Søvnapnø er en form for søvnforstyrrelse. De fleste mennesker ved eller tror ikke, at dette er et farligt sundhedsproblem. Imidlertid har mange tilfælde af dette syndrom stødt på alvorlige helbredsproblemer, endda død, på grund af overdreven mangel på ilt. For at lære mere om dette syndrom, se venligst den følgende artikel i aFamilyToday Blog.
Søvnapnøsyndrom er et syndrom, der kan forekomme i alle aldre, oftest i middelalderen. Søvnapnøsyndrom kan, hvis det ikke diagnosticeres og behandles hurtigt, forårsage meget farlige komplikationer. Lad os lære om dette syndrom gennem den følgende artikel.
Hvad er apnøsyndrom?
Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der får en person til at have episoder med fuldstændig apnø, mens han sover, hvilket forekommer mindst 10 gange under hver søvn. Faktisk er det meget svært for patienten selv at vide, at han har dette syndrom, fordi det kun opstår, når patienten sover. Folkene omkring ville ikke være i stand til at opdage denne sygdom, hvis de ikke var opmærksomme.
Faktisk inkluderer søvnapnøsyndrom 3 forskellige typer sygdomme, herunder:
- Obstruktiv apnø.
- Central apnø.
- Blandet apnø.
Blandt dem er obstruktiv søvnapnø den mest almindelige form og forekommer oftere hos mænd end hos kvinder. Men kun omkring 10 % af patienterne går til lægen og kender deres tilstand til behandling. De fleste af resten lever med sygdommen, indtil der opstår farlige komplikationer.
Naturen af apnøsyndrom er, at tungen og det bløde væv i oropharynx udvides under søvn, hvilket forårsager delvis eller fuldstændig luftvejsobstruktion. Når luft passerer gennem det indsnævrede område, reducerer det mængden af ilt i blodet og påvirker det område af hjernen, der er involveret for at aktivere vejrtrækningen. Til at begynde med vil brystmusklerne arbejde hårdere for at ventilere for at kompensere for perioden med apnø. Efter normal vejrtrækning gentages denne proces, hvilket får patienten til at få søvnapnø, der opstår flere gange i løbet af natten.
Søvnapnø er en søvnforstyrrelse
Årsager til søvnapnøsyndrom
Årsagen til søvnapnøsyndrom er normalt en delvis eller fuldstændig obstruktion af luftvejene under søvn på grund af: Det bløde væv bagerst i halsen er for stort, tungen er stor, kæbeknoglen er unormal... Det er forårsaget ved en abnormitet i hjernen, der gør, at signalet, der styrer vejrtrækningsmusklerne under søvn, bliver forstyrret.
Derudover øger risikofaktorer som: Bihuleproblemer, fedme, forstørret VA, mandler eller tunge også risikoen for søvnapnø samt gør den mere alvorlig.
Mænd har dobbelt så stor risiko for at få søvnapnø end kvinder. Sygdommen kan opstå i alle aldre, men begynder normalt i middelalderen og udvikler sig til en mere alvorlig sygdom. Dette syndrom har stor indflydelse på patientens helbred, gør patienten træt, øger risikoen for trafikulykker, arbejdsulykker, reducerer livskvaliteten ...
Årsagen til søvnapnøsyndrom kan skyldes en abnormitet i luftvejene
Almindelige symptomer på søvnapnøsyndrom
Op til 90 % af mennesker med søvnapnø er uvidende om deres tilstand. Årsagen er, at symptomerne kun opstår under søvn, personen er ikke klar over, at denne tilstand sker. Imidlertid vil dette syndrom i høj grad påvirke patientens helbred, patienter med søvnapnøsyndrom kan have følgende symptomer:
- Hovedpine hver morgen, når jeg vågner.
- Døsighed i løbet af dagen på trods af en lang nats søvn og ingen opvågning i løbet af natten.
- Snorken , mens du sover, kvælning, standsning af vejrtrækningen. Dette skilt skal dog have nogen i nærheden til at tjekke for dig.
- Hyppig vandladning om natten på grund af søvnapnø får dig til at vågne på grund af overdreven hjernehypoxi, hjernen genererer en stimulerende impuls til at genoprette vejrtrækningen.
- Hukommelsessvækkelse , nedsat koncentration på grund af dårlig søvnkvalitet, mangel på ilt til hjernen.
- Resistent hypertension.
- Eller ledsaget af overvægt, fedme, unormal struktur i maxillofacial regionen.
Disse symptomer er ikke altid forårsaget af søvnapnøsyndrom, men du bør stadig gå til medicinske faciliteter for undersøgelse, diagnose og behandling så hurtigt som muligt. Mange patienter opdager og behandler ikke sygdommen i tide, hvilket fører til farlige komplikationer såsom: myokardieinfarkt, cerebrovaskulær ulykke, trafikulykke, arbejdsulykke, hukommelsessvækkelse, nedsat koncentrationskoncentration, angina, pludselig død om natten...
Søvnapnø er almindelig i midaldrende, men små børn er stadig i fare. Når børn har dette syndrom, har børn ofte andre ledsagende symptomer såsom: Mental ustabilitet, hyperaktivitet, sengevædning, nedsat akademisk præstation mv.
Søvnapnøsyndrom er ofte svært at opdage
Behandling af søvnapnøsyndrom
Der er mange behandlinger for søvnapnø syndrom afhængigt af tilstanden og årsagen til sygdommen. Derfor skal patienter undersøges og præcist diagnosticere årsagen til sygdommen. De metoder, der almindeligvis anvendes til behandling af apnøsyndrom i dag, omfatter:
- Tabe sig, hvis patienten med apnøsyndrom er overvægtig eller fede.
- Livsstilsændringer for at forbedre søvnkvaliteten samt åndedrætssystemets funktion.
- Kirurgi er rettet mod at fjerne den mekaniske årsag til luftvejsobstruktionen.
- Bær en kæbebøjle, hvis der er en abnormitet i kæbeknoglen.
- Kontinuerlig terapi med positivt luftvejstryk.
Under behandlingen vil patienterne blive overvåget og evalueret for deres evne til at reagere på behandlingsmetoder. Ud over behandlingen af søvnapnøsyndrom skal patienter behandle og kontrollere årsagerne til og risikofaktorerne for sygdommen såsom hypertension, stofskifteforstyrrelser, dyslipidæmi mv.
Derudover kan følgende vaner hjælpe mennesker med søvnapnøsyndrom med at forbedre søvnkvaliteten, reducere symptomer såsom: Vægttab, ophør med brugen af beroligende midler, undgå brugen af stimulanser såsom: alkohol, tobak...
Begrænsning af stimulanser hjælper patienter med at forhindre søvnapnøsyndrom
Håber ovenstående artikel har givet dig nyttig viden om søvnapnøsyndrom . Søvnapnø-syndrom bør ikke være subjektivt, selvom de fleste af dem ikke er livstruende, men kan i høj grad påvirke søvnkvaliteten såvel som kvaliteten af dagligdagen. Ønsker dig et godt helbred, og glem ikke at følge de næste artikler på aFamilyToday-bloggen!