Hvad skal jeg være opmærksom på, når jeg damper med salatblade?

Ansigtsdampning med salatblade er en måde at forskønne huden, behandle akne og lysne huden, påført af mange kvinder og opnået fantastiske resultater. Men når du gør det, hvad skal du bemærke for ikke at påvirke huden negativt?

Sauna er en måde at bruge varm damp i processen med naturlig fordampning, når man koger vand for at udvide porerne, fjerne urenheder og bringe næringsstoffer dybt ind i huden, nære og behandle huden. Skal du så dampe dit ansigt med salatblade?

Hvad er effekten af ​​at dampe ansigtet med salatblade?

Ifølge orientalsk medicin indeholder salatblade mange værdifulde aktive ingredienser, som har svejseegenskaber, krydret smag og naturlige antibakterielle egenskaber, så de bruges meget i behandlingen af ​​sygdomme som hæmorider, sår og varme i kroppen. betragtes som en folkemedicin med mange anvendelser:

• Antipyretisk hos børn: Med varmeafledende egenskaber bruges salat ofte til at sprede varme, reducere feber hos børn ved at knuse og bruge saften til at drikke direkte, feberen går hurtigt over.
• Acne behandling: Inflammatorisk acne , hævet acne vil hurtigt blive lindret, reducere hævelse og hurtigt begrænse irritation ved at bruge salatblade til at dampe eller knuse resterne for at dække acne.
• Støtte til behandling af nyresten: På grund af dets svejseegenskaber, når det kombineres med salatblade og koriander, vil kogt lakrids til at drikke vand hjælpe nyresten med at blive helet hurtigt.
• Behandling af forstoppelse: Salat har afførende egenskaber, så det understøtter fordøjelsen, køler og behandler forstoppelse, når den spiser en passende mængde hver dag.
• Forskønne, blege hud: Damp dit ansigt med salatblade eller brug det som en maske for at gøre din hud glat, rosenrød og hvidere effektivt uden behov for dyre kosmetik.

Salatblade har mange anvendelsesmuligheder for sundhed og skønhed

Sådan damper du dit ansigt med salatblade hurtigt

Brug af en ansigtsdampende med salatblade hjælper huden med at blive blødere, fugter og dybderenser, opstrammer porerne, fremmer sundheden samt balancerer den naturlige beskyttende barriere på huden. Metoden er ekstremt enkel, tager ikke meget forberedelsestid med blot følgende trin:

Trin 1: Forbered ingredienserne

Du skal forberede nogle ingredienser for at lave en ansigtsdamp med salatblade derhjemme, disse ingredienser er også nemme at finde og ret velkendte. Du skal bruge en håndfuld friske salatblade, som kan genbruges, en ren gryde, et stort håndklæde og en lille knivspids salt.

Trin 2: Forbered ingredienserne

• Salat samler alle de dybe, visne blade op og vasker dem med fortyndet saltvand.
• Kom alle blade og stilk af salaten i gryden for at koge vandet med salatbladene, tilsæt ca. 1-2 liter vand.
• Sæt gryden med vand på komfuret til at koge, sænk varmen i yderligere 10n minutter, sluk derefter for varmen, tilsæt lidt salt tilberedt og vent til vandet er kølet af.

Trin 3: Rens huden før dampning

Før du starter saunaen, skal du rense din hud, fjerne alt snavs, bakterier, urenheder og endda solcreme, kosmetiske rester på huden med makeupfjerner og rensemiddel .

Sørg for, at din hud er ren for olie og snavs, før du damper dit ansigt

Desuden, hvis din hud ikke er for svag eller følsom, kan du eksfoliere din hud, før du damper dit ansigt med salatblade. Eksfoliering er også meget simpelt, hun blander sukker og honning i forholdet 2:1 og masserer jævnt på huden for at få en glat hud.

Trin 4: Begynd at dampe

Efter at have renset huden, klappet den tør med et blødt håndklæde, fortsætter du med at dampe. På dette tidspunkt skal det dampende vand have en temperatur på 80 - 90oC er det mest passende, bør ikke være for varmt eller for koldt.

Brug et stort håndklæde til at dække dit hoved, og sørg for ikke at lade dampen slippe for hurtigt ud i luften. Den passende afstand til at dampe dit ansigt med salatblade er fra 30-40 cm, du bør ikke placere dit ansigt for tæt på gryden med vand, fordi det er let at kvæles, svært at trække vejret, varmen brænder huden og beskadiger åndedrætssystemet .

Damptiden skal også noteres, bør ikke overstige 15 minutter, og hvis din hud er følsom, bør kun 10 minutter være det mest passende. Hyppigheden af ​​inhalation bør være stabil 2-3 gange om ugen er passende.

Trin 5: Hudpleje

Efter dampningsprocessen lader du din hud hvile i 3-5 minutter, inden du vasker dit ansigt med koldt vand og begynder at pleje din hud som normalt med en fugtgivende, balancerende toner, et intensivt behandlingsserum og en fugtgivende creme. Du kan også bruge en maske til at forbedre næringsstoffer til sund og smuk hud indefra.

Skal du være opmærksom på at dampe med salatblade?

Som hudplejemetode af naturlige ingredienser skal du også sikre dig en af ​​faktorerne for at opnå den højeste effektivitet uden frygt for dårlige effekter eller bivirkninger på huden.

• Du bør vælge at købe salatblade på steder, hvor der er en garanteret plante- og indsamlingsproces, ingen pesticider eller vækstmedicin, der er skadelige for huden, det er bedst at gå til store supermarkeder for at købe en garanteret type salat kvalitet okay.
• Efterlad ikke dine hænder snavsede, når du renser og plejer din hud, så vask dine hænder med sæbe for ikke at bringe bakterier til din hud.
• Når du går ud, bør du bruge solcreme , solbriller og en maske for at beskytte din hud mod de negative virkninger af UV-stråler i miljøet, hvilket gør din hud mørk og mørk.
• Hvis huden har meget inflammatorisk akne, bør du ikke vilkårligt dampe dit ansigt med salatblade derhjemme, men skal til en hudlæge for at få råd om korrekt behandling.
• Tilføjelse af naturlige æteriske olier såsom citrongræs æterisk olie, appelsin æterisk olie, mynte, lavendel til det dampende vand vil hjælpe med at øge mental afslapning, reducere stress og træthed.
• Materialerne, der bruges til ansigtsdampning, skal være rene, vandgryden og ansigtshåndklædet skal også steriliseres før brug.
• Vask ikke dit ansigt umiddelbart efter saunaen, men bør hvile i mindst 5 minutter for at lade huden tilpasse sig temperaturen.
• Is kan bruges til at påføre huden for at stramme porerne , gøre huden glattere, mere fugtet.

Is strammer porerne efter at have dampet dit ansigt med salatblade

Salat har mange anvendelser til kvinders sundhed og hud. Udover at dampe dit ansigt med salatblade , bør du også spise flere grønne grøntsager, drikke nok vand til at være sund og smuk indefra, venner.