F1-personer, der er selvisolerende derhjemme, skal nøje følge instruktionerne fra medicinsk personale og samtidig spise nok til at forbedre deres helbred, begrænse unødvendigt arbejde for at undgå spredning af sygdommen. .
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) kan de fleste tilfælde af mild Covid-19-infektion med få eller ingen symptomer selvovervåges derhjemme med støtte fra sundhedspersonale.
For at lette presset på koncentrerede isolationsområder har Ho Chi Minh City organiseret hjemmeisolation for F1-tilfælde. I overensstemmelse hermed vil den koncentrerede medicinske isolation blive reduceret fra 21 dage til 14 dage for F1'er og personer ved indrejse, testning 3 gange på dag 1, dag 7 og dag 14.
Hvis testresultatet er negativt, må den i karantæne tage hjem/ophold for at overvåge deres helbred de næste 14 dage. Med 14 dages fortsat isolation i hjemmet skal folk i isolation være opmærksomme på selv at overvåge deres helbred og passe på sig selv, ved hvornår de skal kontakte lægepersonalet og tage på hospitalet.
Ho Chi Minh City piloterede F1 for at isolere sig derhjemme.
Pas på dig selv
Folk i isolation skal nøje overvåge deres kropstemperatur. Det er bedst at udstyre dig selv med et termometer for at måle temperaturen regelmæssigt. Det anbefales ikke at fylde op med antipyretiske lægemidler.
Den i karantæne skal hvile i et separat, godt ventileret rum; Er der tale om et etagebyggeri, bør de øverste etager prioriteres, eller som minimum holdes en afstand på 1 meter til andre. Åbn altid vinduerne for ventilation, lad sollys komme ind i rummet og begræns brugen af aircondition.
Kosten for den i karantæne skal sikre tilstrækkelig ernæring og sundhed. Det er muligt at tilføje fødevarer, der øger modstandskraften såsom kød, æg, mælk af enhver art... Drik rigeligt med vand for at undgå dehydrering.
Træn regelmæssigt for at forbedre sundheden og styrke modstanden . Du kan vælge enkle, blide øvelser som yoga, meditation og lokale bevægelsesøvelser. Eller øv dig i at trække vejret, forbedre lykke, spil beroligende musik for at hjælpe med at slappe af nerverne. At være fysisk aktiv og lave spirituelle ting i denne periode er også en god måde at gøre dig mere afslappet og optimistisk – en vigtig faktor i at hjælpe kroppen med at producere antistoffer mod virussen.
Vigtigst af alt, brug altid en maske, når du er i kontakt med familiemedlemmer, desinficer dine hænder ofte og hold afstand til alle. Rens næse og svælg ved at bruge saltvandsgurgling , næsespray ...
Regelmæssig gurglen er en af de forebyggende foranstaltninger mod angrebet af Sars-CoV-2.
Overvåg Covid-19 symptomer
F1-selvisolering derhjemme skal selvovervåge for Covid-19-symptomer . Hvor almindelige symptomer er feber, hoste, ondt i halsen, røde øjne, hovedpine, tab af lugt og smag.
Når du oplever ovenstående symptomer, skal du straks kontakte sundhedsstyrelsen for undersøgelse og behandlingsinstruktioner.
For mennesker, der bor sammen med personer i karantæne
Familiemedlemmer, der har en pårørende i karantæne, har brug for at holde kontakten konstant og altid give mental opmuntring til den i karantæne.
Rengør regelmæssigt huset, desinficer overfladerne på borde og stole, begræns kontakten med andre.
Plejepersonale bør bære en maske, vaske hænder ofte med sæbe og vand eller bruge håndsprit .
Forbered en separat skraldespand til at opbevare husholdningsaffaldet fra den person, der er isoleret derhjemme. Affald skal lukkes tæt og håndteres separat.
Vask dine hænder ofte med antibakteriel sæbe for at begrænse spredningen af bakterier.
