Hvad er hudforyngelse? Måder at forynge huden på for kvinder

Aldrende hud er "frygten" hos de fleste kvinder, hvilket får dig til at miste din selvtillid og altid have lavt selvværd i din hud. Ind i en alder af 30, begynder huden at ældes, så mange kvinder ser på hudforyngelsesmetoder. Så hvad er denne metode, lad os finde ud af det.

Ansigtsforyngelse er en naturlig eller kosmetisk løsning til at hjælpe med at vende ældningstegn (rynker, mørk hud, ujævn hudtone, pigmentering, fregner, ...) og genvinde den glatte skønhed. ungdommelighed til huden. Lad os lære om denne metode til at bekæmpe den forestående aldring. 

Hvad er hudforyngelse?

Din hud vil begynde at ældes, når du kommer i 30'erne

Når du går ind i en alder af 30, vil din hud begynde at ældes, når kollagenfibrene og hudens elastiske fibre gradvist bliver tyndere, hvilket medfører, at celle-reproduktionsprocessen reduceres. På dette tidspunkt vil du bemærke ældningstegn såsom hududtynding, tab af elasticitet, fremkomst af rynker, kragetæer, alderspletter... Reducerer hudens hvidhed og glathed.

Hovedårsagen er, at efterhånden som huden ældes, begynder hormonerne inde i kroppen at ændre sig og virker ikke længere i en normal cyklus. Nogle gange kan det skyldes arbejde, ophold til sent, stress, ikke omhyggeligt at beskytte huden, forårsage miljøfaktorer som sollys, røg, miljøforurening ... Skader huden, gør huden tør og nem at pille af. 

Hudforyngelse er anvendelse af naturlige ansigtsforyngelsesmetoder fra nærende fødevarer, brug af skønhedskosmetik eller anvendelse af medicinsk teknologi til at forynge huden med kollagen . Hudforyngelse vil hjælpe med at vende ældningstegn på huden, pleje huden dagligt, nære huden frisk, strålende og stimulere regenereringen af ​​nye kollagenceller i kroppen. 

Måder at forynge huden på for kvinder

Hudforyngelse vil hjælpe med at vende aldringstegnene

Beskyt din hud indefra

Derudover vælger mange mennesker også metoder til at bremse og forbedre aldrende hud takket være effekten af ​​at stimulere kollagen-regenerering som Laser, IPL, RF, Botox, Restylane teknikker osv. Du bør dog vælge de muskler Et velrenommeret bureau til gør det for at undgå at tabe penge.

Spis nok næringsstoffer såsom protein, kulhydrater, gode fedtstoffer og fødevarer for at hjælpe med at forynge huden , forbedre vitamintilskud til kroppen, især vitaminer såsom vitaminer B1, B2, C, B5, B6, vitamin K, magnesium mikromineraler. Hjælper med at fremme kollagenproduktionen og gøre huden fastere, og vitaminer som og mineraler i appelsiner og ananas virker også på at blege, fjerne acne, hjælpe Din hud er altid rosenrød og fuld af vitalitet.

Få nok søvn, gå tidligt i seng før kl. 10.00 og vågn tidligt op omkring kl. 6.00 for at hjælpe med at vende ældningsprocessen for at holde huden stram og glat. Regelmæssig motion og sport og drikke nok vand til at fugte, fjerne giftstoffer fra kroppen, hjælpe dig med at få en klar, skinnende og levende hud.

Brug detox-vand fra naturlige rene frugter til at fjerne toksiner fra kroppen, give essentielle vitaminer og mineraler til en lys, glat hud. 

Altid holde en god mental tilstand, holde dig selv en glad mentalitet, bør ikke være irritabel. Arbejd ikke for hårdt, hvilket fører til psykologisk stress, der nemt gør kroppen træt, huden forringes. Langvarig stress fremmer udviklingen af ​​akne, gør huden mere følsom, nedbryder det beskyttende lag, hvilket får huden til at miste sin fugtbalance. Så vær altid glad, elsk livet, lev fuldt ud for at forblive ung. 

Beskyt huden udefra

Brug af kosmetiske metoder til at forynge huden

Beskyt din hud mod miljøskader såsom sollys og forurening ved at bruge solcreme, bære en maske og bære beskyttelsestøj, når du går ud. 

Implementer en daglig hudplejemetode, nær frisk, strålende hud (hudpleje) med trin som:

Dagtid:

• Rens huden med rense- og makeupfjerner.
• Påfør en fugtgivende toner på huden.
• Brug anti-aging serum.
• Påfør fugtighedscreme og solcreme. 
• Begynd at lægge makeup.

Nat:

• Makeupfjerner fjerner gammel makeup og snavs efter en arbejdsdag - brug en rens til at dybderense og udglatte huden, brug skiftevis en eksfolierende rens to gange om ugen.
• Så er hudplejetrinnet med produkter som Toner / Lotion / Serum.
• Brug specialiserede hudoplysningscremer dag og nat for at hjælpe med at jævne hudtonen og friskheden, fugte og nære huden omkring øjnene.
• Massage og maskering er de mest almindeligt valgte metoder til at vedligeholde smuk hud i kurbade eller derhjemme.
• Giv stoffer, der hjælper med at bremse aldring med kosttilskud som vitamin E, A, C, selen.
• Brug af kosmetiske metoder såsom at sprøjte næringsstoffer direkte ind i huden såsom vitamin C, E, stamceller ind i huden i ansigtet og på halsen er de steder, der lider mest ældning på grund af eksponering for solen.