræft. Forhåbentlig har ovenstående artikel givet dig den nødvendige information til aktivt at overvåge dit helbred og forhindre denne farlige sygdom.
Når vi har en lægeundersøgelse eller lægeundersøgelse, vil vi alle blive målt BPM. Men mange mennesker ved ikke, hvad BPM er? Hvad betyder det? Hvis du også er en af dem, er dette artiklen for dig.
2019 er året for Covid-pandemien, hvor antallet af patienter hver dag stiger hurtigt. Derfor har Sundhedsministeriet udsendt retningslinjer for håndtering af personer, der er smittet med Covid-19 i hjemmet. Den nuværende behandling for covid vil hjælpe folk med at selvovervåge deres helbred og sygdomsforløb i isolationsperioden.
Apgar-indeks er et populært koncept hos fødselslæger og gynækologer, kan dette betragtes som en metode til at vurdere sundheden for en nyfødt baby? Hvor meget Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spædbørns sundhed? Den følgende artikel vil besvare alle oplysningerne.
HLR er en vigtig førstehjælpsteknik, der hjælper med at redde livet for patienter med hjertestop eller respirationssvigt. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen hjælpe dig med at lære i detaljer, hvad CPR er og dens betydning.
Iblødsætning af fødder i ingefærvand er ikke kun en afslappende metode, men giver også mange gode sundhedsmæssige fordele, men ikke alle ved, hvordan man gør dette. Lad os finde ud af, hvordan du blødgør dine fødder i vand lige her!
Mascara er et meget populært makeup-værktøj. Det hjælper øjnene med at blive smukkere og fremtrædende. Mascara hvordan man bruger og er der nogen skade? Se alt hvad du behøver at vide om mascara!
At undervise et barn med autisme er en proces, der hjælper børn med at udvikle sociale og egenomsorgsfærdigheder. Undervisning af børn med autisme kræver dog den rigtige tilgang for at opnå de bedste resultater. Denne artikel vil vise dig nogle effektive måder at undervise børn med autisme på, som du kan henvise til.
Krydderier er et af de velkendte krydderier, der forstærker smagen og attraktiviteten af retter. Skal vi så bruge krydderfrø til babyer? I dagens artikel vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål i detaljer og foreslå nogle krydderier til babyer, som mødre stoler på.
Hvad forårsager hyperventilationssyndrom, og hvordan kan det forebygges? Svaret vil blive besvaret i detaljer i artiklen nedenfor.
Solcremeindeks er en vigtig faktor for at hjælpe os med at vælge den bedst egnede solcreme til at beskytte huden. Så hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?
Under graviditeten spekulerer de fleste gravide på, om deres baby vil vokse op sundt? For at få information om højde, vægt og gestationsalder er biparietal diameter en af de vigtige indikatorer udtrykt i ultralydsresultater. Denne parameter hjælper med at vurdere udviklingen af fosteret nøjagtigt, så det skal bemærkes af gravide kvinder.
Stamceller betragtes som et mirakel inden for medicin, der bevarer stamceller fra børns blod og navlestrengsvæv for at hjælpe med at beskytte børns og deres familiemedlemmers sundhed og liv. Tendensen med at opbevare stamceller til børn er også stigende, mange familier har valgt at opbevare deres børns stamceller, så snart de er født.
Hvad er FiO2? FiO2 er det udtryk, der bruges til at referere til mængden af ilt, der indåndes i kroppen under respiration. Udførelse af en arteriel blodgastest giver en masse nyttig information i behandlingen af sygdommen.
Søgeordet "sund" er ikke længere mærkeligt for mange mennesker, især dem, der ønsker at tabe sig og holde sig i form. I denne artikel vil vi lære og analysere, hvad sundt er, og om en sund kost er god.
Mange mennesker lider af rygsmerter, træthed og følelsesløshed i deres hænder, men ved ikke, hvad det er et tegn på. Artiklen hjælper dig med at finde ud af årsagerne, hvordan man behandler rygsmerter, knæsmerter, følelsesløshed i lemmerne.
Et førersundhedscertifikat er en obligatorisk procedure, før du vil lære at køre bil og tage køreprøven i alle klasser. Eksaminatoren kan anmode om test fra godkendte medicinske organisationer for at bekræfte dit helbred og gøre det sikkert at køre. Så hvad er reglerne om helbredsundersøgelse til kørekortprøve?
Hvad er mikrobiologi? Hvad er deres funktion, og hvordan er de fordelt i den menneskelige krop? Det er spørgsmål, som mange mennesker gerne vil finde svar på. Denne artikel i aFamilyToday Blog vil hjælpe dig med at besvare disse interessante spørgsmål.
Ternet ridser, også kendt som ternede tånegle, kan forekomme i alle aldre og har mange årsager. Du ser denne artikel for at kende årsagerne og de mest effektive tips til behandling af bambusskud.
Rodbehandling af fortænder er en teknik til at fjerne den beskadigede pulpa og fortsætte til fortænderne for at genoprette tændernes funktion og æstetik. Denne metode er yderst effektiv til at bevare sundt tandvæv, undgå behovet for ekstraktion eller begrænse risikoen for komplikationer.
Hjertesvigt - en af de mest almindelige farlige sygdomme i dag. Hjertesvigt får det kardiovaskulære system til ikke at fungere ordentligt, hvilket får patienter til at blive trætte og åndenød under daglige aktiviteter. For at behandle denne sygdom er CRT-hjerteresynkroniseringsterapi løsningen. Så hvad er CRT?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