Ud over de ovennævnte bemærkninger kan de, der er isoleret i hjemmet, købe medicin såsom mave, fordøjelse, mad for at øge modstanden, C-vitamin ... og overholde de strenge instruktioner fra sundhedsministeriet. , som anbefalet af læge Cao Ngoc Nga - infektionsspecialist ved University of Medicine and Pharmacy i Ho Chi Minh City.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
Den langvarige psykiske lidelse, når man lider af post-covid depression, vil alvorligt påvirke patientens liv. Så hvad er årsagen og hvordan man behandler det? Følg med i opslaget!
Nogle undersøgelser har vist, at vacciner hjælper med at halvere risikoen for følgesygdomme efter Covid-19, men nogle forskere siger, at det er for tidligt at drage konklusioner.
Selvom vacciner er en effektiv forebyggende foranstaltning, bør personer, der er blevet vaccineret, ikke være subjektive, fordi der stadig er mulighed for sygdom.
Vil det at få 2 doser af vaccinen effektivt beskytte dig for evigt mod Covid 19?
Antallet af Covid-19-infektioner stiger stadig hurtigt og registrerer mange alvorlige tilfælde. Sundhedsministeriet bad hospitaler om at gennemgå og omgående implementere behandlingsplaner, vurdere alvorligheden og kritikaliteten af sager.
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Overvågning af Spo2-indekset er nødvendigt for alle, især patienter med Covid-19. Se også artiklen Hvad er SpO2, og hvordan man måler blodets iltniveauindeks for at kontrollere helbredet.
Den følgende artikel vil forklare, hvorfor du bør bære en maske, selvom du er fuldt vaccineret mod COVID-19-vaccine.
I nogle dele af verden har nogle mennesker modtaget fire skud af Covid-19-vaccinen. Ifølge eksperter er det i øjeblikket kun en lille gruppe mennesker, der behøver at modtage den 4. indsprøjtning.
Covid-19-epidemien er kompliceret, mens nogle nordlige provinser har koldt vejr, er vaccination den sikreste måde at hjælpe med at skabe en toplinje af beskyttelse. Derudover er det at holde din krop varm også en vigtig ting, du skal være opmærksom på for at beskytte din krops sundhed i denne tid!
For nylig er et nyt studie om Covid-19-epidemien blevet offentliggjort, som viser, at vi hver 16. måned, hvis vi ikke får en vaccine, risikerer at blive smittet igen.
For nylig har forskere ved University of Edinburgh netop offentliggjort en ny undersøgelse, ifølge hvilken Pfizer- og AstraZeneca-vaccinerne har evnen til at forhindre dødsfald fra Delta-mutationer med henholdsvis op til 90 % og 91 %.
Post-covid acne er en situation, der får mange mennesker til at bekymre sig, især for kvinder. Så hvad er årsagen til post-covid acne? Hvordan håndteres? Lad os finde ud af det gennem følgende artikel i aFamilyToday Blog!
For nylig hører du ofte om SARS-CoV-2 antivirale lægemiddel Molnupiravir. Så hvad er Molnupiravir? Hvad er Molnupiravirs rolle i kampen mod Covid-19-pandemien?
Den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) har advaret om, at Johnson & Johnsons Covid-19-vaccine kan forårsage Guillain-Barrés syndrom (GBS). Dette er en sjælden autoimmun lidelse, der angriber nerverne og kan føre til lammelse.
Immunsystemet er et system, der består af et netværk af specielle celler, proteiner, væv og organer. De arbejder sammen for at beskytte mennesker mod skadelige bakterier og mikroorganismer.
Post-Covid-udslæt er resultatet af en akut systemisk inflammatorisk reaktion, når en person inficeret med Covid inducerer proinflammatoriske cytokiner og mastcelleaktivering. Så hvordan behandler man denne sygdom?
Gravide kvinder med Covid-19 kan øge risikoen for for tidlig fødsel, retardering, dødfødsel osv. For at forebygge denne farlige sygdom skal gravide derfor have ordentlig pleje i epidemien.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
